绪论:写作既是个人情感的抒发,也是对学术真理的探索,欢迎阅读由发表云整理的11篇大学体育舞蹈论文范文,希望它们能为您的写作提供参考和启发。
一、舞蹈治疗简述
舞蹈治疗,也叫动作治疗,是通过设计舞蹈动作或临时准备动作来治疗社交的、情感的、认识的及身体的问题。其利用动作在治疗上的力量,改善人们的成长,健康及安宁。舞蹈治疗是现代舞蹈艺术与心理学的一个交叉学科,是迄今最有效的治疗心理疾病的方法之一。它基于身体及意识是关联的前提,并相信精神及情感的问题经常隐含在身体的肌肉紧张、不舒服的运动模式上,也就是说身体状态对态度及情感也会产生正面及负面的影响。舞蹈治疗并不需要舞蹈基础,只需要伴随着不同音乐声,在一种近乎潜意识状态下做出动作,用肢体语言发现心理压力的真正来源并以求达到康复保健和治疗疾病的作用。
二、舞蹈治疗入高校的契合点
(一)大学生心理问题的日趋严重
上世纪末以来,随着高校招生规模的不断扩大,大学生人数急剧增加,引发了一系列的社会问题。多起由大学生造成的轰动大案,引起了全社会对这一特殊群体的关注。曾经有一项调查显示,在全国被抽查的12.6万名大学生中,有20.3%的大学生已经有了心理问题。并且据教育部不完全统计,因各种心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右。这些数字说明心理疾病已严重影响到了当代大学生的身心健康,可行之有效的治疗手段却少之又少,这种局面需要舞蹈治疗走进高校来发挥作用。
(二)大学生群体易于接受舞蹈治疗这种方式
舞蹈治疗是通过设计舞蹈动作或临时准备动作作为治疗媒介的,大学生作为舞蹈治疗的受众,他们思想活跃、时代特点鲜明、容易接纳新鲜事物,是当代青年群体的典型代表。传统的说教对于大学生效果不太明显,特别是基于一种疾病治疗的时候,说教只会适得其反,而舞蹈治疗这种体验新鲜的多媒介学习体验方式则更易于大学生接受。特别是舞蹈治疗开放的生效环境,更利于大学生自由自在地舞蹈,将思想化为肢体语言,而不是坐在课堂里接受鼓励,用理论知识来对抗心理压力,这样的治疗效果也是显而易见的。
(三)高校已经具备开设舞蹈治疗的基本条件
首先,有心理问题甚至心理疾病的大学生人数在急剧增加,迫切需要高校拿出行之有效的方法来解决;其次,现有的说教疏导等方式收效甚微,需要有新的方式加入到心理问题治疗工作中来;第三,由于对心理问题的普遍重视,一般高校都乐于为此项工作加大投入;第四,舞蹈治疗开展需要安静、整洁的半封闭空间以及音响、镜子等教具在高校很容易解决;第五,高校普遍都有具有一定舞蹈水平的师资,只要稍加培训就能开展初级的舞蹈治疗工作。
三、将舞蹈治疗引入大学生心理问题预防与治疗的意义
(一)通过实践,可以有效地解决大学生的心理问题
青年时期是人心理状态不平稳,波动较大的时期,也是塑造一个人人生观、世界观和价值观的关键时期。面临着学校学习成绩、人际等各方面的压力;苦恼于毕业后社会、就业的压力;纠结于个人情感纠葛的压力等都容易使大学生产生心理问题。但这些心理问题的成因都是较浅层次的,只要稍加疏导,基本都可以解决。我们可以通过健康、科学的心理预设,帮助他们逐步释放内心深处的压力,以求达到缓解心理问题的功效。通过采用心理学上的心理预设,使其发挥效应,将其扩大化并对学生产生心理关照,具体通过愉悦自信的肢体释放,帮助个体产生良好的心理过程,而这个心理过程将直接影响个体的个性心理特征,也就是所谓的释放压力。这种方法经过实践证明是行之有效的,大学生乐于在这种肢体运动中释放自己,乐于试着了解自己的内心,这也就是无形之中释放了自己的压力。
(二)通过实践,探寻大学生心理问题解决的新方法和新途径
1.概念界定
1.1 礼仪
“礼”字和“仪”字指的都是尊敬的方式,“礼”,多指个人性的,像鞠躬,欠身等,就是礼节;“仪”,则多指集体性的,像开幕式,阅兵式等,就是仪式。
1.2 文化
广义的文化,着眼于人类与一般动物,人类社会与自然界的本质区别,着眼于人类卓立于自然的独特的生存方式,其涵盖面非常广泛,所以又被称为大文化,狭义指意识形态所创造的精神财富,包括宗教、信仰、风俗习惯、道德情操、学术思想、文学艺术、科学技术、各种制度等。狭义的文化,排除人类社会历史生活中关于物质创造活动及其结果的部分,专注于精神创造活动及其结果,主要是心态文化,又称小文化。
2.现状研究:
本人通过中国期刊全文数据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库、中国博士学位论文全文数据库、中国重要会议论文全文数据库,按1986年N2011年,以“体育舞蹈”为关键词查至iJ904篇关于体育舞蹈的论文,这904篇文章涉及到体育舞蹈的起源、发展、技术、功能、特点、作用与价值、规则与裁判法、教学与训练、调查现状、运动医学、运动力学、美学、心理、学科研究、体育舞蹈与全民健身、体育舞蹈与高校课程、体育舞蹈与素质教等研究。在这些文献中,关于体育舞蹈礼仪研究的文献资料只有三篇,马玲《体育舞蹈礼仪文化透析》、段桂梅,王冬梅《礼仪训练在体育舞蹈教学中的渗透》、刘芳,韦军湘,赵忠玲《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教育》。
2.1 涉及体育舞蹈部分礼仪研究的文献:
马玲《体育舞蹈礼仪文化透析》从以下几个方面阐述;(1)中西方礼仪差异的比较 (2)体育舞蹈礼仪的表现形式与手段(3)体育舞蹈礼仪的重要性(4)体育舞蹈礼仪的教育功能, 刘芳、韦军湘等人在《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教育》中着重从锻炼价值、美育价值和终身体育的价值三方面详细阐述了形体舞蹈礼仪对女大学生终身体育教育具有一定的促进作用。
2.2 体育相关项目礼仪研究成果:
侯军2000等也从艺术体操教学中的形体训练形体舞蹈礼仪形体训练的手段与方法体育教学中形体礼仪和修养问题进行了探讨和思考;邓惠在《竞技礼仪观刍议》中提出体育商业化对竞技礼仪建设的负面影响,并从体育商业化对竞技礼仪建设的负面影响、体育人文精神的冲击、对运动员道德思想的冲击三个方面予以阐述,指出了要想建立正确的竞技礼仪观,必须在弘扬人文精神、回归竞技本质的基础上建立和完善相关的竞技礼仪制度,从而突出了礼仪在竞技中的重要性;贺泽江在《体育专业开设现代礼仪学的必要性及其现实意义》中提出,体育专业开设现代礼仪学选修课有助于维护体育专业大学生良好的形象,有助于体育专业大学生提高自身的综合素质,有助于体育专业大学生妥善地处理人际关系,有助于发挥体育强大的公关效能,更好地为国家建设;黄荔娟在《从竞争视角探析高校体育教学中形体与礼仪结合教学的优势》一文指出了高校礼仪教育存在的弊端,提出礼仪教育是社会发展的需要,并指出形体训练与礼仪有机结合具有很大的教育优势,并总结出形体与礼仪结合教学的方法:掌握礼仪知识、严格形体训练,不同礼仪运用不同的教学法,在日常生活中注意形体礼仪的运用。
3.对所看文献对其进行分类:
3.1体育舞蹈礼仪的社会价值:
王利红《体育舞蹈的社会价值》体育舞蹈作为一项新兴的体育项目,作为一种特殊的社会实践活动,是体育运动的一部分,它集体育、音乐、舞蹈、艺术于一体。对体育舞蹈的内涵、体育舞蹈的功能、体育舞蹈的教育价值、经济价值、政治价值、社会文化价值几个方面论述。体育舞蹈具有塑造人的形体,陶冶人的情操,培养人的团结友爱精神,增进人的身心健康,提高人的自身素质等作用,在社会生活中越来越受到人们的关注。
3.2从当代体育舞蹈教育角度:
通过在体育舞蹈教学中实施礼仪教育,使学生感受形体礼仪的重要并加深对礼仪的理解,讲解课程意义,教师以身作则,言谈举止实训等方法有助于提升课堂效率, 王怀虎《体育舞蹈在高校阳光体育运动中的教育价值》本研究采用文献资料、问卷调查、逻辑分析等研究方法,结合“阳光体育运动”的全面实施,系统阐述了体育舞蹈的内涵及其在高校中的发展现状与前景。认为体育舞蹈是一门综合性的艺术,符合当今大学生的生理和心理的发展,对培养学生高雅的气质、优美的动作舞姿以及综合素质都有积极的促进作用,并指出了高校开展体育舞蹈教学应注意的问题。
