中学生教育辅导大全11篇

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中学生体育与健康学习的心理辅导，其目的是引导学生心理健康发展，帮助学生正确地认识自己、建立完美的人格。在体育教学中，教师可以在体育训练中大有作为，帮助其解除体育与健康学习中的心理障碍，充分发挥学生的潜能，达到人格的完美发展，从而达到提高体育与健康课教学质量的目的。

一、体育与健康学习心理障碍的特征

体育与健康学习心理障碍特征，是指学生在学习过程中，影响自身正常学习行为和体育活动的消极心理状态。这种现象在教学中很常见，通常表现为以下几个方面。

1.抑郁心理。主要表现在：学生对教学内容不感兴趣，学习时注意力不集中，自信心不足、精神萎靡，情绪低落，不主动，常躲避练习或早退。

2.过度紧张心理。主要表现在：学生在学习过程中，压力大，学习动作难度大，失误次数多等，这些大多能引起学生的过度紧张心理。如果学生过度紧张，大脑皮层兴奋水平下降，学习难度会加大，这种状况会给学生的体育与健康学习及身心带来一定的危害，严重地影响学生体育能力的发挥。

3.恐惧心理。主要表现在：一学习某类动作，学生就害怕，害怕出现失误，害怕同学嘲笑，害怕教师批评、害怕受伤，这样就会产生恐惧心理，并伴随相应的生理变化，表现为：心跳加快、四肢无力，打寒战，出冷汗，这样就影响了自身的运动能力，从而导致学习无法正常进行。

4.自卑心态。学生在体育与健康学习中常自我感觉不如别人，信心不足，认为自己“笨手笨脚”，生怕别人看见耻笑，特别是遇到有点难度的技术动作，就更不愿练习，这样长期下来将导致恶性循环，产生厌倦学习心理。

二、心理辅导的方法

体育与健康学习心理辅导主要是促进运动参与，并有效的运用激励，调节情绪。刚柔相济，营造和谐的课堂气氛，以事实或事例正面引导学生，将心中的积郁进行有益的宣泄，从而使学生以积极向上的心理投入到体育与健康学习中去。教师开展心理辅导时可采用下列方法。

1.培养学生体育与健康的学习兴趣。兴趣是最好的老师，学生对学习内容不感兴趣，是体育与健康学习最大的障碍，将直接影响其学习中的心理变化。在体育与健康学习中，学生的个体需要和课堂组织教学往往会产生矛盾，这就要求教师帮助其提高对体育价值的认识，帮助他们逐渐从比较单纯地追求兴趣的心理满足，向比较理性地为了实现体育的生理和社会功能转化，诱导他们自我培养对体育项目广泛的兴趣。

2.帮助学生确立适宜的学习目标。要“因材施教”。对学生的体育与健康学习进行综合性的评价，重要的是学习过程的评价。这就要求体育教师帮助他们制订适宜的学习目标，教师在设计课堂教学时应该结合实际，可以把完成教材内容看做是总目标，区别对待设立若干个分目标，如在体育与健康学习的难度、技术掌握程度、完成质量，练习的次数等，学生根据自身情况来完成各个分目标，通过循序渐进地反复练习，大部分学生均能很好地完成预定的目标，在完成练习获得成功时，体验着成功的喜悦，从而主动参与到运动中去，激发运动热情。

3.激励法。教师要平等对待每一位学生，没有对优生的偏爱，也没有对“学困生”的厌弃。相反，对待具有心理障碍的学生要更多地给予关注，对他们要抱有期望，要激励他们树立体育与健康学习的信心，针对他们渴望进步的心理需要，及时发现和表扬其优点，哪怕是微小的进步，使他们在心理上得到满足，为自己的进步感到喜悦，从而增强其自信心，克服自卑、恐惧等心理障碍。

4.帮助学生掌握心理自我调控手段。心理自我调控的手段就在于自我情绪调节。当感觉自己情绪失控时，做好深呼吸，想些开心的事情，控制好情绪。良好的教学环境也是对学生开展的心理教育。环境教育可以分为自然环境教育和人际环境教育，两者相互作用对学生具有潜移默化的影响。如干净整洁的运动场地、摆放有序的体育器械等能激发学生的情趣，能给人以美的享受。学生对客观的体育与健康的学练环境有了清晰的认识，就会调整自己的内心活动，积极主动地投入到学习中去。

中学生的各种素质的形成与发展取决于心理素质的水平，优良的心理素质，是学生健康成长，成功学习的基础。心理辅导是一个复杂的动态过程，教师要善于发现问题，遵循有关原则，运用适当的方法，消除学生在体育与健康学习中的心理障碍，使学生乐于体育与健康的学习，真正实现体育与健康课程育人的目标。

参考文献：

[1] 杨凯．优化体育学习心理，提高体育教学质量[J] ．中国学校体育.2003（5）：59-60．

[2] 教学理论．课堂教学的原理、策略与研究 [M] ．华东师范大学出版社．

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由于当下社会竞争日益激烈，越来越多的职业院校开始扩大招生。高职院校如此，中职院校亦是如此。中职院校扩大招生，在一定程度上降低了招生标准，使得学生的整体水平有所下降，无论是受教育水平还是心理素质水平。尤其是进入中职院校的学生多处于青少年时期，心理尚不成熟，难以应对情况的转变。这就会对中职生的心理造成影响，不利于其心理健康。因此，有必要对中职院校心理健康教育的教学发展进行研究。中职生刚刚结束九年义务教育，就要接受职业教育，这是一种转变。多数学生还未成年就得面临就业的巨大压力，这种落差很容易使中职生的心理出现阴影。因此，在中职院校中的一大问题就是中职生的心理素质教育，也因此中职院校设立了一些心理健康咨询室以及相应的心理课程或是安排一些心理辅导员进行指导。其中最典型的指导方法就是团体辅导，可以有效地解决学生的心理压力，提高学生的心理素质。

一、中职生产生心理问题的原因分析

1.中职院校声誉影响

在中学生中，多数学生对中职院校嗤之以鼻，认为中职院校比正规的教育院校低一等，而中职生则是一些智商低下的人。另外，社会对中职院校也有着错误的认识，认为中职院校是培养工人的，在将来社会地位也是十分低下的。总之，中职院校在同龄人以及社会中的声誉都是不好的。这就会为中职生带来困扰，容易使中职生产生自卑心理，不利于中职生的心理健康。

2.就业压力

进入中职院校，学生将不再接受以往的知识教育，而是技能教育。此时他们多数未成年，却因为进入中职院校，不得不面临就业的压力。这时的他们已经认清了现实，知晓了社会生存的压力，而心理尚未健全也使得他们顿生无力感，巨大的就业压力阻碍了他们的心理健康发展。

二、团体辅导介绍

团体辅导是教师或者辅导者等组成的团体对学生进行辅助，以帮助学生完成自我了解、自我发展以及自我超越等过程。它是一种健康的辅助方式，借助团体的力量引导学生开放自我，促使个体在团体的协作中认识自我，帮助改善学生的人际关系、学习态度、习惯等。团体辅导注重交际，也就是正常的人际交流。这将大大提高学生的自我意识，促使学生尽快融入团体交流，有利于学生的心理健康发展。在团体交流中，教师起到关键作用，设计一些交流性的环节或是热点话题，营造和谐、幽默、轻松的氛围。在这一种团体交流中，学生就会意识到自身的不足，勇敢表达自己的看法，在互动中学会调节心理。团体辅导另外一特点是团体性。团体辅导成立的基础是必须有全体参加，不管大小活动都必须面向全体师生，一视同仁。在开设心理健康教育课程时，需要注意的是团体协作，利用团体的参与影响一些学生，来实现这些学生的心理开放，学生积极参与团体活动，有利于心理健教育的进行。

