四风学习心得大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇四风学习心得范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

一、认清海林市情，找准发展方向

我市位于全省东南部，是地级市牡丹江的卫星市。市委全会明确提出的超常规、跨越式发展，构建和谐海林的奋斗目标，是在解放思想、实事求是的指导思想下，根据客观实际得出的必然结论。之所以这样说有如下根据：其一，我市与地级市牡丹江相临，两者之间只有12公里的路程，301国道在我市城边经过。各种高等级公路形成网络状、辐射状的交通便利条件；其二，我市有丰富的物产资源，如森林资源、铁矿资源、水利资源、近期新发现的地热资源等，物产资源优势明显；其三，我市具有独一无二的社会环境和人文环境，如被联合国人居署评为“可持续发展的试点城市”，而在人文精神上更具有不可比拟的优势，是国家级红色经典旅游线路之一，《林海雪源》中的战斗英雄杨子荣烈士长眠于此，这使我市人民具有强烈的爱国主义情怀和优秀的充满活力而又诚实友爱的人文环境。

二、提高自身素质，适应时代要求

在全市群众积极拼搏，努力向上渴望我市经济环境快发展、大发展、跨越式发展的时期，我作为一名基层的政法干部，应进一步提高自身素质，诚如陈部长在开学式讲话的要求：“实践证明，所有能干事、能干成事、能干成大事的人，都非常注重自身学习”，只有这样，在我市大发展、快发展、跨越式发展中，才能实现物尽其用、人尽其才。通过这次十分难得的机会在党校有针对性的学习，就是对我“洗脑”“换脑”，激发热情、积蓄力量、积攒后劲，提高自身理念，从而加强分析、判断和解决问题的实际能力。

三、工作在乡镇、奉献在基层

实现市委明确提出的超常规跨越式发展，构建和谐海林的奋斗目标，我将在实际工作中做到以下几点：

篇（2）

[中图分类号] R576[文献标识码] A[文章编号] 1673-7210（2014）06（b）-0034-03

Value of GRACE risk score combined with the peripheral distribution of red blood cell width in prediction of short-term mortality risk in patients with acute myocardial infarction

ZHAO Ping1 WANG Yunqiang2 HU Jiangtao3

1.Department of Cardiology, the Second Hospital of Qinhuangdao City, Hebei Province, Qinhuangdao 066600, China; 2.Blood Center of Qinhuangdao City, Hebei Province, Qinhuangdao 066000, China; 3.Department of General Surgery, the Second Hospital of Qinhuangdao City, Hebei Province, Qinhuangdao 066600, China

[Abstract] Objective To investigate the value of GRACE risk score combined with the peripheral distribution of red blood cell width (RDW) in prediction of short-term mortality risk in patients with acute myocardial infarction (AMI). Methods 280 patients with AMI from January 2013 to January 2014 in Emergency Department of the Second Hospital of Qinhuangdao City were selected as study objects, they were divided into death group and survival group according to the treatment outcome. The standard GRACE score was conducted on patients of two groups, automatic blood cell analyzer was used to determine RDW, differences of GRACE score and RDW of two groups were compared. Receiver operating characteristic curve (ROC) and area under receiver operating characteristic curve (AUC) were used to predict the individual prognosis. Results The GRACE score and RDW in the death group were significantly higher than those of the survival group, the differences of two groups were statistically significant (P < 0.05). The AUC of GRACE scores and RDW of AMI patients died due to cardiovascular disease (CVD) within 30 days were 0.825, 0.621 respectively, there was statistical significance difference between GRACE scores and RDW (P < 0.05). AUC of GRACE combined with RDW was 0.905, higher than that of the single application of GRACE score (P < 0.05). Conclusion The RACE score combined with RDW can improve the predictive value in patients with AMI died of CVD within 30 days.

[Key words] Acute myocardial infarction; GRACE risk score; Red blood cell distribution width; Predictive value

随着社会老龄化及工作、生活、饮食习惯的改变，急性心肌梗死（acute myocardial infarction，AMI）已成为中年人猝死的主要原因之一，全球每年超过800万人死于AMI，且大多死于发病的急性期，故早期及时预测其死亡风险已经成为当代研究的热点和难题[1-2]。全球急性冠状动脉事件注册（GRACE）被认为是最有效的预测冠状动脉综合征死亡风险的工具[3-4]；红细胞分布宽度（red blood cell distribution width，RDW）是反映血液循环中红细胞形态可变性的一个指标，近年来发现，RDW与冠心病、心肌梗死等也有关[5]。但是RDW是否是GRACE预测AMI死亡风险的补充指标目前还不清楚，本研究旨在探讨GRACE风险评分联合RDW对AMI近期死亡风险的预测价值。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2013年l月~2014年1月秦皇岛市第二医院急诊科就诊的AMI患者280例为研究对象。所有患者均行急诊经皮冠状动脉介入治疗（percutaneous coronary intervention，PCI）或择期行冠状动脉造影术明确诊断；AMI的诊断均符合欧洲心脏病学会（ESC）的诊断标准。其中男152例，女128例，年龄42~81岁，平均（64±12）岁。急性非ST段抬高型和急性ST段抬高型AMI分别为88例（31.4%）和192例（68.6%）。排除标准：严重的心律失常、扩张型心肌病、心包积液、安装心脏起搏器、呼吸系统疾病、恶性肿瘤。本研究符合医学伦理学标准，并经医院伦理委员会批准，相关检查及指标检测均由患者或家属签署知情同意书。

1.2 方法

1.2.1 GRACE评分记录患者的一般情况、既往病史、生命体征、入院检查、治疗用药等基线资料，应用标准GRACE危险积分对患者进行评分，包括Killip分级、收缩压、心率、年龄、血肌酐、ST段改变、是否有已知心脏事件、心肌酶标志物8个参数，总分2~383分。

1.2.2 病死率及预后判断实际病死率计算以发病30 d内因心血管疾病（cardiovascular disease，CVD）死亡的患者为准。以受试者工作特征曲线（receiver operating characteristic curve，ROC）下面积（area under receiver operating characteristic curve，AUC）来表示对个体预后的判断。

1.2.3 RDW检测抽取患者入院第2天的空腹静脉血3 mL，加入乙二胺四乙酸二钾（EDTA-K2）抗凝管内，37℃水浴静置30 min，3000 r/min离心5 min，用全自动血细胞分析仪测定RDW。

1.3 统计学方法

SPSS 15.0统计学软件进行数据分析，计量资料数据用均数±标准差（x±s）表示，两组间比较采用t检验；计数资料以率表示，P < 0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 患者预后情况

280例患者中，因CVD死亡49例，病死率为17.5%。

2.2 两组GRACE评分及RDW水平的比较

死亡组GRACE评分及RDW水平均显著高于存活组患者，两组比较差异有统计学意义（P < 0.05）。见表1。

表1 两组GRACE评分及红细胞分布宽度比较（x±s）

注：GRACE：全球急性冠状动脉事件注册；RDW：红细胞分布宽度

2.3 GRACE评分及RDW水平对AMI患者30 d CVD的预测能力

GRACE评分及RDW对AMI患者发病30 d内因CVD死亡的AUC分别为0.825、0.621，两者AUC比较，差异有统计学意义（P < 0.05），说明GRACE评分对AMI患者发病30 d内因CVD死亡的预测价值大于RDW。GRACE联合RDW的AUC为0.905，高于单独应用GRACE评分（P < 0.05），说明两者联合应用可提高对AMI患者30 d CVD的预测价值。见图1。

