中学生教育心理大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇中学生教育心理范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

到底该怎么样预防学生上网成瘾呢？以下就怎样有效预防学生上网成瘾，本人提出了几点拙见，希望能抛砖引玉，以引起大家疗救的注意：

一、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。

中学生之所以迷恋网络，很重要的一点是因为他们失去了人生目标和奋斗方向。这就需要广大教师特别是从事学生心理教育的老师更应该加强对他们的人生观、价值观的教育，用正确的舆论引导人，用高尚的情操鼓舞人。可以利用主题班会、板报、演讲等多种方式和途径，寓理想教育于课堂实践，寓人生指引于课外延伸。让学生们从古今中外、身边周围的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重，从而自觉地跳出网络世界的荒诞与虚妄，回到触手可及的美好现实中来，努力创造属于自己的快乐生活。当他们的态度端正了，理想确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵，网瘾也就不攻自破了。

二、家校联合、多管齐下，构筑祛除网瘾的立体网络。

教师平时应注重培养学生的自身能力，包括学习能力，不仅从学生文化课的学习入手，还注重于学生生活技能、生存能力的培养，逐步过渡到学习基本技能的培养。这样不仅可以强化他们的素质，同时有助于提升学生的自信心。

但戒除学生的网瘾决不是学校一方所能单打独斗的事情。教师无法唱独角戏。这就需要学校与家长乃至社会的广泛接触和密切配合，从而构筑一道立体的防护网。

教师可以多与他们的家长联系，统一对网瘾学生的施教理念和方法。

为防止学生上网成瘾，教师应多联系家长对孩子上网时间做出一定的限制，以免孩子沉迷其中难以自拔。另外，要求家长监督学生做到安全上网。比如，在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”，以屏蔽不良网站；还要求家长掌握相应的电脑知识，熟悉孩子经常去的网站和聊天室，以便及时发现问题，及时解决。

学校也可以与公安、关工委、工商等部门进行密切联系与配合，呼吁他们积极查处不良网吧，禁止未成年人进入营业性网吧，一有发现，及时举报。网瘾学生由于失去了上网场所，渐渐的也就会收心了。

三、积极引导，活动怡情，转移网瘾学生兴趣偏好。

教师在运用课堂作为教育的主要阵地之外，还应该多开展一些课外活动，培养学生广泛的兴趣爱好，以此来引导学生正确健康的娱乐方式，从而转移他们不健康的网瘾偏好。

教师在平时开展各种各样丰富多彩的的活动，既可以丰富学生的课余生活，又可以让那些平时沉迷于网络的学生转移注意力，让他们感受到健康有益的娱乐方式的无穷魅力，领略到“山外青山楼外楼”的辽阔风景。

篇（2）

据有关研究报道：“我国青少年有10%～30%存在不同程度的心理障碍，个别学生还相当严重。这种问题行为随着年龄的增长还有上升的趋势。”有关专家认为，中小学生中有着不同程度的心理障碍和心理不健康现象，其比率高至50%。各种严重的精神失常如精神分裂症等当然很少，但大多数出现不同程度的神经病症。如强迫症、恐惧症、忧郁症、焦虑症，还包括神经衰弱等。在一些学习较好的学生身上，也存在着如迷茫、失落、孤独等心理脆弱的问题。以上情况说明现在的中学生明显存在着严重的心理障碍问题，因而聚焦中学生心理健康教育，是一个十分重要的任务。

目前，中小学德育面临的一个问题，就是很少研究人的内在心理机制，并能运用心理学知识科学地去解决学生因心理障碍而导致的一些问题。诸如把孤独处事的学生说成是脱离集体，把性格内向说成是不愿暴露自己思想，把焦虑情绪说成是患得患失，把心理缺陷或心理疾病而引起的不稳定情绪看成是故意破坏。一些因心理障碍引起的问题，一概当作思想处理的方法，显然舍本求末。因而通过多种方法对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，势在必行。加强对学生自身、个人、内在的道德培养，如自主、自立、自尊、自爱、自信等辅导至关重要。笔者呼吁，应加大力度对中学生进行心理健康的教育。

那么作为班主任如何注意和指导学生的心理问题呢？

我个人认为要做好这项工作，首先要有细心和耐心，细心是发现学生心理问题的重要一步，耐心是解决问题的重要步骤。一个人的心理变化总是有个时间过程，在这个变化的过程中，大部分学生总是有一个缓慢而微小的重复，而我们也常常在悲剧面前惊叹：他怎么会变成这样？他可不是这样的人，平时怎样怎样。就是因为我们平时忽略了学生的心理变化过程，没有注意到他们的细微变化，所以，在其悲剧发生后才吸取教训，不如及早作好预防工作。需细心的观察学生的日常行为，尤其是学生的微妙变化，耐心地疏导学生的心理压力化解烦恼。

其次，加强家庭教育，注意引导孩子身心全面发展。

家庭是孩子的第一个学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个心理不健康而患心理疾病的事例也同样离不开家庭的成因。父母的教育观念、教育方法，家庭教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响着孩子健全人格的形成。作为家长应加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德、智、体、美、劳全面发展的人才。应做到：

（1）转变只重分数，忽略做人的思想观念。

（2）父母要以身作则，要注重对孩子在“德行”方面的培养。

（3）理智地看孩子，大文学家高尔基说过：“溺爱是误入孩子口中的毒药”。

（4）多与孩子沟通，常言道，要知心中事，但听口中音，因而沟通至关重要。

总之，过高的期望往往带来孩子的无望，不要对孩子进行过度的保护，过度的保护会带来孩子的无能；不要对孩子过分溺爱，过分的溺爱会带来孩子的无情；不要对孩子进行爱的指责，过多的指责会带来孩子的无奈。我个人认为成长比成绩重要，经历比名次重要，付出比给予重要，对话比对抗重要，激励比指责重要。创设一个宽松、健康、向上的家庭环境氛围，培养孩子一个完整的自我，一个人格健全的“我”。

