中小学心理健康教育是一本由开明出版社主办的教育期刊，2001年创刊，旬刊。该刊严控学术质量，努力吸引高质量论文，为该行业领域发展建设与科研成果传播做贡献，欢迎大家踊跃投稿或订阅。本刊主要栏目有：卷首、学术空间、研究实践、咨询方略、辅导个案、课程思考、活动设计、生涯教育、班级心育、一线快递、校园心理剧、心理茶坊、动态。
作者： 山东省淄博市张店区第八中学; 淄博255022 李颖
2020年的春节,必将是让我们终生难忘的春节,也将会是被永远铭记在历史的长河中的春节。新年伊始,一场突如其来的肺炎疫情,让孩子们的寒假充满了不一样的色彩。它改变了我们熟悉的过年方式,有关疫情的信息随时随地通...
作者： 不详 钟志农
2020年1月31日,为响应中国心理学会学校心理专业委员会对业内发出的倡议,由“心海扬帆团队”公众号和《中小学心理健康教育》杂志联袂发起《隔离病毒不隔离爱》的紧急征稿启事,拉开了2020年抗击病毒肺炎疫情中后期校...
作者： 浙江省宁波市新城第一实验学校; 宁波315000 陈蒙盛
【活动理念】肺炎疫情来袭,如何正确做好个人防护是大家非常关心的问题。不少学生由于健康意识淡薄,卫生习惯没有养成,也缺乏相关的科学知识,不能很好地预防病毒,可能会给自身健康带来影响或危害。因此,我们根据低段...
作者： 北京教育学院朝阳分院; 北京100020 张群智
【活动背景和理念】当前,肺炎疫情直接影响了小学生的开学日期,随着疫情的逐渐控制和缓解,开学后,势必亟待广大心理教师和班主任进行相应的心理和生命教育辅导。此教学设计为小学生在返校后的心理辅导活动和班会活动...
作者： 安徽省阜阳市心理学会; 阜阳236000; 江苏省无锡市羊尖中学; 无锡214000 韦志中; 师素方
【活动背景】病毒肺炎疫情作为突发公共卫生事件,由于传播范围广,传染性强,尚无特异性治疗方法,给人类生命健康带来巨大威胁的同时易使公众产生紧张、焦虑等心理反应,继而引起急性应激障碍、创伤后应激障碍、抑郁症...
作者： 浙江省杭州市惠兴中学; 杭州310001 罗科洁
【活动理念】近日,一场没有硝烟的战役已经打响,肺炎疫情扩散,全国各地乃至全世界都有不同程度的感染。在全民抗疫的浪潮中,有满满的正义与感动,也充斥着不少人性中的丑恶:如假口罩、假信息、生活用品中的假货等等,...
作者： 浙江省温州中学; 温州325014 刘鹏志
【活动理念】病毒感染的肺炎爆发以来,各种谣言满天飞。很多人(包括高中生)不停地用手机刷各种信息,在刷信息的过程中,不但容易带来因“信息超载”引起的生理和心理的疲劳,而且还容易带来恐慌和焦虑。在目前的情况下...
作者： 浙江省宁波市鄞州中学; 宁波315104 邵巧倍
【活动理念】我们不仅要关注在成长阶段普遍会出现的心理问题,也要善于及时捕捉由突发事件引发的应激性心理动态。高中生已经具备了极强的社会责任感,非常关注社会上发生的热点事件。2020年的这场肺炎疫情,导致学校...
作者： 广东省恩平市第一中学; 江门529400 马丽铭
元情绪是个体对自我情绪的认知、表达、调节、监控、预测及体验等的能力。应对方式是个体在应激事件面前为缓解自身压力,维持自我平衡而采取的一系列反应方式。主观幸福感是个体依照自我的衡量标准对其生活各方面的...
作者： 广东省佛山市南海区石门高级中学; 佛山528200 容翠环
本研究采用田纳西自我概念量表,对419名高中生进行测试,考察了高中生的自我概念状况及影响因素,为学校心理教育和生涯教育提供依据。研究发现:整体上高中生的自我概念比较积极;性别在自我总分以及自我满意、心理自我...