图1 GRACE评分及红细胞分布宽度对急性心肌梗死患者

30 d心血管疾病预测能力的ROC分析

3讨论

在临床实践中，对AMI不仅要进行及时诊断和救治，还要对其严重程度和预后进行早期危险分层，以降低AMI的病死率。目前有数种评分系统用于CVD患者的危险评估，如TIMI评分，PURSUIT评分等，但对于评估ACS均有一定的局限性[6-8]。GRACE评分被认为是能最准确地预测AMI患者住院期间死亡风险的工具，这项由Granger等创立的危险积分方法，所依据的指标（年龄、心肌梗死史、心力衰竭史、心率、收缩压、ST段改变、血肌酐、心肌酶谱、是否接受再灌注等）很容易获得，其预测效能已经过多个国家的临床验证[9]。RDW是反映血液循环中红细胞形态可变性的一个指标，RDW越高，表明外周血中的红细胞大小不一程度越明显，临床上常应用RDW联合红细胞平均体积来诊断或鉴别诊断各种不同类型的贫血等[10]。近年来的研究表明，RDW 与心肺疾病的诊断、心肌梗死和心力衰竭等不良心血管事件的发生密切相关，发生率及全因病死率相关，被用于心力衰竭、心肌梗死患者中再住院率及全因病死率的预测等方面[11-12]。

本研究考察了GRACE风险评分联合RDW对AMI近期死亡风险的预测价值，结果显示，GRACE评分和RDW对AMI患者发病30 d内因CVD死亡的预测均有一定价值。RDW与CVD作用机制的研究目前并不多见，RDW在CVD中升高的机制尚不明确[13-14]。目前主要认为RDW的升高可能反映了一系列潜在的病理学进程，如慢性炎性反应、氧化应激和神经激素通路的激活等，而目前认为，炎性反应参与了冠状动脉粥样硬化形成、斑块的破裂及血栓形成的全过程，炎性应激可导致心力衰竭的发展，而RDW的升高与经典的炎症因子IL-6有密切的联系，IL-6是冠状动脉粥样硬化斑块稳定性的重要标志物之一[15-16]。

总之，GRACE风险评分联合RDW可提高对AMI近期死亡风险的预测价值，有利于根据具体情况选择相应的治疗策略，降低患者的病死率，改善患者的生活质量，且本方法简单、实用、易操作，值得临床推广应用。本研究样本量较小，观察时间较短，也未能进一步探讨其机制，这些有待于今后大样本、更长时间的多中心研究来证实。

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篇（3）

亨德森教科院是亨德森集团直属的教育科学研究机构，是云南省第一家具备条件成立教科院的民办教育机构，也是亨德森集团化办学日渐成熟的标志。目前，设立了1个办公室和6个研究中心，着眼于普通教育（含学前教育、基础教育和高中教育）各学科课内外学习方法研究、高等职业教育研究、教师专业发展支持体系建设研究、教学质量管理与评价方式研究和家庭教育研究等。亨德森教科院从成立以来，一直引领教师群体凝心聚力，通过慎思笃行与总结反思，传递科学先进的教育智慧，从而迈向了更优质、更高效的课堂教学新台阶！

教学相长 思想盛宴

2012岁末，亨德森学校教科院利用四天时间，分学科组织对亨德森的300多名新教师进行了主题为“参与式教学理念与实操”的互动式培训活动。此次培训的方式灵活多样，培训内容新颖，学习氛围浓厚，参与面广泛。这次培训标志着教科院在对新教师专业发展和支持体系实施培训基础上，亨德森教育集团又迈上了崭新的台阶。

亨德森教科院作为教师专业发展的“主心骨”和“发动机”，根据每位教师自身的教学能力、教学特色各不相同，对学科知识的掌握水平也有一定实际的差异，围绕“学然后知不足，参与后知方向”的学习培训理念，精心策划、认真准备，从教学目标、教学内容、教学方法和教学设计等方面开展分组讨论、小组抢答、案例分析和感悟体验。通过实施大量范例指路，情景创设引导，多角度、多方位，进一步加强新教师的互相学习、帮扶活动，建立起科学、有活力、有特色、有针对性、人性化的校本教研链。

培训由亨德森学校副校长、国家师资培训专家、云南省特级教师姚晓华老师主讲。姚老师的培训再次贯彻了亨德森·杨在实践“只做第一，与第二保持距离”的训诫及实现发展目标过程中，建设一支金字塔式的优质教师队伍的重要性。培训主要以合作参与的创新方式进行，培训内容以明确参与式课堂教学设计的核心理念“以学定教、教服务学、学教相长”。在整个培训过程进行中，方法设置灵活，具体内容鲜活，整场培训洋溢着激烈的观点碰撞，穿插着讨论，大量生动的情景创设为广大教师们构筑起一道道亮丽的风景线。

姚老师强调在教学内容当中必须始终关注：课程目标是否明确，教学是否以学生为中心。只有深入地钻研教材，准确地透视教材，精确地把握教材，才能真正用好教材，实现由“教教材”向“用教材教”的转变，还原出课堂教学的本真，这样才能够实质性提升教师自身的知识能力水平。

在培训学习任务中的反思交流环节，姚老师要求大家通过认真回顾自己最成功或者最失败的一堂课，用一两个关键词概括其成功或者失败之处，先在小组内进行交流分享，每个小组选派一名教师代表当众交流学习心得体会。她在培训中还通过多媒体视频分析方式进一步向大家解析：教学是如何判断以学生为中心还是以教师为中心，学生是被动学习还是主动学习。让大家清醒认识到只有学习目标明确学生才能够会积极主动参与学习，学生参与的主动性直接决定了学生学习的有效性。

姚老师最后强调：一个高效的课堂必须具备民主与科学两个要点。民主是指教师要高度关注教学对象，即关注学生、有的放矢。科学是指熟练地驾驭教学内容，牢牢把握教学规律、紧紧围绕教学目标、以不同形式达到最好的教学效果。

广大参训教师通过聆听姚老师深入浅出、精彩纷呈、点石成金的培训，让大家受益匪浅。每一位教师都作为学习者积极参与到互动活动中了，让每个不同的人体验认识和丰富情感。姚老师生动、亲切感人的话语，让人深深感受到她那哲人的宽阔胸襟，独特的教育培训理念，精辟的教育观点，让参与培训的老师收获了一场教学思想的盛宴，教师们的思维和信心一起随着她智者般的话语引领打开了。

这次经过亨德森教科院精心策划、认真筹备的互动式培训，是亨德森教育集团在教师专业发展支持体系建设上的新目标、新起点。从这个崭新的起点出发，亨德森教科院将进一步引领亨德森教师群体凝心聚力，在创新开拓，在不断地总结与反思中，传递着科学、先进的教育智慧，生动践行“只做第一，与第二保持距离”的校训。昂首迈向亨德森学子及其家长们期盼的更优质、更高效的课堂教学新目标，让亨德森的教育培训之舟能够乘风破浪，远航！

教育达人 秀出功夫

为进一步调动亨德森学校广大教师的教学积极性，激励教师认真钻研教学，加强教学研究，全面扎实提高教学质量，实现亨德森学校“高分、高能、高素质”的办学宗旨，亨德森教科院开展了第三届各学科教学竞赛活动。

此次活动涉及面广、历时一个多月时间，参赛教师根据学科组要求按级段分为高中、初中和小学三个竞赛组进行比赛。亨德森学校全体教师踊跃参与其中，每位教师都有机会大显身手，秀一秀教学功夫。根据教科院要求，每位教师都必须提交一份教学设计，学科主管和星级教师组织对教学设计进行评选，评选出60%的老师参赛初赛，再评出20%的老师进入决赛。