三、团体辅导在中职生心理健康教育教学中的应用措施

1.建设优良团体，规范团体行为

团体辅导以人际交流为主。为了更好地加强中职生的心理健康建设，有必要建设优良的团体，规范团体行为。良好的团体有利于进行团体活动，加大师生间的互动，规范团体行为，有利于营造和谐、健康的交流环境。这都是中职生心理健康的发展前提。一个优良的团体可以凭借团体动力实现团体良好、积极的交流，更能够促使更多的学生敞开心扉，发表自己的见解，加强中职生心理建设。例如在进行团体活动时，可以将团体的成员划分为几个实力均衡的小组，让小组之间展开竞争，以营造良好的竞争氛围。此过程有利于加强学生间的自由交流，产生团体动力。规范团体行为是建立团体良好形象的前提。在此，所谓的规范团体行为不仅是指不文明、不道德的行为，还包括一些“矜持”行为。不文明、不道德这是大家所熟知的，现在就讲解一下“矜持”行为。所谓的矜持行为就是指团员放不开自己，始终不参与团体的任何活动或是话题。这种行为不利于团员的自身发展，对其心理健康教育也有一定的影响。

2.团体内容具有针对性，有益于中职生心理健康

中职院校心理健康教育教学必须明确，所选取的内容要具有针对性，针对中职生的话题对中职生的心理健康有一定的帮助。在中职生心理健康教育的课程中，选取有关内容十分关键，其内容不仅能够反映出教学的质量，还能够培养中职生的心理素质。在内容的选取上，要有针对性，不仅是指对象是中职生，还意味着内容必须要分阶段进行。所选内容要结合学生当下的实际情况。不同的阶段其重点不同，自然选取的内容也会不同。刚进入中职院校的中职生，其心理必定是紧张的、害怕的，对于外界也十分敏感。这时，建议所选内容以适应环境、生活成长以及团体交流为主，有利于刚入校的中职生放下心理上的负担，融入团体。同时，也为了团体的作用更加明显，建议团体进行公告，让团员根据自己的形象设置自己的个性化名片，大胆介绍自己，对于一些较为腼腆的学生要给予适当的鼓励。这将有利于团体氛围的融洽，更重要的是团体成员的心理健康。当然，在进行团体辅导时，要根据实际的情况进行不同程度的辅导，以避免事倍功半的现象出现。

3.团体辅导分阶段进行

在进行团体辅导时，要注重阶段的划分，不是指学生的成长阶段，而是指团体的运行阶段。主要可以分为三个阶段，以达成辅导中职生心理健康教育教学的目的。准备阶段。准备阶段是团体刚成立初期，教师创造良好的心理环境，带动学生的积极性，为以后的团体辅导做铺垫。在这一阶段，教师是主导，引领学生进入团体，借助团体的力量打造一个适宜的心理健康教育的平台。发展阶段。通过准备阶段的预热，这时的团体具备了良好的团员基础以及互动能力，也就意味着进入团体的发展阶段。在发展阶段，教师应该作为一名旁听者，让学生自己发表自己的意见，敢于讲述自己心理上的压力，然后教师对学生进行了解，最后确定应对方案，以解决学生的心理问题。结束阶段。进入结束阶段，最后的收获就是有效解决了学生的心理问题，帮助全体成员获得感情认知、精神愉悦。教师也应该从团体辅导中获得经验，知晓在中职生心理健康教育阶段应该以学生为本，努力做好团体辅导。团体辅导在中职生心理健康教育教学中的作用不容忽视。它不仅能够帮助学生树立积极的人生观，还能够培养学生的健全人格，使其形成良好的心理素质。在具体的应用中，还需要心理工作者进一步努力，尽最大可能发挥团体辅导在心理健康教育教学中的作用。

作者:王峰 单位:丹东市技师学院

参考文献：

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爱因斯坦曾经说过:“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。”所谓的问题意识,是指人们在认识活动中,经常意识到一些难以解决或疑惑的实际问题及理论问题,并产生一种怀疑、困惑、焦虑、探索的心理状态,这种心理又驱使个体积极思维,不断提出问题和解决问题。思维的这种问题性心理品质,称为问题意识。我们知道,在数学教学过程中经常遇到困难,产生疑问的是学生,因此,问题的提出者、发问者理应也是学生。但事实却恰恰相反,教师总是提出问题的主角。有数据表明,中学数学课堂教学中的有效交际90%来自教师的提问和学生的回答,10%来自学生的提问和教师的回答。这种严重的问答错位现象表明,在中学数学课教学中学生问题意识很薄弱。

针对这种情况,我们应当怎样来辅导和培养学生的问题意识,提高学生的提问能力呢?我想,主要应该从以下几个方面着手:

一、创设宽松的数学教学环境

长期以来,受传统教育思想的影响,学生大多迷信书本、迷信老师,学什么和怎样学总是老师说了算,学生几乎不会主动提出问题,更不敢大胆提出问题。在这种情况下,要培养学生的提问题意识,教师首先应为学生创设一个可以自由发言的、宽松和谐的学习环境,鼓励学生敢于思考、敢说、敢问。学生的问题意识和创新精神需要教师的呵护。对于能大胆提出问题的学生,不论提出的问题质量如何,教师首先要给予鼓励,帮助他们树立自信心。

二、激发学生旺盛的求知欲

当前数学课教学中,许多学生既不愿意回答老师的提问,也不愿意去思考问题,发现问题和提出问题。其中一个主要原因就是学生缺乏学习的动力和旺盛的求知欲,缺乏思考的兴趣。苏霍姆林斯基所说“如果儿童没有学习的愿望,那么,我们的一切设想、探索和安排都将成为泡影,变成没有生命的木乃伊。”这说明旺盛的求知欲是学生主动提问的重要心理条件。所以在数学教学中,教师要善于激发学生对知识的渴望,引起他们的探究要求,从而引导他们发现问题,提出问题、解决问题。

(一)激发学生对数学知识的兴趣

“兴趣是最好的老师”,从教育心理学角度讲,兴趣是一种内在动力,它能促使学生产生强烈的求知欲,自觉努力地去探求,去发现。

(二)要使学生注重存疑

爱因斯坦曾竭力反对某些好心的教师,在学生提出问题时,马上给与解答。他说:“教师的责任是把学生培养成为具有独立行动和独立思考的人。”他在自学中碰到疑难向人请教时,也总是先说:“给我指个方向,不要把结果全部告诉我,留着让我思考。”这给我们的重要启示就是在数学课堂教学中,教师要善于巧妙存疑,将“问号装进学生的头脑里”,进而让数学思想“在学生的头脑中产生出来”。

三、积极创造条件

如果在数学教学活动中,我们教师都能意识到对学生问题意识培养的重要性,努力让“问题意识”培养成为数学教学中的常规,那学生发现问题的能力就会逐步得到强化。

(一)带着数学问题预习

每节数学课,我们都要让学生带着数学问题进入课堂。这些问题怎样来?我们在课前预习时要求每个同学都要提出2～4个自己认为很重要的问题。

(二)通过问题授课

由于学生的个体差异,学生的问题有深有浅,也有很多学生问题相交。对于多数学生有兴趣且有现实意义的数学问题,以全班共同讨论的方式进行。这样既有利于学生的群体心理沟通和信息共享,也有助于数学问题的解决。对学生的数学问题进行分类整理,分别处理。对于部分学生有兴趣且有一定讨论价值的数学问题,以分小组讨论的方式进行。每个小组选择一个讨论题目,讨论完毕后派一名代表发言。每个小组分别讨论不同的数学问题,可以有效地提高学习效率。

