心理健康的发展大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇心理健康的发展范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

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“生存标准立足于个人生命存在，目标是最有利于保存与延长生物学寿命，故强调无条件适应环境，绝对顺从社会世态（主流文化）”。由此可知，生存标准认定一个心理健康的人应该能够保存和延续生命，并将其视为首要的目标，而实现目标的手段是无条件适应环境，以获取尽可能多的资源。很显然，生存标准是将人视为普通生物中的一员，一个心理健康的个体其心理机能应该是最有利于满足生物学需要的，而这种健康追求无疑主要是源于生物本能。

孔子肯定人的生物需要的合理性，《礼记・礼运篇》记载“饮食男女，人之大欲存焉”，饮食男女是人生的基本需求，是人的生命的起始，也是人类社会存在的基础。类似的论述还有如“富与贵，是人之所欲也……贫与贱，是人之所恶也”（《论语・里仁》），“贫而无怨难”（《论语・宪问》）。孔子同时提出对于民众“既富之”，则“教之”，这是指满足人们的生物需要是人的发展需要产生的重要前提。宋明儒家则似乎否认人的生物需要的合理性，提出“存天理，去人欲”，被后世解读为“天理”与“人欲”是相对立的，要求每个人都超脱于个人欲望而追求成为无私寡欲的“圣人”，这是否定了心理健康的生存标准。

孔子有云：“中人以上，可以语上也；中人以下，不可以语上也”（《论语・雍也》）。这句话通常被解读为要因材施教。笔者认为，关于中人上下的划分也可以解读为：世界是多样化的，对于人们的评价也应该是差异化的。由于个人先天条件的限制，每个人可资获取外部资源的能力是不同的；同时“社会是人现实的生活世界，是人与人的关系及结果，是每一个生命个体存息、发展的空间，体现人的意义与价值、丰富性与创造性的舞台。没有社会就没有人。”而在大多数历史时期，由于现实社会状况的限制，很多人要满足自己的生存需要都很困难，更无从去奢想发展。因此在现实社会中，依据“众数原则” ，确立心理健康的生存标准是合理的与必要的。

二、儒家视角下的发展标准

“发展标准着眼于个人与社会的发展，冀求最有价值地创造生活，强调能动地适应和改造环境，通过开掘个人最大身心潜力求得身心的满足，成为崇高、尊严、自康的人。”发展标准源于人本主义的阐发，其中马斯洛的理论影响最广泛。马斯洛提出，自我实现的人是其内在本性充分发展的人，而自我实现的人才是心理真正健康的人，因此心理健康的标准应依据自我实现者的共同心理特点来确定。

儒家倡导君子之道，据统计，“君子”一词在《论语》中出现107次，在《孟子》中82次，《易传》中84次。君子作为理想人格为古代儒士不懈追求，君子可以被视作最健康的人，因此君子具备的特征便可以视为心理健康的发展标准。依据这一标准，一个健康的个体不仅能充分发挥个人的潜能，而且更善于将个人的需要与大的群体的需要结合起来，即承担起社会责任，由个人而家庭，由家庭而社会，由民族而世界，其个人价值的实现端在于促进了整个大环境的和谐发展、提升了人类的精神境界。由此可知，君子这一标准更强调责任而不是个人的权益，相对而言，西方文化以个人为本位，如马斯洛强调个人潜能的发挥和自我价值的实现。

儒家思想的核心是“仁”，而君子首先要求能够“行仁”。《中庸》云：“仁者人也”，即修己以实现仁乃是完善自我之道。仁的起点是每个人自身，然后由己及人，逐步向外推，父母、兄弟、朋友，再及至国家、天下和世间万物。这是将源于满足生存需要的动力扩充而至发展需要，将二者联结起来，认为顺序发展的状况是合理的。这一点不同于源于基督教传统的近代西方文化，将灵与肉对立起来，充满不可调和的紧张感。《论语・雍也》云：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。”“质”可以理解为本性的流露，而“文”可以理解为后天教化的结果，人的本性中生存动机占主导地位，而后天的教化使人们生出发展动机，二者在人的心理结构中比例合理，生存需要和发展需要都得到恰当的满足，方是心理健康的人。

儒家认为每个人都有可能成为君子，这一点与人本主义认为每个人都具备自我完善的潜质的观点类似。但不同的是，儒家认为成仁需要持续的修炼，既离不开本性，同时也要不断地学习与实践，需要“克己”，是一个没有终点的过程。而马斯洛则将自我实现视为充分地发挥本性和潜能，“自我实现也许可以大致描述为充分利用和开发天资、能力、潜能等等”， “自我实现者是一些已经走到，或者正在走到自己力所能及高度的人” 。

另外，与人本主义的自我实现观相对照，仁的实现并不要求特定的客观标准，“子曰：仁乎远哉？我欲仁，斯仁至矣！”（《论语・泰伯》）“有能一日用其力于仁矣乎？我未见力不足者”（《论语・里仁》）一个人只要有主观意愿，只要肯努力，就可以实现仁。并不因为客观条件的限制没有取得显赫的成就或修养没有达到一定高度便不可称之为“仁”。根据马斯洛的观点，现实中只有极少数人可以做到自我实现，“自我实现只有在为数很少的人那里才是相对完成的‘事态’。在大多数人那里，自我实现只是希望、向往和追求。”【7】这两种发展标准显然有很大区别。

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［中图分类号］G641［文献标识码］A［文章编号］1009-5349（2011）10－0201－01

大学生的心理发展是一个极其复杂的过程。而心理健康的重要性已经引起了社会各界的广泛关注，并且心理健康在社会快速发展的影响下出现的新问题也越来越多，我们应该把握大学生心理发展的特点，有针对性地对大学生进行心理教育。

一、心理健康的定义

1946年第三届国际心理卫生大会提出，心理健康是指身体、智力、情绪调和；适应环境，能够在人际关系中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中能够充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

另外，心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应。一般判断心理是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。其二，心理与行为的统一性。其三，人格的稳定性。言外之意，心理健康应该是知识、情感、意志、行为、人格的完整和协调。

二、当代大学生心理发展的特点

大学生一般年龄在十八九岁至二十二岁，心理发展已基本接近成熟，但如果更全面地仔细分析其心理发展，则可发现他们心理发展某些方面远未成熟，大学生从严格意义上来说只是“准成人”。大学的校园相当于半个社会，这个接近成熟的群体――大学生普遍存在着或多或少的心理问题：难以适应环境以及角色的变化导致的焦虑心理；不善于处理人际关系而造成的抑郁封闭心理；不能正视理想与现实的差距而形成的失落自卑心理；无法承受生活和就业压力导致的迷茫逃避心理。另外，由于社会经验不足，有些大学生在就业失败之后，缺乏承受挫折的心理准备而无所适从，甚至采取极端措施来逃避现实；由于恋爱受挫而产生的仇视抱怨心理。

三、影响大学生心理健康问题的因素

（一）环境变迁

对于刚入学的大一新生，对生活和学习环境变化的适应是一个不小的挑战，他们从此开始独立的生活，自己应付所有的生活琐事。另外，全新的角色要求大学生重新评价自己与他人，重新设计自我。而在自我推销的过程中就会出现各种各样的心理问题。

（二）学业期望

随着社会人才的需求对当代大学生要求的不断提高，许多单位的用人标准也在不断转变，促使很多在校学生在学习专业知识的同时选修一些相关专业的知识，考取各类证书，以应对当前激烈的市场竞争。如果大学生学习方法不当，学习动机不强，学习目的不明确，自我约束能力比较差，情绪上就会非常容易出现焦虑、紧张等，同时还会在一定程度上缺乏自信心，产生苦恼以及自我否定等心理问题，导致学业不能取得进步。