3.3从体育舞蹈礼仪的美育角度:
在形体舞蹈、礼仪课中,教师匀称的身体、颜色协调的服装、端庄的仪表、自然大方的教态、饱满的精神、愉快的情绪、形象生动的讲解艺术等,都直接感染和影响学生对动作的掌握以及对审美情感的培养。而学生在动作练奏、肢体运动的刚柔交替、平衡优美的姿态造型等,这些都使学生在教师营造的美的氛围内,通过自身的参与而得到美的熏陶,刘芳韦军湘赵忠玲《试论形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育教》。
3.4从体育舞蹈的健身健心角度:
赵美荣、余彬《体育舞蹈的健身价值研究》本文通过对体育舞蹈的价值进行研究,显示了体育舞蹈具有提高身体素质、形成良好形态、保持心理健康的作用,引导人们参与体育舞蹈,发挥体育舞蹈在全民健身中的作用;董焱、谢欣、李琳《中国体育健身舞蹈的价值分析》近年来,随着人们物质生活水平的提高,具有悠久传统的中国体育健身舞蹈因其丰富的健身娱乐功能被广大民众所喜爱,中国体育健身舞蹈由于其广阔的地域性、悠久的历史传承性、丰富的民族性等因素造成了其自身价值也具有多元性和丰富性,但究其根本来说该健身手段具有相对独立的社会价值。不仅仅体现在健身性、科学性、大众性等方面,也体现在健身舞蹈的社交性、娱乐性、审美性等方面。
4 总结
在期刊论文中由于篇幅有限,对体育舞蹈礼仪相关文章较少,由于近几年体育舞蹈进入各高校的课堂因此对高校体育舞蹈礼仪直接或间接探讨论文增多,研究其社会价值其次,虽从社会价值、教学训练、审美角度探讨了,但是内容还是比较浅显,重复较多,我们应该加大体育舞蹈在我国的推广力度,推动该项目在我国的蓬勃发展。(作者单位:云南师范大学)
参考文献:
[1] 陈跃华.从全民健身角度探讨体育舞蹈的价值[J].现代商贸工业2010,(09).
中图分类号:G642.0 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2013)01-152-001
一、研究对象与方法
1.研究对象
以山西大同大学普通院系体育舞蹈选项课教学现状为研究对象。
2.研究方法
2.1文献资料法。通过查阅图书馆书籍、期刊,收集相关论文,对全面了解体育舞蹈在高校的发展状况起到了重要作用,为本论文的研究奠定了理论基础。
2.2问卷调查法。向山西大同大学普通院系随机抽查450名学生发放调查问卷,回收419份,回收率93.1%,其中有效问卷405份,有效率96.7%。
2.3访谈法。对山西大同大学普通院系体育舞蹈选项课进行实地考察,与学生交流,将其内容进行记录与整理,并面访了从事体育舞蹈教学的10名教师。
2.4数理统计法。根据需要对收集到的数据进行统计分析。
二、研究结果与分析
1.体育舞蹈师资结构
从调查结果显示,我校体育舞蹈教师均为女教师,男体育舞蹈教师严重缺乏。在年龄结上,教师年龄40岁以下的占86.7%,以青年为主,年龄结构合理,学历与职称结构上较为理想。专业结构上,健美操专业26.7%、体育舞蹈专业6.7%、体操13.3%、其他专业53.3%,表明体育舞蹈教师大部分不是体育舞蹈专业出身。通过访谈调查得知,74.1%的教师只参加过1-2次体育舞蹈培训,只有9.1%的教师参加过3-4次。综上所述,我校体育舞蹈师资力量比较薄弱,对于非体育舞蹈专业的教师来说,专业知识水平与技术水平还有待于进一步提高。
2.体育舞蹈教学场地器材不完善
调查显示,我校体育舞蹈选项课只有少数在室内进行,多数是在室外的操场、篮球场等露天场地进行教学。而在这种环境条件进行教与学,体育舞蹈教师认为严重的影响了教学效果,多数学生也对教学场地条件表现出了不满意。
3.教学文件、教材的现状
教学文件是指以学校正常教学、实现教学目标的指导性文件,是教师进行有序教学的遥控器。目前各所高校都没有具体的体育舞蹈理论教材,我校体育舞蹈选项课是按教学大纲来进行教学,就目前而言,体育舞蹈是新开课程,还在摸索之中,需要逐步的改进和完善。
4.体育舞蹈教学状况
4.1体育舞蹈教学内容“重技术,轻理论”,且陈旧、单一。调查表明,我校体育舞蹈课是以慢三步、平四步自编套路动作作为主要教学内容。课程并没有安排理论教学课程进行穿插教学,明显的是“重技术,轻理论”的思想。
4.2教学时数安排状况。体育舞蹈普修课安排为32个学时。教学时数决定着教学内容的深度与广度,关系着学生学习的效果。我校选项课制度采用“一学期一次选择制”,学生在选择科目时针对同一项目只有一次选择机会,如果错过就没有再接触的机会,这无疑阻碍了部分喜欢但因名额限制而错失接触体育舞蹈的学生,影响了学生对体育舞蹈的兴趣,不利于体育舞蹈教学中的连续性,阻碍了体育舞蹈在我校的推广及发展。在此方面,应引起院领导的重视,适当的更改教学学时安排的结构,相应的调整选项课的选课制度。据调查资料显示,85%的学生希望在教学中融入形体训练、音乐教育,对于只有一年选修课,一学期18周左右的课时,重点练习的舞种可占6-7个课时,其余课时可相应的融入理论课、形体训练、音乐教育课。融入这些元素将有利于培养综合素质较高的当代大学生。
5.学生学习体育舞蹈的状况分析
5.1学生对体育舞蹈项目的了解。对学生的问卷调查显示,64.2%的同学表示起初对体育舞蹈并不是十分的了解,一些同学往往停留在想当然或传统观念的体育舞蹈的误解上。体育舞蹈班的学生对体育舞蹈这一项目了解的占少数,67.6%的同学对该项目略有一些了解,却又不是非常清楚,因而带着一种好奇和向往选择该项目,其中包括部分男学生选择了该课程;而53.1%的学生没有选择体育舞蹈的原因是对这一项不了解,没有喜爱的感觉,因而也就没有选择这项课。
5.2学生对体育舞蹈课的项目选择。分析调查结果可知,交谊舞、拉丁舞、摩登舞等舞种中,学生更偏爱于拉丁舞、摩登舞两大系列,因为它们节奏明快,不受约束,热情奔放,洒脱豪放,比较能体现当代大学生的个性。通过访谈了解到,学生们希望在学习实用性较强的舞厅舞的同时也能结合一些高雅的国标舞来提升自身的文化素质。
三、结论与建议
1.结论
1.1大同大学体育舞蹈选项课的师资力量相对薄弱,偏女性化,教师培训体制有待于完善,技术技能水平有待于提高。
1.2大同大学体育舞蹈选项课仍没有统一的舞蹈课程教材,教学内容较单一,“重技术,轻理论”的现象在教学中普遍存在,导致学生的理论知识掌握不够全面。
1.3大同大学体育舞蹈教学场地和设备尚不完善,不能满足教学的需要。
2.建议
2.1大力提高山西大同大学体育舞蹈教师人员的综合素质,及其增添专业教师数量,逐步完善体育舞蹈教师的培训体制,不断提高青年体育舞蹈教师的教学水平和科研水平。
一、影响体育舞蹈教师科研能力的主要不良因素分析
(一)内部因素
1 科研意识淡薄影响了科研能力的提高。体育舞蹈包含舞种繁多,每个舞种都有各自的技术要求、特点和风格,对体育舞蹈教师的身体素质、心理素质、艺术素养、综合能力等有很高要求。由于普通高校体育舞蹈教师多数没有受过正规的体育舞蹈训练,在对学生进行体育舞蹈教学的同时,他们一部分时间和精力须用在学习和提高自己的技术水平上,加上对学校体育工作的认识有偏差,没有危机感,忽视科研工作、平时学习不够、科研能力偏低,久而久之,形成了重视教学和自身技术学习,轻视科学研究的态度。调查发现,有些体育舞蹈教师对体育科学研究的目的性不够明确,对科研与教学质量间的关系存在模糊认识,认为作为一名公共体育课的体育舞蹈教师,最主要的任务是教学,而且教学任务重,没那么多精力搞科研,对科学研究也不感兴趣,这些制约了普通高校体育舞蹈教师科研能力的提高。