(三)指导学生自设数学问题,进行数学应用练习

指导学生应用所学数学知识,自设一些数学问题进行练习,可以是老师设计的拓展性数学问题或者让学生自己命题,请其他同学回答,使学生逐步养成勤学多思善问多练的良好学习习惯。

(四)带着数学问题走出课堂

例如在学习完直角三角形这一课后,我让学生再次反复理解、阅读、练习直角三角形一课,与文本再度交流、对话,发现问题。对有一定深度、广度的问题,我不急于解决而是让学生带着问题走出课堂,自己去探究。

四、教给学生发现问题的方法。使他们“善问”

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大学新生的教育与管理历来为各高校所重视。如何引导新生尽快适应大学生活，帮助他们尽早完成从中学生到大学生的角色转换，是广大高校教育工作者一直在努力思考和探索问题。因此，深入研究当今大学生的思想特点，以及对其正确教育引导，构建有效的教育工作模式是摆在我们面前的一个重要课题。我院自1999年开始在新生班级中设立辅导员助理这一新型的学生工作管理模式，实践证明，为新生配备辅导员助理这一模式是行之有效的新生教育管理方法。

所谓辅导员助理制度，就是为每个新生班级配备一至两名从高年级同学中选出的品学兼优的优秀学生党员或干部，协助辅导员做好新生日常管理工作的制度。

一、辅导员助理模式的优势

辅导员助理这一模式在新生的教育和管理中具备以下优势。

1.有利于思想政治工作的开展

辅导员助理与低年级学生之间年龄差距不大，他们的价值观念、兴趣爱好接近，又生活在相同的环境中，有较多的共同语言，沟通起来比较容易。另外，学长的身份又能使低年级学生对助理的认可程度增加，能够与他们袒露心扉，也就方便辅导员助理更加深入细致地与新生进行沟通，更加真实地了解学生的思想状况。因此，辅导员可以依托辅导员助理这一平台更真实地了解新生的思想动态，通过助理及时反馈新生在思想、学习、生活各方面的问题，尽可能使问题在萌芽状态就得到发现和解决。

2.有利于辅导员助理自身综合能力的提高

辅导员助理由于需要协助辅导员处理各类日常事务，如军训、召开班团委会、组织班会、确定新生干部、学风班风建设等各项工作。辅导员助理有着特殊的身份，一方面是学生，与新生是平等的，另一方面又是管理者，行使辅导员的部分权力，如何让学生自觉服从管理，这中间是要做许多工作的，也是要讲艺术的。通过这样的锻炼，辅导员助理既能极大地提高组织协调和沟通管理的能力，又能促使学生实现自我管理、自我教育、自我提高。

3.有利于发挥辅导员助理榜样示范作用

辅导员助理是高年级学生中的佼佼者，他们成功的经验，满足了新生渴望成才的需要，无形中起到了良好的教育作用。新生刚进大学，对学校的种种情况处于未知的状态，他们愿意也更容易从同龄人群体中接受有价值的观念，模仿有益的行为方式。因此，辅导员助理对新生的成长、成才发挥着至关重要的作用，在新生中起着良好的示范作用。

4.有利于新生迅速适应新的环境

从高中到大学，是人生的一大转折，新生初入大学，对大学生活有着许多的憧憬与向往。同时，由于大学是独立生活的开始，大学的学习又和中学阶段的学习有本质的区别，因此在初入大学的新鲜感消失后，就会有许多对于学习、专业、未来发展的困惑和迷茫。由于辅导员助理都有过大学一年级的经历，他们知道新生刚入学时最容易碰到的思想、生活问题，因此在与新生交流的时候，可向他们讲述自己或其他同学在大学一年级时的所思、所获、不足与遗憾，让他们从中吸取经验教训，调整心态，在最短的时间内适应大学生活。另外，对于学习而言，辅导员助理对本专业课程也较为熟悉，知道每门课程及每章节的教学目标、教学重点，也从学习中概括出一些适合本专业的基本学习规律和方法，他们把这些规律和方法告诉新生，让他们再结合自己的实际情况，就可收到事半功倍的效果。这样，可以帮助新生提高学习的自觉性和主动性，避免学习的盲目性。

5.有利于辅导员更好地开展工作

通过辅导员助理的反馈，辅导员能掌握更多、更新、更为准确的信息，增强工作中的预见性和针对性，并且能从琐碎的日常事务中解脱出来，对学生工作进行更多的思考与调研，更好地以学生成长成才为导向开展学生工作。同时，也促使辅导员加强自身学习，提高自身素质，从而能够站在更高层次上，提供更高层次的教育管理服务，有利于高素质人才的培养。

二、辅导员助理模式的运行机制

1.严格选聘

我院在选聘辅导员助理时，一向严格把关，主要从以下几个方面统筹兼顾考虑。

（1）一般在高年级（三、四年级）的学生中选拔，因为这部分同学有较充足的大学生活经历，对大学的学习、工作、生活和努力的方向有较清楚的认识。

（2）品学兼优，有良好的思想品德，能在日常行为中以身作则，起到榜样示范作用；学习成绩优秀，能对新生适应大学学习起到帮助和指导作用。

（3）对党务工作有一定了解，能有针对性地开展学生党建工作，学生党员优先考虑。

（4）具备较强的组织管理能力和领导协调能力，有担任主要学生干部的经历。

（5）有一定的心理健康知识。

（6）有较强的责任意识和助手意识，能积极配合辅导员开展新生工作，并且工作有积极性、主动性和创造性。

2.加强培训

在辅导员助理开展工作之前，需要对他们进行岗前培训。开展专题如《如何认识和对待辅导员助理工作》、《学生工作方法与技巧》、《如何进行有效沟通》、《新生心理特点》等专题讲座，使辅导员助理们统一思想，明确工作内容和目标，更有效地开展新生工作。

3.交流激励

组织曾任辅导员助理的同学与现任助理之间进行交流，介绍开展工作的思路，需要注意的问题，应该具备的素质等，进行传、帮、带的工作。学期末，需要对辅导员助理进行考核与评比，表彰先进，鼓励学生的积极性。

4.全程指导

辅导员助理毕竟是学生，他们同时扮演着“老师”和“学生”这两种角色，因此在开展工作的过程中，辅导员一定要对助理加强指导，定期进行工作的交流，帮助他们总结前一阶段的工作，指导开展其他各项工作，以保证和所有的辅导员助理达成思想和口径上的一致。

总之，在新生教育管理工作中实施辅导员助理制度不仅有其必要性、现实性，而且有其可行性、实效性。在今后的工作中，不断勇于探索，勇于改进，不断完善该项制度，就能很好地培养学生的自我教育管理能力，使其在自我教育管理中成长成才，从而真正实现培养学生实践创新能力的目的。

参考文献：

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中图分类号：G633.34文献标识码：B文章编号：1672-1578（2015）07-0489-02

性别角色是指由一定的文化所认定适合于男性和女性的行为系统，同时还包括那些被看作是构成男性和女性的基本态度和情感。1974年Sandra Bem编制了第一个男性特质与女性特质的测量工具-贝姆性别角色量表，将人的性别角色类型分为男性化、女性化、双性化以及未分化四种。此概念一经引入便引起了国内研究者的重视，当前普遍认为双性化比例会随着个体的年龄，也即社会经验的丰富而增多，他们能更好的适应社会生活，调和不同社会角色，顺应社会发展要求[1]。而未分化是最差的性别角色类型，心理健康水平不高[2]。