参赛教师赛前精心准备，认真编写教学设计、制作课件，并多次试教，同时通过相互切磋、共同探讨和反复修改教学设计，在比赛进程当中，每一位教师都能做到仪表端庄，教姿、教态自然大方，课堂讲授语言流畅、生动。同时通过灵活运用多媒体等辅助方式，将理论知识结合实际实例和视频，充分调动了学生的学习兴趣，收到了良好的教学效果。由教科院领导和资深教师组成的评委们认真参与到每一堂竞赛课的听课与评课过程当中，每学科每级段最终各评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名，并分别颁发获奖证书及奖金。获奖教师精彩纷呈的参赛课将录制成音像资料收进教学资源库，作为新教师培训示范课使用的珍贵教材。

此次教师技能大赛立足于全面促进教师专业发展和个人成长，促使广大教师不断挖掘自身潜力，提高自身专业素养，提升教育教学能力。为教师的专业发展提供创新平台和实践舞台。全体教师通过听课评课这一过程，有效地实现了研究者、实践者与评价者合为一体，从而使听评课“评”之有理、“仿”之有据、“听之有悟”，实现了既关注过程，更关注结果的良好局面。此次竞赛活动也同时搭建了一个促进教师全面超越自我的发展阶梯，使更多优秀年轻教师可以自由发挥，流畅演绎。在一定程度上促使老师们从“教书匠”转变为“教育达人”，主动追求学习，积极开展教研，从而保持亨德森教育集团内强素质，外塑形象的发展态势，开创学生、家长、教师、学校多赢局面。

通过活动开展，亨德森学校的广大教师们普遍感觉到自身的主动学习意识增强了，对自身专业发展与教学观念转变有了更进一步的深层次要求，提高课堂教学的有效性。使全体教师认同了以学生为中心的理念，也更为注重情感、态度、价值观的引领，教师们对自身的知识储备和教育教学能力，都有了更明晰的认识。

亨德森教科院精心筹划组织的本次教学大赛为全体教师提供了一个自我展示、相互学习、不断提高的绝佳舞台，也建起了一座亨德森优质教学资源共享交流和取长补短的平台，有利于亨德森人从外界教学资源中取长补短，从而站得更高，看得更远。进一步促进了教师们把培训和教研活动中储备的知识灵活运用，用新课程理念和新策略指导好教育教学实践，有效推进了学校师资队伍建设，为更好地服务学生打下了坚实的基础。更通过比赛强化了亨德森教育集团的价值取向和制度文化，激发教师的教学活力，拓展教师专业成长的道路，储备骨干教师团队，最终目的依然是为学生提供最优质的服务，让广大学生和家长受益。

创新教学 赛出风采

亨德森学校之所以采取“竞赛”机制，进行教学技能大比拼，旨在促进教师专业发展，提高课堂教学有效性，打造高效课堂，帮助学生解除困惑，提升学习效率，实现家长经济价值的最大化。

亨德森教科院副院长姚晓华表示，在教学竞赛中，从教学设计、教学实施、教学效果三个A级指标下的教学目标、教学环节、教学板书、教学情境设置、教学语言、课堂思维活动、学习方法指导、师生交流互动、学习情绪调动、教学目标达成、问题解决、创新与特色等十余个方面设置评分点，特别注重在参与式教学中，学生通过课堂学习活动，是否真正能积累知识，学会方法、提升能力，获得学习过程中积极、愉悦的体验。以数学学科为例，不能从例题到例题，照本宣科，枯燥传授。而要紧密结合学生年龄和生活实际，创设情境，引导学生在解决实际问题的过程中学习数学，还在大量试卷分析的基础上，有针对性地对易错的知识进行重点回顾，要求教师关注学生的学法，不断改进教法，能根据课标要求、教学内容和学生实际，准确定位教学目标，通过思路清晰，并有一定逻辑性的教学环节，有效达成教学目标。

决赛阶段，所有入围教师精心备课、研课，相互切磋，并在竞赛过程中尽情展现出本组日常教研的阶段成果和自己独特的教学风采。

据了解，该次教学竞赛决赛项目分英语组、数学组、文科组（语文、政治、历史、地理）和理科组（物理、化学、生物）四个大组进行。先由学科组规定课型和课题（将日常教学中具有普遍性的热点问题和需要突破的重、难点问题作为竞赛课题，以引导广大教师积极探讨）；再由初赛选的选手及各学科级段主管进行教学课题、课型及参赛顺序抽签；在一周内完成教学设计、课件；按提交的教学设计完成模拟课堂教学。决赛时每学科每级段设置了一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名（英语初中组分设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名）。饶丹、周志全等十余名老师分别获得各年级段的一等奖。

决赛获奖教师的参赛课，将录制成音像资料收进亨德森教科院教学资源库，作为培训新老师或校本研修的示范课、研究课使用。

教育服务 重在求知

2013年初，一个学期的教育教学工作已接近尾声时，为帮助各个校区在本学期的教育教研中取得好“收成”， 更好地推广应用体验参与的培训方式。亨德森学校教科院于2012年12月开始，在姚晓华老师带领下，组织资深老师深入到各校区开展调研，走进每一个课堂边听边看，认真督促落实期末工作安排，特别是对期末考试复习加课，寒假新开班，小升初定向培养班等重点工作情况进行具体专业指导。

篇（4）

能力建设和提升首先要坚持正确的政治方向，大兴求真务实之风。我们要建设和提升的能力是服务人民、推动科学发展的能力，而非玩“空手道”、追求虚假功绩等的能力。后一种所谓的能力，背离了能力建设的本意和要求，恰是没有能力的体现，是一种伪能力。沿此下去，只能是南辕北辙、缘木求鱼，在错误的轨道上渐行渐远。要提高真能力，摒弃伪能力，就必须坚持务实作风和正确的政绩观，以“功成不必在我期”的精神和“进不求名，退不避罪，唯民是保”的态度，切实提高驾驭工作的和为民办实事的能力。要善于倾听民意、集中民智、解决民困民忧。坚持立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私，多做打基础、利长远、惠民生的工作，多想想“为了谁、依靠谁、我是谁”，多深入群众承接“地气”，不搞“花架子“，“不唯上、不唯书、只唯实”，我们的能力才能在工作实践中被人民群众认可，才能经得起实践、人民和历史的检验。

大兴求真务实之风，是确保能力建设取得实效的客观需要。能力建设和提升不可能一蹴而就、毕其功于一役，只有坚持终身学习、长期建设，能力才能积水成渊、聚沙成塔，才能跟得上时代步伐，适应党和人民的工作要求，我们才不会被人民和时代抛弃。这就需要我们既要能“干得好”，也要能“沉下心”，能经常反躬自省，找出自身不足，有针对性地补缺补差。同时，还要能容纳他人善意的批评，善于从他人的批评中汲取自身能力提升的养分，不能只可“顺毛摸”、不能“触逆鳞”，只可谈成绩、不能讲缺点，否则，自身能力只能渐趋衰微，既贻害了事业，也困扰了自己。

求真为源，才能生出能力之水;务实为本，才能长出兴业之木。我们只有踏踏实实干好事业、认认真真研究问题，在学习实践和解决问题中提高自身能力，把我们的全部能力运用到为人民服务中去，才能在琅琊的经济社会发展中建功立业，为实现“百亿琅琊”添砖加瓦。