2 对专业理论知识及其相关知识了解不足。体育舞蹈具有体育与艺术的双重性和特殊性,对于体育舞蹈教师在体育舞蹈内涵的理解和认识上有更全面的要求。体育与舞蹈在诸多方面存有较大差异,多数普通高校体育舞蹈教师从单纯的体育教学转到体育与舞蹈相结合的体育舞蹈项目教学,在艺术或舞蹈方面缺少深度的认识和理解,对体育舞蹈本身的理解存在模糊感。而良好的科研素养包括:广泛深厚的科学文化知识,切实系统的学科专业知识,全面准确的教育科学知识和心理科学知识,理论与实践相结合的探究精神。就普通高校体育舞蹈教师来说,既要掌握体育舞蹈及体育学科知识,还要了解相关舞蹈、音乐、舞台、服饰、审美等艺术方面的知识。同时还要掌握必要的教育和心理学知识。由于时间和精力有限,对体育舞蹈理论知识的学习不够深入,体育舞蹈教师对相关体育舞蹈的知识了解尚浅,这些制约了科研论文写作材料的积累,影响了科研课题选择的深度、广度,加上不主动、积极地投身于学习和研究活动,影响了其科研能力的发展和提高。
3 学历、职称偏低阻碍了体育舞蹈教师发展。教师的学历反映教师的学习经历、理论水平、科研基础和发展潜力,通常学历越高,科研能力和意识就越强。根据2005年李静波、樊莲香在《21世纪初我国普通高校体育科研的现状》的研究表明,我国普通高校体育教师的学历结构不容乐观,大学本科学历占86.56%,硕士研究生学历占12.5%,博士学历占1.18%。调查显示,近十年来,体育舞蹈项目在全国各大普通高校公共体育课已广泛开展,是一项新兴的体育项目,而且体育舞蹈教师年轻化,学历多在本科层面,职称也多是在中级以下。学历、职称偏低,获取信息、处理信息能力相对较差,加上自身科研意识淡薄,对专业知识、技能理解不够,在一定程度上局限了体育舞蹈教师科研能力的发展。
(二)外部因素
1 体育舞蹈师资严重不足,教师工作量大。资料表明,我国普通高校体育教师的平均教学为每周13.54学时,课余训练每周2.38次,最低1次,最高达5次,课外体育活动每周2.1次,最低1次,最高5次,可见其平均工作量相当大。体育教师的工作任务多,负荷大,都需要投入很多的时间和精力,尤其体育舞蹈项目的教师,比其他科目的教师付出的努力更大。当今普通高校公共体育课普遍是进行课内外一体化的体育俱乐部教学模式,体育舞蹈项目在大学生中备受欢迎,是选课人数最多的项目之一。由于体育舞蹈的舞种繁多,技术要求也高,在学习过程中需要投入较多的人力、物力,使想学习体育舞蹈的其他体育教师望而却步;由于某些原因,体育舞蹈专业的大学毕业生并不乐意到学校任教,造成学校体育舞蹈教师严重不足,增加了体育舞蹈教师的教学工作量;此外,学校有些体育舞蹈教师身兼数职,超负荷工作,使其无暇顾及科研工作,这些都是影响体育舞蹈教师进行科学研究的重要因素。
2 科研经费短缺,学术氛围差。科
1.高职院校开展体育舞蹈的必要性
1.1素质教育的需要
现行的普通高职院校体育课的教学大纲的课程设置中,缺少以舞蹈形式为教学内容的教材,只有健美操和一些形体练习,体育舞蹈填补了这个方面的欠缺。以美育为基础,以健身为目的,洋溢着青春气息的体育活动,陶冶情操,净化心灵,培养讲文明、懂礼貌的基本素质。体育舞蹈更好的发挥体育在素质教育过程中的作用。
1.2满足学生的需要
高职院校学生肩负着学习的重任,大脑超负荷运转。通过参加体育舞蹈活动,使人忘记烦恼,精神放松,心情舒畅,从而起到积极的调整和放松休息的作用,对消除大脑疲劳有显著效果。大学生正出在成长期,朝气蓬勃,充满活力,对新鲜事物有很强的接受能力、分析判断能力和掌握理解能力,是具有很强文化水平和素质的群体,体育舞蹈,这项表现西方文化和文明的体育运动,能够满足他们的心理需求。
1.3体育舞蹈具有体育锻炼作用和鲜明的体育特点
体育舞蹈是在舞厅舞的基础上不断更新发展形成的,至今仍保持着传统的自娱性和社交性的特点。体育舞蹈具有严格的规范动作和高度的艺术魅力,又被称为表演和竞赛项目。从舞厅搬到舞台和赛场,突出了其体育竞赛的特点,纳入了体育运动的范畴。论文参考网。实践表明体育舞蹈对改善心脑血管系统的功能,促进人体的新陈代谢过程和提高机体活动水平有良好作用,是增强体质的一种积极手段。
2.高职院校体育舞蹈教学方法对策研究
2.1教学中注重对学生节奏感的培养
音乐是体育舞蹈的灵魂,音乐能激发人们的兴趣。体育舞蹈的节奏是音乐节奏与各舞种自身内在节奏的和谐统一。在教学中首先就要培养学生的节奏感,倘若练习者舞姿非常优美,但却跟不上乐曲的节奏,也把握不好某舞种自身的节奏,跳得时快时慢,这样就不会给人以美的享受,也就达不到审美效果。良好的节奏感还可以促进练习者对音乐的欣赏,对舞曲结构的理解,对舞种自身节奏的理解,从而促进习舞者兴趣。
2.2对比启发在教学中的应用
对比启发是指教师引导学生对互相联系的知识或技能进行正反比较和新旧对比,通过同中求异和异中求同的对比分析,加深知识的理解。例如恰恰与伦巴就有许多相似之处,而且两者关系密切,初学者很容易混淆。教师可以先鼓励学生自己观察比较,然后再从节奏,跳法,舞步风格上进一步对比总结。初学时学生只是感到恰恰比伦巴节奏快,教师将这两个舞种放到一起教学:节奏方面不断的放音乐听觉刺激让学生对比体会恰恰是每小节4拍跳5步,而伦巴是每小节4拍跳3步;在跳法上学生通过恰恰与伦巴的交替练习发现伦巴是先用脚掌着地,随着重心的转移而直膝落锺并扭跨,而恰恰是在前脚掌上施加压力,当重心放在脚上时,脚跟放低,膝关节伸直;在舞步方面教师示范学生模仿逐渐掌握恰恰是用稍离地面的踏步来表现心情的欢快,但伦巴是用轻擦地面的拖步来表现情意的缠绵。这样的对比区分,让学生清晰地建立了动作概念,进一步加深了理解。
教师还可以鼓励学生自己尝试其它舞种的对比,同时对知识技能总结和归纳找到适合自己的学习方法。在新动作教学中,特别是易搞混的动作,对比启发能够发挥更好的作用。例如对于并退位置和侧行位置的教学难点,教师可以把两个基本位置放在一起进行对比讲解练习,前者是外侧脚后跨一步,而后者是内侧脚后跨一步。通过这样简单的对比示范,学生得到深刻的印象,而且培养了观察能力、分析能力和归纳能力。
2.3将欣赏与教学联系起来
利用多媒体欣赏体育舞蹈比赛、教学资料等,可以使体育舞蹈教学效果得到更深入、更快捷、更有效的提高。
在新授课导入阶段,组织学生观看一场精彩的比赛资料,感受比赛的激烈、热情和力量,欣赏到动作的美感,可以很好地将学生的学习热情调整到最高点,让学生对体育舞蹈有基本的了解,在头脑中有一定的模式或者说在记忆中有一个比较清晰的印象,在接下来的授课教学中就会有一个良好的基础,学生从理论到实践的过程就会比较顺利。在教学提高阶段时,再进行一次教学影像资料的观看,可以使学生在技术动作上有一个对比与提高。欣赏时,教师可以有目的地让学生重点注意某些运动员技术动作的发挥,再一次激起学生进一步学习的欲望。论文参考网。在组织教学阶段,教师可以介绍和播放新的欣赏影像片段,让学生在观看后评论某些运动员技术风格,身体素质的特点。至此,即初步达到让学生学会欣赏体育舞蹈的目的。
2.4要加强师资队伍建设和教材的改进
教师的业务水平不能满足教学需要。提高教师素质是搞好体育舞蹈教学的关键。体育舞蹈在我国开展较晚,水平较低。大部分教师没有经过该项专业学习,业务能力不能满足教学需要。可以通过观看教学录象和教学光盘、参加培训班等办法来提高自己的技能,教师之间应该经常进行业务学习和交流,阅读有关书籍提高理论水平和实践能力。同时,教法落后,教材缺乏。我国高职院校现行的体育教材中,对体育舞蹈部分的编写明显不足。体育舞蹈传入我国初期没有被列为体育的范畴,最初被一些交谊舞爱好者接受。论文参考网。也就是说,体育教育工作者参与体育舞蹈的研究只有短短几年的时间,尤其是教学手段和方法,比起球类、体操、武术这些已经作为高校主要教学内容有50年的项目来讲,要落后的多。
参考文献
[1]崔小梅.体育舞蹈的发展及在高校教学的开展[J].体育学刊,2001,(3).