依据精神分析原型理论来看，人格发展上出现的双性化其实就是潜意识自性对意识自我逐渐统一和整合的过程。具体到性别角色发展方面，就是不断整合各种原型，形成适合的内在需要，又适合外部要求的性别角色特征的过程[3]。如"阿尼玛是男性身上的女性特征，是男性无意识中的女性补偿因素，也是男性心目中一个集体的女性形象。"这种雌雄同体的现象在任何人身上都存在着。只不过由于人格面具的作用，每个人身上的异性倾向潜藏在集体无意识之中而已。但是当人格面具与阿尼玛和阿尼姆斯之间平衡的状态被打破时，可能会引起两者的反叛，如男人会变得过于阴柔，女人会显得极为反叛[4]。顺应或者说达到原有的平衡需要推进个体积极处理二者关系，有效的途径之一就是促进个体的双性化，外界要注重性别的自然发展，尊重个体差异，不给予太多限制，内在要引导无意识的异性特征在意识和行为中显现而非单纯的压抑、抵触，促进性别心理健康发展。

反观当前的中学生群体，中性化、异性化及性别倒错心理现象如暗流涌动，为青少年形成健康的性别角色观带来不利影响。当前对青少年性别角色的研究多为综述、普查、相关分析等，虽然有学者注意到性别角色对中学生成长、发展的重要性，却从未以实证的角度探讨是否有恰当的培养方法来完善个体性别角色。鉴于此，在教学中使用团体辅导的方式，帮助中学生澄清误解或偏见，了解性别差异及优势，发展双性化特点，做到接纳自身与他人性别角色。

1.对象与方法

1.1研究对象。根据初调结果课题组在思明区某中学，筛选不同性别角色类型高中生各12人，进一步通过面谈，确定知情同意及参与团体辅导的意向，确定11位研究对象。仅有一例在后期的团体辅导中流失。其中男6人，女4人，平均年龄16岁。

1.2研究方法

1.2.1测评工具。采用由刘电芝编制的性别角色量表CSRI-50，由三个分量表组成：男性量表（16项），女性量表（16项），中性量表（18项），中性量表不计分，起干扰作用。施测时被试在1完全不符合到7完全符合，7个等级上评定量表中形容词符合自己的程度，依次计1分至7分。男性和女性量表的内部一致性系数分别0.89和0.86，重测信度分别为0.82和0.80。以贝姆性别角色量表（BSRI）为效标，得到的效标效度分别为0.84、0.83。表明该量表信、效度良好。按男性化分量表得分（M）和女性分量表得分（F）的中位数（男性4.8分，女性5.0分）将性别角色分为四类：未分化，M

1.2.2团体心理辅导的方案设计与实施。第一阶段以建立团体、明确目标为主题，具体目标：（1）引发成员参与团体的兴趣，消除陌生感、焦虑情绪；（2）探索并交流成员对团体目标的看法、期待，订立团体规范；（3）创造开放的团体气氛，建立初层次的团体互动关系。活动步骤：第一步、热身游戏"大风吹"，活跃气氛，消减陌生男女生间的约束感；第二步、名字"叠罗汉"，促进相互了解；第三步、自我拼盘，初步引入涉及性别角色的话题，如最希望和异性说的一句话、与异性相处的最愉快经历等内容帮助成员明确问题视野，形成探索期待；第四步、协议团队工作方式、讨论形成团体规范。

第二阶段主题为深化团体关系，促进对自我性别角色的了解，具体目标：（1）成员认识自己、了解异性角色特征。（2）协助成员澄清非理性的异往期待，改变性别刻板印象。（3）促进团体成员间敞开心扉，体悟自身性别角色。活动步骤：第一步、热身活动"松鼠与大树"，活跃气氛、敞开自我；第二步、最佳男女生，探讨受欢迎的男生、女生特质；第三步，男生、女生上黑榜，讨论不喜欢的异性特质，并提出如何接触；第四步，男女有别，成员自评与反思，协助成员认识自身性别特质中的不足，说明两性之间存在的差异；第五步、难分胜负，以变化拔河比赛规则暗喻男女性别角色的界定也有后天性、社会性的特点。

第三阶段，以透视自身具有的不同性别角色面、促成初步接纳为主题，具体目标：（1）成员进一步认识、了解自己及异性性别角色。（2）协助成员合理看待性别特质不明、倒错、混乱等现象。（3）了解、接纳自己的异性特质，并建立性别角色认同，逐步达到性格的"自性化"[6]。活动步骤：第一步，热身活动"三五成群"；第二步、人格脸谱：制作脸谱将自己不同的男、女性特质写在对应一面，并对以下问题进行探讨：①你的男性特质有哪些，女性特质有哪些，哪种多，与你的性别角色相符吗？②令你满意的特质有哪些，带给你什么好处？③你认为自己欠缺的特质有哪些，它属于哪一类别，如何培养？第三步、心路探索，男女搭档完成"盲行"，问题引导：如何有效发挥自己的性别优势？现实交往中如何打破性别角色界限自在交往？

第四阶段主题为正视异往的禁与欲，明辨各类情感，学会尊重与接纳，具体目标为：（1）协助成员以健康、理性的态度面对异往。（2）了解友情与爱情的分界，能尊重、接纳不同性别角色的个体。活动步骤：第一步、情感擂台，体验男女交往的舒适境界；第二步、说情论爱，通过心情故事，理清爱与喜欢的区别；发放友谊期待卡，写下对理想异性朋友的期待；第三步、距离男女，在"同舟共济游戏"中引导成员思考合宜的交往距离及向异性表达尊重的方法。

第五阶段以深化的性别角色自我认识与接纳为主题，具体目标是：（1）通过他人的角度认识自身性别角色；（2）肯定自我价值，深度启发处理与看待的方式。活动步骤：第一步、热身游戏"棒打薄情郎"，温暖分离气氛；第二步、整容日记，以假设方式引导成员思考，跨越性别的先天局限，怎样更好的发挥不同性别角色的优势，塑造更好的自己。第三步、分离祝福，总结自己活动中所思所感所得。

2.研究结果

性别角色量表后测数据进行分析发现：30%的被试性别角色类型发生了积极的改变，JT（女）从未分化转向双性化、YP（男）从男性化转向双性化、JQ（女）从双性化转向女性化。而未发生类型转化的个体在中位数对比分析中发现，有5人接近转变临界点，仅有2人未到临界点。进一步对自编的访谈问卷分析发现：对自己性别角色的喜好及认同度发生不同程度的提升；成员对异性化现象能有初步的认识和了解、达到一个宽容开放的接纳态度能明确自己作为男性或女性所拥有的优势与不足；能够以更积极的态度促进自我的完善、参与到不同性别交往中。

3.讨论

通过对开放式问卷的整理发现：成员对本次系列团体心理辅导活动设计持有积极、肯定的态度，并非常期待有后续的辅导跟进。有学员对第二单元的"最佳男女生"、"男女有别"、第三单元的"人格脸谱"、第四单元的"距离男女"、第五单元的"整容日记"等印象深刻，反响强烈。由于团体辅导方法本身具有的优势，可以为参与者提供安全、信任的环境[7]，并在领导者对规则、习惯的阐释下营造出真诚直言、尊重友善的氛围，成员可以在畅所欲言的同时有效缓释误解与偏见，在不解与困惑中探索自我认识与接纳，在热身与分享中加强与异性的沟通和交往，有助于性别角色类型的修复与重塑。

根据班杜拉的社会学习理论，强化观察行为示范原型过程，树立学习的榜样，可以引起群体成员的认同和模仿[8]。在团辅活动中的榜样学生是最好的"老师"，他们不仅行为举止可表现出与自身性别相符的气质特点，又能够根据情境、场合的变化适度调整出非自身性别所具有的角色特点，而且也能理解异性化[9]、性别倒错[10]等非常态化现象，对人的认识甚至可以跨越性别的局限直指性格、秉性等。这就给了这些有相似的年龄、爱好和教育背景的同龄人潜移默化的启示，他们可以直观的感受到异性对同一问题的看法、异性对自身性别的认识、异性对自我局限的了解，开拓了视野、强化了感受，以至更新了观念。

