中学教育大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇中学教育范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

根据省教育厅的要求，我们03级师范班本科生将在海南省少数民族地区和贫困地区进行顶岗支教的工作。遗憾的是我这次没能有这样的机会。我和其他12名同学一起被分配到海口市第七中学从事实习工作。此次实习工作期间，在肖桂湘老师的带领下，大家互相帮助，共同努力，圆满完成了教育教学实习任务，达到了预期的目的。现总结如下：

1充分准备，科学规划。

大三的时候，我们就在韩刚老师的指导下，系统地学习了英语教学的各种理论方法和策略。下学期时，我们已经在海口的各个中学进行见习。使我们对海口中学英语教学的现状有了初步的感性认识，并在老师的指导下，对自己已有的教学理念进行反思。而在实习工作前，系里安排了不少专家及在教育第一线的优秀教师的专题讲座，及动员大会。这些都为我们实习工作的顺利完成奠定了坚实的理论和思想基础。

前往实习学校前，利用国庆的时间，在实习带队老师指导下，大家一起研究教材，编写教案并试讲。而实习工作的前两周，大家的主要任务是听课。利用这两周的时间，我们不断向指导老师请教，并进行自我反思，深入了解学生情况。所以，在以后实习教学的备课中，我们能结合班级实际对教案进行修改和完善。而指导老师也总能为我们备课中的不足，适时提出建议和意见，这些都成为我们备课过程中的宝贵经验。

2课堂教学

课堂教学是我们整个实习工作中的重点。一到七中，我们就被分配到初一各班并由任教老师担任我们的指导老师。他们为我们整个实习工作，提供了许多帮助。一方面，指导我们的实习工作。另一方面，不断给我们机会完成教学工作任务。在教学过程中，我们大家一起钻研教学大纲和教材，认真备课，独立设计教案，并在试讲中不断提高。

在课堂教学实践中，我们较好地遵循教育教学原则和规律，把握教学大纲，熟悉教材，灵活运用教学法，关注学生动态。从而，不断完善自我的教师素质和教学技能。努力做到，教态自然，语言清晰，板书规范。最终，我们的教学受到了学生的欢迎，并得到了学校的好评。

我所在实习的初一（8）班是一个普通班，班上学生的英语基础普遍比较差，英语学习氛围不高。但在课堂教学中，我广泛利用图片和游戏的方式，提高了学生学习英语的积极性。而在教学过程中，我也意识到自己板书不严谨，教学用语不够清晰，教学指令有时不明确的毛病。不过，通过这次实习，也有所提高。更重要的是，丰富了自己的教学经验，初步形成了自己的教学理念。

3批改作业

批改作业是我们实习日常工作的重要组成部分。作业是检测教学效果的有效方式之一。我们通过批改作业，更好的了解到学生在学习中出现的问题，以及学生对知识的掌握水平。为上课备课和讲学，提供了重要参考。

4课外辅导

周二和周四带读英语早自习，并利用下午自习课的时间，为学生讲解练习。并对，他们练习，乃至课上出现的难点，重点进行剖析。在（8）班，我利用下午放学的时间，为学习基础差的同学补习，为他们以后英语的学习打下了初步的基础，受到了他们的欢迎，增进了师生的感情。

篇（2）

（一）审美教育的根本目的及中学美育的任务。

审美教育，即我们常说的美育，其根本目的是什么呢？我国近代美学家、教育家先生说：“美育者，应用美学之理论于教育，以陶冶感情为目的者也。”（《教育大辞典》艺术条目）这个定义虽然未必全面，但蔡先生抓住了美育的本质问题，对我们讨论美育的根本目的是非常有启发的。所以，今天许多人仍然主张审美教育就是情感教育，这与蔡先生的观点是相通的。

必须纠正认为审美教育就是“艺术教育”的错误观点。艺术固然比较集中比较典型地表现了生活中的美，也比较充分地反映了人们的审美判断和审美理想，但是，审美教育的内容并不限于艺术。“自然美、社会美，特别是社会美，作为审美教育的内容，其作用是不应低估的。”（陆广智《基础美学》正确的做法，是应该把自然美、社会美、艺术美共同纳入美育的范围，把三者结合起来；而艺术教育在三者之中自然承担首当其冲的作用。

由此，我们认为，审美教育就是培养人对自然美、社会美和艺术美的欣赏能力和审美观点的教育。它的根本任务是培养社会主义的全面发展的新人。具体地说，审美教育的任务是：培养、提高人们感受美、鉴赏美和创造美的能力；树立、端正人们的审美观念、审美理想和审美情趣；陶冶人们的性情、净化人们的情感，美化人们的生活，使人们更加热爱美、热爱生活。

在学校教育中，音乐、体育和美术是进行审美教育的主要课程。但光靠这几门课是不够的，这个任务的完成应该由各门课的教学来共同承担。而音乐、体育、美术，特别是美术，应该有自己独特的内容和措施，并主动配合学校教育的各方面，构成美育的统一的整体。

中学生的年龄一般在十二、三岁至十八、九岁之间。初中阶段的学生基本上属于少年时期，而高中阶段的学生已开始步入青年时期。处于少年时期的初中生，是从童年到青年的过渡时期，在他们身上一方面保留了童年期富于幻想、可塑性强等特点，另一方面已出现了青年的某些年龄特点。他们身体的发育还不成熟，体力和意志还不太强，易于冲动，缺乏克制能力，兴趣广泛而不稳定，好动而容易犯规，对于生活中的善恶美丑还缺乏辨别能力。这些身心特点，都说明了初中学生教育的艰巨性。

作为全面发展教育的美育，在中学阶段的任务，是培养他们感受美、欣赏美的能力，在此基础上，培养其鉴赏美和分辨美丑的能力，初步形成正确、健康的审美观、审美理想和审美情趣，并辅之以初步的创造美的技能训练，完成一定的低层次的美丽创造任务，以引导他们创造美好生活的愿望和追求。