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篇（5）

就英语学科为例，经学校安排在6月13日至6月20日共听取高一高二13 位英语老师的共18节英语课和分别由江苏省特级教师吴荣铭教授，徐忠宪教授的两个讲座。13 位老师分别是高一的谈红芬老师， 高二的邓静漪老师， 高二的郑路芳老师(高二英语备课组组长)， 高一的谢隆艳老师(高一英语备课组组长)， 高二的黄艳杰老师， 高二的吴荣铭老师( 江苏省特级教师)，高二的庄晓波老师( 教务处副主任)， 高二的张娟老师， 高二的李进老师， 高一的何梅老师， 高一的周婷老师，高一的安贤婷老师， 高一的陈红老师。 听了这些优秀教师的课和教授的讲座后，使得我在思想上、业务理论上、专业知识和工作实践上都受益匪浅，同时也看到了自己与他人的差距，更加明确了自己作为市一中的一名青年教师，肩负的重任。并且也明确了自己在高中英语教学上的奋斗目标，也进一步了解和把握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。现汲取印象最为深刻的课堂教学特色谈谈个人心得体会：

他们讲授的课以习题课为主，充分展现了高中英语课堂教学方法，目睹了老师们先进的教学设计，流畅的教学环节，感受了启发式教学，问题式探究和合作学习等。6月13日所听的第一节英语课是高一年级青年教师谈红芬老师的授课，内容是一节习题课，谈老师是一位做事麻利的，充满激情的年轻的老师。在她的课堂上我感受到了一种精神，一种鼓励学生笑对考试，战胜考试的意气风发的态度。同时，他更是睿智的引领者，他深知“授人以鱼不如授之以渔”。知己知彼，方能百战不殆。课前的单词默写很扎实，面对英语中的长难句，他首先从解读考纲做起，将考纲细化到每一个考察角度，每一种考察应对方式。鼓励学生注意情境，在讲到完型填空题时，谈老师注重技巧的点拨，对于错误率高的习题重点讲解。

江苏省特级教师吴荣铭老师的一节语法课，内容是倒装句，通过学生观察，发现，总结，通过读句子，从中发现不同情况倒装的用法及特例，教师提示相关问题，学生回答，教师补充，拓展用法，链接高考。讲练结合，学生通过读句子体验语法现象，深入浅出，吴老师用简洁的语言解释语法，课堂上学生参与课堂活动的面广，运用多媒体辅助教学，教师的课堂语言抑扬顿挫，生动形象富有激情，总之，吴老师的教学智慧，教学研究能力值得我学习。

庄晓波老师的一节语法课值得称赞，她教授的内容是强调句，用今年2019年几个省份英语高考的强调句型的单选题导入新课，导入很具有时代气息，与高考接轨，课堂气氛轻松，在学生回答问题的过程中，庄老师始终鼓励学生，错了，重来，学生参与面广，这节课学生明白了怎样去表达强调，并不只是强调句型，还有多种表达方式。

吴荣铭教授在6月13日关于高中英语教学的热点话题研究的讲座中， 提到关于外语教学的质量问题，他提供了来自于联合国教科文组织在一个文件中对外语教学质量提出的 “1个公式”，教学质量=[学生(1分)+教材(2分)+环境(4分)+教法(3分)]x教师，这个公式中括号内4者相加是10分，相对来说是固定的，而“教师的素质”分值越大，乘积越大，则教学质量就越高。由此可见，提高外语教学质量，外语教师的素质至关重要。他谈到教师的四种类型，一般的教师照本宣科;优秀的教师释疑解惑;杰出的教师引路示范;伟大的教师激励动机。在教育转型的形势下，英语教学面临着许多新的情况和新问题，只凭老经验是远远不够的。要使英语教学上一个新台阶，达到一个新水平，就必须：从经验型转向科研型，从随意性转向规范性，从零散性转向系统性，从盲目性转向科学性。英语教师自主专业发展的途径问题，“敢问英语教师的专业发展路在何方”，“路在自己脚下” “已”有所欲---专业发展的动力，“读”有选择---专业发展的前提，“想”有创意---课堂教学的基石，“做”有实效---课堂教学的宗旨，“说”得圆满---教学研究的前奏，“写”得精彩---教学研究的成果。 特别是在谈到高中英语阅读教学时，提倡的模式r-o-a-d,的英语阅读教学模式， read-- 指教师要研读教材。organize--表示教师要有效组织教学内容。activate--指教师要激活学习背景，调动学生学习热情。develop--表示教师要设计教学活动发展，学生的知识与能力。并且他强调，如何把自己的教学赶上去? 首先自己要有知识， 要想学生有一碗水，自己先要有一桶水， 而且作为老师，在自己的教学上也应该有毅力，坚持每天读书学习，思考并且不断地总结反思教学。 听完吴老师的讲座后，我对号入座，想到了自己目前的状况，自己与本校本学科其他英语老师的差距还很大，作为一名青年教师，我明确了自己在高中英语教学上的奋斗目标，也进一步了解和把握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足，以取得更大的进步。

徐忠宪教授在6月17日在关于教师如何开展课题研究的讲座中，关于课题研究规范性选题的内容，他强调课题必须注重本专业研究，符合当前教育发展所需，要有创新价值，在播放<<高阳毁家兴学校〉〉的宣传片时，高阳实践父志，毁家以兴学，家产变卖殆尽，学校终于建成，知者无不感动。

经验交流[/page]

经验交流类似于亲切长者的谆谆长谈，让人感动不已。大家都是教育工作者，对待教育有一种特殊的热情。正是这种热情与真诚，深切的打动着我们在座的每个人。教育以人为本，百年树人，谈何容易。无锡三高中对教育教学细节的管理非常到位：各位领导分别管理三个年级，责任到人，各个年级备课组每周展开一次集体备课活动，英语教研会必须要求用英语交流。可以互相听课，互相学习，经验丰富的老师对青年教师不遗余力地传帮带……这些教育教学中看似简单的环节，都得到了持之以恒的落实，经历了时间的打磨，变得恒固而有效。整个学校的管理，宛如钟表般有条理，有节奏，严密，清晰，准确。这不由得让人敬佩，也不由得让人猜测在这严整的表象后面，校领导和在校老师们付出了多少心血和努力啊。在学习中，我还感动于校园的美观整洁，感动于整个学校所呈现的勤奋质朴的学风，还有学校在严谨学风之中所渗透的人文关怀：学校丰富多彩的课外活动，如由三中德育处组织的利用课余时间让学生去敬老院，充分发挥少先队员在传播文明、弘扬新风中的先锋模范作用，弘扬尊老敬老的新风，同时引导广大学生积极参与到敬老助老志愿活动中去，切实为老年人排忧解难，做到爱老、敬老、为老，在社会上营造温馨和谐、健康文明的氛围，让学生在社会服务中得到体验和感悟，进而培养尊老助老的良好品德和文明习惯，学会感恩，报答社会。继承和发扬雷锋志愿服务精神，培养学生关注弱势群体，关注他人，服务社会的意识，继而为社会传递正能量。灵活机动的时间安排，不拘一格的人性化教学。学生的有序管理，早自习，组织有序，书声朗朗;大课间活动，学生自觉锻炼，绝不偷懒，全然没有强迫的痕迹;该吃饭了，同学们迅速出教室，马上站在楼道两侧，整齐划一，悄然下楼，走在校园里也是安静无声，长长的队伍也仅有几个值周老师在管理，打饭吃饭讲求速度、效率;午自习，高一高二整栋楼都听不到吵闹声。

这是一次让我终身难忘的特殊的学习经历，给了我这个难得的与名师共同交流、共同学习、共同进步的机会。无锡第三中学所禀承的“诚、弘、勤、毅”的校训，确立了“培养有社会责任感的现代公民”的办学理念，励精图治，与时俱进，先后成为江苏省重点中学、江苏省四星级高中、江苏省德育先进学校、无锡市文明单位、无锡市心理健康教育示范学校。悠久的办学历史和深厚的人文底蕴成为三高中弥足珍贵的精神财富，这给我心中留下了深刻的印象。在两周的学习中我们感触颇多、收获颇多。