再次，社会环境的熏陶。青少年的心理健康不仅不能离开学校、家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人。不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。社会各界都应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天。同时，加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

篇（3）

尽管促使中学生早恋的因素很多，但从社会心理学角度来看，可以概括为三方面，即生理因素、心理因素和社会因素。

1．生理因素

生理发育的成熟和性意识的觉醒是中学生早恋问题出现的生理前提。中学生的年龄一般都在12―18岁之间，他们正处在身体发育的高峰期。生理上的快速变化和渐趋成熟促使他们渴望与异往，知识的丰富，性意识的觉醒唤起他们朦胧的早恋心理。特别是进入90年代以来，随着开放环境的扩大和生活水平的不断提高，中学生的生理成熟期也在逐渐提前。这是中学生群体中出现早恋的生理原因。

2．心理因素

心理因素是中学生恋爱问题产生的内在动因。中学生生理上的快速变化和趋于成熟必然会影响其心理的发展。在中学生群体中，与异往主要有以下几种心态：

(1)渴望纯真的友情与爱情。这种情况大多数出现在经过较长时间了解和相互往来的异性同学之间，他们大多数既渴望纯真的感情，又希望学业有成。

(2)怀有探奇求新的神秘心理。这类学生的年龄一般都比较小，对异性怀有神秘莫测的心理，渴求探知对方的心理奥秘。

除上述两种正常的心态外，应该看到少数学生在与异往中存在许多不健康的心理，这是他们在外界或内在因素的作用下，性心理超前激活、膨胀、变形的结果，主要包括以下几种心理：

(1)变态的竞争心理。中学时期本是学生长知识、长身体、求发展的最佳时期，但在中学校园里却发现部分同学存在希望有很多男生或女生追逐以证明其漂亮、潇洒的“慕虚荣”心理，表现出一种不甘落后的竞争心态。这也是近几年来中学生恋爱成风的主要畸形心理之一。

(2)炫耀心理。中学生向往美好而朦胧的爱情生活，这本是可以理解的，但部分中学生过早地或不适当地把谁先找到对象，谁的朋友风度潇洒、超群出众作为炫耀的资本。

(3)从众心理。这是当前中学生中普遍存在的一种群体心理。有的学生本来没有打算在校期间谈恋爱，但由于周围的同学有“成双结对”的早恋“榜样”，因而影响或触动了部分无心向学的学生。有些学生谈恋爱的原因仅仅是怕被人讥为“书呆子”而有失身份，才跃跃欲试的。

(4)“自我价值的试探”，这是一种最为严重的畸形心理。有少数中学生谈恋爱并非出于渴望纯真感情的实现，而只是把异性的追求或对异性的追求作为体现自己能力和试探自我价值高低的一种手段。他们甚至认为，自己在中学就能谈上朋友，说明自己有本事、有能耐。

3．学校与社会因素

学校和社会中的某些不良刺激是中学生“早恋”现象出现的催化剂。从社会环境来看，我国过去一段较长的时间内，一直处于性禁锢的压抑状态下，学生对性生理和性心理发育的基本常识缺乏，对爱和性有强烈的好奇心。改革开放以后，在外来文化的冲击下，有关西方性解放的思潮不断渗透到我们的中学生思想之中，以描写爱情、性为题材的文艺作品一时间充斥了我国的文化、艺术领域。不少情窦初开的少男少女对爱情生活非常渴望，并希望尽快地实现自己的理想化的爱情生活。再从学校的环境来看，中学男女生经常在一起学习、一起娱乐，共同的志向和共同的兴趣爱好使他们很容易产生情感的共鸣。近年来，“读书无用论”的思想对学生学习的积极性也造成一定的影响，加之精神文化生活的单一，使部分中学生感到精神空虚，于是想通过恋爱来寻找自己的精神寄托。

二、中学生早恋的社会心理机制

中学生早恋现象的出现是其生理、心理和社会诸多因素综合作用的结果，但就某一学生而言，其恋爱动机产生的机制又各不相同，通常会有以下几种类型：

1．身心发育成熟冲动型

身心发育成熟冲动型是指学生的恋爱动机的萌发主要源于生理发育的成熟和心理发展成熟或心理发展超常。一般来说，生理发育过早、年龄较大和心理发展超常的学生较多地遵循这一类型。尤其是当前大部分中学生都服用各种营养品或药性补品，使得部分中学生生理发育过早。心理发展的超前，性意识的超前兑现也是出现这一类型的主要动因。

2．身心发育成熟从众型

身心发育成熟从众型是指学生在生理成熟的基础上，在某种心理的支配下，由于受其所在群体中其他成员的行为影响而产生恋爱动机的类型。在中学生恋爱过程中，从众主要表现为循环反应和链式反应两种形式。所谓循环反应是指某一学生的行为感染了另一学生，而另一学生的行为反过来又强化了其行为的过程。链式反应是指某一学生的行为感染了另一个人，而另一个人又感染了其他人，这样接二连三使许多人都受到感染。

3．身心发育成熟文化型

身心发育成熟文化型，是指学生在生理发育成熟的基础上，在一些社会因素的刺激下，由某种心理状态而转发的恋爱动机的类型。社会因素是学生“早恋”出现的一个重要原因，诸如外来文化的冲击、性观念和性解放思想的影响。另外，社会上分配不公现象的存在，使他们的价值取向发生了变化，不少中学生感到读书无用，生活单调乏味，因而试图通过恋爱来消磨时光。