同时，有效的团体辅导离不开明确的理论支撑。之前对人格双性化现象的研究大多为量表检测范式，论证双性化个体客观存在，同时根据双性化人格与心理健康指数的分析论证其存在的意义，并提出影响因素及形成的一些途径、方法，却从未以理论验证或实践的方式加以研究探讨。本研究创造性的依循了荣格原型理论，充分发掘阿尼玛和阿尼姆斯原型的内涵与外延，有效结合在不同的游戏、活动、话题中，调集参与个体"自我"的高度参与，重新检视意识自我、人格面具以及自性三者之间的"平衡"关系，促进自我反思[11]、自我定位、自我验证[12]等功能在性别角色化过程中作用的发挥，进而达到了性别角色的修复或重塑。

总之，经过以荣格原型理论为核心的团体心理辅导后，部分成员的性别角色类型发生了质的转变，大部分成员的性别角色意识更清晰，削弱了性别角色偏见与误解，提升了自我性别角色的接纳水平。在高中生间开展团体心理辅导活动，对其性别角色的健康发展有着重要的意义，也是中小学开展性别教育的重要手段，建议多开展此类团体辅导或者具有相似效果的专题课程。

参考文献：

[1]李楠.性别角色的性化程度概念及研究[J].文史研究，2008，2，76-77.

[2]宋丽丽，邹萍.大学生性别角色双性化研究综述[J].东北财经大学学报，2006，3，87-88.

[3]李曙光，郑艳.荣格原型理论对儿童人格双性化研究的启示[J].中国医学伦理学，2008，2008，21（4）：148-150.

[4]林超.用荣格的原型理论解读幼儿双性化人格的培养[J].沈阳教育学院学报，2010，12（1）：18-20.

[5]龚茜.当代中学生性别角色发展现状调查分析[J].社会心理学，2011，26（121）：335-342.

[6]徐西森.团体动力与团体辅导[M].世界图书出版公司，2009，193-197.

[7]周平，白涛涛.大学生生命教育团体辅导活动的设计与实施[J].2014，8，130-140.

[8]段雨吟，陈娟等.基于朋辈心理辅导看团体辅导对大学生心理咨询的作用[J].西南农业大学学报（社会科学版），2014，12（2）：110-114.

[9]王金生，刘电芝等.大学生性别角色异性化现象现况调查[J].中国心理卫生杂志，2011，25（3）：228-232.

[10]李霞.大学生性别倒错成因探析[J].考试周刊，2014，4，201-201.

[11]孔明安，张羽佳.精神分析、自我反思与交往理性--哈贝马斯与精神分析的关系问题研究[J].江海学刊，2006，2，42-48.

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大学生是社会生活中的一个特殊群体，社会对其要求以及学生的自我期望值都很高，心理容易出现各种问题。这关系到高校能否培养合格的高素质人才。因而，加强心理健康教育是新时期教育对人才培养的必然要求。高校思想政治辅导员，虽然从字面意思看主要任务是做学生思想政治工作，但当前高校对辅导员工作要求的现状并非仅仅限于思想政治方面，加上辅导员对学生比较了解，发现及解决学生心理问题有一定的便利条件，所以对学生进行心理健康教育也被囊括在辅导员职责之中。

一、提高自身素质，认真学习心理学的基础知识，掌握心理辅导的基本方法和技巧

掌握国家的教育方针，明确学生的教育培养目标，热爱辅导员工作，责任心强，工作作风好，严于律己，是辅导员教育学生的立身之本，辅导员的心理品质是对大学生最好的影响。所以，辅导员自身要加强心理素质的修养，具备高尚的情感，要追求心理美，要热爱每个学生，始终保持良好的精神状态和乐观向上的心境。作为工作在第一线的辅导员，在知识结构上，除要懂得社会学、心理学、教育学、美学、哲学、历史等方面的知识，还要接受有效的心理健康辅导，了解心理学的基本原理，并将其运用到具体的工作中去。其次，要了解学生在气质、性格、兴趣、能力等方面的个体差异性，因为气质类型不同，其心理活动特征也就不同。这样，辅导员可以对不同的事情做出相应的反应，从而使辅导员的思想教育、心理疏导工作更有针对性。

二、要了解学生，建立学生心理健康档案

做好心理健康教育工作，了解学生是关键。如果不了解不知道学生们有什么共性困惑，不清楚有哪些存在心理问题的特殊学生，心理健康教育便无从谈起。了解学生，首先要对学生整体有一个全面把握，对一般学生的共性问题有清晰的认识，如对大学生活的适应问题、对前途的迷茫问题、对感情的困惑问题等。把握好共性问题的同时，还要重点排查特殊心理问题学生。在新生入学之时，辅导员就要认真了解学生，可以通过学校体检结果、心理健康测试反馈、和学生逐一谈心、由学生干部及宿舍长介绍相关学生情况等，发现问题、查找原因并建立心理健康档案。心理健康档案的建立，要尽可能详实，不仅要以心理健康咨询中心的心理健康测试反馈为基础，还要结合学生的日常表现及谈心情况，对特殊学生要有更加深入的了解与跟踪观察。心理健康档案不能一成不变，要根据学生情况的变化不断进行更新、完善，这样不仅有利于全面把握学生心理健康状况，做好特殊心理问题学生工作，还可根据心理健康教育的开展与学生情况变化的关系积累心理健康教育经验。

三、制订心理健康教育计划，利用同辈进行心理辅导

当前大学生存在的心理问题，有一些是属于共性的东西，如新生适应问题、大学生感情困惑问题、就业压力问题等，针对不同年级的不同心理问题共性特征可以制订不同的心理健康教育计划，使同学们能够正确认识心理压力，正确面对挫折，防患于未然。

四、进行多种形式的情感交流

1．与学生进行面对面谈心。辅导员进行心理健康教育的一个便利条件是和学生接触较多，解决心理问题的方式也比较多，其中谈心尤为重要。和学生谈心，是一种了解，更是一种情感交流。通过谈心，拉近和学生之间的距离，使学生敞开心扉，将心中的郁闷、不快一一倾诉，从而使心情释放。辅导员通过学生的倾诉也能更进一步了解学生心理症结所在，对症下药，也可以从学生的言谈举止把握学生性格及心理现状，对学生的问题把握较为真实，并能立即感知谈心效果。面对面的谈心可以选择不同的地点，可以在办公室，也可以选择操场或公寓，要尽可能地使学生产生亲近感。

2．利用网络做好学生的心理辅导。通过面对面的谈心，可以排解学生成长中的困惑与烦恼。但有些学生不愿将心中所想真实地告知辅导员，而网络恰好提供了一个学生和辅导员老师对等交流的平台。辅导员可以利用QQ、MSN、邮箱等网络工具和学生在网上匿名交流。老师在明处，学生在暗处，增强了学生的隐蔽性，有利于其将心中所想真实地告知老师。在这里学生可以责问辅导员，可以咨询一些政策，也可以尽情宣泄苦闷及不满、寻求帮助。面对这样一个完全暴露的心灵，是辅导员进行心理辅导和思想教育的大好时机。在对学生进行耐心引导的同时，辅导员应注意坚持正确的价值导向，可以借机向学生灌输在日常教育中学生听不进甚至抵触的教育内容。

五、加强与心理问题学生家长的沟通

家是温馨的港湾，学生出现不同类型的心理问题，有很大一部分与家庭背景有关。有些家长比较熟悉学生，但有些家长由于孩子从中学到大学一直不在身边，学生有什么心理问题也不愿与家长深谈，以至不了解自己孩子现状，学生已出现心理问题家长却还一无所知。加强和学生家长的沟通，可以和家长联起手来做学生工作，如果学生的心理诱因在家庭，家长了解学生现状，进行自我反省，改变家庭氛围，多给孩子以温暖，可以起到事半功倍的效果。