总之，我会带着我在这两周学习中所收获的东西，精神抖擞地走入工作岗位中，继续为我校的英语教学贡献一份微薄之力。两周的考察学习交流中，让我想到了学校办学的过程，归根结底是一个个教育教学的细节，在严谨有序的管理过程中，需要刚柔并济，需要充实和留白。

教育，是一门艺术。

总结：中青年骨干教师外出考察学习心得体会范文到这里就全部结束了。

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篇（6）

  我先说说自己的缺点：不文明用语，随地乱扔垃圾、上课说话、爱骄傲、不虚心听取别人的意见。我经常用不文明用语，多次伙同一些男生去骂孙泽鹏；我最大的缺点是上课说话，还经常在老师讲课的时候随便打断老师的思路，影响其他同学听讲。这些我会改正，而且其它坏毛病也一定想办法改正。

  我缺点有许多，优点也有一些，比如：乐于助人、不随地吐痰、上课积极回答问题等，我也非常喜欢帮助别人，有一次，下了一场大雪，站在窗台前看到马路上的人行走不便，于是相帮人们铲雪，我拿着铁锨去楼下铲雪，不停地铲雪终于把雪铲完了，还有一次，我看到班里没有铁簸萁了，就用自己的零花钱买了一个新的。

  随着活动月的开展，我懂得了更多文明礼仪的做法，并在学习生活中切身体会和运用，使自己真正成为一名优秀的小学生。

  文明礼仪学习心得感悟2

  千百年来的文明礼仪之风传承至今，我国素有“文明古国”，“礼仪之邦”之称。

  泱泱大国，礼仪之邦，璀璨的文明史诉说着中华五千年的辉煌——年仅四岁的孔融把自己的梨让给别人;孔子的“己所不欲，勿施于人年，---一起和亲友老人吃饭，主席向他们敬酒，老人忙说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”---便说：“敬老尊贤，应当应当!”

  孔融让梨，本是理所应当，但这件事却从古流传至今。当今社会，到处在提倡文明，每个人口中，也都口口生生的说讲文明，树新风，但真正做到文明这两个字的人算是少之又少，甚至到了没有这步田地。

  在现实生活中，许多人看见垃圾桶就在面前，可总不愿意走那一步将垃圾丢进垃圾桶内，导致垃圾桶边上撒满了垃圾，垃圾桶对那些“美食”只有望尘莫及了;在校园中，染发，烫发现象屡次出现，而“当事人”却以“非主流”为借口，逃避着对文明的基本礼仪。

  “文明礼仪”这四个字或许有些抽象，但你可以像分解因式一样把它分成许许多多的规则。或许‘’文明礼仪”是不应该被规则束缚的，但是，一步步来嘛，先把规则参透，再去揣摩真正的文明礼仪。

  其实，文明是每个人的成长历程中都要有所经历的，也是每一个成功人士不可缺少的一部份。什么是文明?懂礼貌是文明，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰是文明。这文明就是一种品质，一种习惯，一种受人尊敬、推崇的行为。

  想想以前做的不文明的事，真是数不胜数呢。所以我想从现在开始，与同学一起，尽量把谈吐举止都做到得体。

  文明礼仪学习心得感悟3

前期，我班开展了礼仪班会。   在课上同学们了解了什么是礼仪，礼仪的重要意义以及在日常生活当中应该怎样注意使用礼貌用语。同学们在课上模仿了两个关于礼仪的镜头，同学们都很活跃。同时，通过几位同学在台上的表演也使大家都认识到了在平时，我们在礼貌方面存在着的一些问题，所以，我们有事情求他人帮忙时，一定要表现出对他们的尊重，这也是我们自己自身素质的体现，所以我们更应该以礼待人。

  礼仪、礼节、礼貌内容丰富多彩，但它，有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则：二是自律的原则，就是在交往过程中表里如一；是适度的原则，适度得体；四是真诚的原则，以诚待人。

  礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和互相交往中逐渐形成的，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现：对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。

  在最后，同学们积极的发表了自己对礼仪的看法，在日常生活中自己应该礼貌待人。

  文明礼仪学习心得感悟4

  文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。对一个人来说，文明礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个国家来说，文明礼仪是一个国家、社会道德风尚和生活习惯的反映。

  在古代学说中，大多都以礼为天下先，强调以礼治国、以礼治家。像《礼记》，《论语》等一些书籍。还有像“人有礼则安，无礼则危”“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身有礼则身修，心有礼则心泰”等等这样一些名言，都证实了这一点。古人尚以文明礼仪为首，我们则更须注重文明礼仪。

  我们中华人民共和国素有“礼仪之邦”这样一个光荣的称号，而作为其中的一员，就应努力去把祖国的这一特点发扬光大，去弘扬中华民族文化，展示民族精神。

  文明礼仪是人不可少的，正如孔子的那句话“不学礼，无以立”。

  当我们坐在公共汽车上时，是不是该让座于老人、幼儿或有需要的人呢?当我们在校园中遇到老师同学们时，又是不是要敬个礼，或点个头，向他们问候一声呢?当我们见到路边的一片片垃圾时，是不是该弯弯腰，伸伸手，去捡一捡，再将它们扔金垃圾桶呢?当我们遇到残疾人时是不是该对他们伸出援助之手，帮助他们过马路，或者带他们去目的地呢?

篇（7）

  在学校生活中，我们一个星期都住在学校，所以见得最多的人就是老师和同学们，对于老师，我们应做到见面问好，不宜太大声，也不宜太小声，而且还要鞠躬。上课下课时，要起立问好，来表达对老师的谢意，在教学楼旁、食堂见到老师也要问好。对于同学们，我们应该谈吐文明，说话不带脏字，用正确态度对待所有同学。我们学校是寄宿学校，因此，早晨、晚上，也总会见到亲切的宿管阿姨，我们也应该向他们问好，面对宿管阿姨对宿舍进行检查扣分时，也应该用正确的态度，应多想想阿姨是为我们以后的生活习惯好。

  除了问好，在学校中也应该注意行为礼仪。父母从小抚养我们长大，我们对它们说话应亲近、尊重。无论遇到什么事情都不应该朝他们大喊大叫，应心平气和的说话来表现礼仪。不仅是父母，对亲戚朋友的礼仪更为重要。在见亲戚朋友时，应注意言行、礼貌问好，在与他们吃饭时，也应讲究饭桌礼仪：不发出太大声音，不乱挑饭菜；在饭桌聊天时应随时附和给重要的是不应在家庭聚会时在饭桌上只顾玩手机，不理会家人朋友，让别人叫很多遍才能回神。

  在社会生活中，我们应注意出行在外的礼仪，如有陌生人问路应礼貌回答，不应不耐烦，乱说一通，要表现本地人的热心。对于有需要时向陌生人寻求帮助，也应礼貌提问。在交通礼仪方面，我们应不闯红灯，走斑马线，尊重交通规则，不给工作人员造成不便。

  所以，礼仪是在生活中非常重要的一部分，让我们行动起来，抓紧了解礼仪，学习礼仪，争做礼仪标兵吧。

  文明礼仪学习心得感悟2

  文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。对一个人来说，文明礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个国家来说，文明礼仪是一个国家、社会道德风尚和生活习惯的反映。

  在古代学说中，大多都以礼为天下先，强调以礼治国、以礼治家。像《礼记》，《论语》等一些书籍。还有像“人有礼则安，无礼则危”“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身有礼则身修，心有礼则心泰”等等这样一些名言，都证实了这一点。古人尚以文明礼仪为首，我们则更须注重文明礼仪。

  我们中华人民共和国素有“礼仪之邦”这样一个光荣的称号，而作为其中的一员,就应努力去把祖国的这一特点发扬光大，去弘扬中华民族文化，展示民族精神。

  文明礼仪是人不可少的，正如孔子的那句话“不学礼，无以立”。

  当我们坐在公共汽车上时，是不是该让座于老人、幼儿或有需要的人呢?当我们在校园中遇到老师同学们时，又是不是要敬个礼，或点个头，向他们问候一声呢?当我们见到路边的一片片垃圾时，是不是该弯弯腰，伸伸手，去捡一捡，再将它们扔金垃圾桶呢?当我们遇到残疾人时是不是该对他们伸出援助之手，帮助他们过马路，或者带他们去目的地呢?