作者： 国防科技大学信息通信学院; 西安710106 田艳辉; 魏婷
为考察中学生一般自我效能感、未来时间洞察力和学业拖延间的关系,采用一般自我效能感量表、未来时间洞察力量表和学业拖延量表对350名中学生进行调查。相关分析的结果显示,一般自我效能感与未来时间洞察力显著正相...
作者： 江苏省镇江实验学校; 镇江212002 陈月芳
学习到叙事疗法之后,我就在思考,我们教育一线的老师,如何把叙事疗法用到教育教学中来,这也是一个挑战。小学生可能没有那么严重的问题,但是他们身上或多或少也存在一些胆怯、自卑等现象。班主任工作也是在班级中说...
作者： 江苏省无锡市西漳中学; 无锡214171 张娜娜; 钟鸣
一个教师是什么样的人,也就意味着他是什么样的教师,作为人的教师和作为教师的人是合而为一的。去除教师的角色所带来的教师人格面具,作为真实的人而存在的教师在与学生的真实相遇中,彼此见证,共同成长。
作者：
蒋庆军,安徽名师,中学高级教师,亳州市观堂中心中学副校长,亳州市谯城区优秀校长,谯城区第一届教学能手,谯城区首届骨干班主任,谯城区信息技术应用名师,亳州市教坛新星,亳州市骨干教师,亳州市学科带头人,亳州市专家...
作者： 江苏省南京市江宁高级中学; 南京211100 赵蓉花
在我最近的咨询案例中遇到很多例关于同学交往的困惑,主要涉及到不知道该如何与同学交往、对其他同学有消极看法和期待、不能正确处理冲突,等等。这些问题和高中的年龄特点虽然有一定关系,但更主要的是在高中生的内...
作者： 北京三帆中学; 北京100088 王西辞; 张静
本研究采用焦点解决取向法(Solution-focused Brief Therapy,SFBT)用于新班级的建设,开展了丰富的教育活动,从团体和个体两个角度来提升新班集体的学生的自信水平。经过两年持续不断的实践,前测和后测数据表明班里学...
作者： 河南省济源市邵原镇六主小学; 济源459003 杨爱忠
师生之间发生冲突时,教师要善于运用人本主义理念,给予学生无条件尊重,理解学生,接纳学生,学会倾听,允许学生“狡辩”,积极“解释”,释放情绪,暴露问题。师生共同探索,携手解决问题,从而培养亲密融洽的师生关系。
作者： 浙江省宁波市北仑明港高级中学; 宁波315800 李鑫娟
心理阻抗是学校教育客观存在的心理现象。如果学生心理产生阻抗,教师对学生教育的有效性就会大大降低,导致教育在一定程度上的失败。作为教师,尤其是班主任,需要认真分析学生心理阻抗的表现、原因、如何预防和应对心...
作者： 广东省中山市三乡镇初级中学; 中山528463 靳凯丽
一个12岁的女孩因持续失眠并多次出现幻听,且有服药经历,被带到心理辅导室。经过多次会谈,咨询师采用放松训练和认知行为疗法,并调动班主任、家庭资源等,最终帮助其消除幻听,改善睡眠,摆脱药物,融入正常的学习生活。
作者： 浙江省温州市苍南县灵溪中学; 温州325800 杨海雁
高中阶段的学生面临着学习、认知、生理,心理、社会方面的巨大变化,很多学生还是很难认清自身的身心状况,容易把问题归为外因,从而感到无助,小C也是类似这样的情况。在正念练习中,她开始静下心来,觉察自我、正视自己...
作者： 广东省东莞市常平镇第一小学; 东莞523560 吴双江
三年级的小郑,因生病加寒假四个多月没上学,很害怕学校,一上学就头痛或肚子痛,很痛苦,但到医院检查又检查不出问题;一旦同意他不上学了则什么事都没有。这是“学校恐怖症”的躯体化症状,实质是心理原因,即心理期望加...
