摘要：大学生的主要任务是学习,在当前的社会背景下,大学生学习问题越来越多,使用催眠疗法,开展大学生学业辅导,是一种有益的实践方法尝试。本文从了解催眠及催眠用途入手,从学习兴趣激发、注意力提升、缓解考试焦虑、养成良好学习习惯、摆脱手机依赖几个方面,探讨催眠在大学生学业辅导中的具体运用。

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