  文明不是一天两天就有的，而是要成为你的良好习惯。见到了人行道上的一块香蕉皮，你主动上前捡起，并把它扔进果皮箱，我想，你已经做到了“文明”二字;在公共场所中，说话尽量小声，不影响他人，即使人多，也不推不拉。那么，我想，你又做到了“礼仪”二字。文明礼仪就是这么简单。

  如果你忘记了知识，你不算失败，因为知识可以再学;如果你花光了金钱，你也不算失败，因为金钱可以再挣回来。但如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

  “人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁”我们学习文明礼仪，不应仅仅停留在口头上，更重要的是要落实到我们的行动上。文明礼仪，从我们做起，从身边做起，从一点一滴做起，从自己的身边小事做起，把文明礼仪真正融入我们的生活之中，让文明礼仪真正伴随我们成长。

  文明礼仪学习心得感悟3

  寒风送来冬天，悄悄的，没有一点儿声音。暮然回首，来到中学的们已经长大了不少，像寒风送来冬天一样，悄悄的，不发出任何声音。但，发生改变的，不仅仅是我们的个子变高了，还体现在文明的举止谈吐上。

  在浩大的学校内，除了寒风掠过的身影外，还有一片温暖的圣地，那是文明的`火焰在燃烧!在一个垃圾桶旁，地上的垃圾"流浪"在绿茵茵的草地上，这时，一位大姐姐走来，把垃圾捡起来放到垃圾桶内，笑吟吟地走了。文明，就这么简单。

  公交车上，非常拥挤，座位山都坐满了人。车停了，人群有大量地涌了进来，一位老人慢慢的从人海中挤出来，呼出一口气，擦去额头上的汗珠，环视四周，看看还有没有空座位。可是座位上都有了人。这时一位小伙子站了起来，扶老人坐下。文明，就在身边。

  微笑是世间最美的语言。在上半年的人群中，碰到几个熟人，嘴角立刻向上扬起。在上学的路上，学生见了老师，端正地敬个礼，嘴中大声喊道："老师好!"老师会心一笑，说："同学好!"文明，就藏在礼貌用语中。

  文明，不是什么奢华的东西，不是嘴上只说"我要文明"就能办到的，要靠实际行动。让我们携起手来，用文明创造美好明天。

  文明礼仪学习心得感悟4

  社会正在进步，时代正在变化，人们的生活水平也正在提高。作为一个现代社会的公民，我们就必须讲礼仪，有着高素质才能跨进新世纪的门槛，成为一个合格的新时代公民。

  说起“文明”这个字眼，有些人感到可耻，他们有人到处乱扔垃圾，非常可耻。

  “礼仪”是高度概括一个人的道德品质，“礼仪”是一个人的基本素质。

  有一天，我和蓝丽凯同学去她家。我们做着公共汽车去的，我们上车就找了两个好位子，但后面上来了两个老奶奶，我们异口同声的说我们让给那两位老奶奶坐吧!然后我们让给那两位老奶奶坐了!老奶奶不住口的说：“这两个小孩真懂事!真懂事!”我们说：“没事的，你们慢慢坐，后来我们先下车了。”

篇（8）

通过刘伟承师父的授课，开阔了我的医学思维，同时还学到了很多宝贵的治疗经验。通过和各位师兄弟交流，让我结识了很多志同道合的朋友。下面我就结合我这三天的经历，妄谈一下我的拙见。

对于一个医学生来说，最快的成长方式那就是去和学界大牛学习。从这个角度来说，结识师父我是幸运的。

师父是中医整体自然疗法的创始人，也是和式太极拳的传人，早年拜于伤寒大师梅国强门下，后来又拜和式太极拳一代宗师侯尔良为师，期间还遍访其他名师不断交流学习，拥有丰富的临床实践经验，对常见病及疑难杂症有很多独到的方法。

通过学习中医整体自然疗法，让我懂得养生的重要性，俗话说三分治七分养就是这个道理，对于疾病的防护，六成的工作取决于日常生活的自我保健，环境遗传医疗等因素只能决定剩下的四成。医院现有的医疗手段对于很多疾病十分局限，仅仅依靠医疗技术，完全忽略对营养、运动、保健、心理等多方面进行干预，这是导致很多疾病无法治愈的根本原因。营养干预，运动干预，保健干预应该和医疗技术同等重要。营养干预简而言之就是“损有余，补不足，以偏纠偏，达到动态平衡”。例如某些痛风可以通过戒酒，补充维生素，养护肝脏的思路来治疗，因为嘌呤通过肝脏来代谢，补充营养素并养护肝脏，机体嘌呤代谢功能上来了，痛风自然就好了。运动干预就是通过查体温，控制基础代谢，来让能量得到合理的利用。保健干预主要是在当机体出现问题时所采用的适当的辅助手段。例如糖尿病人可以采取臧福科的振腹推腹手法来使其腹部被动运动以达到辅助消耗能量降低血糖的目的。又例如肩周炎患者可以采用易罐筋膜牵拉疗法使其粘连的肌筋膜分开恢复肢体运动功能。

中医有两大法宝，整体观念和辨证论治。这里我主要想谈一下辨证论治。西医也是有“辨证论治”的，而且在某种程度上将辨证论治发展的比中医更好，为什么这么说呢！中医的辨证论治疾病来源于医者主观望闻问切四诊收集的信息，而西医诊断疾病借助于通过各种体液影像检验检查收集的客观资料。一定程度上，客观信息比主观信息更加可信。但是不管是中医还是西医辨证论治所收集的信息还十分有限，许多人体内与疾病相关的信息是目前技术所无法窥测的，所以辨证论治辨的越清楚，实际上忽略的越多。所以在这种情况下迷信辨证论治反而不科学，而以整体观念为指导的“糊涂医治糊涂病”反而更可取。梅国强老师说过“存津液为第一要义，通肠腑不嫌迟早”，在我个人看来，不论什么情况下使病人体温保持恒定，肠腑保持通畅，同时顾护津液十分重要而且必要。

在这里穿插讲一下中药的局限，因为人工种植或者炮制方式混乱或者药材造假导致目前市面上中药品质普遍不好，影响了中药的疗效。随着科技的发展，我们已经知道鳖甲牡蛎等中药有效成分几乎煎煮不出来。而高温久煎也会破坏某些药材如山药的有效成分。所以对于鳖甲牡蛎等药材可以采用碾粉冲服，山药直接生用（生吃或者榨汁）。师父对营养学也研究的很深，山药不超过70度，土豆不超过40度，在这个范围内可以保存食物里面的活性成分。还有很多关于韭菜汁、生姜汁、土豆汁的妙用，让人感觉很神奇，待我一一验证了以后再来详述。