（三）人际关系

而大学生们往往在人际关系方面缺乏经验和技巧。一方面，他们对良好的人际关系抱有极大期望，希望能建立和谐、友好、真诚的人际关系。但同时，这种期望又往往过于理想化，也就是对别人的要求或期望太高，导致对自己现有的人际关系不满，这种不满又会反过来对人际关系的构建带来消极影响。

（四）自我认识

在客观现实面前，许多大学生能及时调整自身，重新确立目标，使得自己的所学与能力能够满足客观现实的要求。而有些大学生则不能及时调整自己，导致自身出现心态消沉、颓废、苦闷、抑郁等现象，甚至沉迷于玩乐、放纵，以此发泄对自己对现实的不满，甚至滋生自杀倾向等严重心理问题。

（五）心理冲突

大学时代可以将一个大学生锻炼成为独立的个体，这样，社会需求对个人素质的要求在不断增加，导致学生的心理负担过重，必然会引起各种各样的心理冲突。

（六）生活事件

生活中，亲人、朋友、恋人等重要人物的丧失会影响到大学生的学习和生活，还会极大地影响到自己对自身以及今后生活的看法。而荣誉等的丧失，会使他们产生一定的挫败感，也会造成一些心理问题。

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现如今心理健康问题已经受到了越来越多的社会人士的重视，而且它还制约着经济文明的发展。社会发展越快，文明程度也就越高，同时人们的心理健康问题也会越来越突出。在学校里，教师的心理健康直接影响着学生的行为、心理以及自身的发展等。因此本文就以教师心理健康水平对学生个体发展的影响做了以下的讨论，希望能为教育工作者带来帮助。

1教师心理健康

随着我国基础教育课程改革的深入推进，作为这场改革的直接参与者与执行者，教师群体日益受到社会各界的广泛关注。近年来，一些研究发现，当前中小学教师的心理健康水平不容乐观，将近三成的教师已出现轻度心理问题。值得注意的是，相比于初中和高中教师，小学教师会更容易处于极度疲劳状态甚至完全丧失工作热情，并且更容易对学生表现出消极、否定、麻木不仁的态度，这可能是因为小学生年龄偏小，小学教师除了要关注学生学习外还需要给予更多生活上的照顾与呵护。因此，关注小学教师的心理健康及其对学生发展的影响具有十分重要的现实意义。关于教师心理健康的概念，不同学者围绕教师心理健康提出了不同的标准与结构界定，受到广泛认同的教师心理健康标准包括以下内容：对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作；有良好和谐的人际关系；能正确地了解自我；具有教育独创性；在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。还有学者提出义务教育阶段教师应具备认知、情绪、行为和意志、个性以及能力五大心理健康素质。

2教师的心理健康对学生的影响

2.1 对学生心理健康的影响

他们大多数每天到达老师，而学生通常每天在学校与老师呆十几个小时以上，而老师则是学生的导师和导师。事实上，一步可能会影响学生。对于一些心理健康教师来说，他们很有能力促进和促进学生的心理健康，许多学生在课堂上表现出害怕骗子和侵权行为的做法，这也与教师的影响有关。当然，有研究表明，精神疾病较高的教师、精神疾病较高的学生和精神疾病较低的教师的身心健康水平较低。

2.2 对学生学习态度的影响

根据罗森塔尔效应，教师对学生的期望会影响学生的学习态度与行为表现。在教育教学工作中，教师若能保持积极乐观的情绪、稳定平和的心态以及开放豁达的态度，就可以给予学生更多积极正向的支持与激励，对学生学业发展水平的提高具有重要的促进作用。心理健康的小学教师能够营造更加生动活泼、平等自主的课堂学习氛围，通过展现更多包容学生、支持学生发展的关怀行为，满足小学生诸如能力、归属等方面的基本心理需要，激发学生积极自主的学习动机，从而引导学生保持积极乐观的学习态度，对学习产生浓厚的兴趣与好奇心，乐于主动探索学科知识与技能；如果学生面对的教师始终以冷淡、刻板、严厉的态度进行教学与辅导，特别是当学生出现错误的时候大发雷霆、严厉指责，那么学生则会对学习产生抵触心理，渐渐降低学习动机，从而丧失对学习的兴趣。

2.3 对学生学习知识的影响

教师如果心理不健康也是很难有一个愉快的课堂气氛的，相对来说他们会表现得比较急躁冲动而且情绪也很不稳定，在这种情况下学生可能会更加紧张，在上课的时候由于紧张学习成绩可能并不会理想，教师情绪的好坏会影响学生的学习环境。如果教师经常这样的话，学生也会经常地处于紧张和焦虑之中，学习成绩不但不会提高反而还会下降，长期这样下去还可能会出现心理上的疾病等。但如果教师的心理是很健康的，积极向上的，每次上课学生都能够看到教师的笑容，可能他们的心情也会比较轻松，学习氛围也比较良好，他们也就不会感觉到有压力，这样的氛围有利于学生更好地学习知识，上课的教学效率也更高，所以教师的心理健康也直接影响着学生的学习情况。

3学校管理对教师心理健康的提升所采取的措施

3.1 学校一定要以人为本尊重教师学校的管理方案

要以人为本，学校最根本的任务是培养人才，而教师是在管理者的指导下进行管理和开展教育，并且培养学生的活动和兴趣，如何调动教师的积极性是每个校长需要考虑的，管理者应该把教师管理始终放在第一位。同时还要了解每一位教师的工作以及生活中的兴趣爱好等，对于教师的合理要求也要尽可能地去满足，管理者一定要尊重教师，还要依法参与管理学校的民主权利，让教师保持平衡的心理状态，在以人为本的条件下，创造一个和谐民主的心理环境。

3.2 教育管理对策

一是完善制度建设。教育行政部门应尽快同专业教学指导委员会和专业协会制定心理健康教师的资格准入制度，明确其应具有的知识技能和专业素养以及相应的培训体系，不断提升心理健康教师的专业化水平和专业教育能力。尽快完善心理健康教育绩效考核体系和职称评审制度。把价值观和积极心理培养纳入心理健康教育目标，彻底解决好学生的“空心病”问题。二是健全人才培养体系。在大学本科阶段开设心理健康教育专业，在硕士阶段扩大教育硕士中心理健康教育方向的招生规模，在教育博士中开设心理健康教育方向，完善心理健康教育的课程结构，健全心理健康教育的人才培养体系，不断提升心理健康教育教师的培养水平与质量，特别是开通与扩大教育博士中心理健康教育方向的招生渠道，为中小学心理健康教育培养高水平实践型研究人才。三是建设中小学心理健康教育平台。各级教育主管部门和学校可以设立中小学心理健康教育研究课题、分层设立中小学心理健康教育与发展中心，不断提升与拓展心理健康教师的研究水平和发展空间。

3.3 努力克服消极影响，发挥小学教师心理 健康对学生发展的积极影响作用

小学教师的心理健康状态， 直接关系到学生 各方面的发展。 若小学教师在心理健康方面出现 问题，在情绪、人格、行为等方面以不良的状态表 现在教育教学工作中，则会对学生发展产生消极影 响，甚至会危害学生的身心健康。若小学教师善于 主动培养并保持积极、稳定的心理健康状态，以乐 观向上的工作态度、平等和谐的人际关系、良好的 社会适应以及完善的人格对待周围的世界，那么也 会潜移默化地影响学生产生愉悦的学习体验、友好 的人际交往行为以及对外界环境的积极探索，从而 对学生各方面的和谐发展发挥积极的促进作用。因 此，小学教师应注重自身心理健康状态及其对学生 发展的影响，努力克服不良心理问题对学生发展的 消极影响，提高心理健康水平，发挥自身心理健康 对学生发展的积极影响作用，促进小学生身心健康 与可持续发展。

结束语

从以上方面来看教师的心理健康问题不仅仅是关系到教师个人，而且还影响着学生心理健康的发展，关系到我国的教育事业成败和发展。所以说教师一定要从根本上去解决自身的心理障碍，然后成为一名心胸开阔的教师。

参考文献

[1]吴淑莹，沈贵鹏.中小学教师心理健康素养及其提升策略[J].中小学心理健康教育，2019(32):66-69.