（二）中学美术课教学中审美教育的内容和途径。

我们将《九年制义务教育全日制初级中学美术教学大纲》有关教学目的和教学内容的条文进行剖析，并结合上节所叙中学美育的任务，可将中学美术课的审美教育内容作如下概括：

1.形式美感的培养。作为视觉造型艺术的美术，无不依赖形式而存在。学生接触美术，首先接触美术的审美形式，亦即构成美术作品的各种艺术语言因素，如线条、色彩、质感、肌理等。面对自然界的各种美好事物，也总是首先接触如诸如山势的高大雄伟、溪水的弯曲流转、花卉的艳丽妩媚等。学生们通过对这些形式美的感受，构成了对自然美和艺术美的整体知觉。但这些审美形式不一定一开始就能成为每个学生的感知对象。在没有经过老师的讲解、引导或指导学生写生之前，它们往往是一种潜在的因素。所以培养学生对形式美的感受能力，就成了审美教育的重要方面。

在中学美术课的最初阶段，往往首先引导学生去认识线条的魅力。在中国传统绘画中，线条是造型的基础，各种不同粗细、浓淡、干湿、疏密、轻重及抑扬顿挫、刚柔并蓄、变化莫测的线条，表现了不同造型、不同质感的千变万化的事物。在这里，线条具有神奇的魅力。美术教师要善于选择有代表性的优秀传统作品指导学生去进行欣赏和分析，然后通过白描练习加深理解。在素描和西画中，线条不仅用来勾画轮廓，而且是表现对象形体结构和质感的造型因素。在课堂中则通过临摩优秀素描作品和写生，来培养学生对这一造型因素的感受和表现能力。

对色彩的感知能力，每个人之间存在着很大的差异。一般人只分辨红、橙、黄、绿、青、紫、黑、白等简单的色彩，而画家和经过绘画训练的人就能表现出事物的丰富色彩的色彩变化和色彩与色彩之间的互相关系。在美术课中我们通过讲解、观察、练习，使学生懂得色彩的一般知识和调配方法，培养他们对色彩的观察分析能力。进而掌握这一造型语言。在图案课里，则让学生了解诸如均衡、对比、统一、变化、节奏、韵律等形式法则，并通过图案组织规律的训练，系统地了解和初步掌握造型艺术的形式美规律。

2.审美情趣的培养。梁启超曾说过“情感教育最大的利器是艺术。”“音乐、美术、文学这三件法宝把情感秘密的钥匙都把握住了。”（《趣味教育与教育的趣味》），国外也有人主张艺术教育就是情感教育，这种论断虽然未必全面，但情感教育作为审美教育的一种功能，是无可非议的。如一次家乡风景的写生和校园风光的描绘，可以激发学生对家乡风土人情的眷恋和保护校园环境的责任感。

美术作品常常对人产生情绪感化的作用，达芬奇的《蒙娜丽莎》曾经征服过不少人，许多人从中受到了爱美情操的感染。舍科特尼科夫绘的《又是一个两分》使很多学生为自己学习成绩的落后感到羞涩。美术课要善于发掘艺术作品内在的健康的感情因素，转化为学生的高尚的审美情趣，培养他们爱美的情操。这种情感教育可以通过参观、作品欣赏、写生和临摩优秀作品等多种形式的教学，内容也应该从自然、社会和艺术等范围多方位地展开。

3.审美理想的培养。对美的事物的感受和由此而产生的情感反应，是审美活动最初的表现形式，但这种感受和感化，都受着审美理想的制约。青少年由于年龄和身心发展的局限，往往把握不了是非标准，不能分辨生活里什么是美好的，什么是丑恶的，什么是应该歌颂的，什么是应该批评的。不同的审美判断往往会引起不同的情感反应。一切优秀的健康的艺术作品，总是集中地反映了生活中的美好事物和艺术家正确的审美观点。反过来，它又使欣赏者得到审美愉悦，起着积极的审美教育作用。这种寓教于乐和潜移默化的作用，正是艺术审美活动的特征，也是我们美术教育的目的之一。美术课中，教师选择古今中外优秀美术作品，并通过与学生的谈话分析，或辅之以简单的命题创作，都可以收到培养学生正确健康的审美观点和审美理想的效果。

篇（3）

主管单位：辽宁北方报刊出版中心

主办单位：辽宁北方报刊出版中心

出版周期：半月

出版地址：辽宁省沈阳市

语

种：中文

开

本：大16开

国际刊号：1673-8284

国内刊号：21-1548/G4

邮发代号：8-264

发行范围：国内外统一发行

创刊时间：2003

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期刊简介

《中国数学教育》是中国教育学会中学数学教学专业委员会会刊，正式创刊于2003年1月，由中国教育学会中学数学教学专业委员会和辽宁北方报刊发展中心共同主办。会刊分为初中版和高中版，均为月刊，国际流行大16开本，48页，主要读者对象为中学数学教师、教研员以及所有从事数学教育的研究者、专家。

篇（4）

(1)入学文化基础差。厌学的学生中，大多是一些考不上重点中学，重点中专或未能升入理想学校的落选生，特别是乡镇一级中学此种现象更为普遍。

(2)思想政治素质低。有相当部分的厌学学生，在初中甚至小学时就是“双差生”，平时纪律松散，缺点毛病不少。

(3)既自负又自卑，无远大抱负，多功利思想

(二)社会原因

1、我省的经济腾飞(特别是珠三角地区)，城乡一体化的逐渐形成，对那些厌学的学生来说，这精彩的“外面世界”无疑成了对学生的一大诱惑与刺激。

2、社会风气的不良影响。近年来，一些陈规陋习甚至丑恶的东西死灰复燃。譬言封建迷信，哥儿们义气、一切向钱看，事不关已、见死不救或见危不助等等，给学生以耳濡目染、潜移默化。

3、党政机关的某些不正之风影响。如贪污腐化，行贿受贿，拉关系，走后门，舞权弄术以谋私利等。

4、不少企业、公司等招工招干，重人情而轻人品，看文凭而不看水平。青少年学生因此而产生：“有钱能使鬼推磨，大学毕业又如何”等糊涂认识。

5、从总体上看，知识分子的劳动还没有得到应有的报酬，知识分子在社会上的地位仍算不上高。此种现象，学生是清楚“学理化的不如学理发的，搞导弹的不如卖茶叶蛋的”。

6、社会名流或大企业，公司捐资助学，有相当部分只重校舍校貌而忽略了教学用的设备仪器，结果让学在一流的校园里而无甚东西可学，无甚事情可做，令人遗憾。

7、由于珠三角等地毗邻港澳台，资本主义世界的一些不良影响亦通过各种媒介和途径传入，使学生在人生的追求，对事物的判断，对是非的辨别等方面自觉或不自觉地染上了资本主义世界的某些不良色彩。