六、建立信息员制度，及时处理突发事件

现在高校辅导员所带学生较多、日常事务多且杂，信息员制度必不可少。建立学生信息员制度，可以利用同学之间一块儿上课，一块儿休息等便利条件，及时掌握有心理问题学生现状。信息员制度，不仅要做到每个班、每个宿舍都要有信息员，对个别特殊心理问题学生，还要具体到个人，一个信息员负责一个心理问题学生。该信息员要对该同学熟悉，在一个宿舍，热情、有爱心，如果发现该同学有异常表现，能立即报告辅导员。

总之，高校思想政治辅导员在工作中要注重方式与手段的有机结合，以健康心态面对学生管理和心理辅导工作，以发自肺腑的真情实感关心爱护学生，以积极进取的精神状态影响带动学生，而且要眼界开阔，思维活跃，懂得学生管理业务和教育教学规律，在结合高校改革实际的基础上，联系青年学生心理生理特点，不断与时俱进，广开思路，真正成为学生政治上的导师、德行上的贤师、心灵上的明师、能力上的高师，协助学生自我完善、自我成长，把他们真正成培养为德、智、体全面发展的社会主义现代化建设者和接班人。

参考文献：

［1］张欢.辅导员在大学生心理辅导中的定位.长春理工大学学报（高教版），2007，(01).

［2］李桂兰.高校辅导员工作与心理健康教育.陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2004，(10).

篇（7）

一、从教师自身入手，和学生建立良好的师生关系

为了促进后进生的转化，教师首先要树立信心，要真心地去爱这些学生，建立良好的师生关系，使他们对老师产生一种信任感和亲近感，愿意接受教师的教育和管理。同时，教师还要努力寻找后进生的闪光点，多鼓励少批评，培养他们的学习兴趣，调动起学习积极性，使他们正确认识自己，相信自己。如所教班级的靳容春同学，成绩比较差，学习上缺乏信心。经过多次与他闲谈，我知道他喜欢搞小发明。于是在一次英语课上，我请他来修理录音机。修理完毕，全班都为他喝彩，同时我也表扬了他，他高兴得满脸通红。事后我还对他说：“你其实并不比别人笨，要是你在学习上也拿出劲头，我相信你同样能取得好成绩。”他不好意思地笑了。从此以后，他发现到自我的价值，学习上倍添信心，成绩也在逐步上升。

二、从日常生活入手，帮助学生养成良好的学习习惯

缺乏良好的学习习惯，恐怕是大部分“后进生”的通病。叶圣陶说过：“凡是好的态度和方法，都要使它转化为习惯。只有成了习惯，好的态度才能随时随地应用，好像出于本能，一辈子受用不尽。”作为一名老师，我注重帮助学生在日常生活中不失时机地总结自己的点滴进步，同时也及时发现他们的不足之处，努力采取有效措施，尽量促使良好习惯的形成。例如，在值日、清洁中，注意吃苦耐劳品质的培养；在班级游戏和体育运动中，注意团结合作精神的培养；在考试中，注意诚信品质的培养；在日常生活中，注意谦逊、忍让习惯的培养……从生活习惯的完善延伸到学习习惯的养成，往往有较好的效果。

三、从课堂教学入手，给予后进生特别关注

首先是课堂发言优先。多数后进生不喜欢举手发言，其实有时也是没有机会轮到他们发言，久而久之，对上课所学的内容毫无兴趣，成为课堂学习的陪客。我在课堂教学中非常重视让后进生发言，如单词、短语的认读等简单问题我都会优先留给后进生。所教班级的牟发龙就是一个好例子。因为他平时在课上不怎么说话，成绩也很差，只有四十多分，我就特意在课堂上叫他起来当小老师，带领同学们读单词。叫的次数多了，后来他就主动问我或者其他同学新课中的单词怎么读，学习的劲头也大了，成绩不断取得进步。还有的后进生，开始他们不举手或很少举手，回答时声音很低，但坚持一段时间后，他们就逐渐自觉地举手。现在所教班级的后进生在平时上课时发言积极了，只要他们懂的他们就会举手，而且发言时越来越爽快，声音也越来越响亮。

其次是巡视指导优先。当学生独立作业和课堂练习时，我总会有目的地巡视，主要对象就是那些后进生。开始，我一站到他们身旁，他们就会很紧张，不敢动笔或以写一会儿用橡皮擦的动作掩饰。渐渐地，他们知道我的善意，随着次数的增多，也就慢慢习惯了。这样，老师发现了问题，就可以及时指出，当面辅导，这也是帮助后进生当堂掌握知识的方法。

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一、引言

高校辅导员是大学生思想政治教育的骨干力量，肩负着培训的重要任务，引导着大学生成长，辅导他们走向人生的成功，辅导员个人的工作能力和综合素质对能否完成这项任务有重要影响。近年来，面对高等教育大刀阔斧的改革，针对国际和国内形势的变化，高校学生管理面临许多新问题和新挑战。可以说，辅导员和学生之间的指导关系，在很大程度上决定了思想政治教育的效果。思想政治教育的效果是非常明显的，辅导员对大学生的指导有非常强大的影响力，从大学辅导员的言教与身教两方面入手。人们说“十年树木，百年育人”，教育是一项复杂而艰巨的工程。一个人最美好的青春时间是在学校走过，学校的教职员工有义务让大学生的生活更加美好，因此辅导员要负起责任来，担当起教练的责任，负担沉重，做好身教言教工作，给大学生以良好的引导。

二、高校辅导员对学生引导教育中的身教与言教

辅导员用他的一举一动、一颦一笑感染学生，以身作则鼓励学生，通过身教、言教，让学生感受到辅导员的人格力量，于潜移默化中产生好的影响。教学工作是一项长期的工作，尤其是大学生人格的塑造和性情的培养，如何给学生提供一个很好的指导呢？孔子说： “夫子教我以正，夫子未出于正也。”对于高校辅导员，既然从事这项工作，就不能忘记自己的身份和责任，要时刻注意自己的行为，遵守教师职业道德的要求，维持个人良好的形象，进而建立教学的良好形象，展示给学生良好的精神风貌。辅导员经常有这样的感觉，如果辅导员是充满精气神的老师，那么班里的学生也会神采飞扬。所以作为一个辅导员必须有蓬勃向上的精神和正直的作风，用自己的行动产生强烈的感染力。这是鼓舞学生的斗志的。同时，辅导员还应有严谨的工作态度和工作作风。高校辅导员大多都能够自觉地为人师表，以身作则，做出身教，为学生做出表率。但在辅导员群体中，确实存在一些不好的现象，比当学生遇到困难时，个别辅导员并没有积极想办法帮助解决，学生有疾病，辅导员没有去关心，让大学生在非常的关键没有体会到辅导员的关怀和帮助，从而有不恰当的理解。

辅导员和学生沟通中，大学生潜移默化的把大学生当成模仿的对象，其影响力是非常大的。因此辅导员要采取正确的方法引导学生，将千言万语化作行动，时刻注意用高标准、严要求来约束自己，自觉形成良好的道德标准。从小处做起，关注细节，要求学生做到的，自己首先做到。言必信，信必果。用谨慎的态度说话做事，做到谈吐文明，有风度，要尊重学生。辅导员要加强道德修养，不断坚持自我完善，只有这样，让大学生于受教育于无形中，用人格魅力和行为规范影响学生，当辅导员的品格对大学生产生影响时，大学生会自觉的把辅导员作为指明灯，自觉的塑造起高尚的人品，使学生受益一生。