[2]刘晓琴.中小学教师人文素养对学生心理健康的影响[N].吕梁日报，2019-09-06(003).

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一、在活动中，培养学生寻求心理平衡――改善人际交往关系

社会生活可以被看作是由一系列交换所组成的总和。人际关系就形成于人与人之间能够相互吸引、和睦相处、相互信任、相互支持等行为导致协作和友好等反应，这种良好的人际关系和人际行为，能满往双方的各种需要，使他们产生良好的情感体验，促进彼此的心理健康。在学校，良好的师生关系、同伴关系对学生的心理健康具有重要的促进作用。

俗话说：“来而无往，非礼也。”平等交换关系包含着一个平衡的问题。平等交换，就会创造平衡，而不平等的交换，则会在人际关系中产生不满和怨恨，最终必将导致关系破裂。因此，人们在基于交换的人际关系中努力寻求平衡。当出现不平衡的时候，人们就会设法解决这个问题，以便建立新的平衡。这种平衡――再平衡的运动过程周而复始，以至无穷，从而使人际关系不断得到改善和发展。我们把这种现象叫做“运动中的平衡”。没有“运动”的人际关系就会停滞不前。同样，不解决人际交换关系中的不平衡问题，人际关系就会“枯萎”和“死亡”。

人们在生活中要进行商品交换。一般说来，人们把商品看作是可以触摸、感觉和使用的物品。这种商品一般出现于商店和市场上。但是，社会生活中还有另一些东西，我们也可以称其为“商品”。例如，尊敬、赏识、赞许、鼓励等，这些都是好“商品”。而实际上，人们也在进行坏“商品”的交换。例如，惩罚、讽刺、拳打脚踢等。在教学活动中这种平衡交换也是如此。特别是那些学困生，平时在学习上“自觉矮人三分”。造成这种状况的原因，一是这些学生障碍积累，学习困难成堆，上课听不懂。另一方面是教师缺少在课堂上激发学生兴趣的学习方法和技能。

研究还显示，教师对学习有困难的学生的学习不良有归因偏向，即把学习成绩差的原因集中归咎于学生，极少归咎于教育教学上的不足，而不少教师对学生学习分化期缺少有力的对策。我认为，要解决好学习困难学生的心理平衡，要从排除他们知识、能力等方面的障碍，重视对他们健全人格的培养等方面着手。例如，我在任中学班主任时，班里有位李宏庆同学（他现任湖北省某县县长）很具讲演故事的天赋，在各级教育组织的故事讲演大赛中，多次获冠军，可在他的作文中，错句错词成片，虽然我多次找他交流，鼓励他要“发奋努力”，但始终效果不佳。渐渐地，作文课上，他不敢正视教师的眼睛，课间不敢像其他同学那样围在我的身边谈天说地。我想，如何改变他这种心理状况呢？最后决定在周五作文课上组织一次“我能行”自我特长展示主题口头演讲会。

在演讲会上，李宏庆同学绘声绘色地发挥了自己的演讲特长，赢得了同学们阵阵热烈的掌声，他发自内心的喜悦溢于言表。会后，他主动拉着我的手说：“老师，以后我们班参加上级演讲比赛我包了，我认为我一定能行。”从他的脸上，我看到他的自信，我觉得此时是对他教育的最佳“崔化剂”，于是对他说：“老师相信你肯定能说到做到。不过我不明白，你在讲《海的女儿》这个童话故事时，能记住那么多的动人情节，怎么就在写作文时老是错词错句呢？他白晰的脸红了，不好意思地说是自己作文时，大脑老走神儿。我鼓励他：“老师和同学们最喜欢听你讲故事了，如果你能通过自己的努力，克服走神儿，肯定你在大家的心目中形象会更完美。”从此，他作文进步神速，多次在全国中学生作文大赛中获奖。如今走上了重要的领导岗位，李宏庆同学去年回家过春节，来学校看我时握住我的手激动的说：“要不是当年老师您的鼓励，怕是今天还走不上重要领导岗位上呢！”

另有袁堂军同学，学习不太勤奋成绩不算好，但实践能力很强，虽然没有步入大学的校门，但凭着勤奋加苦干成了打工族的老板，拥有了上百万的成功人生。

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语言的发生及发展反映着幼儿心理健康发展的水平，在某种程度上，幼儿的语言水平标志着幼儿心理健康发展的水平。幼儿心理健康发展水平又影响着幼儿的语言发展进程。语言活动不仅是人类进行思维活动所必需的，而且在其他心理活动中也起着巨大的作用。

幼儿获得语言，被看成是幼儿社会化历程中的一个里程碑，对幼儿身心的全面发展有着极为积极的影响，具体表现在下列方面：

1.促进行为和语言的社会化进程

语言是人类交际的重要工具，是完成人的社会化的一个重要指标。因此，幼儿语言的发展对幼儿社会化行为的发展起到了促进作用，具有促进社会化进程的作用。

2.促进语言兴趣的提高

听和说的兴趣、自信和主动程度都有赖于语言听说能力的提高，而幼儿一旦产生学习语言的兴趣，就会主动寻找机会去游戏，进而去听和说，语言的潜能就能得到尽情发挥。

二、感觉和知觉在幼儿的心理健康发展中的位置

感觉和知觉在幼儿的心理健康发展中占据重要的位置，是幼儿其他心理过程发展的基础和前提。运用这些特点和规律促进幼儿的发展，才是心理学应该达到的真正目的。

（一）??设良好的感知环境，提供丰富的感觉信息

成人要关注幼儿的需要，孩子生下来就有了迫切想要了解周围环境的需要，当幼儿的母亲或任何一个别的大人与他们交谈时，他们若是看不见大人，一些幼儿就会用哭闹表示反抗，因为此时他已经能将视觉和听党联合起来，如果他的视线内没有发出声音的物体，幼儿就会大哭起来。快到4个月的幼儿会对着成人微笑，能用眼睛寻找发声的物体。因此要在幼儿的小床或摇车上挂几个不同颜色和形状的发响的玩具，有利于幼儿视觉的发展，但是这些玩具不一定总放在幼儿眼前，以免形成习惯，让幼儿的视力得到休息，同时能自由地环视周围环境也是非常必要的。

（二）以发展特点为依据，设计适合幼儿的感觉训练活动

幼儿阶段是幼儿感知觉飞速发展的时期，各种感知能力相继形成，在感知发展的关键时期能够给予良好的教育，能够促进幼儿感知能力的发展。幼儿感知发展的特点是进行训练的重要的依据。例如，针对幼儿不同时期视觉的发展特点，我们要考虑提供给幼儿的玩具、图书的大小、颜色、质地等。幼儿掌握形状、颜色、方位等都表现出一定的时间性和顺序性。这些都为我们设计教育活动提供了依据。