[2]答英娟,张婷.普通高校体育舞蹈教学研究[J].广西右江民族师专学报,2005,12.
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文以阜阳师范学院体教专业体育舞蹈专项选修课程现状为研究对象。抽样调查了2009级、2010级、2011级的体育舞蹈专业学生共164人,其中男生86人,女生78人。
2.2研究方法
2.2.1文献法
通过查阅学校图书馆相关书籍、文献,在电子资源库中搜索各种学术论文,各种体育院校期刊等,约20多篇文献。
2.2.2问卷调查法
本次调查共发放问卷200份,回收问卷172份,有效问卷164份,问份卷有效率为82%。
2.2.3数理统计法
运用Excel对所回收的164份有效问卷进行数理统计,得出本篇论文所用的有效数据。
3结果与分析
3.1体育教育专业学生选择体育舞蹈作为专项,主要是从未来就业和个人兴趣考虑
表1体育教育专业学生选择体育舞蹈专项的原因(N=164)从表1中可以看出,大多数学生在选择体育舞蹈专项主要是以未来就业和个人兴趣为主。首先从就业的角度来说,舞蹈是一个比较热门的专业。舞蹈不仅仅能够在学校扎根,更是作为一种潮流,在社会上流行起来[3]。未来的体育教师要具备多种专项技能,体育舞蹈可以说是一个比较新颖的专业,与其他专项的体育老师相比,体育舞蹈专项的老师有着很大的优势。本科四年中,作为一名未来体育教师,必须要掌握基本的教学能力,而舞蹈专项的学生,在掌握基本教学技能的前提下,舞蹈作为一项可以提升自己就业能力的技能,在未来的就业选择上是有很大的优势。舞蹈所具有的功能,使它能够在被许多人所接受。通过学习舞蹈可以塑造良好的体形,调节压力,提高对艺术欣赏的能力,培养高雅的气质[1]。作为个人兴趣,舞蹈也是深受广大学生的喜爱的。现在的大学生,不仅是要具备良好的专业技能,同时还要提高自己的素养。舞蹈不仅能够提高舞蹈、音乐的素养,对舞蹈所包含的文化也能够有所接触,是对自己综合能力整体的提高。所以说,兴趣是最好的老师。受同学、家人影响选择体育舞蹈专项的同学也有一部分。受同学影响,主要是自己在选择专项是盲目跟从,缺乏主见,对专项的了解程度不高,也有可能进行其他专项的可能。受家庭影响,主要是家庭中有从事舞蹈教育或表演的,对选择专项时的倾向性就较大。还有一小部分选择体育舞蹈专项的其他原因,主要是没有其他专项可以选择或是被调剂到体育舞蹈专项。
3.2课程设置符合学生的发展现状,专业课老师的授课能力较强,学生的专业能力可以得到较大的发展
从表2中可以看出,对课程设置满意的比例占到了59%,阜阳师范学院体育学院体育教育专业,在体育舞蹈专项课程中了包含了广义的体育舞蹈和狭义的体育舞蹈在内的众多课程,包括:大众健美操、民族舞,东北秧歌,竞技健美操、街舞、拉丁、现代舞。学院开设了较多的专业课程,教学内容新颖,丰富,学生可以根据自己的兴趣,在老师的帮助下,提高专业水平。对课程设置不满意的比例占到了41%,分析原因,主要也是由于所要学习的教学内容较多,虽然学生可以学习多种舞蹈,由于需要掌握的内容较多,对大多数的学生而言,很难达到“一专多长”。这在今后的工作中,是不占优势的,老师授课能力,专业水平得到了大多数学生的肯定很满意。老师的专业水平较高,在一定程度上提高学生的专业水平。阜阳师范学院是一所综合型的师范类院校,其体育学院主要有体育教育、体育表演、民族传统体育三个专业。体育教育专业所拥有的人数最多,而体育舞蹈专项是一个热门专项。为了满足广大学生的需要,适当的增加了专业教师的人数。但由于学生人数较多,专业教师的人数也是有限的,很难满足所有学生的需求。学院为了是学生在今后的工作岗位上展现出更多的专项技能,所以对体育舞蹈专项的课程设置进行了一定的调整,增加了一些课程。这样虽然使得学生在四年的学习中,掌握了较多的技能,但同时也存在“只会不专”的现象。学生对每种舞蹈都有一定的了解,但专业功底都不深,不扎实,在加上学生自身的不努力,这样对与以后的就业也是存在一定的困难的。教学场地,设备完善,教学环境优越,但部分场地开放时间较短,甚至在课余时间不对学生开放,主要是因为是室内场馆,需要专人的维护,所以在课余时间很难对学生开放。
一、概述
我国体育舞蹈水平和欧美国家还有一定的差距,但也涌现出了许多优秀的舞者,这也证明着我国对于体育舞蹈也是一块沃土,同时我国也正在由体育大国向体育强国过度,全民体育的目标任重道远。因此才更要重视发展各项体育运动。
我贵州师范学院体育舞蹈队,多次参加全国、全省的比赛,都取得了优异的成绩。证明了我校是体育舞蹈发展的润土,同时也证明了我校体育舞蹈师资的优秀,只要加大重视和投入,定能成为和我校花样跳绳队一样优秀的队伍,为校争光,为国争光。
(一)研究目的。此研究从贵州师范学院选修体育舞蹈的实际出发,分析影响同学选修体育舞蹈的原由,研究学生选修和不选修的影响因素和促进我校体育舞蹈课程开展的可行性对策,提高选修体育舞蹈的学生学习积极性和运动积极性。体育舞蹈也和其他体育运动一样,反映人的精神面貌、思想状态及形态体魄,并且它更加的着重于表现舞蹈者的健美、拼搏奋进、朝气蓬勃、自信向上的精神面貌,而且还有利于培养选修者良好的兴趣爱好,增强其体质,陶冶其情操。
(二)研究意义。本文主要通过对贵州师范学院学生体育舞蹈选修效果进行调查和分析研究,并且总结影响的各种因素。助力教师改进教学,更能最大限度的开展体育舞蹈课程,为贵州师范学院体育舞蹈教学蓬勃展开助力,为贵州师范学院体育舞蹈课程优化奠定坚实基础,同时助推体院教学形式内容多元化建设。
二、研究对象与方法
(一)研究对象。贵州师范学院2012级的体育学院学生
(二)研究方法。1、文献资料法:利用学校电子阅览室、图书馆及中国知网和万方数据库查阅和下载有关体育舞蹈的资料,通过对资料的收集、整理、分析来为论文的研究奠定基础,同时提供大量的参考数据。2、访谈法:采用走访交流,与我院体育舞蹈老师和我院体育舞蹈选修的同学进行交流,多方面多角度出发探讨研究中所遇问题。3、实地调查法:通过在我校体育舞蹈教室及田径场、校园内对我校学生体育舞蹈选修情况进行调查。4、统计分析法:对收集数据进行筛选分析。
(三)研究内容。贵州师范学院体育舞蹈选修选效果, 影响学生体育舞蹈选修的因素。
三、体育舞蹈简介
(一)体育舞蹈概念的界定。体育舞蹈包含了很多种门类,其中最核心的两个是拉丁舞和摩登舞。由于这两种舞蹈的基本动作、模式、名称和步法都需要通过国际舞蹈运动联合会的认证标准,而且在全球范围内适用。所以,也被称作是国际标准舞简称国标。
(二)体育舞蹈的特点和价值。体育舞蹈既不是传统体育运动项目,也不是传统舞蹈,而是体育与舞蹈的叠加,是优势运动化的舞蹈。具有真善美的教育性、健美形体健身健心的锻炼性、竞技性、社交性、国际性、自娱性、娱人性、群众性,此外体育舞蹈还是一项多功能的运动项目,有利于高素质大学生的特质养成,在思想、身体、心理、审美上形成其独特的魅力。长期坚持体育舞蹈训练能够给学生带来健美的体格、性感火热的姿态、匀称和谐的形体,还有举止潇洒的风度。这两年在贵州师范学院各学院的各种晚会中,体育舞蹈的表演逐渐受到学生的关注,成为了校园舞台的焦点。
