形体美学教培课程大全11篇

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篇（1）

一、体育舞蹈有良好的应用价值

体育舞蹈在中小学体育教学中的应用价值：体育舞蹈很受学生们的欢迎。学生们对追求健康的体格，优美端庄的姿态，匀称和谐的形体，举止潇洒的风度非常重视。追求美是时代赋予教育的内容，是学生的心理需求。集形体美、音乐美、服装美于一体的体育舞蹈可以使学生在运动的同时产生出各种审美的心理效应，从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。同时，体育舞蹈又是一项严谨的文体活动，可以丰富校园文化，有一定的实用价值。体育舞蹈的项目特点适合中小学生学习，学生学会体育舞蹈将有助于同学间的思想交流和增进同学间的友谊。

二、体育舞蹈对学生身体姿势的影响。

体育舞蹈对学生身体姿势的要求是极其严格的。中小学生在学习舞蹈时，跳舞姿势在平视，直颈，展髋，立腰，收复，松膝，收臂，大小臂夹角等方面都有规范要求。而拉丁舞中要求头位稍向上，其收复，提臀，收住下额，直颈，吸腿，身体的形体训练与芭蕾形体训练相仿，这些舞蹈动作、姿势，对学生的形体与气质的影响是其他运动项目无法比拟的。所以，中学生在一定的时间内通过系统的体育舞蹈的训练，能使他们的形体姿态向挺拔、端正、健美的方向发展。

三、体育舞蹈能促使学生的心理素质健康发展

近年来，中学生的学习压力越来越大，紧张焦虑的情绪越来越严重，患心理障碍的人也已有明显的上升趋势。光靠单一的心理咨询已不能完全满足当前的教育需要，而体育舞蹈可以作为当前中学生心理调节和矫正的有利途径。体育舞蹈是现代人交流思想，抒发感情的最好的表达方式之一，是人际交往过程中的一种积极有效的方式，经常在优美动听的音乐里翩翩起舞，就可调节情感忘却疲劳，改善大脑皮层的状态，使其兴奋与抑郁达到新的平衡，使身心获得充分的积极性休息。参加体育舞蹈训练时，优美动听的音乐，活泼欢快的气氛，美妙动人的舞蹈，会感染在场的每一个人，使其忘掉生活中的忧愁和烦恼，随着强有力的旋律翩翩起舞，在陶冶心灵的同时，也使身心得到愉快积极的休息和锻炼。

四、体育舞蹈能够增强学生的审美能力

体育舞蹈是一项融舞蹈美、音乐美、服装美于一体的体育活动，既有运动锻炼，增强体质，又有观赏和审美能力培养的一项有益身心健康的活动。它也是一种舞蹈形式，它在运动中所表现的各种优美的肢体语言与所表达的思想内容的统一，可以达到完美的艺术境界；体育舞蹈是一个追求美的运动项目，它是展现运动本身的技术美的运动项目，它在展现运动本身的技术美的同时，还通过服装来烘托运动员的人体美，技术美，使人们享受美的艺术。学生在进行体育舞蹈练习时穿着整洁，服饰搭配得当，又与体育舞蹈内容相适应，从而可以提高学生的审美意识。体育舞蹈，它对服装的要求是随着音乐的不同，舞种的不同而变化的，学生就可以在体育舞蹈练习之中，通过活动使自己的审美能力得到相应的提高。因此通过体育舞蹈练习可以培养学生端庄秀丽，高雅脱俗的气质，同时也提高学生们的审美能力。

五、体育舞蹈能有助于学生注意力的培养。

老师在示范舞蹈动作，学生们很乐意模仿，学生们通过记住体育舞蹈的动律、流动路线、节拍以及内在的情感，将这些信息输入大脑并很快用肢体动作与语言表现出来。一个成品舞蹈，它的动律和流动路线以及节凑情感是多变的，客观上就要求学生们注意力集中，经过一段时间的训练，能使学生们养成了注意力集中的习惯。由此及彼，当学生们在受文化课教育时，由于他们注意力集中对知识的理解与掌握就比其他同学强。一个简单的舞蹈动作需要综合的知识和能力才能掌握，而学生在学某一功课时是单一的，如记住一个公式、理解一个词组。众所周知，人的知识和能力是后天培养的，假如你是在复杂的环境中成长起来的，单一的环境会使你感到毫不费力，轻而易举。由于舞蹈具有对青少年注意力培养的功能，学生们在课堂上不仅学会了舞蹈，收获甚大的还在于注意力的培养。

六、体育舞蹈能够提高学生的社交能力。

在中小学的体育教学中，中小学生具有活泼好动，善于交流的特性。体育舞蹈作为一种有机性刺激的手段，能使舞蹈者在美的旋律中达到最佳的心理状态，在轻松自如的舞步中抒发内心的情感，使生活既丰富又充实，也使人们心理与生理得以平衡。再者，体育舞蹈作为一种闲暇之余的有益活动，有助于个体参与群体，满足学生社会交往的需要，从而增加了获得各种有益信息的机会，也丰富了社会健康的文化生活。

七、活跃思维方式的培养。

舞蹈教师让学生们表演小鸭舞，他问学生们小鸭子是怎么叫的？学生们回答：嘎、嘎、嘎，小鸭子是怎么走路的？学生们立即用蹒跚的步子学鸭子走，而此时教师里根本就没有鸭子，学生们是运用已有的知识经验对老师的体温进行加工处理，并用身体表现出来。这个过程是学生们运用思维的过程。它是一次高度思维的过程。老师则用生活的经验对他们进行启发，此时学生们的思维得到开启，他们顺着老师所指的路子联想、回忆、理解、表现，最后用形体体现出来，这时他超越了自我，用自己的身体开始塑造角色。这种早期的开发与锻炼对学生的健康成长与智慧的提高起到了良好的作用。

随着社会的变革，学校体育教育正向多功能方向发展。体育概念的内涵不断扩大，它需要不断地注入时代的新内容，学校体育教育不仅是教育人、培养人的重要渠道，也是丰富人类文化和精神生活、完善自身的重要手段。学校体育是社会体育的基础，学校体育教育在学生的社会化进程中扮演着重要角色。体育舞蹈因其独特的心理学、美学和促进个体的社会化等方面的价值，被广大学生接受和喜爱，为进一步推广体育舞蹈运动，使之更好地为人的健康服务。建议，大专院校体育专业应加大体育舞蹈后备人才的培养，各级学校应加大宣传力度，促进体育舞蹈运动的均衡发展。因此，在中小学中开设舞蹈课是十分必要的。加强中小学生的舞蹈教育，培养他们对舞蹈的情感，是普及舞蹈的重要任务。通过舞蹈教育，不仅能使中小学生学习舞蹈艺术，同时也能使学生们的形体、行为、举止、性情等方面得到良好规范，影响他们的一生。现在绝大部分学校没有开设体育舞蹈课，舞蹈教育则在少年宫，及少数幼儿园和小学中进行，中学里面开设的舞蹈课也只是为少数高考生应对高考开设的，还未得到普及。为此许多老师、家长呼吁在学校中增加舞蹈课。在强调素质教育的今天，学校也渴望把舞蹈引入课堂，以培养学生多方面素质。这一愿望，要靠我们大家共同努力来实现。

“国培计划（2013）”―中西部农村中小学骨干教师置换脱产研修项目

参考文献：

[1]《教育心理学》

[2]张晓跌，在中小学推广国际体育舞蹈的可行性研究，广西师范大学体育学院。2006年（2）

[3]刘军华。浅析体育舞蹈的特点与锻炼价值。鄂州大学体育系。中南民族大学学报。2007年（6）第27卷