(三)家庭原因

1、由于家庭的富有，居住住宅条件、交通，通讯工具等的现代化，生活水平的小康，外加独生子女或二孩家境的优越等等，不少学生从小就养成了一种“衣来伸手，饭来张口的习惯，因此对学习知识技能的劳心劳力且枯燥单调的生活自然就有一种畏拒感。

2、不少学生的父母往往异地经商或赴港台打工，平时难得与子女团聚，除了每月甚至半年一年定期的经济关照，电话往来外，对学生的思想，学习等的关心过问甚少，如此家庭，教育学生方面就显得明显欠缺。

3、不少学生不仅家庭富有，所有叔伯姑婶爷爷奶奶等，富有者亦大有人在，平时你给十元八元，我给几十甚至上百，学生经济来源广阔。钱一多了，玩就有了开支，厌学就有了条件。

4、一些家长教育子女不得法，“严”、“宽”失当。平时对子妇百依百顺，一旦有了缺点毛病，轻则破口大骂，重则加以痛打，学生领教惯了，于是变得固执或自卑，此对学习极为不利。

5、不少家长因本身工作劳动原因，平日很少主动到校了解自己子女学习纪律情况，一旦子女出了问题，不得不被动与校方或教师联系，“急性子吃热粥”，效果难佳。

6、极少数家长因对儿女就读学校建校作过资助，于是对学校便有一种施恩感，大多喜欢校方对自己子女宽容而不乐意学校的严格管理。作为子女的对此心领神会，如此对学生管理十分不利。

(四)学校原因

1、教学体制陈旧。学制固定、教材固定、专业固定。对地处珠三角，面临台港澳，且经济已发展到一定程度的中学的学生来说，无异于大脚板穿小鞋子，别扭得很。

2、教学方法陈旧呆板。以书本为中心，以课堂为中心，以教师为中心的应试教育，弄得学生长期处于一种被禁锢被压抑的状态，久而久之，逆反心理便随之产生。

3、理论多，实践少；看的多，做的少；教师灌的多，学生吸收的少……这与相当部分学校教学、实验，实习等设备或仪器欠缺有关。造成了学生不愿学或不愿勤学，不愿钻研的客观条件。

4、学生管理上，“严”的多，“宽”的少；课余活动单调死板的多，生动灵活的少。这与学校的教学设施和教的方法亦有很大关系。

5、教师队伍(特别是乡镇一级中学)素质参差不齐，教学水平不高等等，与学生的期望值相去甚远，无形中引起了学生对学习产生了厌倦感。

二、厌学情况的严重性

1.涉及的范围广。不仅乡镇有，城市有；初中有、高中有；中专有，普高也有。

2.所占学生比例越来越重。据我们对珠三角地区城乡多间中学的了解，厌学学生大都在50-60%之间，少数乡镇中学甚至达70-80%，人数之多，比例之重，令人吃惊。

3.表现复杂

(1)初中毕业不愿读高中，高中毕业不愿上大学，本地学生不愿异地升高级学校。

(2)职高、中专、成校等学生，学习马虎，得过且过。到学校不是为了学知识，求学问，而是为了混日子、弄文凭。

(3)上课不听不记不做练习，教师你讲你的，台下我玩我的。

(4)有些学生教师批评不得，学校管不了，厌学似乎成了天经地义的事情。

4.因厌学而产生的的一些负面影响令人忧虎：

(1)精力过剩，课余时间想到的就是“玩”，而且越新奇越刺激越好。

(2)讲吃穿，图享受、懒劳动。

(3)不关心政治，不过问国事。

(4)一切以“我”中心，对集体的事不闻不问；对不良现象视而不见，充耳不闻，明哲保身，不求大过。

(5)朋友，乱谈恋爱。

(6)极少数学生甚至因偷抢勒索，参与黄赌毒等而走上犯罪道路。

三、对策根据厌学原因及表现复杂的特点，在采取对策时，我们应坚持内外结合、多管齐下，标本兼治的原则。具体设想及做法是：

(一)社会方面。

1、各级党和政府要狠抓党风和廉政作风建设，在抓好物质文明建设的同时，大力加强精神文明。下大力气坚决清除社会上那些影响极大的丑恶现象，从而改善广大中小学生生活的外层间空，减少那些不良现象对中学生的刺激和诱惑。

2、加强对商业、饮食、文化娱乐等部门的管理，强调在提高经济效益的同时，亦要注重提高社会效益。凡是成年人才能干的事，譬如电子游戏机室、营业性歌舞厅等，应明文禁止中小学涉足，违者，应采取严厉的制裁措施。

3、招工招干或招聘其他服务人员的公司企业，应规范招收办法，严肃招聘纪律，实行公开、公平竞争，既重文赁，更重水平，从而减少中学生走向社会时的侥幸心理。

4、各级政府和职能部门要根据国家有关法律法规，有效地防止和抵御来自港澳台等不良思想和文化的侵蚀，大力加强爱国主义教育，培养青少年自信、自立、自强的优秀品质。

5、各级党和政府、社会有关人士等在对教育的投资时，既注重学校的外在形象，更应注重学校的内部结构，从而使学生在校有空间学，有东西看，有条件玩。

6、在经济增长的情况下仍需继续提高知识分子的待遇，真正让读书人成为社会上所羡慕的一族，从而使学生知道学科学，学文化的重要。

(二)家庭方面

1、父母及学生的亲属要教给学生以艰苦朴素、勤俭节约、勤奋好学、助人为乐、团结互助、报效祖国等优良传统和精神，培养子女自强，自立品质，多些向子女灌输竞争意识，尽可能地减少“坐吃祖宗”的惰性心理。

2、父母要尽可能多些与子女接触，尽可能多些教会他们做人的道理。我们认为，在珠三角这样的经济发达地区，多给子女以心灵上的关怀教育较之多给儿女们一些物质金钱的关照显得更为可贵。

3、平时尽可能主动与学校联系，交流自己子女学习生活情况，把握子女成长发展脉博，教育方法上要宽严结合，注重技巧。让子女感觉到家的可爱，父母的可效可敬，从而增添学习的信心和兴趣。