四、贵州师范学院体育舞蹈选修效果
此次调查的体育学院12年入学的学生共有157人。选修的体育舞蹈的学生有23,未选择体育舞蹈的同学有134,在调查和访谈中,选择体育舞蹈的同学中有名12(52.2%)学生满意, 有名6(26.1%) 学生比较满意, 有名5(21.7%)学生不满意。选择的23人身体综合素质达标提高情况:有6名(26.1% )学生显著提高, 有16名(69.6%)学生不显著, 有1名(4.3%)下降。成绩评定: 优良率34.8%(8名)、合格率43.5%(10名)、不合格率21.7%(5名)。见图1、图2、图3.
五、影响学生选修体育舞蹈的因素
在157学生中中,选择体育舞蹈的23人,因社会因素的有1人(4.3%),因家庭自身因素的有12人(52.2%),因学校因素的有10人(43.5%)。而在未选择的134名同学中,社会因素的有17人(12.7%),家庭自身因素的有48人(35.8%),学校因素的有69人(51.5%)。
下为三大因素中的具体因素:
(一)社会因素。体育舞蹈作为新兴的体育项目,受到了社会各界的关注,大众参与度高。各种各样的比赛及体育舞蹈的宣传也影响着同学们对体育舞蹈的认知,这对学生的体育舞蹈选修也有着重要的影响。但随之相伴的也有大众对于体育舞蹈的误解,认为体育舞蹈只适合女生,男生学习过于的阴柔;体育舞蹈不属于体育项目等,这在一定程度上也影响着大学生对于体育舞蹈的选修。
(二)自身及家庭因素。1、学生自身的兴趣和爱好:学生在考虑选修体育舞蹈时, 首要因素便是结合自己的兴趣与爱好。好多未选择的同学便是因为对体育舞蹈没有兴趣,而选择的同学中也有部分是因为此。2、学生自身的目的与动机:调查表明,一些同学选修体育舞蹈时,考虑的是增强体质、强健体魄;有部分学生没有接触过体育舞蹈,想通过体育舞蹈选修的学习,磨砺自己的意志,培养良好好的价值取向,同时塑造自己能吃苦耐劳和团结协作的精神品质;有舞蹈特长和基础的学生, 则希望通过学习,使自己原先的舞蹈技术得到提升掌握终身受益的体育舞蹈运动技术和理论, 这也正是大学体育教育所期待的;但是相伴随的却还有部分学生选修体育舞蹈是为了得到相应的学分,这应当引起老师和学院的重视。3、家长的意向:调查表明,一部分的学生在选修的时候听取了家长的意见,家长对于与舞蹈的认知不同,也阻碍了许多想尝试的同学放弃选修。
(三)学校因素。1、师资力量:这是影响体育舞蹈选修的十分重要的原因,也在一定程度反映了学校开设体育舞蹈课程的硬实力以及能否开设体育舞蹈课程的门槛;体育舞蹈指导老师的数量;每个教师自身掌握的专业技术的全面程度及能力也影响着学生进行体育舞蹈的选修,而我校只有一名专业的体育舞蹈教师,这显然是远远不够的。而且教师语言表达能力也非常的关键,教师的敬业精神、关心学生的程度、在课上一系列发现问题及解决问题的能力、运动训练和专项理论知识的水平和其他一些综合业务能力都会对学生选修体育舞蹈会产生很大影响。2、场地器材:体育舞蹈场地和相关的器材是开展体育舞蹈课程的必要条件,它不仅会影响体育舞蹈选修课程的设置和安排, 还会限制体育舞蹈选修课的选修人数, 甚至还会影响学生参与体育舞蹈运动的积极性。3、同学的影响:学生在选修体育舞蹈时受同学的影响, 特别是第一次体育舞蹈选修课比例更高。这一部分学生对体育舞蹈选修态度不明确,不知道自己为何要选择体育舞蹈,更有甚者是跟随班上其它同学的体育舞蹈选修,认为上课时可以作伴好玩。
六、针对问题提出有利于贵州师范学院体育舞蹈课程开展的对策
(一)社会因素对策。学校及其社会相关体育舞蹈组织,多举办相关赛事,同时多来校园中进行体育舞蹈相关的知识普及讲座,周末开展培训班等。提高体育舞蹈在我校师生中的认知度,从认知上普及体育舞蹈,消除对体育舞蹈的误解。
(二)自身及家庭因素对策。学生自身应该有尝试及挑战新鲜事物的魄力,还应该抛出脑海里的旧观念旧思想,不能认为体育舞蹈过于阴柔,不适合男孩子,只适合女孩子。同时也要培养自己好的价值观,良好的兴趣爱好取向。
(三)学校因素对策。1、学校可以同相关组织进行合作,可以委托专业机构培养体育舞蹈人才队伍。2、学校还应从培养学生的认知水平、发散性思维出发,加强学生的参与学习的自主参与度,并且从课程的软件和硬件两方面考虑,相应的丰富教学内容和形式。3、教师也应该提高自身的综合素质和个人魅力,因为教师的动员对学生的体育舞蹈选修考虑具有一定影响, 特别对那些无明显兴趣爱好, 这种体育舞蹈选修动员的作用就更为明显。
七、结论与建议
(一)结论。1、调查表明学生选修体育舞蹈的原因主要表现为,学生选修的动机与目的、学生对于体育舞蹈感兴趣的程度、课中参与体育舞蹈相关内容的积极性。2、对影响学生选修体育舞蹈的因素调查、分析研究,结果则表明,影响我校学生选修体育舞蹈的主要原因为学校因素和自身家庭因素,次要原因为社会因素。3、家庭因素和自身因素:家长的意愿情况以及学生的自我兴趣爱好和动机。4、学校因素及社会因素:体育器材、师资力量以及同学自己的影响,外界体育运动环境对运动氛围产生的影响。
(二)建议。1、希望学校能从培养学生的认知水平、发散性思维出发,加强学生的参与学习的自主参与度。2、从课程的软件和硬件两方面考虑,相应的丰富教学内容和形式,使体育舞蹈课程内容多样化。3、增加体育舞蹈选修课的节数,增设体育舞蹈场地及其相关器材设施。
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中图分类号:G807 文献标识码:A 文章编号:1674-120X(2016)14-0059-02
“体育美学”这一新兴的学科在20世纪80年代问世了,继而在体育领域得以广泛发展。体育舞蹈也是一门新兴的体育项目,在最近这些年被广泛引入到高校中,因为体育舞蹈具有非常浓厚的艺术审美气息以及独特的人文价值,可以充分满足学生对于美的追求。体育舞蹈具有较强的推广意义和价值,是一项参与性较强的体育项目,可以帮助学生掌握一定的审美知识,对体育美进行欣赏、感知和体验,促使学生成为具有较强审美能力的现代大学生,学会合理利用美的规律来塑造更好的学习生活,在今后的工作中也可以将美的素养吸纳进去。
一、体育舞蹈教学中的美感因素
1.动作美
体育舞蹈经过不断地发展,到今天已经形成了主要以摩登舞和拉丁舞为代表的两大类型。在体育舞蹈教学中要让学生对于基本的舞姿进行加强训练,只有练好不同标准的舞姿才可以将不同舞种的风格和魅力进行更好的表达,将舞蹈独有的美进行展示。舞蹈中不一样的动作可以形成不一样的舞蹈姿势,舞蹈姿势的标准与否直接决定了能否将舞蹈很好地跳出来,也决定了能否从舞蹈中获取美感。