和式太极拳讲求意境，“无形无相、如环无端、着地生根”。对面走来一个人打你，你可以充分运用势能和惯性闪退一边然后借力打力，这是太极的精髓。同样对面走来一个人打你一拳，你先格挡接下这一拳再打上去，这是西洋拳的做法。西医看病就像是打西洋拳，出现症状，然后对症下药。症状一多，就招架不住了全乱套了。而中医整体自然疗法就是从根本解决问题，根本不给疾病打到你的机会，在疾病到来的时候，卸去维持疾病存在的条件疾病就不攻自破。例如阴道炎症的治疗可以用这种思想，用某中性洗液＋生大黄（磨粉）+醋清洗局部进行治疗。阴道天然弱酸性环境可以起到保护作用，疾病滋生会使环境发生改变，这时候恢复天然弱酸环境然后清除异物，疾病无的放矢自然就好了。

篇（9）

火灾的发生是现实生活中最常见的，因疏忽所引发的，危害最大的一种灾难之一，所以我们要时刻警惕安全消防隐患及存在的问题和漏洞，彻底贯彻“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”的精神，在消防安全工作中要警钟长鸣，做到居安思危，防患于未然，确保做到安全为天的理念。

二、引发火灾的几种原因

1、生活火灾。①生活中燃气软管老化;②乱拉电源线路，接线板超负荷使用;③使用大功率照明设备，④用纸张、可燃布料做灯罩;⑤乱扔烟头，躺在床上吸烟;⑥在室内燃放烟花爆竹;玩火等。

2、电气火灾。①电视机、电脑、充电器、电吹风乱接电源线路，造成电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大，②购置的电器设备如果不合格，尤其电热器的使用不当都引发火灾的危险性的因素。

3、自然现象火灾。①雷电，它产生的电弧可成为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种多样的火灾;②物质的自燃。

4、人为纵火。纵火都带有目的性，一般多发生在晚间夜深人静之时，有较大的危害性。

三、 保持镇定冷静的心态

1、当面对火灾时，要保持镇静，及时拨打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围;

2、用被子或者其他绝缘空气物体来自救和帮助别人逃生，了解逃生的方向是否可行。

3、在室内要采取趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防设备设施并会使用

1、灭火方法①冷却灭火法;②隔离法;③窒息法;④抑制法。

2、家中配备必要的消防器材，时刻防范火灾。

在这一个多小时的学习培训中，使我受到了很大的启迪，开拓了思维，同时也掌握了许多消防知识，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山，我们要时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

本文由xxx整理。

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篇（10）

312植树节个人学习心得通用范文一3月12日是一年一度的植树节，为给学校发展作贡献，给我们的家园增添一点绿色，使我们的生活环境更加美丽，__大学的3.12植树节社会实践活动在3月10日上午9点于大学校园里拉开了帷幕。阳春三月，万物复苏，大地呈现一片欣欣向荣勃勃生机的景象，万物都向人们露出春天的微笑。在这里———我们可爱的同学们，一个学子们学习修养的佳境，鸟语花香的好地方。

“饮水思源，取之社会，用之社会”带着这份感恩与社会赋予我们的使命，我们要为新的一年栽下新的希望，播撒爱的种子，让思源的爱的信念传播的更远，让更多的人民感受到爱的温暖。

植树造林为人们的生活和工农业生产提供了许多有用的原料和用品。如在吃的方面，有各种香甜鲜美的水果；有芳香四溢的茶叶；还有滋补身体的冬青树上的女贞子，鲜美可口、清肺平喘的银杏等珍贵药材。在用的方面，搞建筑，开采煤炭，交通运输，制造车辆、船舶、尺机，修建桥梁、码头，造纸等都需要木材。比如，修建1000平方米混合结构的房屋需要木材130立方米；开采1000吨煤，需要22立方米的坑木。在农业生产中，我们使用的大量农具也离不开木材。

其次，植树造林可为人类提供氧气，净化空气，美化环境，有利于生态环境的保护。我们知道人每天吸入氧气，吸出二氧化碳，树正好相反，它的叶子在阳光照耀下不断进行光合作用——吸入二氧化碳，释放出氧气。据统计，一亩树林每天能吸收67公斤二氧化碳，释放出49公斤氧气，足可供65个成年人呼吸用。由于森林具有遮荫避风、树木呼吸和蒸腾作用，因此有成片树林的地方冬暖夏凉，可以避暑疗养。树木能粘附空气中的尘埃而使空气清洁、新鲜。科学测试表明：一亩树林一个月可吸收有毒气体二氧化硫4公斤，一年可吸收尘埃20吨～60吨。此外，树木在呼吸过程中，产生大量特殊空气，能治疗一些疾病，对人体有良好作用，比如，桦树、杨树、桧树等能分泌出植物杂菌素，可以杀死白喉、肺结核、伤寒、痢疾等病原菌。道路两旁栽树可以降低噪音，多种多样的树型、花果和翠绿的枝叶可以美化环境，为人们学习、工作和生活提供理想化环境。为了保护树木我校同学在树上挂上爱心提示提醒同学们爱护树木。有的树由于是珍贵品种好多同学都不知道它们的名字我们就在树上挂了对每一种树的简介增长同学们的知识。我们还制作了宣传板向大家宣传植树节的活动。

正因为我们有如此多热心的同学，我们的工作怎么才能如此成功。大家努力团结在一起，我们就一定能成功。

各位青年志愿者也都贡献了自己的一份力量。为加强社会实践部成员各项能力的培养提供了很好的机会。

志愿者们纷纷动手栽种花草树苗，他们不怕劳累，不怕泥土，争先恐后地铲土、栽种、浇水，干得不亦乐乎，每个参与的人员都亲手种植了一棵小树苗，呈现了一派积极劳动的景象。

我系的志愿者们用自己勤劳的双手种下了一棵棵代表着希望的小树苗。小雨中，青绿的小树显得那样的稚嫩、弱小，但是在他们的身上我们却看到了青木成林的希望。一棵棵小树苗在我们的努力下展

现出生命的屈强，植树护绿行动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而让学生在活动中体验成功的喜悦，增强环保意识，生态意识，以达到为校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。

大家对这次活动都感触颇深，皆感慨万千，可以说这次活动不仅拉进了大家的心，使我们的大家庭体会到了团结的重要。更使我们的心灵得到了一次净化。

“饮水思源，取之社会，用之社会”心存感恩将永远美好，心向阳光就永远不会有阴影。让我们亲近自然，亲近社会，树下为人民服务的人生观，带着自己的使命与信念更加坚定地前进！这就是我们此次活动的感想，谨共享！

312植树节个人学习心得通用范文二今天是植树节，很多人都去植树了，植树的目的是为了增加绿化，保护环境，但是单凭植树节植树就能改善我们的生活环境吗?我们要做的还不止这些。

朋友你去过云南吗?那里的天空高远深旷，明净亮丽，蓝蓝的天，洁白的云构成了一幅优美的画卷;朋友你去过江南的水乡吗?那里的空气是那样的清新，深呼一口气你会感到无比的舒畅，小桥流水追随着你的足迹，水是那样的洁净，你可以清晰的看见水底的沙石。而在淄博却不能看到过这样如画一般的风景，我多么希望我们淄博也能随处可见亮丽的风景呀!这时我就想大声疾呼：让我们共同保护环境吧!

我们的城市是一座老工业城市，每天大大小小的工厂排放着各种烟气，污染着我们的空气环境，危害着我们的身体健康。我们连自己赖以生存的环境都保护不了，我们还在拼命忙些什么?有什么比健康还重要呢?

我很茫然，我们既然能在垃圾堆、废弃地上创造出奇迹，把城市建设这么好，经济发展这么迅速，我们为什么不能保护好环境呢?难道经济发展和环境保护不能兼得?不是的，我们完全有能力改善环境，只是还缺少一些行动，这是我们每个人的义务和责任。

虽然我们不能阻止汽车尾气的排放，不能让那些工厂不再污染空气，但是我们能从身边的小事做起，倡导绿色出行，带动身边人一起保护环境，将我们的环保热情汇集，同样会产生无穷大的力量。

携起手来，让我们象爱自己的家一样，爱我们的城市，让我们的城市环境更美好!