(三)学校方面

1、积极争取上级党和政府、教育主管部门等的支持，积极稳妥地推进教育体制改革。因地制宜地开设学制较短、实用性极强的学科专业，让学生满怀需求入学，真真正正学到知识和技能而去，为家乡经济的建设等贡献自己的一份力量。

2、下大力气加强学校实验、实习、见习等设备设施的投入，让学生在学中做，做中学，理论与实践紧密结合，从而增强学生学习的积极性和主动性。

3、下决心抓好应试教育为主向素质教育为重的转变工作，使学生从枯燥呆板的学习情境中解脱出来，变被动灌输为主动学习。

篇（5）

美育一词产生于西方，是审美与教育的合称。直到18世纪中叶，德国的鲍姆加通才给美学命名。他创造了一个新词“Aesthetica”去称谓这门学科。[1]在中国，早在孔子就提出了并建立儒家美育的基本形态，继而孟子又从人性的角度，提出了共同的美感问题、人格美的培养问题、审美的社会功能问题。到了近现代的，他认为“美育是世界观教育的唯一途径”。[2]

(二)审美教育的概念

美育又称审美教育，是运用艺术美、自然美和社会生活美培养学生的正确的审美观点和感受美、鉴赏美、表达美、创造美的能力的教育活动。美育通过艺术手段对人们进行教育，运用自然界、社会生活、物质产品与精神产品中一切美的形式给人以耳濡目染、潜移默化的教育，以达到美化人们心灵、行为、语言、体态，提高人们道德与智慧的目的。

二、中学化学教学中的审美教育

(一)发掘中学化学教学中的审美话题

在中学化学教学中其审美话题可细分为十类：化学物质美、化学结构美、化学变化美、化学实验美、化学理论美、化学用语美、化学史美、化学教学艺术美、化学实用美、化学科学家的思想美和人生美。

(二)化学教育的审美性

对于美育的传播者，要充分发挥自己的审美情趣和诗意，进行美的教学，掌握正确的教学策略。根据教材中化学美内容的多少，可以采取相对集中或相对分散的化学美教育形式。在追求化学美的同时，美育也体现在教学的各个方面中。教学内容美表现为教学内容必须符合客观规律，具有内容的科学性；适应时展的要求，具有内容的新颖性;要注重教学内容内在的有机结合，具有严密的逻辑性。让学生在学习优秀的科学文化时，也愉悦的享受课堂的多姿多彩。由被动化主动。教学结构美。主要指教学过程各环节有机结合、和谐统一。教学过程有序性、系统性、整体性是教学结构美的核心。这样让繁杂的知识系统优化的排列在一起，由浅到深，由简到易，层层递进，激发学生学习的欲望，带来美的享受。教学情感美和语言美。情感是人们对客观事物是否符合个人需要而产生的态度体验，是人们复杂心理活动的一种反映。对于美的事物会引起大家情感上的共鸣，要带有感情和语言技巧启发学生，了解学生，寻找闪光点，培养其创新能力，促进学生的全面发展。

(三)中学化学审美教学的注意事项

篇（6）

共性教育简单的说就是一种模式化的教育。其特点是求全责备，求同去异，扼长补短，划一呆板，致使众多本来可以成材的人不能成材。中学教育更要注重个性教育。其理由是：

壹、 时代呼唤个性教育。

当今世界，科学技术突飞猛进，国际专业化分工越来越细，这就需要多层次多方面的人才。知识经济时代的到来，需要大批创新型人才。而创新型人才的培养，关键在于转变教育观念。综观世界各国的教育改革方案，“发展个性，开发潜能”的教育目标已逐步成为共识。“个性教育重于共性教育”，这是时代对教育提出的新要求。

贰、 个性教育符合学生的身心发展规律。

教育的对象不是工厂里的原料，而是活生生的人哪。由于人的先天素质及所在环境不同，学生中存在个体差异，如同样都是山，则有华山险、黄山奇、峨眉秀的不同个性。同时，现代脑科学和心理学研究表明：中学阶段是学生个性形成和发展的关键时期。因此，教师应该从面向全体学生出发，根据学生的不同情况，因材施教，使每个学生都能成材。

叁、 中学教育更应注重个性教育，是素质教育的本质特征决定的。

《中国教育改革与发展纲要》指出：“实施以培养学生创造力和实践能力为特征的素质教育，尊重个性、发展个性、开发个性，成为素质教育的第一要义。”他道明了素质教育的本质特征，而个性的核心内容是主体性和创造性。因此，个性教育，进一步说就创造性教育，是素质教育的核心内容，它反映了素质教育的本质特征。

肆、 从共性和个性的辩证关系上来看，任何事物都是共性和个性这对矛盾的统一体，在这对矛盾中，个性是矛盾的主要方面，是起决定性作用的因素，因为共性存在于诸多个性之中，离开了个性，共性便无从谈起。所以，没有对事物个性的研究，就没有对共性的作为。因此说，共性教育与个性教育相比，更应注重个性教育。

伍、 个性化教育是针对共性教育中单一化的弊端提出来的。

学生来自不同的社会阶层，基础不一样，兴趣不相同，个性有差异，把他们混杂在一起施教，是很难把他们都教好的。一个班四五十个学生，他们具有不同的心理发展水平，如果教师不考虑学生的个性差异，就会脱离学生的实际，尽管有统一的进度，教学目标却难以达到。同是一个班，做着同样的练习，有的5分钟就够了，有的半个小时也做不出来。可见，传统的班级授课制，使用同样的教材，采用同样的方法，要求同样的步伐，并希望学生像士兵在操场上齐走步那样步调一致，是根本办不到的。采取这样教学体制的结果只能是迟钝的学生跟不上，聪明的学生不满足，天才儿童不能脱颖而出。所以，教育家们积极倡导推行个性化教育，因为它与共性教育相比，具有很多优越性，尽管许多人现在还没有完全认识它，但是，它有广阔的发展前途，未来教学必然由它来代替。

21世纪，人类文明之河在蓝色的天宇中自然流淌；21世纪，古老的华夏民族的希望之光将被点燃；21世纪，更加宏伟的蓝图需要大批有个性的人才去描绘。

2002年12月28日

作 者：石小庆

篇（7）

前言

传统的教育方式很难实现新的教育需求，同时也很难适应现代化的教育发展。所以，有关的专家学者在对中学体育教育不断探索体育教育中的新思路、新方法、新形式。对此，作为一名中学体育教师，我也有一些自己愚见，希望在某些方面对广大同仁有所帮助。