作者： 广东省广州市华侨外国语学校; 广州510095 林秀苗
小琳(来访者)在人际交往中感到压力、紧张,头脑中充斥着各种担忧想法,以致无法自在地表达自己。心理教师运用接纳承诺疗法帮助小琳接纳紧张情绪,解离担忧想法,朝着价值方向有效行动,取得了显著效果。
作者： 广东省中山市黄圃镇中学; 中山528429 苏怡怡; 崔彩园; 杨启仁; 陈焱
爬山图是绘画心理分析的一种主题画,可以用来测查画者目前面临的压力和动力,适用于辅导考前焦虑、学习压力、对目标不明确的个案,帮助来访者寻找已经存在的资源,挖掘可能存在的资源。因此,本文试图将爬山图技术应用...
作者： 江苏省海安高级中学; 南通226600 孔翠
通过心理咨询的日常实践,总结出个人层面应对高考考试焦虑的一些实用的方法技术,将心理咨询的小众流派——焦点解决短期疗法的具体技术迁移到学生的自我调节方法中,如通过觉察自身应对高考时存在的身心反应,运用一般...
作者： 辽宁师范大学; 大连116029 姜艾卉
短视频的出现为人们提供了碎片化时间中的消遣方式,同时也带来了短视频沉迷问题。本文剖析了中学生沉迷于短视频APP的心理成因,并提出几点应对策略,为解决中学生短视频APP沉迷行为提供支持。
作者： 广东省广州开发区中学; 广州510000 吴海; 丁一杰
正念训练作为一种新的心理训练方式,已经在竞技体育训练领域取得了较为理想的应用成效,本文针对正念训练在中考体育快速跳绳训练中的应用进行了研究,阐述了正念训练的概念与内涵,结合广州市初中毕业生体育考试一分钟...
作者： 浙江省杭州市萧山区所前镇第二小学; 杭州311254 洪晶晶
本着关注学生身心健康成长,学校创设与建构心理健康教育校本微课程体系,依据学生不同年龄的心理特征,对应不同的心理辅导方法,找寻并实施相应有效的辅导模式,通过资料积累整合、案例收集分析,逐步形成和完善心理健康...
作者： 四川省成都市金牛区教育科学研究院; 成都610036 陈玉曦
今年初夏,我买了几株多肉植物回家,其中最为珍贵的是名为“黑法师”的多肉,其紫黑色的叶片呈莲座状层叠排列,给人以庄重神秘之感,观赏价值颇高。为了养好它,我还专门去查了它的属性,知道它喜欢温暖、干燥和阳光充足...
作者： 湖北省武汉市光谷第十五小学; 武汉430000 张文华
五年级的小明(化名)聪明活泼,喜欢新鲜事物,但学习成绩不佳,上课时常打不起精神,课后却十分活跃。一写作业就抗拒、拖拉,对学习产生厌倦、逃避的情绪,怎么也学不进去。小明的父母很着急:孩子厌学,这到底是智力问题还...
作者： 广东省广州市蓝天中学; 广州510000 叶剑豪
我是一位班主任,也是一名体育老师。去年,我接到任务,担任初二的班主任。原班主任交接工作时,特意提醒我要留意班上的“刺头”阿杰……当时我听了也没放在心上,捣乱的学生一直都有,在威武的体育老师面前,谅他不敢作...
作者： 广东省深圳市太子湾学校; 深圳518000 张文慧
作为一名初中心理教师,我深知现在初中生心理问题的复杂性和多样性,明白想要做好心理咨询工作并不容易,因此自己总是积极参加各类培训班,购买各种专业书籍和网络课程,辅导学生时也是各类心理卡片和工具用起来,希望自...
作者：
山东省烟台市芝果区祥发小学坐落于美丽的海滨城市一一烟台,是一所充满活力、蓬勒向上的学校。干2008年设立心理咨询室,学校心理教育工作一路走来已有11个年头。在这11年时间里,学校根据小学教育的特点和小学生心理...
作者： 北京教育学院朝阳分院 无智
从前,有个月亮国。月亮国的日历不是用数字来标记的,每个日子都有一个名称。这个名称和月亮在早晨大树下说出的第一句话相关。例如,月亮看着人们从一排房子里走出来,身体的颜色各不一样。她说:“行走的人们啊,你可知...
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