312植树节个人学习心得通用范文三春天是孕育生命的季节，一切大号生命都在萌芽阶段。3月12日下午我班开展了一次以“呵护环境，奉献绿色”为主题的植树活动，此次活动开展的地点在钟坡山，钟坡山地势较高，不仅能让大家从植树活动中感受到快乐，而且还能亲近大自然，培养同学们热爱大自然的情趣，从而增强保护环境的意识。?

当班委会向全班同学宣布在3月12日开展植树活动时，同学们都反应热烈，积极响应，并有很多同学不断询问这次植树活动的相关信息及具体的安排，希望在这特别的日子里表达出对美好大自然的热爱以及对本次活动的支持。但这次活动的主题是“呵护环境，奉献绿色”，希望通过这次植树活动，使大家能更加积极主动的去关注环境问题，从我做起，从身边的小事做起，爱护环境，保护地球，为美化我们的家园贡献自己的力量。? ?

本次活动由材料六班的主要班干负责。活动开展的很成功。3月12日中午十二点全体同学在学校大门口集合，集体乘车出发，于十二点四十到达预定地点。到达目的地之后，同学们都表现很积极，而且很偶秩序，按照先前的分组，很快就开始了植树，有的挖坑，有的植树苗，大家干劲十足，，和一致的团结协作，很快就将所带的树苗植完了。四点钟集体乘车返校。?

对于这次植树活动，同学们都觉得意义非常。不但植树造林，美化环境而且加强了班级间的交流，增进了同学间的了解，加深了彼此的友谊。更重要的是，通过这次植树及对环境问题和植树知识的宣传，使得大家更加认识到环境的重要性，切实投身“呵护环境”的行动中来，为我们的美好家园“奉献绿色”，贡献自己的一份力量。

312植树节个人学习心得通用范文四3月12号的植树节即将临近，所有的人都开始宣传保护树木、植树造林的理念。

我们的绿化应该是全面的绿化，而不是甲地搞绿化，把乙地的树移到甲地，正如象山县一位小学生在作文中把这种现象叫做绿化的农转非。他在调查后发现，原本在数十年农村长得好好的树，有的移到城市后死了，人挪活，树挪死，这也是一种形式主义，这边绿了，那边秃了，这是在糟蹋绿化，值得深思。

在绿化中当然也有不和谐的音符，滥砍滥伐、毁林事件时有发生，有些单位未经审批就把树锯掉，有些商店认为树木遮蔽了店面，就自作主张锯去行道树，有的把树干当作搭建凉棚支撑，有的在树枝树干拉上一条绳子凉晒衣服被子，更有人在树旁生起炉子经营早点快餐，树木受此折磨，以至萎缩缩死亡，令人痛心不已。

砍伐树木的坏处很多。大家都知道树木可以循环二氧化碳，如果大量砍伐树木，树木的数量就会急剧减少，我们呼出的二氧化碳无法得到循环。茂密的树木可以阻挡沙尘暴，前两年北京遭遇沙尘暴，整个城市被沙子所笼罩这也是因为缺少树木的保护所造成的。

我希望每个人都能保护树林、保护树木，让都市的生活添一分绿色!

312植树节个人学习心得通用范文五“十年树木，百年树人”，又一年的植树节来临，为了增强同学们对植物的一些认识，提高大家对植物的爱护，增强大家对绿化环境保护环境的意识，带动大家对自然的热爱，增强环保意识、生态意识，工商管理系10级物流五、六班团支部于2012年3月11日在怀化市鹤城区石门乡组织班上的先锋队员开展了围绕以“赏田园风光，学植树常识”为主题的植树节活动。本次先锋队员活动取得了圆满的成功。

经过本次活动，提高了同学们爱护植物，保护环境的实际行动力。我们不仅仅提高了大家对义务植树的意识，提高了大家爱护花木、珍惜绿色的职责心，做到宣传与实际行动相结合，在活动中也体验到了成功的喜悦，让同学们进取投入到环保行动中，把植树理念、绿色文化了解的更透彻，从而影响身边的其他人甚至整个社会。

篇（11）

  一天晚上，我看到一则新闻：一个儿子每个月都会按时给父母寄很多钱，还专门请了保姆，照顾他们起居。邻居们都很羡慕，纷纷赞扬两位老人的儿子十分孝顺。可这对父母却总是闷闷不乐，大家疑惑不解。过了好久，老人终于说出了实情：他们已经三年没见到自己的儿子了……

  这件事深深触动了我，我和爸爸、妈妈也已经很久没有回家看望爷爷奶奶了。那时那刻，我已经安耐不住思念的心绪，当即决定以后每个星期都要去看望爷爷奶奶。

  星期天的早上我们提前与爷爷奶通了电话，两位老人在电话里笑得合不拢嘴，别提有多高兴啦!中午，我们一进家门奶奶就迎了上来一把搂住我，“小心肝、小宝贝!”叫得我头皮都麻了，而我也顺势紧紧抱住了奶奶。来到客厅，我陪奶奶聊了会天，还将倒好的水递给她说：“奶奶，喝水，小心烫!”奶奶摸着我的头轻声对我说：“几天不见，我的宝贝懂事了，晓得照顾人了，真的长大了。”说完，奶奶会心地笑了。

  坐在一旁的爷爷也不甘寂寞，跟我唠叨起他的“夕阳红”来。爷爷是一位地道的戏迷，他最喜欢的是京剧，什么脸谱啊、腔调啦……这些对我来说像天书一样的名词，在爷爷的嘴里可是如数家珍啊!我想，中华民族生生不息的文化不就是在这幸福的气氛中代代相传的吗。

  百善孝为先。老一辈的新旅团员们用自己的实践行动书写了“小好汉”的传奇，作为新时期的“小好汉”，我们要更加懂得孝敬老人，让我们就从常回家看看开始吧!

  新时代好少年先进事迹学习心得体会500字左右

  “从小爷爷对我说，吃水不忘挖井人……”每当听到这悠扬、动人的旋律。我就会情不自禁地想到：我们今天的幸福生活不就是由革命烈士们的牺牲换来的吗?

  记得一年级时，学校组织我们去新旅历史纪念馆参观，老团员们的故事，深深的打动了我的心。三年级时，我很荣幸的当上了纪念馆的小小讲解员，经常去场馆练习讲解词。其中一个场景让我记忆犹新，团员们利用桂林的岩洞开展宣传活动，教大家唱抗日歌曲，还在洞口刷写标语，敌人在轰炸我们在上课。瞧，这不就是老团员们不怕牺牲，刻苦学习的精神吗?

  作为当代的新安小好汉，我们更应该继承和发扬老团员们的精神。一天，我兴致勃勃的去打乒乓球，可是在比赛的时候，突然发觉对手小明的球技突飞猛进，发了几个比较难接的球，我输了比赛。心里还不服气，就生气的把板子摔到桌上。气冲冲的嚷道：“不打了，不打了……”。突然，我的脑海中浮现出新旅老团员们一边抗日，一边学习时的情景。我茅塞顿开，一溜烟跑到老师那里去请教，经过老师的点拨，我像拨开云雾见到了青天，找回了自信心，一头扎进球馆里，继续苦练起来……

  就像歌中所唱的那样：“吃水不忘挖井人……”。我要感谢新旅，给了我巨大的精神食粮，我要沿着新旅的足迹继续前进，争做新时代的小好汉。

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