三、将心理健康教育渗透于幼儿的日常活动之中

以幼儿心理健康的目标与内容为导向，把心理健康渗透到幼儿的日常活动之中。在幼儿的活动当中，蕴藏着许多心理教育因素，如：孩子收拾玩具时，就有一个责任心培养问题。每次活动前，我都提出具体要求，有的孩子能把玩过的东西整整齐齐的放回原处，但有的孩子还没有收拾完就走了。有的孩子干脆不收拾。这就要求教师抓住这一有利时机，仔细观察幼儿的表现，进行有针对性的教育。对那些能够整整齐齐收好玩具的幼儿要及时表扬和鼓励，教育那些收不完或不收拾玩具的幼儿，做事要有始有终，要有责任心。在户外活动时，我通过“学做解放军”“滚地雷”“走独木桥”的游戏，培养胆小幼儿大胆、勇敢、不怕困难。又如，幼儿积极的自我意识往往来源于教师对他的评价。因此，我注意在日常生活中正确认识和评价每个孩子，多鼓励，让幼儿在鼓励中健康成长，帮助幼儿克服自卑的心理，帮助其找朋友，建立良好的个性与群体的关系，增强其自信心，让幼儿每时每刻都感觉到别人对自己的尊重，从而形成积极的自我意识。再如：幼儿在教师的引导下，自由进入区域进行自主活动，在区域活动中，培养幼儿礼貌待人、主动交往、友好协商、谦让合作的技能，丰富幼儿的生活经验，发展幼儿的语言交往能力，从而提高幼儿对社会的认识。其次，通过游戏培养幼儿的社会交往能力。生活中处处有心理健康的教育资源，我把心理健康的目标融入教学活动中，根据幼儿的不同表现拟定出周教育目标和教学计划，对幼儿进行有目的有计划的教育。

四、情感教育与幼儿的心理健康教育相结合的原则

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中学生在教育者的心目中历来被重视，社会的发展依靠他们成才后的才智发挥，他们是未来的生力军，是时代的主宰，培养合格的中学毕业生，是每个教育工作者的天职。故而，在中学生的成长过程中，教育者倾其心血，人们对中学生投入的最多，期望也最大。学校如此，家庭如此，全社会亦如此。

一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面

（1）学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。在高手如林的高中，学习竞争十分激烈，每一次考试，总担心考试会失败，受到老师、父母的责备，从而产生焦虑的情绪。而一旦真的考试失败，就立即灰心丧气，这种现象在高三更为突出。不少学生倾诉“想到压力来自四面八方，既难以接受又不能摆脱”，于是挫折感油然而生。表现为：焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

（2）人际关系不协调。由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。学生在咨询中向教师倾述：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。

（3）自信心不足。由于家长、老师（主要是班主任）对学生的期望质过高，表现出对学生（特别是优生）的缺点看多、优点看少。拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败老觉得自己智力不高，于是灰心丧气，前途渺茫，失去自信心。

（4）早恋问题的困扰。高中生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强。高中这种现象也较突出，在咨询中略占1/7，“总是想看到他”“我总想和他在一起”“我和他说话心情总是很兴奋”，甚至于“我爱上了我的语文老师”，由此感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”，成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。

二、学生不健康心理的成因分析

1.教育者对学生心理健康注意力不集中

青年学生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢追求与众不同的需要，并以标新立异为目标，不愿意听“老生常谈”，看问题往往容易片面和偏激。教育者一概地以一种固定模式去传业，去释惑，对欲脱离自己设计的模式而另僻思路的学生则视为“差生”、“调皮”、“不规矩”。的确，由于中学生阅历浅，思想混乱，为师者不尊重学生，挖苦讽刺或惩罚，这样就使学生丧失自尊心和自信心。如果不重视师生之间、学生之间的情感交流，则会使学生觉得非常寂寞，逐渐产生孤僻心理。教育者往往不能正确理解和认识学生的这种需要，在实际教育中往往出现顺从教育者为“优”，反之则认为“差”的现象，这实际上是把教育和权力以及力量结缘。

2.家长对学生心理健康教育普遍是盲点

家长的品质行为是影响学生能否成功的重要因素。学生们知道的许多知识是从爸爸妈妈那里学来的。现在许多家庭缺乏文化氛围，放松对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落。即使对小孩严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女，而对于子女在情感、需要、意志、性格等等心理素质方面的培养置之不理。其结果是中学生阶段不少学生对家长采取的措施是能骗就骗，能瞒就瞒，受害的是学生，心灵情感必然不健康。

3.社会环境污染

由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，使少年儿童对行为正确性的认识模糊。其次社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所，尤为严重的是社会上的一些影视公共场所，为了追求票房价值，经常播放凶杀、等影视片。屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

三、中学生心理健康教育实施对策

1.全面渗透、全方位推进

加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。首先学校要把心理健康教育的纳入学校教育工作系统，然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗；非专门性就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中等各项管理中渗透心理健康教育。此外，还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度，全方位共同实施心理健康教育。

2.加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展

作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育。

（1）转变只重智育，忽视德育、体育和心理健康教育的思想观念。

（2）以身作则、率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到。

（3）重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。

（4）尊重孩子，不走两个极端。

（5）家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。

（6）对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决。

3.营造一个宽松、健康和向上的社会环境，培养学生的人格健全

社会各界和社区应关心青少年的成长，促进学校心理健康教育的健康发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，才能还青少年一个洁净的蓝天。同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

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随着新课程改革的推进，《基础教育课程改革纲要》提出新课程的核心理念是：为了中华民族的复兴，为了每一位学生的的发展。联合国儿童生态学强调，利用环境陶冶人。依据小学生的年龄和心理特点，营造最适合小学生心理发展的育人环境，促进学生心理的健康发展，是综合提高学生最基本最重要的任务。

在这个社会变迁和价值体系多元化给人们带来惶惑的时期，儿童面临着同样的压力。经调查，87%的孩子抱怨家长把工作中的不如意发泄到自己头上；单亲家庭的孩子人数也在迅速上升。

家长和教师虽然身处角色不同，对孩子教育影响角度不同，但他们同处于市场经济的大背景中，有着相同的愿望，有着相同的心理特点。环境不同，儿童发展的可能性转变为现实性的程度与质量也就不同。儿童决不能听凭主观意志去自由发展，只能在一定客观条件助长与制约之下，得到可能的发展。教师、家长具备良好的心理品质，家庭和学校创设优化的育人环境，是促进儿童心理健康发展的外部条件。当我们感受到儿童内心的痛苦时，我们的方法应该多种多样。

一、创设有利于学生心理健康发展的环境

1、营造优美的校园环境。

学校是学生们的第二个家园，学生从学校中不知不觉地接受教育。因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声“良好心理影响。我校今年开展了”劳造书香校园活动，全校师生利用课余时间开展阅读经典名著，写读书笔记，制作精美书签，办读书海报等一系列文化活动。校园里书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。再加上校园里繁花点点，绿草茵茵，这些自然风景和人文景观无时无时刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

二、创设育人情境，促进学生心理品质的优化。

目前，少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境地，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强，教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去踩和踢，随意采摘践踏花草等。为改变这个坏毛病，学校开展了“丢下的是垃圾，拣起的是品德”活动，并在校园内各个-角落安放了环保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花坛内竖起木板，写上”请爱护我们吧！“等恳请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。

（一）教师和家长应正确调节自我心态，做一个乐观处世、兴趣广泛、性格温和、意志坚强、生活有条不紊的人。

建立新型的、民主的、现代的家庭亲子关系和学校师生关系。热爱学生是教师的天性，表现在对学生的尊重、理解和期待，承认学生有独立的人格，不强制学生接受自己的要求，不辱骂训斥、讽刺体罚学生；善于体察学生的特点和需要，能理解学生的欢乐和忧愁，能客观地对待学生；给学生以积极的期待，满腔热情地希望每个学生健康成长；会毫无保留地向学生献出自己的精力、才干和知识；对学生的爱不带个人私情，施于所有学生，甚至高于“母爱”。父母爱子女甚过爱自己，重德重智，宽松和谐。在这样的环境中，孩子能更大的释放自我，探索自我的空间，亲身感知和体验生活的各种滋味。