2.言教

我们应该承认，辅导员的身教和言教是有所区别的，言教的使用更多，毕竟沟通交流要通过语言进行。一个渴望进入教室的学生，在辅导员的教导下，带着对知识的渴求，经过了几年的学习，完成学习学习，走出校门，推动着国家的发展和进步。作为辅导员，是在任何时候都要引导学生完成教育教学工作，在任何情况下，一个合格的教师的教学应该是：言之有物，言有乐趣的。

在大学的环境中，大学生们多远离家人，独自来到学校求学，时常会碰到一些问题，辅导员对于学生的指导作用显得尤其重要。辅导员要经常与学生沟通，对学生困惑的问题加以引导。如一些学生经常会找到辅导员谈一些个人的问题，对教育、就业、人上发展前途、人际关系协调处理等问题，有些学生情绪会比较紧张，找辅导员去谈心以寻求关心和支持。对此，辅导员一定要注意和学生的沟通方法，要看到学生眼中所充满的激情和希望，态度要诚恳，表情要温柔，要能够给学生以正确的指导，鼓励学生们积极向上，正确的评价自己，引导学生们脚踏实地的学习和生活，引导他们热爱集体、团结互助，帮助他们解决困难，让学生树立起自信心，并能够不断的进步[1]。

3.言传和身教是不可分割的统一

辅导员在对学生引导教育中，言教是不可少的，要给学生解释和教导，言教与身教是不可分离的，因此，辅导员在和学生沟通交流中也要关注自身素质，让辅导员通过其语言、动作、表情、神态等将各种信息传给学生，给学生以直接的影响。毕竟，对于年轻的学生而言，辅导员给他们做了一个榜样，什么样的榜样就会培养出什么样的。对他们来说，辅导员是发挥了模范的作用，提高了学生的道德修养、知识水平、精神岁月，给学生带来终身的影响[2]。

三、结语

辅导员的工作是一项复杂的劳动，反映了一个人的综合素质，要求辅导员为学生在各方面做出表率，辅导员应树立起一个良好的标杆，向学生传授知识。作为一名辅导员，必须不断的学习，不断提高自身素质，树立科学的世界观、人生观，热爱教育事业，恪守职业道德，爱岗敬业，传授知识，兢兢业业的努力投身到教育中去，让辅导员有高尚的品德和情操，要要为人师表，通过言教身教，提高学生的综合素质。辅导员要做好学生的教育引导工作，通过言教身教把工作做好，真正无愧于“人类灵魂的工程师”这一光荣称号。

篇（9）

二、其他主题举例

如在如何正确面对就业压力主题中，采用了“百花齐放都是春”的活动，帮助学生发现自己的闪光点，极大地增强了自信心;在面对挫折和失败主题中，采用“逆风飞扬”活动，增强了学生克服困难的信心，提高应对挫折的勇气和能力;在“我是国王还是兵”的活动中，让学生深切地体会到了如何分配工作、承担责任;在“寻找网络中的自我”主题中，通过“E海沉浮”“沉迷E时”“快乐E人”三个环节的游戏活动，并增加一些“网虫”案例，帮助大家对网络有了正确的认识等。

三、团体辅导的体会

1．团体辅导提高教学效果。在以上的举例中可以明显看到，在心理健康教育课程中，把团体辅导理念应用到教学课堂中，根据授课的专题有针对性地设计相关的活动，激发了学生的新奇感、积极性，增强了学生参与特定情境活动的机会，使学生在轻松愉快的亲身体验和实践中学习到了知识。通过成员的分享，促进了师生之间的良性互动。教师也得到了有效的反馈，提高了教学效果。

2．引导比游戏更重要。团体辅导的一大特点是通过游戏和活动，加强师生互动。但是，开展团体辅导活动时，指导者(教师)需要确立并维持一个安全和温暖的环境、信任和理解的气氛，引导成员讨论共同关心的问题，并对问题做出恰当的解释，通过循序渐进的引导、深入，最后升华到心理的理论高度，否则团体辅导就成为游戏课程。

3．人数要适当。课程效果受场地、人数的限制，在团体辅导过程中，需要教师有很好的协调能力和组织能力，对教师的要求更高。在学生较多的情况下，教师组织活动并照顾到所有的学生很困难，各种道具如纸、笔、卡片、胶带、彩笔盒等也会由于人数太多受到限制，因此，团体辅导课堂人数不宜太多。根据笔者的经验，1名教师对20名左右的学生开展团体辅导比较合适，同时可以根据课堂实际，在每个小组中确定1名组长协助老师负责各种活动，最后带动全体成员共同成长。

篇（10）

关键词：团体辅导；中职生；心理健康；教育教学；应用探讨

当前大多数中职院校学生都存在着一定的心理健康问题，这不仅是由于招生规模的扩大导致学生整体心理素质水平降低，同时还由于中职院校学生年龄较小，心理与心智发育都不成熟。在面对复杂的技能学习与社会就业环境时，心理往往更容易受到影响，这对于学生的健康发展影响较大。虽然当前中职院校已经针对性地创设了相应的心理健康辅导课程，但依旧难以切实就心理健康问题进行有效遏制。而团体辅导方式的出现，则为心理健康辅导提供了全新的途径。

1团体辅导的特点

团体辅导是以团体为载体，运用心理辅导的策略和方法，适当的给对方，让会员交流，相互启发、引导、支持和鼓励，讨论共同关心的问题，并最终形成小组的共识和目标，在成长的互动经验，让成员学习和改变自己思想、态度和行为。团体心理咨询是心理健康教育的方法之一。它具有预防、治疗、发展和教育的功能。不同于一般的团体活动，团体咨询，心理障碍和消除心理的成长和发展为目标，有意识地组织专项活动和相关学科知识的心理学和教育领导者具有一定的理论、群体动力学等，建立与会员的良好的互动关系。

2当前中职学生心理健康问题产生的原因分析

要更好地就中职学生的心理健康进行辅导与教育，就应当明确造成中职学生心理健康问题出现的主要原因。其主要包括以下两点，其一，在教育模式的影响下，大多数的学生和社会人士都对中职院校存在着理解误区，认为该类型院校相比其他普通教育院校水平较低，所培养的学生在将来的社会生活与工作中处于弱势地位［1］。这样的误解将对中职学生造成极大的心理困扰，极易让学生在学习过程中出现自卑心理，严重影响了学生的心理健康。其二，中职院校作为输出社会应用型人才的主要平台，其教育本身就决定了学生在该阶段的学习是以技能学习为主。但是中职学生大都年龄较小，在未成年的情况下就面临着社会就业压力，极易出现生存的无力感，导致学生的心理健康发展受到严重的限制。正是由于以上问题的存在，当前中职院校学生的心理健康问题相比其他普通院校的发生率更高，只有从心理健康问题发生的源头进行思考，才能切实体现团体辅导在心理健康教育教学中的应用价值。

3利用团体辅导实现心理健康教育优化的具体措施探讨

3．1积极优化辅导团体：团体辅导在心理健康教育中的应用，主要是通过人际交往与交流的方式来帮助学生进行心理健康建设，所以中职院校有必要积极实现辅导团体的优化。这对于团体活动的顺利有效开展、和谐稳定的团体交流环境构建等，都有着重要意义。首先，在开展团体活动时，相关教师可将团体成员进行合理划分，并建立小组竞争模式，创造良好的竞争氛围，帮助学生敞开心扉，自由地进行观点表达［2］。其次，学校还应当加强对团体行为的规范，这里所指的行为规范内容包含了避免学生在团体活动过程中出现不文明行为，同时也要求学生在团体活动时积极参与到活动与话题当中，彻底进行自我解放。只有这样，才能保证团体辅导发挥其应有的作用，确实实现心理健康教育水平的提升。