2.形体美
体育舞蹈是一项将体育与艺术、健与美进行高度结合所形成的运动项目。构成美学体育舞蹈的主要要素包括以下方面:其一,要求运动者拥有匀称的骨骼、紧实有力的肌肉和富有协调性且灵活的肢体运动;其二,运动者需要进行柔韧性、力量协调性方面的训练来获得良好的外在形象和气质。在进行舞蹈的学习训练以及表演中,学生只有将这些外在的形象进行充分的展示,将优雅高贵和彬彬有礼的气质进行充分的表现,才可以给人们留下深刻的印象以及震撼人心的视觉效果。
3.音乐美
音乐是体育舞蹈中不可或缺的重要组成部分,舞和舞曲相辅相成,缺一不可。体舞舞蹈中的每一步舞步都需要随着音乐的节拍来进行,舞蹈动作也都是随着音乐的节奏来完成,只有两者相互配合、和谐一致,才能跳出更富有生命力和感染力的舞蹈。同时,音乐当中的美也会对人体的视觉和听觉器官产生刺激,使人们也能产生强烈的共鸣。
4.服饰美
服饰所产的美在艺术中主要起到一种修饰的效果。在进行摩登舞和拉丁舞比赛中,它们都有着独具特色的舞蹈服饰。在舞蹈中所穿的服饰不仅要与所表演的舞种风格、人物特点和气质相符合,还要能够衬托出舞蹈独具的魅力。比如现在非常流行的牛仔服,可以穿着它去跳拉丁舞,但是假如穿着它去跳摩登舞就会非常的不搭。所以需要穿着大方得体、方便进行运动,并且还需要能够将舞者的肌肉、身材和骨骼美进行更好的展现,这样要求的目的是维护体育舞蹈完整、独特的美。
二、体育舞蹈教学中学生审美能力的影响因素分析
1.体育舞蹈教学场地
体育舞蹈教学的场地对于教学的质量有着很大的影响,但是在我国很多的高校里都没有完整的体育舞蹈教学设备、器材和场地等,特别是很多高校在进行扩招之后,教学的基础设备都比较落后。学生一般都比较喜欢学习体育舞蹈,参加的人员比较多,所以,室内健身房难以满足众多学生的需求,一般高校里的健身房的面积都不是很大,通风条件也不好,空气无法进行流通,因此场地质量比较差。
2.教师科研能力
有些体育舞蹈教师科研能力不高,有很多体育舞蹈教师认为由于课时任务繁重,没有时间和精力再去进行科研工作;也有一些教师认为进行体育舞蹈教学的关键是要将舞蹈的技术进行更好的把握,没有必要再进行科研。从学校类型方面来看,在省重点大学里一般都有一些科研能力比较强的教师,科研的成果也比较多;但是在一般普通的高校里,体育舞蹈教师发表的文章都比较少,论文的质量也不是很高,论文的字数也不多,所包含的范围也比较狭窄。
3.妆饰品的运用
在体育舞蹈中,对于服饰和头饰都有着特殊的要求,不仅要符合舞蹈的规
则、场合以及环境的需要,还需要将舞蹈的风格进行展现,最重要的是能够将舞蹈者所独具的气质淋漓尽致地表现出来。在大学生体育舞蹈教学中也有这方面的要求,不仅可以让学生去感受体育舞蹈中装饰的美,还能够将我们身体的肌肉、骨骼以及身材上的美进行很好的呈现,还可以将体育舞蹈美学上的特征进行很好的展现。
三、培养高校体育舞蹈学生审美能力的途径1.注重对大学生美感的培养
高校的体育舞蹈教师不仅需要具备较强的审美观和能力,还需要拥有比较高的艺术素养和文化内涵,不断提高自己的人格魅力,学会从教材中去感受美并且提炼美,将自身所具备的形体美和情感美在教学过程中进行很好的融入,以此来帮助学生提高他们的学习技能。在教学过程中,教师可以多多组织学生观看体育舞蹈表演的节目或者影视资料等,让我们从视觉和听觉上的享受舞蹈的各种美,进一步帮助舞者提高他们学习舞蹈的兴趣,对大学生的审美能力进行有效的提高。
2.教学中要强化体育舞蹈与音乐、服饰的配合
体育舞蹈是将形体美、动作美和音乐美进行有机结合的一项优雅高尚的体育运动。音乐在体育舞蹈中有着无可替代的重要作用,音乐是舞蹈的灵魂,把音乐中的“声”和舞蹈中的“形”相结合可以将体育舞蹈的艺术美进行完整的展示。服饰在舞蹈中主要起修饰的作用,在体育舞蹈中都有其独特的服饰,在服装要求方面,舞者的着装必须符合所跳舞蹈的规则和环境场合的需求,还要能够将舞蹈动作的风格进行突出展现,更要将体育舞蹈的特点以及学生的气质进行突出展现。
3.对学生创造美能力的培养
艺术的新生和发展主要来自于创新。在进行具体教学时,教师不能只对动作技巧进行讲授,还要帮助学生进行体育舞蹈素材方面的积累,让学生有开阔的视野,将思维打开,放飞想象力,积极主动去进行体育舞蹈动作的创新。在教学的过程中,教师还需要根据每个学生的个性特长,灵活地将体育舞蹈的具体内容进行有效的结合,放手让学生亲自去创作、设计舞蹈的动作,并予以鼓励,增强学生的信心。
体育舞蹈是一项对于美的特殊性教育,在提高练习者的审美能力上有着极其重要的意义。所以,教师在进行体育舞蹈教学过程中,要针对这一特点采取积极有效的手段和方法,让练习者从不同的途径来认识美、理解美、创造美,让所有的练习者都可以成为一个外在美和内在美兼具的人。
参考文献:
中图分类号:G64 文献标识码:A
文章编号:1005-5312(2012)21-0224-01
一、体育舞蹈的定义
体育舞蹈是一种国际社会活动的舞蹈,它的原名为“舞厅舞”或称“舞会舞”,也有人称之为“社交舞蹈”,现在的名称是“国际体育舞蹈”或“国际标准舞”,简称“国标”。
二、研究对象
针对职业学校院校开设体育舞蹈是否可行以及学习的主体是否对这门课感,我随机对开封文化艺术学校2009级、2010级部分学生(230人)。
三、研究方法
(一)文献资料法
本文根据研究对象和任务,查阅了国内外有关学校体育以及体育舞蹈方面的著作、文章如《体育舞蹈》、《国际体育舞蹈概述》等10余本书籍。其它省市的体育舞蹈类期刊约20余篇,为本课题的研究奠定了理论基础。
(二)调查法
1、问卷调查法
笔者为全面了解职业院校开设体育舞蹈是否可行,设计了一份问卷(附后),向所选研究对象发放问卷共230份,回收有效问卷213份(男生75人、女生138人),有效回收率为92.6%。
2、访谈调查法
笔者对河南省部分职业学校的健美操教练或健美操组织的负责人进行了访谈,了解各校体育舞蹈活动的开展情况和师资状况,以面谈或电话的方式访问了有关专家,了解体育舞蹈在健美操课以及健美操教学改革中的设想。通过这些近一年的访谈、调查,获得了有利于课题研究的第一手材料。
(三)逻辑归纳法
运用逻辑的方法对得到的理论数据和资料进行归纳和逻辑推理,得出论文结论。
(四)数理统计法
对回收的调查问卷进行整理,运用SPSS软件对其中有效问卷做常规数理统计和处理并进行制表。
四、开设体育舞蹈是学生的迫切需求
针对职业院校开设体育舞蹈是否可行以及学习的主体是否对这门课感,我随机对开封文化艺术2009级、2010级部分学生进行了对开设体育舞蹈的兴趣调查和原因调查(表1、表2)。
通过表1不难看出:体育舞蹈受绝大多数学生的欢迎,特别受女学生的青睐。学生对追求健美的体格、优美端庄的姿态、举止潇洒的风度非常重视。集形体美、音乐美、服装美于一体的体育舞蹈可以使学生在运动的同时产生出各种审美的心理效应,从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。
