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4招帮你控制餐后血糖

周颋 北京协和医院内分泌科
餐后血糖   血糖升高   美酒佳肴   糖友   春节  

摘要:马上就是春节了,这样喜庆的日子,避免不了胡吃海塞,这让糖友们倍感焦虑,既想与家人共享美酒佳肴,又担心大吃大喝引起血糖升高。春节到底应该怎样吃才能控制好血糖呢?今天我们就给您支个招——尽量选择低升糖指数的食物。

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