三、科学地对待中学生的早恋问题

从以上的分析可以看出，中学生早恋问题的出现是个体生理发育成熟的表现，同时又是心理和社会因素作用的结果，我们不可能禁止它，我们只有以科学的态度来看待这一问题，采取有效的措施加以引导，才能真正消除其不良影响。

1．加强对中学生交往与友谊及恋爱观方面的教育

中学生生理发育和心理发展普遍存在着不平衡，表现为其心理成熟的滞后。一方面他们渴求与异往，另一方面又缺乏对友情、爱情的真正理解和对异性的必要了解，因而在处理这一问题时往往带有幼稚性、浅薄性和随意性。显然，对他们进行必要的异往及性知识教育是十分必要的。

首先要引导学生树立正确的交往观、人生观、恋爱观。这些观念是人生观的重要组成部分，是一个人对人生的基本态度和基本观点。其次要有计划、有组织地对学生进行必要的性知识教育，帮助他们科学的认识自己，了解异性，文明健康地对待生理现象，尽量弱化他们对异性的神秘感和好奇心。

2．加强环境管理，造就一个有利于中学生成长的良好环境

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下面谈谈中学生心理偏差的纠治。

一、思想教育法。

1、强化理想教育。首先，传统上的理想教育有许多合理之处，但从现在的社会情况及学生情况看，必须强调让学生清楚社会和个人现实，明确自己的未来，后确立远大的理想。每个学生的生活实际不一样，家庭经济实力有差别，家庭相关背景不一样，将来对学生个人教育的支持、就业的提携也就完全不同。如某一学生家庭贫困，而确立的理想是成为一名科学家，就不够现实。学生明确了这一点，就不致于使理想和现实产生矛盾，产生心理障碍。"心比天高，命比纸薄"的悲剧并不少见。

其次，让学生明确，美好的未来对每个人的努力都是公正而均等的。每个人要实现自己的理想，必须以现实为出发点，从现在做起，必须为可能的将来奋发攻读。我们要教育学生千万不可在努力的问题上徘徊，不可为前途产生无端的忧虑，因为只有具备扎实的知识功底和能力基础，才能实现每个人的既定目标。这样，才能使学生以正常的心态对待学习及挫折。

2、青春期教育问题。中学生容易产生的异性情感和对异性的想往，甚至做不切实际的追求。要防止一味的批评、指责或鄙视他们的现象出现，因青春期教育不当而造成的心理偏差在中学生中比例很大。作为教育者，对中学生的异性情感要注意疏导和迁移，我们不可以把其贬为一种不光彩的行为，我们对学生要从思想上进行疏导，解除学生的思想包袱。除了让学生掌握青春期有关知识外，还可通过一系列的活动进行迁移，如书法、绘画、歌咏、体育比赛等，使学生的异性情感融于知识的荟萃、情操的陶冶和集体氛围的情趣之中。

对青春期思想上易产生问题的方面可组织学生进行专题讨论，让学生明是非，如"为什么中学生不能早恋？""当有早恋倾向时怎么办？""什么样的婚姻观才是健康的？"等等。可把男女生分开，就一些较敏感的话题指定专门的人组织探讨，以防有些话题说不出口而影响教育效果。"婚姻的理想"和"理想的婚姻"应成为中学生青春期教育的一个重点，包括"结婚的理想年龄"、"理想的婚偶"、"理想的家庭模式"等问题都应认真讨论，组织者可联系现实生活中幸福与不幸的婚姻例子教育学生，以达到最好的教育效果。青春期的思想教育应放开一点，大胆一点，过去进行青春期教育时欲言又止、"犹抱琵琶半遮脸"的做法已不适合思想开放的现代中学生。

二、劳动矫正法。1、适量的劳动是心理健康的重要基础。对劳动的需要是人的正常的心理需求，任何心理需求的满足都有一个适量的问题。现代中学生普遍的劳动不足，也是造成他们心理失衡的一个重要原因。如果他们不承担一定的劳动，久而久之，自然把别人对自己的照顾和保护看做理所当然，渐渐地，周围的人在他们的身边逐渐缩小，他们重视自己的需求，忽视他人的存在，只想到索取，忽视付出，总是以自我为中心，凡事都得依赖，这本身是一种不健康心理。只有成功的劳动教育才能使中学生体会到劳动者劳动的辛苦，才能培养出稳定的家庭责任感和社会责任感。因此，中学生承担适当的劳动是获得健康心理的基础。

2、劳动能从行为过程对心理偏差进行纠治。"天将降大任于是人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，……生于忧患，死于安乐。"古人已体会到，不健康状态及心理对人的危害，艰苦劳动对人的坚强意志及健康心理有巨大作用。有这样的一种经历，许多人可能都体验到：当心情恶劣时，有时我们就选择一种体力劳动以发泄。在劳动中，经历了许多艰苦的细节，当我们满身大汗地完成任务时，心里的愉悦是难以言喻的，这时候对原来的问题的看法已截然相反，甚至惊异于自己竟会产生如此的想法；这时候，只觉得周围阳光灿烂，鸟语花香，一切都是那么美好，自己已充满了信心。--劳动的魔力竟有如此之大。因此，安排劳动以纠治心理偏差是一个有效且必要的措施。

三、体育锻炼法。利用体育锻炼手段促进学生心理健康。体育锻炼改善心理环境，增进心理健康，是进行心理健康教育的重要手段之一。实验表明，经常参加体育锻炼的中学生心理健康水平显著高于常人。有的学生怕羞、自卑感强，可多安排游泳、跨栏、单双杠、跳高等项目的锻炼，使他们克服胆怯、害怕心理，以勇敢的精神战胜困难跨越心理障碍，既锻炼了胆量，也增强了自信心。有的学生性格内向、孤僻、不合群、则多安排一些集体活动项目，如足球、篮球、排球、拨河等，使他们逐渐与同学相互沟通感睛，建立良好的人际关系。遇事急躁、易冲动的学生，应多参加太极拳、越野等需持久的项目锻练，以帮助他们调节神经中枢系统，有效缓解和改善急躁、易怒、冲动等不良情绪，增强自我控制能力。