一、建立趣味性的中学体育教育

以前，教育界对体育教育的不够重视，导致体育教师在体育课时大多数采取的都是同学们自由活动的教学方式。而同学们喜欢体育课的原因不是因为它本身的有趣性，而是它没有压力，没有束缚而且非常自由的授课方式。作为一名中学体育教师，我深知这样的教学弊端。我希望中学体育教育能够具有真正的趣味性，学生也是真正的热爱体育这个科目。以下是我对如何增加学生对体育教育的兴趣的几点薄见：第一，关注学生的学习兴趣，丰富体育教育的教学内容。在学校内统计学生对各项体育项目的热爱程度，从而得到相应的数据。同时，增设像足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球等体育设施和教学内容。体育课上，学生可以自由选择自己喜欢的体育项目。第二，激发身体对体育的热爱潜能，增加学生学习的兴趣。长跑是没有几个学生会喜欢的，强制性的要求可能会导致学生的厌学情绪。现在中学生年龄偏低，心智发展不够成熟，这时候如果，教师告诉学生用一些奖励的方法吸引学生跑步，并且补充一些跑步有益身体发展健康方面的知识时，学生会慢慢热爱上跑步的。

二、体育教育中引入竞赛模式

体育之所以变成其他如“语”“数”等科目之余的放松课程时间，是因为体育教育没有教学要求和教学内容，教师和学生都没有压力。在体育教育中引入竞赛模式，一方面可集中学生学习的注意力，另一方面也可以达到新课标的学习要求。如何引入竞赛模式，以下是我的看法：第一，体育活动与体育竞赛相结合，将竞赛观念引入体育竞赛当中去。体育竞赛引入后，将体育成绩和学生总成绩联合。同时，教师授课时有意识的传授各种强身健体的方法，引起学生对体育学习的重视，体会体育学习的乐趣。第二，中学的体育应该不断地将体育精神结合在体育课堂中。传统的体育课虽然在一定程度上对学生的身体素质和运动的能力产生了积极的影响。但是，学生里面的体育是不能引起同学们对体育的高度重视的，所以，只有将一些竞赛的观念带入到教育中，让同学们产生荣誉感才能更好的激发同学们对体育的喜爱。

三、中学体育教育中引用素质教育

中学体育老师自身的素质高低对学生的影响是非常重要的，所以老师要首先提高自身的素质。无论是对素质教育观念上的看法还是对体育教学的内容、教学方式的改革都取决于体育教师自身的素质。所以，中学体育老师要先提高自身的责任意识、端正教学态度、提高自身职业技能、丰富自身专业知识等。第二，加强学生的心理素质培养。培养学生的心理素质，不仅仅是为了让学生适应社会的发展，也是素质教育发展的要求。第三，加强对学生的思想道德教育。素质教育也要求学生对方面全能发展，体育教育不能简单的只关注于体育成绩、竞赛成绩的高低，更应该培养学生在体育竞赛的学习过程中的协同合作能力，团结友爱，善于合作也是必须有的道德品质。提高学生们的素质，重视素质教育，让学生们自尊、自信、自强。

四、中学体育体现的体育精神

篇（8）

数学中到处充满着辩证法，中学数学教学大纲明确指出：“要用辩证唯物主义观点阐明教学内容，这样既有利于学生学习基础知识，又有利于学生形成唯物主义世界观。”在教学中可这样渗透辩证的观点： 1.任何事物都不是一成不变的，科学在不断发展，人的认识水平也在不断提高。数系的扩充，代数与几何的结合，某些定理的推广，数学中发展的观点由此得到体现； 2.运动是物质的根本属性。在数学中，线、面可以看成点线运动的轨迹，旋转体也是平面图形运动的产物，直线是向两边无限延伸的，在教学中做这些强调，使学生在潜移默化中接受了辩证法中运动的观点；3.在数学中，正数与负数、整数与分数、有理数与无理数、实数与虚数等，这些概念是对立的，同时又是统一的。加与减的转化、乘与除的统一、乘方与开方的互逆，在教学中强调这些规律，学生便能从中接受到矛盾的对立统一和相互转化观点的教育。

二、建立新型的师生关系，创设宽松氛围、竞争合作的班风，营造创造性思维的环境

首先，要使学生积极主动地探求知识，发挥创造性，必须克服那些课堂上老师是主角，少数学生是配角，大多学生是观众、听众的旧的教学模式。学生在教育教学过程中能够与教师一起参与教和学中，做学习的主人，形成一种宽松和谐的教育环境。只有在这种氛围中，学生才能充分发挥自己的聪明才智和创造想象的能力；其次，班集体能集思广益，有利于学生之间的多向交流，在班集体中，取长补短。课堂教学中有意识地搞好合作教学，使教师、学生的角色处于随时互换的动态变化中，设计集体讨论、查漏互补、分组操作等内容，锻炼学生的合作能力。

三、以培养学生的刨新意识和实践能力为目标，从教学思想到教学方式上，大胆突破，确立创新性教学原则

创新教育就是以培养学生具有一定的创新意识、创新思维、创新能力及创新个性为主要目标的教育理论和方法，重在学生牢固、系统地掌握学科知识的同时发展他们的创新能力，我们应清楚认识到：首先，中学创新教育的重点目标是培养学生的创新意识和创新思维。其次，很多人认为创新就是想前人未有过的想法。其实，创新或创造也可以是一种以不同的方法看待普通事物，可以是利用原有的资源来产生解决某问题的有利的看法，可以是对事物的再次发现和对知识的重新组合。再次，创新意识不是与生俱来的人的特性，也不是高智商的人特有的特点，也就是说人有智商不意味着就能创新。对学生的创新教育，目的在于培养学生的创新意识、创新精神，培育初步的创新能力，在实践的过程中，教师和家长引导学生对已有知识的再次发现或重新组合，联系社会实际，动手解决问题，学生有了这些创新意识及创新思维就会在未来的工作中去创新，就能创造前所未有的新成就。