（二）建立长期的家校联系制度，教师与家长要相互理解、配合。

长期以来，社会对"老师"这个概念的理解过于偏颇，社会赞美的是春蚕的精神，蜡烛的精神，强调的是奉献、责任，却忽视了教师作为一个人的需要、获得。作为家庭要尊重、理解教师的工作并积极的配合。孩子作为家庭成员期望的焦点，家长重视教育，关注孩子的一举一动，希望自己的孩子能得到老师特别的关爱。教师要理解家长的心态，工作中全面了解孩子，及时与家长联系。在工作中，给每个孩子一个联系本。每天一早来了，就高兴地交到教师手里，老师帮助孩子三言两语记录一天的进步。晚上，交给家长，展示自己的成绩。本上一个个鲜红的五星，记录的是孩子成长的足迹。与其每天睁大双眼寻找学生身上细微的缺点、毛病，不如用自己的慧眼看一看他们的优点，并记录下来。家长从中看到的是希望，孩子从中找到的是自信，教师在相互沟通的同时也获得了尊重。

（三）学校作为育人的大环境，肩负着学生心理健康教育的重任。

1.学校切实加强教师的心理素质训练。教师队伍是一个特殊的人群。特别是作为基础教育的小学，女性占大多数，家庭负担过重，工作环境的艰辛，生活条件的局限，现代生活方式对教师本人以及家庭带来极大冲击。根据心理学家的一份调查结果，辽宁省14个城市、168所城乡中小学的2292名教师的抽样检测结果表明，68.82%的教师心态偏差。有51.23%的教师存在心理障碍，16.56%的教师属于"中度心理障碍"，2.49%的教师已构成"心理疾病"。沙坪坝区现有18名小学教师存在严重心理障碍，以至无法上课。我校聘请心理专家重师大刘东刚教授来校进行教师心理健康专题讲座，培养教师健康的心理和良好的情绪，学会理智地面对一切，建立积极健康的教师群体关系。健康积极的教师队伍，是促进学生心理的健康成长决定性因素。

2.学校针对性的指导家庭教育，使家长能用正确的教育观进行家庭教育。作为矿区的附属小学，学生90%都是矿工、附近农村的子女，家庭中普遍为双子女，家长工作任务繁重，还有的家长不认识字，没有精力教育子女，但是期望值特别高。我校给每个家庭推荐家庭教育刊物，家长从中不仅知道了家庭教育的理论，也指导了自己的教育行为。举办家长学校，请团中央《知心姐姐》杂志社开展“培养孩子健康的心灵”讲座活动。用典型案例介绍学生成长的轨迹，畅谈教育子女的失败与成功之道，家长听后深受启发。学校及时抓住教育契机，指导家庭教育。新生入学，指导家长了解学校校规校纪，向家长介绍低年级学生心理特点，做好小幼衔接工作；毕业生离校，指导家长如何选择高一级学校，做好青春期教育工作，全体女生观看《花季》青春知识短片；总结不同年龄阶段的孩子不同心理特点，指导家长从共性中寻找教育子女的方法，鼓励发展个性。

3.学校开展积极有趣，丰富多彩的活动，促进学生心理健康发展。以争创区级“绿色学校”为起点，培养学生良好的行为习惯和文明礼貌，开展“爱我附小，弯弯腰”活动，主动拾起地上纸屑、塑料袋等垃圾，扫把、拖布等清洁工具放得整整齐齐，桌椅摆放端正，套上桌布，教室和校园干净、整洁、美观，校门口有一点儿纸，小朋友都会争先恐后把它拣起来，放进垃圾桶。良好的道德品质蔚然成风。拾金不昧更是人人发扬，无论拾到一角钱，还是一百元，二百元，小到一支铅笔、红领巾，都主动交到办公室、学校定期全校表扬宣传好人好事，突出的学生单独给予奖励。每年成功举办春季田径运动会，冬季运动会，培养学生毅力加拼搏的体育建设，增强了集体荣誉感。有的学生养成了自觉坚持长跑的习惯，“冬跑三九，夏跑三伏”，练就了强健的体魄。

4、学校充分认识到心理辅导的作用，开设心理咨询室，心理健康课，专栏等形式帮助学生解除困惑，指导学习方法，解决生活中的矛盾。心理咨询室的建立是学校正常教学的一部分，人员的选择很重要。德育主任在咨询室接待的学生中，65%的学生来咨询学习方法，倾诉学习中的苦恼。学生咨询内容因教学阶段的变化而不同。开学，学生会因所任课教师的变化而产生不适；学期中，学生会因选干部等活动内心产生不平；期末，学生会因学习成绩产生苦恼。教师经过了专业辅导，培训，了解并遵守心理辅导规则。由于小学生年龄小，不善于表达内心情感，我校教师能熟练掌握学校教育的特点与各年龄段学生的差异，了解教学内容，有能力解决学生与教师间的矛盾。

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将心理健康教育融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。心理健康课不是语文课，更不是思想品德课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学的知识，懂得一些道理，更重要的是通过学生的自主参与、主动讨论、扮演角色、体验情感促进他们的心理发展。为此，我们做到：挖掘学科教材中的心理教育内容。不管什么学科的教学，从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程。在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。

注意学科教学活动的设计。

（1）生动有趣的故事，可以引发学生的思考。小学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能牢牢地吸引学生、启发学生的思考。根据这一特点，在心理健康教育中采用故事法，如六年级的《寻找快乐》一课，教师播放了一段配乐故事《国王与农夫》，听后引发学生思考：故事中的主人公“国王”拥有那么多的财富为什么还不快乐？而一贫如洗的农夫整天在地里干活却觉得非常快乐呢？这正是这节心理健康课要讨论的重点。学生带着这个问题仔细阅读文章，反复思考得出：国王之所以不快乐是因为它欲求过高，而农夫之所以快乐是因为他经常想着那些比自己还不幸的人。从而使学生悟出了寻找快乐的第一种方法――“降低欲求”。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。

（2）轻松自然的导入，创设温馨的课堂气氛。温馨的课堂气氛是使学生愉快地参加知识的形成过程，充分享受获取知识乐趣的心理条件，也是学生主动学习、主动探究的良好环境。因此，教师的导入起着至关重要的作用。有的教师在教学中设计了这样的导入方法：首先放起轻松优美的音乐，然后教师在音乐的伴奏下款款而谈：“同学们好！伴着悦耳的音乐，非常高兴，我们又来到了轻松愉快的小学生心理导向课堂。谁愿意把你最喜欢做的事或最喜欢的学科告诉给大家？让我们一同来分享你的欢乐……”这样，使学生在极其放松自然的状态中不知不觉地走近了老师。

学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相容的基础上，创造出一种无拘无束、平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下功夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。

2.运用心理辅导活动开展心理教育

可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，例如，角色扮演、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等。每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标。小品表演是孩子们喜闻乐见的表现形式，特别是心理健康导向课中一个个生动有趣的小故事更适合学生表演，而每一个小故事中都包含着一个深刻的哲理。它使学生在愉悦的故事情境中明白了道理，转变了观念，接受了心理训练。四年级《尊重他人》和五年级《寻找快乐》的教学中都运用了这种方法。学生们通过一个个生动有趣的小品表演总结出了一条条评价他人的技巧：宽宏大量，善于原谅别人；宽容大度，从别人的失败中看到成绩；热情赞扬别人的长处，使人悔悟自己的过错；用赞美的评价去改变有缺点的人。找到了寻求快乐的方法：做自己喜欢的事，不在意别人的评价，换个环境，降低欲求，幻想成功，肯定自我，转移注意等等。使学生明确同一件事不同的人会有不同的看法和态度；世界上不少事，是好是坏很大程度上取决于我们自己的想法；快乐是一种自我选择，快乐就掌握在我们自己手中。