四、心理咨询疏导法。中学应设立心理咨询处、心理咨询信箱、心理咨询热线电话，建立学生心理健康档案，使个别学生的心理疾病得到治疗，不断提高学生的心理素质。就当前各学校的学生心理健康活动情况看，心理咨询活动开展得较少，应有的效益没有体现出来。

在学校的心理咨询活动中，要注意给有心理问题的学生以安慰，以疏导，不仅要使其开心，更要力图使其将不愉快的经历当作自我成长的良机。心理咨询活动要竭力使学生以积极的态度看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。要竭力使来心理咨询的学生自己想通问题，自己认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡。要使学生从挫折中认真反省自我，总结经验教训，增强生活智慧，以更好的应付日后生活中可能出现的各种困难挫折。要使学生能够更好的认识自我，开发自我，激励自我，避免依赖他人，增强个人的独立性与自主性，形成健康的心理。

五、活动纠治法。针对中学生的心理特点，把心理健康教育贯穿于课内外、校内外，开展形式多样、生动活泼的心理健康教育活动，让中学生从多角度、多层次地接受心理健康教育。（1）在教育教学活动中，特别是课堂上，要多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造**和谐的环境气氛，建立良好的师生关系。有了这些，学生健康心理就有了基础。（2）集体精神是积极向上的，是一种凝聚力。经常参加集体活动，可以消除同学之间或师生之间因不健康心理而产生的紧张的关系及敌对心理，形成互相友爱、关系融洽、密切合作的良好人际关系。同学之间彼此亲近,相处愉快，在困难与挫折面前就能互相帮助，互相安慰与鼓励，获得积极健康向上的力量。

篇（5）

中学生心理上存在的问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，当然与我们的教育有着密切的关系。

面临中学生心理健康教育存在的问题，我们应该怎样应对？

联合国教科文组织曾提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理”。在党和政府高度重视素质教育的今天，我们一定要清醒地认识到，农村中学生心理健康教育不可等闲视之。

一、深入了解农村中学生心理健康状况

联合国教科文组织的一份报告中这样预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”据有关心理咨询机构统计，青少年学生随着年龄的增长，心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。农村中学生心理问题主要表现在以下几个方面：

（1）心理承受能力弱。他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备。一旦遇到什么风险和挫折，心理提防容易崩溃，情绪容易低落，产生失望感甚至信念危机。

（2）自私狭隘，虚荣心强。在应试教育的指挥棒下，“两耳不闻窗外事，一心只读数理化”，造成学生思想认识上的封闭与狭隘。一些学生缺乏包容开放意识，不愿听批评，对强于自己的人犯红眼病，当面冷嘲热讽，背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人，常常斤斤计较，甚至怀有报复心理。

（3）缺乏意志、毅力。爱因斯坦说：“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更重要。”现在农村子女也不多，生活条件好，而他们读书学习缺乏主动和毅力，遇到困难与失败表现为意志软弱，缺少战胜困难和挫折的勇气和决心。

二、有关中学生心理咨询教育的对策

1.成立组织机构，加强队伍建设，保障心理咨询教育有序进行

首先，学校要成立校长为组长，各处负责人为成员的领导机构，以政教处为核心，会同全体班主任组成执行机构。其次，培养专职的心理健康教育的教师。现阶段的中国农村学校还没配备专职“心教”教师。为此，对心理咨询工作有热情的、较高道德素养的、较强影响力的教师要多派出培训学习。随着时代的发展，未来的“心教”教师将由两部分人担任：一是大学心理专业教师。目前不少学校配备了这样的教师，教育效果比较理想。二是在实践中成长起来的、受专业培训的中小学领导或教师。我们认为后一种途径比较广阔。

2.完善保障体系，为心理咨询教育提供条件

（1）设立专门的心理咨询室。地点僻静又方便，房间大小适中。分别设有心理测验室、档案室、资料室和晤谈室。室内环境的布置须清新宜人，应摆放鲜花，窗帘颜色以天蓝、橘黄、绿色为好，切忌大红、大紫或灰暗等色调。另外，还应布置有“心理咨询人员的道德准则”和“心理咨询的原则”等内容，以及深受青少年喜欢的画、装饰品。

（2）建立心理健康档案。每个班级、每个学生都要有档案，每次活动、每次咨询等都要有记录，实行跟踪教育。重c掌握那些高危人群或心理障碍的学生。

（3）制定相关制度，保证心理咨询教育常规化和制度化。

三、探索途径，有条不紊地开展心理咨询教育工作

1.个别点击，和谐发展

个别咨询是学校想咨询的主要形式，是教师帮助学生敞开心扉的有效途径。为了满足不同学生不同心理的需要，学校可以开设“心情驿站”（学校领导）、“诉说心语”（班主任）、“心灵沟通”（“心教”教师）等心理咨询处。每月出版一次“心语”板报专栏，让学生倾诉心语。学校领导、咨询机构可以利用心理健康教育课、主题班会课、座谈会等形式，配合年级组、政教处、保卫科、班主任进行心理健康教育。充分利用广播室、学生会、家长信箱等，针对当前中学生“网瘾”“早恋”“偏激”“依赖”“自卑”“厌学”“困扰”“哥们”“攀比”“嫉妒”等各种心理进行调查问卷、研究分析、引导解决，使心理咨询处真正成为学生心灵的驿站，精神的乐园。