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1.美术教育是培育学生民族文化意识的摇篮

孩子从小就喜欢涂鸦、乱画，上了幼儿园老师开始教画画，这并不是为了以后把学生都培养成画家，而是因为这是一种普及教育。孩子从小时候开始画画是其天性的表现，也很容易激发孩子学习的兴趣。对他们健康心理的培养、思想情操的陶冶和高尚人格的教育都起着至关重要的作用。

我国传统艺术文化博大精深，中华民族传统艺术形态也是多种多样。在全球化不断发展的今天，学生受到外来文化的影响越来越大，使得很多年轻一代对本国的文化嗤之以鼻，传统民族文化有着失传的危机。因此，对于传统文化艺术的教育要从学生抓起，而中学正是培育学生民族文化意识的一个最好的摇篮。通过美术教育课程的开设，让学生多欣赏中国传统艺术作品，感受中国传统艺术的博大精深，并且深深地喜欢它，有意识地保护、继承它，从传统艺术中吸取营养，再创造。这样通过重视对我国民族艺术的教育，加强这方面的修养，在提高审美的同时，也提高了民族文化的意识。

2.美术教育是培养学生创造力的媒介

美术艺术是千变万化的，是没有固定框架和固定思维的，对于美术教育来说，教授的不仅仅是一种知识，更是一种创造的精神。中学生是最具有创造力和创造性思维的，千万不能摧残和扼杀学生的创造才能。中学美术教育中对于启迪学生的审美能力、动手能力、创新意识、民族理念都具有重要作用，这一点也正对应着课程改革所倡导的三维教学目标。而在课程改革的课程基本理念中我们也可以看到“要引导学生深入地了解我国优秀的民族、民间艺术，增强对中国优秀文化的认同”。从中可以看到中学美术教育是不能被别的教育替代的。

3.美术教育可以培养学生的审美能力

生活是美好的，世界上的万物都有其美好的一面，而发现这些美需要一定的审美能力。随着人们生活水平的提高，审美要求也越来越高，对服饰、配饰、住房环境等设计要求越来越挑剔，对艺术的鉴赏和要求也越来越高。而这种审美能力则是一个人艺术气质和文化内涵的体现。

4.美术教育可以开发学生的智力

美术教育还是培养和开发学生智力的一个重要渠道。可以通过艺术的方式让学生认识世界，形成具有个人特色的世界观。通过艺术的感知来认识客观世界，来感受客观世界。在中学教育中，通过美术教育不断给予学生美的熏陶、艺术训练和艺术意识的培育，不断地开发学生的创造力、观察力和逻辑思维能力，让学生得到智力上的开发。

二、目前中学美术教育中存在的突出问题

在目前的学校教学中，中学的美术教育并没有得到应有的重视，课时一压再压，师资老化，教学方式陈旧，影响着中学美术教育的发展。

1.观念问题

美术教育被许多人误解为只是一门学习画画的学科，画得再好也不会对孩子以后有什么影响。这是错误的观念。美术教育并不仅仅是一门学习画画的学科，它有着十分宽阔的范围，是对一切美好事物追求和发现的学科。他的目的是为了培养学生善于发现美的能力，是对世界一切美好事物欣赏的一种能力。但是在中学教育的现实中，许多学校对于美术教育课程的设置多是为了应付政策而设置，美术课在很多时候还是被其他学科教师占用来补课。这样的教育扼杀了学生的全面发展，也让一些有艺术天赋的学生得不到发展。

2.社会问题

社会上出现了这样一种现象，有的家长把学习美术作为一种功利。有些家长为了能让孩子考上大学，就想通过学习艺术这条捷径，从而逼着孩子去学习美术，而不考虑自己的孩子是否具备学习美术的能力和学习美术的兴趣。美术成为部分学生的恶魔而不是享受。

3.师资力量不足，教育方式陈旧

在中学校园中，美术教师是十分缺乏的，在一些农村地区甚至连美术教师都没有。不仅仅数量没有保证，教育质量也无法给予保障。由于没有应试要求，美术教育也就成为了过家家般的游戏课程，教师敷衍了事，教学方式陈旧，形同虚设。

三、改善中学美术教育的对策和建议

1.注重培养学生的全面发展

美术教育要注重培养学生的审美能力、动手能力、创新意识、民族理念，给学生一个充分发展自己和选择自己道路的机会。在这种背景下，教师都要转变以往观念，注重学生的全面发展。要在国家课程规定下开足美术课程。

2.加强学校和家长之间的沟通

在应试教育的大环境下，成绩好的学生的家长认为美术是没有必要开设的课程，成绩不好的学生的家长则认为通过美术学习可以走捷径来考上大学。这两种观点都是不对的，都忽略了学生的整体发展。学校要在做好学生工作的同时，加强与学生家长的沟通，让家长看到学生的进步，分享到学生成功的喜悦，争取家长的支持，坚定学生的信心，营造好学习的大环境。

3.加强师资力量，改变陈旧的教学模式

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中图分类号：G630 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）07-0271-03

现阶段的中学生大部分都是“90后”，他们的平均智商超过了以前的同龄人，好奇心强，接受新事物的能力强，个性张扬，但相对缺乏团队忠诚感。网络时代广阔的视野、信息和丰富的知识，加之中学生内心有时空虚，往往会导致他们沉溺电脑游戏，内心世界从童年就开始变“老”，比较懂得成人世界的规则，了解中国社会的主流思想和价值观，且价值观更加现实。他们既自信又脆弱，敏感而自私。多重的特点和矛盾相结合的现代中学生，使得教育者的教育工作难度和压力不断增加。单纯依靠教育者和家长的教育和督促，是治标不治本的，有时候根本就是毫无效果，甚至适得其反，使得中学生更加叛逆，自闭。同伴教育就能很好的解决许多棘手的问题。

一、同伴教育的概念

同伴教育是一种客观存在，是一个人社会化的重要途径，也是一种教育行为。社会学家依据一定的前提条件，有时把同伴教育称为同龄群体教育或同辈群体教育。一般认为，同伴教育是指具有相同背景、相似经历和相似年龄的伙伴，共同分享信息、知识和观念，相互传递思想、情感，以唤起感情上的共鸣。在大多数情况下，它是一种促进社会规范在个体身上内化、达到润物细无声而奋发向上的一种教育方式。