3.营造良好的心理健康教育氛围

通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，它是提高心理健康教育效果的一种辅助方法。（1）心理健康专题广播。通过学校广播开展心理健康知识专题讲座，以提高全校师生对心理健康教育的认识水平和心理健康的自我维护能力，还可以通过广播公开解答一些学生提出的各类心理问题。这种方式影响大，效率高，不失为一种好的宣传方式。（2）板报宣传。运用黑板报或墙报的形式，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理问题，不失为一种简单实用和富有成效的好办法。由于板报宣传具有方便、快捷和普及性强的特点，因此最适宜于各班级运用。这就要求班主任老师要具备心理辅导老师的素质，这样才能发挥好板报在实施心理健康教育中的作用。

4.有针对性的进行个别心理辅导

个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学生进行的，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，使心理朝健康的方向发展。我校设立了心理辅导室，有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。设置了心理信箱，学生书面提出的各种心理健康问题，均可投入心理信箱，然后有心理辅导老师作出解释或个别辅导，帮助学生提高心理健康水平。学生书面提出心理健康问题允许他们不记名，以便于保护他们的隐私。

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中图分类号：G613.7 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.22.256

1 游戏对幼儿心理健康发展的作用分析

1.1 游戏有助于幼儿消除消极情绪，为成长带来快乐

在评价幼儿心理是否健康的过程中，情感健康是其中一项重要的因素。如果幼儿情感健康，他们就会时刻表现出快乐的情绪，愿意与父母以及身边的人接触；相反，如果情感不健康，那么很有可能造成幼儿性格孤僻、做事不积极等现象。孩子都有爱玩的天性，适当的游戏也能使幼儿解放天性。在游戏中，幼儿不但感受到游戏带来的快乐，而且可以增强动手能力，同时孩子很容易放松心情，不再因为一些事情而烦恼。幼儿阶段，孩子没有完整的世界观，只能通过一些简单的事物来认识这个世界，这时候父母是最好的老师，父母可以为孩子选择带有角色扮演式的游戏，使孩子可以初步感觉到每个角色的职责，同时不同的角色也能使孩子乐在其中，有助于其情感健康的培养。

1.2 游戏能够增强幼儿的人际交往能力

我们都知道，令父母最担心的事情就是自己的孩子不愿意和小伙伴们一起交流，这样孩子很容易变得内向，甚至偏激。很多游戏是需要团队协作来完成的，比如孩子小时候经常玩的老鹰抓小鸡的游戏。因此在幼儿园等有条件的地区，应该增设一些适合幼儿的游戏。这样在游戏中，让孩子感受到集体的帮助，也能享受到集体游戏的快乐，同时为了不拖集体的后腿，孩子也会尽全力地去努力。在相互配合中，孩子明白了如何与人交流合作，如何处理争吵，也能够使孩子学会站在对方的角度上去想问题。总之，孩子很容易在集体游戏中感受到快乐，同时也能够增强其人际交往的能力和处理问题的能力。

1.3 游戏能够培养幼儿良好的自我意识

所谓自我意识，就是人对自己的认识和定位。幼儿阶段是孩子形成自我意识的初级阶段，对以后的发展起着决定性的作用。因此在幼儿阶段，家长以及教师应努力培养孩子良好的自我意识，使孩子早点认识的自己的优点和缺点，并正确对待自己的优点和缺点。在游戏中，尤其是在一些具有角色分配的游戏中，孩子可以通过扮演别人感受到自己与别人的不同，从而对自己形成初步的认识，同时幼儿还可以体会游戏成功的喜悦，有助于其培养良好的自我意识。

1.4 游戏在幼儿性格形成的过程中起到积极的作用

幼儿阶段，孩子的性格正处在形成阶段，很容易受外界环境的影响。这个时候，他看到的世界是什么样，很可能在他以后的生活中就认定世界是什么样。因此在这个阶段，让孩子形成乐观开朗的性格十分重要。在一些传统游戏中，如折纸游戏，孩子可以通过游戏理解世界的美好，以后很有可能会用爱心和理解去看待社会上的事。而通过角色的扮演，孩子可以了解不同角色的性格特点，并养成自己的喜好。选择适当的游戏就会使孩子养成坚韧、勇敢、责任心强的性格。游戏可以教会孩子处理不同的事情，一些孩子孤僻、胆小等问题通过游戏都能得到很好的解决。

2 如何最大限度地发挥游戏对幼儿心理健康发展的作用

2.1 为幼儿建立良好的游戏环境

2.1.1 尊重孩子的游戏喜好

很多孩子在幼儿阶段就表现出自己独特的天赋，这些天赋能够在游戏中体现出来。因此，教师或家长在为幼儿选择游戏时要综合考虑幼儿自己的能力水平、兴趣爱好等，为孩子选择适合他们并且令他们喜欢的游戏。这样，孩子才能在游戏中充分地释放自己，从而喜欢上游戏，有助于他们的心理健康。

2.1.2 要多赞扬幼儿的表现

每个孩子都希望被肯定，教师的一个微笑或一句赞扬往往能让孩子开心很久，并且能够提升他们的自信心。因此在游戏中，根据幼儿的表现对孩子做出积极的评价十分必要。

2.1.3 教师要善于与幼儿进行沟通和交流

在游戏过程中，由于幼儿的年龄问题，很容易出现生气、自卑等情况。面对这种情况，教师应具有很强的洞察力，根据孩子最近的表现和心理变化，和其进行及时的沟通。教师作为孩子的游戏指导者，一定要与孩子和谐相处，友善地对待幼儿，不因为孩子的无理取闹而发火。同时，在希望幼儿做出改变时，尽量用商量的口吻而不是命令的口吻。总之，无论是从语言上、神态上还是心理上，幼儿教师都应该做到和蔼可亲，用自己独特的魅力与幼儿进行沟通，减少他们的心理恐惧，使孩子喜欢上自己，喜欢在自己的带领下做游戏。

2.1.4 良好的游戏环境还包括幼儿之间的和谐相处

在这个过程中，教师依然是最重要的协调者。毕竟幼儿年纪较小，他们没有很大的仇恨，因此教师要在发生矛盾之前和发生矛盾之后对孩子进行教育。在这个过程中，教师要以减小幼儿的心理压力为目的，而不是以批评为目的。

2.2 教师要善于帮助幼儿积累生活经验

游戏的目的是让孩子在快乐的同时健康地的成长，这其中也包括对这个世界的认知。幼儿长大后，其知识水平也是评价其自身的标准。因此，教师在选择游戏时要使游戏内容更加丰富，这样孩子能够得到的喜悦感和成就感就越大。幼儿游戏不仅仅限于幼儿园内，可以带幼儿去参观一些公园的游戏设施，包括马路交警的交通指挥。使儿对游戏的理解更加具体化，激发了他们浓厚的兴趣。在游戏中，教师也可以带幼儿进入模拟情景，如利用一些道具和设施，设置生活中常见的场景，然后让幼儿来扮演生活中常见的角色。这样，幼儿就会形成对职业对生活的初步理解。幼儿阶段，感官认识对孩子来说是十分重要的，因此在游戏过程中为了使游戏更加的生动真实化，一些必要的图片、视频也可以运用到幼儿的课堂上。总之，教师应善于利用多种游戏使幼儿能够更多地认识这个社会，丰富他们的经验。