2.团体辅导，渲染氛围

学校把具有相同心理需要的同学组织起来，通过团体辅导的形式进行咨询辅导。比如，聘请心理专家专题讲座；组织学生积极参加有意义的团体活动，如“集体过生日”“相约在周末”“开心困惑共分享”等。

3.启动帮扶，提高能力

中学生的年龄特点决定了他们更愿意听取年龄相仿、知识背景相近、兴趣爱好相同的同学和朋友的建议。因此，学校开设“沟通你我他”的帮扶小组，启动“传”“帮”“带”心理咨询帮扶工程。帮扶小组的组长定时向老师汇报本段时间里小组学生的心理状况、学习状况等，帮助老师确定本段时间的心理咨询教育方案。

4.家校沟通，拓宽覆盖

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随着素质教育的不断深化，心理素质作为素质教育的重要组成部分，其对个体身心健康发展的作用越来越受教学界和心理学界研究者们的重视。研究表明在整个素质教育中，心理素质占据核心地位和起重大作用，是德智体全面发展教育的出发点和归宿。1999年8月教育部又下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，成为中小学开展心理教育的指导性文件，标志着作为素质教育重要组成部分的心理教育已经开始走进中小学教育体系的轨道。

1　中学生心理素质教育存在的问题

首先，学校对学生心理教育的力度偏弱。长期以来，心理教育一直未被列入中学教育课程结构，也没有相应的目标体系、教材和人员编制。许多学校虽然也开设了与心理教育相关的课程，但大部分形同虚设，或是没有固定课时安排，临时调整；或是没有专任教师随意指派。这样既不能及时有效地发现和解决学生中存在的心理问题，也不能对有心理障碍的学生加以引导和治疗。其次，“应试教育”带来的误区。在高考指挥棒的导向下，教育行政部门以学校升学率的高低为准绳，评价学校优劣，造就了一批只会抓升学率的校长和教师。校长和教师也按传统思路进行“苦教”，要求学生按老方法“苦学”。这样成千上万的中学生身不由己地卷入“升学大战”，与接踵而至的各式试卷频频交手。程序化的应试现象，不仅淡化了素质教育，而且对许多学生造成严重的精神压力。特别是对于一些学习成绩不尽如人意的学生，所造成的后果更为严重。

其次，家庭教育配合不够。由于受传统思想的影响，父母亲大都是望子成龙、望女成凤。尤其在当今竞争日益激烈的社会中，家长们更是希望自己的孩子能出类拔萃。因此，他们不惜重金从小对孩子进行多方面培养，千方百计开发孩子的智力。到了中学阶段，家长为了给孩子创造良好的学习环境，不仅购置了大量的辅导材料和学习设备，而且包揽了所有的家务活。他们在高度重视孩子文化知识学习的同时，却忽略了对孩子的心理健康教育，有的家长与孩子之间连一点交流和沟通都没有，更不用说解答孩子心理发展中萌发的问题了。父母的这种重智力轻心理的教育结果，使孩子变得自卑、胆小、沉默寡言，性格孤僻，心胸狭窄，知识单一。

2　中学生心理素质教育的对策构建

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首先，现在中学生基本上是独生子女，他们基本上是生活在一种衣来伸手、饭来张口的安逸的环境当中，在祖、父辈们所布置好的道路上走下去，遇到挫折和经历磨练的机会越来越少。一旦他们的船在生活中遇到一点风浪，或考试成绩差、或与同学关系不和、或遭到老师的批评等，都会对他们的心理造成很大的影响。中学生甚至大学生因遭受挫折而离家出走甚至自杀的事件已不再是新闻。这些事件的发生，与他们的心理素质差有很大关系。这些事件的发生，同时也在提醒着我们，加强对中学生的心理素质教育已不容忽视。

其二，现实生活中，很多学生都不同程度地存在着种种异常心态，如自卑、胆怯、自私、虚荣、孤僻、嫉妒、任性、骄横、情绪抑郁、空虚。表现在学习、生活则是敏感、焦躁、胡乱猜测、烦恼、厌学、缺乏自信、恐惧考试、经不起挫折和失败，甚至迁怒于人，人际关系不良等。而在现在的中学当中，能长期有效地坚持对学生进行心理素质教育的微乎其微。

第三，对中学生进行心理素质教育也是全面推行素质教育的必然要求。心理素质教育是素质教育的基本内容。健康的心理素质是青少年学习、生活和建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心而周到的培养和教育。素质教育的各方面是一个相互联系、相互渗透、相互促进的整体，素质教育中必然包含心理素质教育，否则，就不是全面的素质教育。

二、心理健康教育的原则

心理素质教育即不仅要重视对学生智力因素培养，而且更应重视情感、意志等非智力因素的培养，使学生具有积极向上的情感，愉快的情绪，坚强的意志，对生活充满自信，乐观向上；同时要防止学生的心理问题的发生，善于解决存在于学生身上的心理疾病，培养学生承受挫折的能力和适应环境的能力，确保学生的心理健康。因此在实施心理素质教育时，应坚持以下几条原则：

（一）科学性原则

素质教育是人的教育，心理素质教育必须坚持教育内容、教育方法和教育手段的科学化，要根据中学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施。在进行心理素质教育的时候，应本着对学生将来高度负责的精神，要有令人信服的科学根据、亲切真挚的教学态度、生动活泼的教学形式；同时能耐心而正确地回答学生提出的各种问题，摈弃那种自以为是、主观武断的做法。应时时刻刻地提醒自己：心理素质教育关系到学生的一生，容不得半点虚假和马虎。