二、对中学生进行同伴教育的可行性和必要性

青春期是人生中可塑性最强的黄金时期，是青少年发育成长的一个重要阶段。从体格方面，处于青春期的青少年可以走向强壮健美，也可以趋向衰弱多病，这取决于他们能否得到合理的营养，能否参加适当的体育锻炼。在思想上处于青春期的青少年可以积极性向上，也可以无所作为，这取决于他们能否受到正确的教育和引导。在学习上，处于青春期的青少年有好学勤奋的一面，也有知难而退的一面，但是只要他们得到正确的引导和精心培养，就会懂得珍惜并学会把握自己这个最可贵的时机，把蓬勃的热情、强烈的求知欲望凝聚成探索知识的持久动力。中学生乐于模仿他们认可的行为和形象，特别是同龄人，更能引起共鸣，而且这种共鸣和模仿学习的行为是自发的，只是需要一个诱因，而这个诱因就是“同伴教育”所带来的。现在的中学生，以后就是这个国家、乃至这个世界的主人，对他们进行适当的、正确的教育，引领他们走向健康成长的道路，关乎到我们国家、甚至整个世界的未来。但是碍于他们的特点，家长和教师的传统的教育观念已经难以融入他们的内心，许多时候还会激起他们内心的叛逆、厌恶，常常会有“越是教育，越是对着干”的现象发生。这时候，换一种方式，换一个“有共同语言的教育者”，更容易被他们所接受，也许会产生更好的效果。

三、同伴教育的特点

举几例说明。

1.某男为初三学生，不喜欢学习看书，贪玩，父母以前多次劝说，责骂，老师时常的教育，批评，收效甚微。但初三时，班级中绝大多数同学都在认真看书，复习，而其本不对自己抱太大希望，想像初一初二一样天天玩世不恭，但时间久了，发现同学都在认真学习，自己又没有玩伴了，同时感觉别人都在做同样的事，只有自己是异类，出于从众心理，便试着静心看书复习，一段时间后，发现很有收获，也觉得自己融入了整个班级学习的氛围，最终成绩上升到班级中等水平。

2.几名高中生，整日无事便去网吧游戏，荒废学业。几人感情很好，都是一起“行动”。家长老师都知道几人的情况，但是多次劝说无效。其中一人甲，有女友，女友对甲说：“以后还想在一起的话，就要进入同一所学校，不然机会渺茫。”甲听后，反思一下，终日网吧度日确实没太大意思，不能为了游戏把女友丢了，便决心上进，认真复习，争取和女友进同一学校。同时，又放不下几位“哥们”，便去劝说，大家一起考一所学校，暂时先把游戏放下，拼搏一年等高考结束再玩。其他几名同学也是很“义气”，为了以后能继续一起，就一起认真复习看书了。

3.一父亲想让自己儿子学一样乐器，但儿子不愿意，父亲如何劝说，儿子都不想学。一日晚上，儿子见小区中许多同龄人在一起吹奏笛子，出于好奇便上前观看。听了一会儿，发现人家吹奏得很好听，而且发现吹奏者中还有自己认识的好友，上前问道学笛子难不难，其好友告诉他不难，他们几个都是一起去学笛子一起回家，晚上一起出来吹笛子。儿子听后，回家马上要求其父亲为其报班学习吹笛子。

4.一男高中生，成绩优秀，无不良嗜好。交友不慎，与一群社会青年厮混，社会青年吸烟时，递上一支，问其敢不敢抽，碍于面子，他便接了下来，说没什么不敢的。久而久之，染上一身恶习，心思也不在学习上，家长老师苦心劝说无效，其觉得和那些“哥们儿”在一起很潇洒，很快活，沉沦下去。

上述事例，当然不排除当事人的主观因素，但是，没有同伴的劝说和影响，中学生原本的世界观和人生观不会有那么大的变化。可见，同伴教育有着家长和教育者不可替代的作用，同伴之间的行为和语言的吸引力是巨大的，尤其是异性同伴。同时，青年初期异性同伴关系也有了新的内容，此时高中生对异性的消极感受几乎消失，一半的男生和大多数的女生都跨过性别界限建立起友谊。大量的事实表明，这时异性同伴的劝说和鞭策，要远远胜过以前结交的同的影响。

四、教育者和家长应该如何应用同伴教育对中学生进行教育

教育者不应像原来一样，采用灌输式的教育方式，现在的学生和以前很不一样，他们思想超前，内心“老成”，一般的教育方式难以“攻入”他们内心。教育者说的“大道理”他们都能倒背如流，不愿意听“老生常谈”，他们只是认为那是浪费时间。试想下，在平常讲课时，留下最后几分钟，以这样的话开头，“我在你们这个时候”，发生了一件什么事，这件事可以是杜撰的，这样你就把自己置身于他们的年龄段，他们就会把你当成同伴，针对学生中存在的问题，旁敲侧击地点拨下，以一个回忆兼故事的方式，在严肃的课堂上，最后的几分钟，学生开始只当放松，而且听别人的往事，总有一种好奇心，但是听完以后，他们会联想到自身，总会有所启发。久而久之，他们会期待那最后的几分钟，等待另外一个发人深思的故事，而后自身比较，潜移默化地改变自己。这就等于无形中在学生内心中树立了一个正面的形象，学生自发地向着他认为是正面的形象对齐。

在文化知识学习教育的方面，可以将班级整体学生分为几个小组，定期考试，作总体成绩的比较，肯定成绩尖端学生的成绩，同时，指出几个组的成绩比较的胜负主要在于中等和考得不理想的人，但是不点名，只是指出分数段，说明他们在“比赛”胜负中的重要性，他们下次努力考到多少的分数段就能胜出。这样，尖端成绩的学生受到肯定，其他段的学生也认识到自己在所属的群体中的重要性，每个人都感觉到自己在其群体中的价值和重要性，出于中学生的喜欢表现自己，同时不甘人后的特点，为了同伴和自己的荣誉，就会努力。同时，在每个组中，让他们在学习上互助，尖端学生只有带动自己的同伴一起进步，才有胜出的可能，同时他们不应抱怨成绩不理想的同伴，告诉他们，他们现在是一荣俱荣的整体；而对于中端和末端的学生，要告诉他们，他们的努力关乎整个组的荣誉，他们多一点努力，整个组的胜率就大一点。在这一过程中，适当的物质或精神的奖励是必要的。