3．2科学合理地制定团体活动内容：高职院校在利用团体辅导实现心理健康教育时，应当注重团体合作内容的科学选择，使其具有一定的针对性，更切实地就学生心理健康教育工作进行辅助。内容选择对于心理健康教育水平和学生心理素质培养都有着直接影响。首先，相关教师不仅应当站在中职学生基本特点的角度上进行内容选择，还应当根据学生不同阶段的实际心理状况，进行分阶段式的内容选择，正确把控各个阶段的团体内容侧重点。例如，入学阶段的学生心理状况大都呈现为紧张、敏感状态，教师在进行团体内容选择时，应当将侧重点放在学生对学习环境的适应方面，帮助学生进行自我负担的解放，更加快速的融入到集体当中。其次，还可要求团体成员在该团体内根据个人形象进行个性化名片设置，大胆地进行自我介绍，帮助学生打开心扉。这样的做法不仅能帮助学生实现心理健康发展，还能有效地促进团体氛围的融洽。同时，教师还应当根据团体建立的具体时间与阶段，来展开相对应程度的辅导工作，保证团体辅导价值的切实体现。

3．3根据团体运行阶段进行针对式的团体辅导：团体辅导在建立的全过程中，都应当加强对学生的心理健康教育，根据团体运行的不同阶段，教师可在以下阶段内实现心理健康教育深入，保证团体辅导的切实有效性［3］。首先，在该团体的成立初期阶段，教师首先应当进行优化的心理环境创设，切实提高学生的团体活动积极性，为之后进一步的团体辅导工作开展奠定基础。在该阶段，教师应当明确自身的主导地位，积极引导学生参与到团体活动当中，创建相应的心理健康教育平台。其次，在团体的发展阶段，其已初步建立了团体成员的互动关系。教师应当从最初阶段的引导者转变为旁听者，督促学生在团体活动中大胆的进行自我压力阐述，并在学生交流后积极制定相应的心理健康教育方案，帮助学生进行心理问题处理。最后，在团体结束阶段，教师则应当积极就团体辅导经验进行总结。

结束语：

团体辅导作为重要的心理健康指导方式，对于中职学生的心理健康教育有着重要影响。其能帮助学生实现正确的价值观念与人格形成，还能提高学生的心理素质。所以，加强团体辅导方式的应用是十分必要的。这需要相关教师积极对当前造成中职院校学生心理健康问题出现的主要原因进行分析，并以此作为基础，制定更加完善的心理健康教育辅导措施与方案，切实保证中职学生的心理健康。

参考文献

［1］徐岩．浅议团体辅导在中职生心理健康教育教学中的应用［J］．信息化建设，2016，06：13．

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新生职业生涯团体辅导是通过大学新生之间的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探索自我，接纳自我，调整改善自己的学习行为方式，明确职业目标，规划自己的职业生涯。团体辅导运用于新生职业生涯教育除具有效率高、感染力强的优势外，还具有以下特点。

1．个性化突出

新生来自不同的家庭环境，具有不同的性格特征，拥有不同的信息资源，对未来有不同的憧憬。团体辅导可以根据新生的独特性将统一规格的教学模式转向个性化教学模式，从以专业或知识为中心转变为以学生发展为中心，从只重视专业知识和专业能力的培养转化为专业能力与综合素质共同发展，采用心理游戏、心理测试、集体讨论、角色扮演、行为训练等方式，满足不同个体的需要，使新生在团体活动中通过相互启发、相互帮助、共同探讨等方式寻求适合自己的职业生涯。

2．自主性强

学生是学习的主人，也是未来生活的设计者。现代教育以学分制为基础，学生可以根据自己的具体情况选择自己的课程。职业生涯团体辅导运用形式各异的心理游戏和训练方式帮助新生弄清楚为什么学习、学习什么、如何学习等问题，激发学生自我探索，自我领悟，达到自我规划人生的目的。

3．共情性强

当同学们怀着一份激动、带着一份好奇，踏入了大学校门，渴望能迈上一个新的台阶时，却发现面临新的环境的一系列问题。在团体辅导中，新生在相互交流中，发现团体内其他人同样有心理困扰，其个人心理问题并不罕见，加上团体营造的理解和支持的氛围，使每个人都能充分表达自己的情绪与感受，将内心压抑的消极情绪释放出来，同时感受到同学之间的真诚、关心和互助，获得对未来的信心。

二、团体辅导运用于大学新生职业生涯辅导的实例

团体辅导是一个引导者运用适当的辅助技术，以协助个体自我了解，自我发展及自我实现的过程。它强调团体活动中人际互动对个体的影响。

1．团体的组建

以汕头大学学生为辅导对象，以自愿报名的形式组建职业生涯辅导团体。经筛选，实际参加者共 12人。确定团体成员后，在开展团体辅导前一周，召集全体成员见面，向参加者介绍团体辅导的有关知识以及本次活动要采用的方法，并初步说明团体规则。团体成员与团体指导者共同签订协议书。

2．团体活动的设计

该辅导的目的是在心理咨询老师的引领下，通过团体活动、交流分享、角色扮演、行为演练、案例分析，引导学生更好地认识自我，了解职业，制定科学的职业生涯规划，为未来的自我实现打下基础。团体活动连续进行 3周，每周2次，每次 2小时。活动方案以个体行为理论、团体动力理论以及各种职业理论为基础，根据生涯规划的内容和要求，将全程分为 6个单元，每个单元突出一个主题，各单元之间相互衔接、步步推进，共同形成探讨生涯规划与人生发展问题的有效环节。

3．团体活动的实施

职业生涯团体辅导共进行 6次活动，每次为一个单元，具体安排如下：

第一单元：相见欢。

目标：（1）介绍生涯概念，澄清团体目标及成员参加动机；（2）成员相互认识，建立团体互动关系，初步营造平等、坦诚、温暖的团体活动氛围；（3）建立团体，订立团体契约，促成团体凝聚力的初步形成。

活动：（1）指导者自我介绍；（2）滚雪球；（3）制定团体目标、团体规则，为团体起名字，举行团体辅导宣誓活动。

第二单元：全方位了解自己。

目标：帮助成员探索影响自己职业生涯的各种特质（性格、能力、兴趣）， 并通过他人的回馈来重新认识自己。活动：（1）20个我；（2）别人眼中的我；（3）心理测试（气质测试、卡特尔16PF、霍兰德职业兴趣测验）。

第三单元：价值观澄清。

目标：帮助成员了解自己的心理需求、价值观及价值取向与职业的关系。

活动：（1）价值观拍卖；（2）鸡对“宝石与小麦”的选择。

第四单元：职业深入访谈会。

目标：探索职业世界，促进成员对社会环境、行业信息、职业信息、就业形势的全面了解和深入认识。

活动：（1）猜拳决定记者与被采访者，赢者为记者；（2）根据自己的兴趣选择被采访者的职业；（3）根据职业访谈表进行采访。

第五单元：生涯定位。

目标：（1）了解职业理想；（2）分析个人资源、就读专业及其与职业目标的契合度；（3）通过小组交流讨论，分享和修正自己的职业发展目标，掌握生涯规划和生涯抉择的具体方法。

活动：（1）带你去旅行；（2）资源网；（3）我的未来。

第六单元：我的未来不是梦。

目标：（1）帮助成员发现自己；（2）展望未来。

活动：（1）我的苹果；（2）生活设计师；（3）结束团体活动与道别。

三、团体辅导的效果

1．明确的职业目标

团体辅导参与者确立了明确的职业目标，以及为实现这个目标而做的设想和打算。

2．清晰的自我认识

新生职业生涯团体辅导，通过科学认知的方法和手段，使学生对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等有了全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足，既看到自己的优点，又面对自己的缺点。