（二）服务性原则

实施心理素质教育是为了培养学生的良好的心理素质，为学生将来的成人与成才打下良好的心理基础。因此，实施素质教育时，必须坚持全心全意为学生身心健康发展服务的原则。正如某位心理学家所说：“心理素质教育不是说教，是参与；不是侦讯，是了解；不是批评，是疏导；不是做作，是真诚；不是解答，是领悟；不是解决问题，是协助成长；不是表面屈从，是内心转变。”这段话十分鲜明地说明了心理素质教育的宗旨和工作原则。

（三）差别性原则

各个学生因生活经历、心理压力等因素的不同，各自的心理素质也呈现出多样性，因此在面对全体学生实行公正、公平的集体教育的同时，还应该根据每个学生的不同心理素质差异，实施差别教育，对不同的心理素质的学生采用不同的教育方式。针对个别学生的心理问题，进行个别谈心，个别辅导。对极个别心理存在障碍的学生尤其应该高度重视，要及时找出问题根源，疏通教育，必要时还要进行长期跟踪教育，以保证每一个学生都能时刻保持良好的心理状态，微笑地面对前进路上的风风雨雨。

三、实施方法及策略

长期以来，一些教育工作者往往把政治思想与心理品质混同起来，把学生中的心理问题当作思想问题、道德问题、纪律问题、作风问题来处理，动不动就“上纲上线”致使教育收不到预期效果，有时还会损害学生的身心健康。因此要提高学生的心理素质，必须从心理上去了解学生，具体实施方法和策略如下。

（一）开展心理健康教育

1.创造良好的心理社会环境。良好的心理环境，可以使一切紧张、焦虑、忧郁、脆弱以及情绪不稳定，有孤独感等不良情绪有所减轻或消除。

2.重视发展个性的教育。发展学生的个性特点，发挥他们各具特色的?明才智。中学教育应引导学生的个性向着有利于自身、也有利于群体的方向发展，这是个性教育的核心内容。

3.加强心理训练。加强心理训练的目的在于增强心理适应能力。心理适应能力的强弱，常在一些重大的、具有关键意义的场合明显地表现出来。

（二）将心理素质教育渗透到其他素质教育之中。

素质教育包含着多方面的内容，这些内容决不是孤立地存在，而是互相联系、互相渗透、互相促进的整体。在实施心理素质教育过程中，应将学生的素质作为一个整体来看待，将心理素质和和其他各素质联系起来，并渗入其中。在进行其他方面素质教育的同时，应有意识地对学生进行心理素质教育。

（三）有目的、有计划地对学生进行挫折训练，提高学生的心理承受能力。

在学习、生活中，学校应有计划、有步骤地开展一些能够锻炼学生意志、提高学生耐挫能力的活动，引导学生以积极的态度面对困难，正视困难，并想办法克服困难、解决问题，以培养他们健康向上的心理。

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所谓以人为本指的是在整个活动中，要将人作为中心，真正做到尊重每个人。在教育中，人是被教育的对象，人也是教育的最终目的。如果教师在教育的过程中完全忽视了人本身所具有的感性及个性，那么这样的教育是毫无意义的。在心理教育的活动中，教师要围绕着人来进行，坚持以人为本的教育理念，严格按照教育性与愉悦性有机结合的原则来让学生真正学习到这些知识。教育性指的是在心理健康教育的过程中，教师要先对初中生的实际情况进行详细的分析，在分析之后来评价每一位学生，同时教师需要注意的是在此过程中要培养学生积极进取的意识，引导学生形成正确的价值观念。愉悦性指的是在心理健康教育的过程中，教师要选用多种多样的教育方法、利用不同于其他课程的教育形式，以此来营造活泼、轻松的教学氛围，让学生在这样一个轻松的氛围下学习到心理健康相关的知识。愉悦的教学活动还可以缓解初中生的心理卫生问题，确保初中生人格的不断完善，也可以最大限度地发挥学生的心理潜能。换句话来说，教育性与愉悦性这两者的有机结合可以被看作为教育过程中教育内容的科学性和教育内容灵活性的有机结合，从而可以将学生学习的积极性以及主动性都调动起来。总而言之，教师要努力营造轻松的、活跃的教学氛围，让学生愉悦的接受心理健康教育的知识。

二、预防性与发展性有机结合，彰显人文关怀

预防性与治疗性有机结合指的是在心理健康教育的过程中，要将发展初中生的心理素质与预防初中生的心理素质相结合起来。在开展心理健康教育的时候，既要结合初中生的身心发展规律，还要充分考虑到初中生的心理发展需求，以此来培养初中生的心理品质，将初中生的心理潜能开发出来。与此同时，作为一名心理健康教育者，其要发现学生在自身发展过程中所遇到的心理问题，还要预防这些心理问题，减少日后心理问题的发生。心理健康教育要做到预防、治疗与发展相统一。心理健康教育的目标可以分为以下两种目标:第一种目标，消极目标;第二种目标，积极目标。所谓消极目标指的是预防初中生的各种心理问题、治疗初中生的各种心理问题。所谓积极目标指的是帮助学生在一定的范围内达到最良好的心理状态，最大限度地开发学生的潜能。因此，教师要遵循着这两个目标，按照初中生的发展特点，坚持人文关怀，确保心理健康教育课程的顺利开展。