3 总结

毫无疑问，游戏是幼儿成长过程中不可缺少的一部分。将适当的游戏列入现代幼儿园的课程中是对孩子的负责，同时也是对家长的负责。当然，教师在这个过程中的作用不能被忽略，他们应该选择适当的游戏，同时在游戏过程中观察幼儿表情上和心理上的变化，使他们能够健康的成长。

参考文献：

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影响学生心理健康的因素，归纳起来无外乎社会、家庭与学校三个方面。在这三方面之中，教师对学生的身心健康与心理发展过程将产生主导地位，并起到关键性的作用。在传统教育背景下，教师并不重视通过提高自己的素养和人格魅力去激发学生的学习兴趣，教学以灌输为主，教师更多的重视课本教育，应对统一考试，忽视学生的主观愿望，轻视学生的情感态度。由此导致学生对学习失去兴趣，甚至会厌恶学习，产生学习心理障碍，学习效果不佳。

进入新世纪，随着教育竞争日趋激烈，学校面临的挑战前所未有。只有进一步提高教师自身的素质，构建学校新课程背景下的教师自身修养体系，促使教师的教学模式发生一定的变革，才能从根本上改变学生的学习方式，促使学生的心理健康发展。

研究表明，教师的学历、知识水平和学生的成绩并没有必然的联系。而教师的健康人格特征等心理因素对学生的影响常常是显现的。教师的良好心理品质对学生心理发展的影响可以概括为以下几点。

一、良好的认知能力

教师应该具备敏锐的观察力、良好的记忆力、思维能力，丰富的想象力和注意品质。敏锐的观察力可以洞悉学生的一言一行、一举一动，帮助教师了解学生在学习和生活中的表现，这样教育教学工作就能有针对性，因材施教。良好的记忆能力使教师在授课过程中脱离对教材和教案的依赖，使教师表现出自信，学识渊博，教师能受到学生的钦佩，有利于提高课堂教学效率。快速地了解每位同学的特点、特长及个人信息，会引起学生的好感，促进师生关系和谐。教师的思维能力能够帮助教师更好地处理教学和学生生活中遇到的问题，以便提高教育教学效果。教师良好的注意品质，可在组织课堂教学中加以运用，在教学环节中集中学生注意力，使学生提高学习效率。

二、良好的情绪状态和平和的心态

教师在与学生的接触中，需要投入大量的情感和精力，善于控制和调节自己的情绪，能够保持乐观开朗的心境，优化教育教学环境，进而影响学生的学习效率。教师愉快的心境，不仅可使自己的潜质得以发挥，而且在教学中可以使学生产生一种和谐、愉快的情绪体验，使学生置身于愉快的学习气氛中。强烈、稳定的积极情绪，往往能决定人的身心状态、思想和行为方向，使人在积极的情绪中乐于完成自己的事业。

三、关爱、尊重学生

要真诚地关爱、尊重各种类型的学生，对于学习不好的学生要更多地关注和爱他们。以学习成绩的好坏来判定学生所犯错误的大小，会给学生心理造成极坏的影响，以致学生怨恨教师。教师只有尊重学生，才会赢得学生的尊重，只有当学生认为跟教师的关系是平等的，教师才可能深入学生的内心世界，准确把握学生的心理状态，与学生进行心理沟通，才能最终收到良好的教育教学效果。其实教师尊重学生就是尊重自己的劳动成果。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育。”爱是教育的灵魂，热爱和尊重学生是建立良好师生关系的基础。

四、宽容、接纳学生

人非圣贤，孰能无过？宽容是一个人心胸和人格力量的体现，学会宽容，也是教师成就事业的需要。当学生犯错误的时候，教师能够给予学生更多的关心、帮助与宽容，这样的教师也能够被学生接纳，受学生尊重，也就能更多地体验做教师的喜悦。

五、乐于与学生交朋友

热爱学生，与学生打成一片，乐意与学生交朋友，才能得到班内学生的爱戴和支持。这种平等和谐的师生关系是课堂工作的基础，也是学生努力向上的动力。对教师而言是能用尊重、信任、友爱、宽容、理解的态度与学生相处，能分享、接受和给予学生爱和关怀，与学生保持协调的关系。

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现代社会是一个科技迅速发展,物质条件日益丰富的时代。科技的发达、物质的丰富在提高人们的生活水平、改善人们生活质量的同时,却又使人们走入了另一个怪圈。许多人不堪重负,精神失衡,生命意义缺失,杀人、自杀等恶性事件频频发生。大学生群体的心理状况又如何?“郁闷!”“无聊!”“崩溃!”走在大学校园里,类似的口头禅不绝于耳。近年来,大学生浪费、轻视与伤害生命的现象屡见不鲜。从云南的马加爵残杀同学案到中国政法大学学生弑师案,都是大学中发生的典型暴力事件。据南京危机干预中心曾对南京部分大学的调查发现,大学生自杀率为20/10万,即10万人中就有20人自杀。自杀已成为15―35岁人群死亡的第一位原因。是什么样的理由能够让一个风华正茂的青春选择自我消失?在构建和谐社会的今天,一幕幕轻视生命、摧残生命的事件不得不引起我们的深思。印度诗人泰戈尔说:“教育的目的是应当向人传诵生命的气息。”笔者认为,引导大学生走出生命的误区,关键在于推行生命教育。通过生命教育使他们学会珍爱生命,提升生命,理解生命的意义和价值,建立积极向上的人生观念,以达到身心的和谐与健康发展。

一、生命教育的提出与内涵

生命教育思想源于美国。1968年,美国学者杰•唐纳•华特士首次明确提出了生命教育的理念,并在加州创建“阿南达村”学校,开始倡导和实践生命教育思想。之后,生命教育理念就受到人们的高度重视,生命教育的实践也得到逐步发展。1996年前后,我国台湾地区因校园一再发生暴力与自戕案件,引起台湾当局教育部门的高度重视并开始在学校开设生命教育课程。香港对生命教育也予以极大关注[2]。近年来,一些大陆学者在传统人生观教育的基础上,提出了生命教育的新见解,但具体到教育基层一线,无论是宣传还是实践我们还不到位。

关于生命教育的内涵,虽然国内外的学者有多种表述,但精髓基本一致。归纳起来具体包涵三个层面:

一是引导学生认识生命,进而重视、珍惜生命。首先,让他们了解生命的诞生历程,领悟生命体所承载的希望,感受哺育生命的艰辛,从而形成对生命的珍惜之情和敬畏之情。其次,让他们了解生命历程的酸甜苦辣,体会生活的艰辛、生命的脆弱与顽强,使他们学会感恩,懂得珍惜生命。再次,走进死亡教育,让大学生对死亡有一个理性的认识,使他们懂得生命的宝贵与有限,从而更加热爱生命,提升生命的意义与价值。

二是教育学生正确对待挫折和困难,培育健康的生命态度。生命是一个过程,在个体生命中不仅有鲜花和笑声,还有荆棘和泪水。生命教育要善于引导大学生体认生命负面状态的意义与价值。人生路上会遇到各种艰辛、挫折和不幸,但其中却承载着许多有意义有价值的东西,它不仅仅属于个体本身,还与父母、朋友、社会密切相连,所以在逆境中,谁都没有权利草率结束自己的生命。生命教育就是要让大学生明白:我是独一无二、与众不同的,世界上没有一个人能替代我!无论我身上有多少缺点和不是,无论他人和我有多么不同,我都必须要尊重他人,悦纳自己。