五、体育舞蹈的健身作用
舞蹈可以健身、悦性早已被人们注意。我国古代乐舞的创立也是为改变“民气郁于而滞着,筋骨瑟缩不达”的状况。大学生的身体处在生长发育的最后阶段。这一时期学生生理机能与身体素质的发展情况将影响今后的一生,体育舞蹈作为一种体育运动进入职业学校的体育课堂,能有效地提高学生的身体素质水平。
六、开设体育舞蹈是体育社会化的需要
身体自我观念是指个体上关于自己身体的看法和感觉的总和[1]。在心理学上,自我是一个独特的、持久的同一身份的我[2]。对自我最早的研究区分出了主体的“我”和客体的“我”,主体的“我”是一种能动的,工作于个体内部,负担起组织管理责任以获得自身最大成就的功能;而客体的“我”则是自我知识的总和,是产生自我概念的基础。把自我作为知觉对象来研究,自我也称为自我概念,它作为一种假设的结构用以解释和预测人类的行为,被认为是个体通过自身经验与环境的交互作用而建立起来的自我觉知[3]。自我是具有层次性的,身体自我作为自我系统中最早发展起来的部分是个人对自己身体方面的看法,是整体自我概念中一个基础而重要的部分。身体自我由4个部分组成,即身体吸引力、运动能力、力量和身体条件[4]。而体育舞蹈对提高身体自我发展的作用主要体现在对身体自我的外表和身体自我能力两个方面的影响,其中身体自我的外表由身体形态、身体的吸引力和身体健康等几部分构成。经常从事体育舞蹈可以使运动者在生理、心理及体能三个方面的能力得到明显的提高,对工作、学习和生活的质量有着十分重要的作用。
1 体育舞蹈对提高身体形态的影响
体育舞蹈能有效的改善人的身体形态。主要表现在两个方面:一方面,体育舞蹈能促进青少年儿童身体的健康发展和正确的身体姿态的形成;另一方面,经常从事体育舞蹈可以减少人体多余的脂肪,有助于形成或保持一个自我满意的身体形态,从而有利于自信心的提高。而自我满意的身体形态对生活、学习、工作等各方面有重要意义。有调查表明,体育活动对大学生的身体自我描述有积极的影响,每周参加3次以上和累计达到1 h的体育活动就能够提高大学生对自己身体描述的认识[5]。也正是因为体育舞蹈对身体形态的特殊作用,使得越来越多的人都主动积极的参加体育舞蹈锻炼。
2 体育舞蹈对身体健康的影响
“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性。而通过体育舞蹈可以改进人体形态,改善身体机能,增进身体健康,对发展自我满意的身材有良好的促进作用。随着人们生活水平的提高,对体育舞蹈的重要性的认识也越来越全面,投入到体育舞蹈锻炼当中的人也越来越多。体育舞蹈对身体健康的影响主要表现在以下几个方面:(1)能够提高运动系统的功能。(2)体育舞蹈对促进呼吸系统、循环系统和神经系统的功能也有很重要的作用。(3)对提高人的心理素质和适应能力也有良好的促进作用。
体育舞蹈能够使人的心理素质身体适应能力和社会适应能力得到明显的提高许多研究表明坚持经常性地体育舞蹈,不仅是一种积极性的休息,同时对增强体质有着积极的作用。通过锻炼,能更好地改善大脑的营养状态,促进身体的新陈代谢,不断增加神经系统的稳定性和灵活性,尽快消除身体疲劳,始终能使人保持旺盛的精力[6]。
3 体育舞蹈对身体的吸引力的影响
由于体育舞蹈能有效的改善人的身体形态,所以对提高身体的吸引力也有着很好的作用。拥有一个自我满意的身体形态,人们对自身的满意程度会不断提高,同时,自信心也会得到提高。因此,无论在学习、工作和生活中都能拥有一个积极的情绪,而积极的情绪对人体经常活动起到良好的促进作用,可以提高体力和脑力劳动的效率,有助于发挥出自己的最大能力,从而使自我身体的吸引力和自我价值感得到明显的提高。
4 体育舞蹈对身体自我能力的影响
实践表明,通过体育舞蹈锻炼能有效提高身体自我能力。例如:人们可以通过练习华尔兹、狐步和伦巴等节奏稍慢的这一类型的体育舞蹈项目,使人们得到高层的幸福感,即精神的幸福,是一种摆脱了一切人世束缚苦恼的超现实的幸福。而对于主观幸福而言,人的主观身体感受比客观身体形象更重要。当一个人感到空虚时,他可以通过体育舞蹈来充实生活,消除空虚感,提高人的自我调节能力。同时,人们可以通过参加集体舞蹈表演和团体舞等团体活动,来提高自己的协作意识和集体主义荣誉感,有利于处理生活、学习和工作当中的各种关系,以提高身体自我的吸引力和适应能力。此外,有研究表明,经过一段时间的系统专业训练,人的舞蹈技能会有所提高,而随着舞蹈技能的提高而产生的骄傲和愉快的情绪能促进高自尊心的发展。转贴于
总的来说,体育舞蹈对提高身体自我发展有着良好的促进作用。经常从事体育舞蹈锻炼能够使人拥有健康的身体、充沛的体力、极强的自信心和适应能力,形成科学的身体自我概念、良好的身体自我调节能力和高自尊心,无论在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命力。
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体育舞蹈是集艺术性和竞技性于一身的体育运动项目,也是广东女子学院中赢获学生青睐的热门项目。体育舞蹈教学提出以提高学生基本身体素质为基础,竞赛教学、作品教学与基本教学相结合,以教学实践为检验手段的教学改革模式,为迅速提高学生表演能力和竞技能力提供了良好的教学保障,同时提高了学生的实践能力与社会适应能力。2009年至今体育舞蹈课程建设在不断完善,在课程组老师的配合支持下,多次对体育舞蹈选项课学生进行调研,了解学生对体育舞蹈课教学的满意程度及需要改进的方面。目前,将体育舞蹈教学大纲修订为《体育舞蹈》课程标准,充实了教学内容。在课程组老师的努力下,建立了体育舞蹈课程网站,将体育舞蹈课程的许多教学资源都纳入到课程网站,为学生课后学习体育舞蹈及巩固复习提供了便利条件。
1体育舞蹈教师中存在问题
1.1体育舞蹈教师基本情况分析
在调查研究中发现:在当下女子学院体育舞蹈师资队伍中,以中青年教师为主,绝大多数教师的年龄在40岁以上,学历方面以本科以上学历为主,但具有博士学历的教师还没有,具有高级以上职称的教师占100%。但这些教师绝大部分都是从其他专业转来的,缺乏体育舞蹈方面系统、全面的知识技术,而且在体育舞蹈方面的科研能力也较为欠缺,88.89%的教师发表的关于体育舞蹈的论文在3篇以下,高校是我国科研领域的前沿阵地,高校教师是我国科研大军的中坚力量。要改善现今体育舞蹈科研成果不多,科研水平也不高的状况,就要充分调动和发挥高校体育舞蹈教师科研的积极性。鼓励多出科研成果。
1.2体育舞蹈教师单体授课情况分析