三、全体性与个别性有机结合，推动学生的全面发展

全体性与个别性有机结合指的是在心理健康教育的时候，教师要对全体学生开展教育活动，但是由于每一位学生的实际情况存在着差异，因此教师要关注个别学生，真正做到因材施教。只有将全体性与个别性有机结合起来，那么才可以推动每一位学生的全面发展。在确定心理健康教育活动的计划时，要充分考虑到每一位学生的发展，确定与每一位学生发展相符合的教育内容。学校心理健康教育的最主要目的就是提高学生的心理健康水平，提高初中生的心理素质。因此教师只有将全体学生作为教育对象，才可以顺利地实现这一教育目标。在教学中，教师如果仅仅重视个别学生所出现的心理问题，却忽视了大部分学生的心理发展，这就会导致提高全体学生的心理素质这一目标无法顺利实现。对于心理健康教育工作者来说，要将全体性与个体性有机结合，通过开展多种多样的活动来提高学生的心理健康水平。

四、单一性与多样性有机结合，发挥全社会力量

所谓单一性指的是在开展心理健康教育的时候，学校是开展的主体。然而多样性指的是在开展心理健康教育的时候，要真正将学校、家庭、社会有机结合起来。要想让初中生有一个健康的心理，仅仅依靠学校的教育是远远不够，这还需要家庭与社会的帮助，为初中生营造健康、积极向上的成长环境。

篇（9）

一、了解事情发生的原因

第一步，我把他的家长请到了学校，了解他的家庭情况。家庭情况一切正常。第二步，访查了他要好的几位同学，得知该生近段时间爱上网，会不会是在网上看了一些不健康的东西呢？

二、和学生谈心

将该生叫到办公室很诚恳地和他谈心。他很害怕，也很羞涩，一直将头埋得很深，不敢看我。从他的表情上，我看出了他的自尊，看出了他强烈的道德意识，简单地询问后，我告诉他说：“要做一个健康的人就要正确认识青春期的发育。网络像一把双刃剑，能帮人，也能伤人，关键是看你如何正确使用……”一席话，让该生认识到了不健康的网络内容，对身心健康发展的危害。

三、帮助学生克服心理上的障碍

与生物老师沟通，特意上一堂人体结构与性的生理课，让他明白这是人生长过程中正常的生理现象，没什么丢人的，不用有心理负担，很多人都有过这样的经历。

四、教给学生正确调整的方法

先调整生活方式，要求他在校加强体育锻炼、多参加课外活动；在家多做家务，多看一些有益的书籍；再调整学习方式，要求他认真听讲，认真完成作业。让他感觉每一天都过得充实，不空虚，这样，心态自然也就调整好了。身体健康了，学习成绩也就上去了。

五、老师也应正确对待

要懂得尊重学生，不随意传播，以免伤及学生自尊；不能因此而歧视该生，应在感情上多与学生沟通，多与该生谈心，在学习多鼓励和支持他，在生活上多帮助他，帮他树立自信心，让他明白：“老师是关心我的，老师是喜欢我的，老师是相信我的，我能做得很好。”给予学生希望，切忌一棒子打死。

篇（10）

当今社会竞争激烈，造成人们的心理压力过重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如：父母离异、丧父或丧母的单亲家庭、隔代抚养等现象，造成孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生中存在的问题令人触目惊心，学校里学生的各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。

1心理健康问题成因

1.1对中学生心理健康教育缺乏应有的重视。对中学生的心理健康教育缺乏应有的重视，是我国教育界长期以来存在的一个不争的事实，虽经过这几年的发展，这一现状已有所改观。但中学生心理健康教育还没有成为当前中学教育的一项专门课程，一部分教育工作者，还没有把心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，还没有认识到良好的情绪、健全的人格及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展智能的重要作用，还不能把日益增多的中学生的心理障碍问题同思想品德加以区别。有些教师还把学生存在的心理方面的问题笼统地认为是学生的人品、道德和思想问题，极大的干扰了正常的心理健康教育的进行。

1.2应试教育加大了学生的精神压力，这是当前导致中学生心理问题的直接原因。现在，一些学生临近考试就紧张，总怕考不好，拼命准备，夜不能眠。还有的甚至在考试前发烧头痛，以至于最后不得不中断考试。厌学更是目前学习活动中比较突出的问题。不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。特别是近一个时期以来，一些地方、一些学校，为了片面追求升学率，无视青少年的心理、生理特点和承受能力，一味地给学生增加学习压力，致使一些学生出现了心理紊乱。

1.3家庭教育方式不当。不正确的家庭教育是中学生存在心理问题的又一直接原因。正确的家教应该是和谐的、民主的、温暖的。在家里。父母关心的往往是孩子的学习成绩与衣食，而对子女的思想变化、心理状况以及成长中所遇到的人生困惑等则少有关心，相互之间缺乏相互理解和沟通。部分家庭父母关系不和，对孩子造成了相当大的心灵伤害。因为父母的争吵打闹，导致学生不愿见父母，烦父母。长此以往。家就失去了对孩子的吸引力，孩子整天就想着逃离家庭，甚至觉得人活着真没意思，厌倦生活，放弃人生奋斗目标。

1.4传统教育观念作怪。一些教学方式不当传统的教育观念依然在一些教师的心中根深蒂固，一些教师们误认为。要提高学生的成绩，必须对学生严格要求。就像绳索一样将他们捆起来，在学生面前保持一定的威严，才能让学生听话，才能压住课堂，因此，对犯错或学习不好的学生动辄进行指责或呵斥。对于正在成长发育期阶段的广大中学生来说，他们的身体、心理每天都处在不断地变化之中，外界的任何信息都可能对他们产生影响，而这一时期又是人生成长的关键阶段，如何将身心健康与学习进行有效地结合。对于广大中学生来说十分关键。

2努力挖掘思想政治课教材中的心理健康因素

思想政治课教材中的许多显性和隐形的心理健康因素是心理健康教育的重要资源。在学习初中政治“正确行使公民权利，自觉履行公民义务”时，可以利用《宪法》的规定引导学生形成正确的权力观，正确认识“公民的权利和义务关系”，培养正确行使权力，自觉履行义务的公民意识，从而使学生形成正确的自我意识，学会与他人与社会的正常交往，保持良好的心态和和谐的人际关系，增强社会责任感。