传统教育将教师视为教育主体，学生视为教育客体，侧重于教师主动的传授教育过程，而忽视了学生主动接受的过程，主观地抹杀了学生一方主体本质的规定性，至于怎样促使学生自己教育自己、自己管理自己则更不受重视。现代教育较之传统教育最为显著之处就在于尊重学生的主体地位，唤醒学生的主体意识，培养学生的主体能力，塑造学生的主体个性，充分调动学生学习的积极性和创造性，促进学生生动活泼、主动和谐地发展。这是尊重教育规律的要求和反映，也是未来教育发展的必然趋势。但是主体和客体是可以转换的，教育者可以将自己融入学生之中，以“同伴”的，“和学生打成一片”的角色，“言传身教”地对学生进行教育，而非死板地以“教书先生”的面孔对学生进行教育，这样可以很大地增加教育者对学生的亲和力，更好地对学生进行教育，当然，融入也是有度的，适当的威严还是要保持的。同时，课堂的时间应该多留一些给学生自己进行交流、讨论，教育者在其中起到一个正确的引向作用即可。

现在许多中学生不愿意和父母交流，觉得有代沟，家长不了解他们的内心世界，怕交流了会被训斥，交流变成“审讯”，中学生很不喜欢这种“居高临下”的对话方式。他们渴望的是平等地位的对话，也许这在许多家长眼里是很可笑的事，但这在中学生眼中是一种十分珍贵的成年人的品质，他们很喜欢这种和成年人平等对话的感觉，他们觉得这样的成年人是能和自己打成一片的人，是可以交流、分享心事的人。但是许多家长都觉得父母对子女那种威严是天赋的，本身就不对等的，这样子女就不愿意和他们交流，甚至恐惧、厌恶，而只能与自己的好友倾诉。然而这宝贵的机会有时候同样被父母剥夺。中学生同学间的集体活动，交往等等，经常被父母以影响学习等理由拒绝。做父母的怕子女交友不慎，担心路上的安全等等，这可以理解，但是，中学生总是要长大的，总是要步入社会的，而且这是他们难得的同伴之间活动交流的机会，他们之间有共同语言，共同目标，对他们的身心发展都是很有好处的。对自由活动的学生，要规定收队时间，到时严格考核，按时的表扬，超时的批评，让他们养成守时的习惯。对出门的孩子，也要规定回家的时间，要让孩子留下同伴的电话，并明白告诉他，如果准时回来，决不使用这个电话。再就是物质准备。学生或孩子要外出，诸如交通工具、帽子、雨伞、食物、药品和小礼品等的准备是不可或缺的。[2]这不仅能够让孩子的活动顺利进行，而且也体现出教育者对他们的关爱。当然，经常性的交流也是要有的，发现不对的苗头，家长要心平气和、平等地指导他们，帮助他们改正。家长要多发现自己子女的兴趣爱好和特长，多带他们认识些志趣相投的同龄人，让他们相互影响对方。

参考文献：

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一、心理教育的提出及其必要性

现代社会是一个科技飞速发展，竞争日益激烈的社会。我们需要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项重要内容。当代中学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，他们随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我表现意识等方面遇到或产生各种心理问题，尤其是随着生活节奏的加快，学习竞争压力增大，新旧观念不断撞击，各种新现象、新矛盾纷至沓来，使如今的学生在不同程度上产生心理障碍和精神疾患的机会增多。在校生因病休学、退学的病种中，心理疾患已大大超出其他疾病，名列榜首。更令人悲叹的是在校生自杀事件、离家出走事件时有发生。这些都向我们表明了，我国青少年学生的心理健康状况已十分严峻，重视青少年的心理健康已是件刻不容缓的大事。

中学心理教育是根据中学生生理、心理发育特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。首先，心理教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目的是培养全面发展的人。全面发展包括身心两方面都要健康发展。当前中学教育要实现应试教育向素质教育的转变，心理教育占有一定的重要地位。其次，现在人们逐渐达成了这样一种共识，健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包括良好的精神状态、健全的社会适应能力。当教师、学校乃至整个社会都逐渐形成了这样一种新的健康观念时，就迫切需要中学开展心理教育。最后，中学生越来越多的心理问题，妒忌、自卑、任性、孤僻、逆反心理及至犯罪、自杀等，也迫切要求开展学校心理教育。

开展青少年心理教育，不仅对培养全面发展的合格人才，改善素质教育有着重要意义，而且对加强精神文明建设，促进社会安定团结，提高全民素质都具有重要意义。特别是在强调素质教育的今天，心理作为人的整个精神世界活动基础，其健康状况如何在诸素质的培养中具有特殊意义和作用。只有通过心理教育，使学生具备良好的心理素质，其他素质才能得到充分和健全发展。总之，我们不得不承认心理教育的意义。面对如此严峻的现实，我们必须走出重知识教育，忽视学生心理健康，良好个性培养，巨大潜能挖掘的教育误区，把心理教育尽快纳入学校教育的日程上，并当做一项重要任务下大力气去抓。

二、心理教育的几种形式

学校工作是心理教育的中心环节。心理教育政策的落实，工作的开展，最终要归结到学校一点一滴的具体工作中去。开展学校心理教育有两条途径：一是面向全体学生，通过一定的教育活动提高学生学习、人际交往与社会适应等方面的心理素质，充分开发学生潜能，促进其健康发展。另一条是针对有严重心理障碍的学生，进行适当的心理治疗，防止心理疾病，使其保持心理健康。两条途径功能互补，各有侧重。学校应以此为依据，通过多种渠道开展心理教育。目前主要有以下四种形式：

1.开设心理教育课程

将心理学的基本常识直接引进课堂，是学校实施心理教育最直接的一种手段，它为所有学生能直接接受基本心理健康教育提供了保证。心理教育课程应包括学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导等课程。同时，可以根据不同年级的特点有所侧重，如对高一学生就应侧重“学生适应新环境，改变学习态度与方法”的心理辅导。

2.团体心理辅导

团体咨询是指对同类心理疑问或行为问题的学生进行教育的一种形式。具体地说，就是在心理咨询老师的主持或参与下，小组成员对所存在的问题进行自由讨论，利用团体的相互影响、启发、引导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和了解，进而改进自己的态度和行为。

3.个别心理咨询