目前,大多数普通高校都开设体育舞蹈选修课,影响女院体育舞蹈课堂效果的因素不少,但单体教师授课是重要原因之一。自2006年体育舞蹈在学院开设以来,就一直深受广大女生喜欢,然在实际教学过程中,由于单体教师授课方式,教师教男步又要教女步,教师教男步时,跳女步学生没任何教师指导,只能自由练习,反之如此。教师要顾及男步,却顾及不到女步,教师要顾及女步,却顾及不到男步。在一节课40min有效时间内,减少了教师给学生辅导、纠正动作时间,也影响学生体育舞蹈技术技能掌握。另外,体育舞蹈舞种的传授必须是男女合抱的双人舞蹈,由于女院体育舞蹈单体教师授课,教师在授完男女步个人技术后,要讲解示范双人配合技术技巧时,在没办法情况下,教师只能找学生配合讲解示范,由于学生本身是初学者,学生技术水平很低,加之,师生之间没有配合过,配合示范效果不尽理想,学生在学习过程中不能直观地看出动作要领,这在一定程度上影响学生的积极性和主动性,长期以往,就出现影响学生对体育舞蹈的兴趣等诸多问题,比健美操,形体操等相差甚远。这也是教师面对教学效果问题急需解决的一方面。
1.3体育舞蹈教师专业素质的分析
体育舞蹈专业素养分是专业知识素养、专业能力素养和专业情感素养3个方面。女院体育舞蹈教学主要由3位中青年女教师担任,其中3位教师都是具有副教授以上职称,在教学中学生表示都喜欢及学生评分也位居前列,这说明教师在专业知识素养良好;分析调查发现,体育舞蹈教师本身都不是体育舞蹈专业毕业的,都是从田径、艺术体操、篮球等专业转过来的,由于没有经过专业体育舞蹈训练,对体育舞蹈的专业技能及其相关的专业理论知识掌握不够全面,教师不但在领舞和伴舞能力和动作师范能力较差外,在体育舞蹈创编和艺术表现方面也相对较弱;而教师专业情感素养表现良好,在教育态度上也有较高的教学热情和学生良好相处方式,但都是以完成教学任务为目的。影响体育舞蹈专业素养因素有主观因素的存在,但也不乏集中在客观方面,如缺少资金,体育舞蹈教师得不到定期的培训,外出交流学习的机会也很少,信息闭塞,不能很好或很及时了解体育舞蹈当前发展形式。因而高校体育舞蹈专业素养将直接影响其对体育舞蹈传播质量,针对上述存在问题,学院应大力开展校本培训工作,鼓励体育舞蹈教师职后体育舞蹈专业培训,不断提升体育舞蹈教师各方面素养,从而有帮助于教学及训练的顺利开展。
2影响学生学习体育舞蹈积极性的因素分析
2.1自身因素
2.1.1学生基础差,起点低
通过问卷调查获悉,学生基础差,起点低,踏入大学后方才刚开始接触,有点放不开,特别从农村出来的学生,自信心不足,生怕跟别的同学搭配跳舞时学不好,担心同学取笑及埋怨,所以课堂表现畏首畏尾,目前,高职女院校招收学生99%以上没有接触过体育舞蹈,大学生中对体育舞蹈很了解的占14.8%;比较了解的占42.7%;一般了解占73.7%;不太了解的占55.1%;一无所知的占13.8%。可见,大部分同学对体育舞蹈还是了解的,对体育舞蹈很了解的学生集中在学习过体育舞蹈的同学中;而对体育舞蹈不太了解或一无所知的学生则集中在未学习过体育舞蹈的同学中。这说明学习体育舞蹈对同学们对体育舞蹈的认识,增加同学们对体育舞蹈的了解是很有帮助的。
2.1.2女生的生理特点
在女院体育舞蹈的教学过程中,必须有一半女生担任“男伴”角色跳男步。然女生生理特点原因,如女生脂肪多,柔韧性大,而无机盐含量较少,力量小。所以,女生抗弯曲能力和抗压能力差,这就造成跳体育舞蹈过程中,搭配“架型”环绕的构架容易弯曲变形及手肘关节下掉,女伴也没办法利用“男伴”的力量,两人的结合足够好,女生也就不能利用“男生”的右手肘所带来的推力和左手架的拉力。加上,因为男生的力量通过胯中腰发力,整体脊椎移动,可以带着女生走,而女生跳男步,女生腰脊柱力量不够,总是难以掌握好平衡,容易弯曲,导致跳舞过程不如男生做得挺拔。这些都影响双方跳舞动作完成质量。
2.2环境因素
2.2.1生源男生缺失,全女生教学
体育舞蹈具有趣味性、娱乐性、艺术性、合作性、交际性特点,尤为广大学生所喜爱,拉丁舞和摩登舞不同于其他舞蹈技术的教学,它是需要男女生结伴共同完成的舞蹈。而女子学院特色之一是全女生,目前在体育舞蹈课上处于全女生教学现状,女生与女生搭配跳体育舞蹈不但在生理缺陷上给教学效果带来影响,在心理上在很多学生看来也是尤其尴尬的,不能接受的。鉴于此,放弃选体育舞蹈项目,而去选健美操、武术等其他项目,从而选体育舞蹈学生越来越少。严重影响学生对体育舞蹈全面认识,也就影响对体育舞蹈正确教学评价。俗话说:男女搭配,干活不累,如体育舞蹈课上男女混合搭配跳舞,各自就有了展示能力的空间和欲望,异性效益有利于活跃教学气氛,有利于提高学生的社会交往能力和适应能力。
2.2.2体育舞蹈场地等硬件设施比较简陋
调查中:广东女子学院体育舞蹈的教学与训练所用场地,目前,有两个体育舞蹈教学场地,每个场能容纳约40人,场地配有一面镜子,电视、DVD和无线扩音器。缺少室内专门体育舞蹈使用地板的独立场地,遇上潮湿的天气,就无法正常保证上课。这对于体育舞蹈项目的普及推广及教学效果起着约束作用。当体育舞蹈爱好者入了门,希望更进一步提高自己的体育舞蹈水平的时候,这样的场地和设施往往就不能够再满足学员的需求,如拉丁舞俱乐部需要更加完备的环境条件,才能发挥学生社团的组织引导作用,营造学校体育舞蹈氛围。由于场地环境的制约,所以,许多学生只好放弃兴趣,不选修或改项选修。
2.3影响女院体育舞蹈俱乐部发展的原因分析
女院体育舞蹈俱乐部旨在丰富学校同学的课外生活,为舞蹈运动爱好者构建一个施展自我才华的舞台,通过各种形式的舞蹈活动,促进该校同学间以及和外校同学的广泛交流。组建体育舞蹈团队参与各项表演活动。成立至今,协会在校体育部和校团委的大力支持下,在历届会员的不懈努力下,迅速成为众多俱乐部中的骨干社团,多次获得“优秀俱乐部”荣誉称号,在学院学生中均具有相当大的影响力。但由于女院是全女生,所有市级、省级等大型比赛,由于没有男伴搭配,却没资格参与比赛,无法进一步提升体育舞蹈专业水平,成为制约女院体育舞蹈俱乐部发展的主要问题。
3提高学生对体育舞蹈积极性的建议
(1)以申报体育舞蹈网络课程为契机,加大网络资源建设力量,完善多媒体教学,制作更高质量,内容生动、丰富课件,给学生平时提前预习及课后复习提供自主学习平台,满足学生的需求。(2)充分发挥俱乐部在学生中的组织引导作用,成立高校体育舞蹈社团和联合会。促使体育舞蹈活动定期开展,经常举办推广交流活动,组织学生在第二课堂自主锻炼,从而促进专业水平快速提升。(3)加强师资队伍的建设,鼓励和支持教师团队多走出学校,参与体育舞蹈相关的社会实践活动,取长补短,争取能发表高质量的学术论文,为学科建设提供科学参考(4)在体育场馆建设中,不断完善体育舞蹈教学设施和实践教学条件。体育舞蹈作为新兴项目,发展潜力大,前景广阔,越来越被人们重视,在全社会范围内成为全民健身中的主干锻炼项目。
作者:温祝英 单位:广东女子职业技术学院
参考文献:
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