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中图分类号：G635.1 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）04-0038

一、前言

中学阶段的学生正处于发育期，身心开始迅速发育，自我意识也开始猛烈增强，再加上家庭的熏陶，同学的竞争，社会的期盼，以及各种信息的传播速度，很大程度上影响着中学生的三观以及知识体系，甚至心理健康。因此，班级管理者更应加强管理中学生的心理健康教育，并正确认识心理健康教育的作用与方法。

二、心理健康教育的意义

1. 有助于学生良好人格的培养和树立正确的人生价值观

心理健康教育是学生素质教育的重要内容之一，在青少年时期是学生养成习惯和人格的重要阶段，但对于外界太多的不良因素，他们的是非观、判断力和抵抗力却不强，需要班主任来进行正确的引导和疏通以及心理健康教育，培养他们健康的心理和健全的人格以及正确的人生价值观。

2. 有助于师生关系的和谐

当班主任对学生进行心理健康教育的时候，教师会有意识地反思自身的教育态度与方式，平等地对待每一位学生，设身处地地为学生着想，解决他们生活中和学习中的难处与困惑。这样，教师会得到更多学生的尊重和爱戴，会更愿意与教师交心。

3. 有助于班集体的团结

由于现今这一代家庭中多是独生子女，大部分习惯了以自我为中心，不太懂得关心旁人或者与他人沟通，不愿意进行团队活动作业。而在班级管理中，班主任只要抓住任何机会，对他们进行心理健康教育，并以实际行动教会他们关爱他人，以己度人，拥有集体荣誉感，这样才有利于班集体变得团结互爱。

三、中学生心理健康教育的现状及存在的问题

虽然我国各级各类学校都设有心理健康咨询室并有专业的心理咨询辅导教师，但对心理疾病治疗我国尚处于起步阶段，心理疾病也常常被误认为是精神疾病，对心理健康的认识模糊不清，过于课程化、医学化还有片面化，并且针对性心理干预治疗相对较薄弱，从而导致许多学生患者不敢也不懂如何求诊，更甚者都不愿意承认和接受自己患病的事实，以致心理健康问题日趋严重。

由于学生的心理健康教育不到位，也有教学本身以及家庭方面的因素，许多学生厌学情绪严重，学习的积极性以及自觉性不够，存在讨厌教师讨厌上课，最后连学校都不想去的现象。还有部分单亲家庭的孩子或者留守儿童因为缺乏最重要的家庭教育，导致性格缺失，个性孤僻，不愿意和他人相处与沟通，这就造成了部分学生的畸形心理。这时候就需要班主任对学生进行深度的心理健康教育了，所以这类教育在班级管理中必不可少。

四、在班级管理中加强学生心理健康教育的具体措施

1. 提高管理者的心理健康教育意识和知识能力

要想教育好学生的心理健康，管理中也必须提高自身心理健康方面的知识水平和时间能力，必须正确认识心理健康教育的标准、模式以及方法，并且自身时刻保持心理健康的心态。试想，若教育者自己都每天愁眉苦脸的，尤其是班主任，每天需要处理各种琐事以及应对各种事件，还要解决学生学习和情绪等问题，很容易影响到自己的情绪，若班主任将这种沮丧的不良情绪带到课堂上，便会再次影响学生的情绪，混乱学生的价值观；若教师每天都神采飞扬，自然可以带动学生积极自信的情绪，充满正能量。

2. 增进与学生的沟通和交流

平时一定要多与学生进行交流与沟通，全面客观地了解学生，切不可盲目主观地对学生进行评价。只有及时地知道学生的困惑与问题，才能有效地帮助学生处理问题；通过与学生的交谈，获取班级一些隐藏的信息，进而能够更加方便地管理班级。然后，根据不同学生的问题特点，采用不同方式来对待解决。正如笔者上次和班里的王同学交谈，王同学说已经好几天没见过赵同学出现在食堂了，笔者马上找到赵同学与他沟通，他才肯说是因为家里唯一的顶梁柱父亲受了伤，医药费都付不起更别说供他伙食费了，笔者马上给他买了点吃的，然后经过他同意后通过学校为他募捐到了五万多块钱。赵同学感激的眼神笔者至今难忘，自那以后他便拼了命地学习，同时也乐观了许多。

3. 开展主题班会等集体活动，并在活动中注重培养学生的积极情绪

开展主题班会是对学生进行心理健康教育的重要途径之一，班主任可以在班会中整理当时存在的一些共性问题，比如厌学的问题，若是什么都不去了解就下定论，有些班主任就会认为学生只是懒性犯了，想偷懒而已，其实不然。经过上周的班会讨论到这个问题，笔者才知道原来许多学生是因为不久前的一场期中考没有考好，而科任教师就片面地批评了他们，导致学生信心缺失，总是带着沮丧的心情来上课，原本压力就大的中考生经产生了厌学的情绪。这样平等的讨论才让问题根源和本质充分地暴露出来，让学生自己讨论解决厌学的方法，最后再由班主任进行总结对学生问题正确地分析和引导，带着理解的角度与学生交流，带动学生积极的情绪。

4. 通过与学生家长沟通协作解决学生心理问题

对于学生的心理健康问题，教师应该强调全员、全面地进行教育和解决，如果有任何同学或者科任教师发现学生有不寻常的表现都应报告给班主任，然后班主任经过与学生家长进行沟通了解学生在家里的生活学习状态，这样才能全面了解到学生的心理情况，分清是青春期的叛逆问题还是遭到外界干扰才有的表现，然后对症下药，有针对性地解决。