三是探讨生命的意义,提升对生命的尊重与关怀,陶冶健全人格。教育的根本职责在于“对生命意义的追寻。”人之所以为人,就是会去追寻存在的意义与价值。人不但要活着,还要活得有意义,有价值。帕斯卡尔说过:“活着却不知道人是什么,这真是糊涂得不可思议。”如同苏格拉底的名言:“未经思考过的生活不值得活。”人要不断地对生活进行反思和批判,在超越现实生活的基础上追求一种生命的永恒价值,它是对生命的突破,对本我的不断超越,以此实现“终极关怀”和人的理想与信念。

二、大学生生命教育的现实针对性

大学生自杀、校园暴力、残害生命等事件以及校园中还普遍存在的虚度年华、浪费生命等现象,折射出大学生生命意识缺失现象日趋明显的现实。这些现象的发生方式尽管不同,但极其相似的一点是:对生命的漠然和轻视。生命意识缺失现象使大学生及其家庭、学校和社会都付出了程度不同的代价。我们必须反思其原因何在。大学生的生命意识缺失既有社会环境的原因,也有教育环节的原因,还有大学生自身的原因。而当下迫切推进生命教育最直观的主要有两个视角。

1.高校教育:缺乏生命教育内容

大学生生命教育的针对性,首先就是要明确它所针对的对象,即大学生的生命教育现状和当前高校教育中存在的问题。

从生命的视角来看,教育是一项直观生命的神圣事业。教育首先应是关怀人的生命、关注人的价值和人性完善。意大利教育家蒙台梭利指出:“教育的目的在于帮助生命力的正常发展,教育就是助长生命力发展的一切作为。”[4]生命教育的价值日益凸现,但遗憾的是,高校教育知识本位、技术至上,加上政治、经济等外在因素的强行介入,使高校演化为工具的制造厂,谋求的是“何以为生”的本领,放弃了“为何而生”的思考,忽略了情意的培养,没有教育学生对生命的尊重,没有引导学生对人生的负责。大学校园虽然没有升学的压力,但仍旧过分地强调智育和技能。长期以来,生命教育的缺失,不仅使学生体验不到生命的乐趣,感受不到生命的意义,还导致学生既不尊重他人的生命,也不珍惜自己的生命,漠视他人和自己生命存在的意义和价值。学生的情感、心灵和个性受到忽视,甚至被压抑,他们知识的增长以情感的麻木和冷漠为代价,最终导致了他们对生命价值与意义的怀疑与幻灭。高校至今仍缺乏生命教育的氛围,缺乏系统的生命教育内容,忽视大学生生命意识的培养。为此,“我们必须反思我们的教育,使教育重新承担起拯救生命、唤醒生命意识的责任和使命,这就是时代急需的生命教育。”

2.大学生个体:精神迷惘和心理危机

大学生生命意识缺失与社会、家庭、学校等众多外因的影响有关,但最直接、最根本的影响还是来自大学生自身的内因。

大学生生命认知的偏差和生命信仰的匮乏导致他们无法正确理解生命存在的意义及生命价值,心灵空虚迷茫,以至寻找无聊刺激,虚度光阴,自暴自弃……他们既不尊重他人的生命,也不爱惜自己的生命。首先,缺乏积极的生命价值观是导致生命意识缺失现象发生的重要思想基础。研究发现,自杀的人缺乏对生存的重要信仰和价值的认识,一旦遇到生活中的应激事件或感到痛苦和压力时,往往会放弃解决问题的努力和尝试,而选择轻生。因此,缺乏对生命足够的反省,缺乏对生命意义的认识,缺乏积极的生命态度就有可能被生存的空虚感所笼罩,产生内在的挫折感。其次,心理断乳期的精神迷惘和自我认同的危机也与生命意识的缺失现象有关。大学生正处于心理学家埃里克森所说的“自我认同的危机阶段”或者说“心理断乳期”,容易陷入对自我价值的迷惘和认识不足中,也容易陷入对生命的无知和对生命方向的茫然中。

三、强化当代大学生生命教育的对策

1.将生命教育纳入大学生的心理健康教育之中

生命意识缺失是一种特殊的心理危机,也是一种不可忽视的异常心理现象。但在大学心理健康教育体系及课堂之中,没有专列相关内容。推进大学生的生命教育,首先应该在心理健康教育中增加有关生命教育的章节和活动。拯救自杀者,主要不在于改变外部的物质生活环境。生活在富裕环境中的人,依然有自杀的;生活在艰难环境中的人,依然有坚强乐观的。问题的关键在于一个人以什么样的态度对待生命、对待人生。通过对大学生实施生命意识的教育,促使他们树立科学的生命信仰,进而形成积极的人生观,懂得生命的价值和意义,才能走出生命意识的误区。

2.博采众长,丰富生命教育的内容

生命教育是一种从多角度认识生命本质、理解生命意义、提升生命价值的教育。丰富生命教育的内容,一是要吸收和发扬中国传统文化中有关生命意识理论的积极方面,做到古为今用。比如,在儒家看来道德义务比人的生命更为贵重。人的生命因道义而有价值,因之而可贵。生命和道义相比,后者重要得多,道义是至上的。为了坚持道义,即使牺牲生命也不犹豫,这是我们应该吸收的。但儒家所提倡的重生命的社会形式、轻个体的存在价值;重生命的自然形式、轻生命的创造意义等生命意识取向是需要批判和扬弃的[7]。二是对于西方文化中有关生命意识的理论应吸收其精华,抛弃其糟粕,做到洋为中用。一般来说,西方文化所注重的是个体人生幸福,注重的是合理地高效率地充分地享受人生。关注个体幸福的深度和广度,强调肉体欲望合理满足等人本主义生命意识应为我们所借鉴和学习。而对其人的本性是自私的,个人利益高于一切等生命意识的消极方面,应加以批判。

3.实施分享与体验方式的教学,使生命教育触及灵魂

真正的生命教育是触及心灵的教育,是感染灵魂的教育,而主要不是传授知识、技能的教育。因此,生命教育还必须要通过体验教学来实施。体验教学是通过戏剧、角色扮演、模拟情景等各种方式的体验活动,让学生直接参与表演、分别感受“真实情境”中人物的各种情绪,体会其中的喜、怒、哀、乐,然后进行彼此分享。在有实际体验的背景下,个人才能更理解别人的需求和处境,进而学会体谅别人,学会与人共处。例如,开展心理素质拓展活动,模拟盲人的生活,体验盲人活动的艰辛,可以增加对盲人的敬佩与关爱。生命教育还要善于引导大学生体认生命负面状态的意义与价值,如孤独是一种生命负面状态,但又是生命的一种独特体验,在孤独中可以从容地体验生命的静美情趣;再譬如,国外一些大学开展的“模拟葬礼”,旨在引导大学生体验死亡的感觉,把人生置于强烈的痛苦背景中,以刺激其重新发现和体认生命的美好,从而珍惜生命,寻求和实践自身独特的生命意义与价值。

4.积极构建多层次、全方位的心理咨询网络

除了要对广大学生开展普适的生命教育内容之外,还要针对每个学生不同的实际问题,做到共性的课堂心理教育和个性的案例问题解决相结合。要建立和健全高校的心理健康咨询机构,配备合格的专职心理咨询教师,及时有效地解决大学生在学业、人际关系、经济、情感和就业等各个方面出现的心理问题和矛盾,疏解他们的心理压力,将自杀等念头消解于萌芽状态。此外大学生往往不愿意让别人知道自己的痛苦和烦恼,我们可以充分利用信息技术,开设心理咨询热线电话和开展网络心理咨询,避免面对面的尴尬,消除他们的各种顾虑,让他们能够敞开自己的心扉,诉说种种的不快,宣泄不良情绪,以便最大限度地发挥心理咨询的作用,帮助大学生获得身心健康和谐的发展。

参考文献: