绪论:写作既是个人情感的抒发,也是对学术真理的探索,欢迎阅读由发表云整理的11篇小升初暑假学习计划范文,希望它们能为您的写作提供参考和启发。
然而,除了有这样的一个客观的少年儿童心理发展的原因之外,还有一个很值得关注的问题,就是由于进入高年级时学生进入写实期后,逐渐对于美术学习产生“习得无助”的现象,“习得无助感( Learn helplessness) 指有机体经历了挫折与失败后, 面临问题解决时, 在情感、认知和行为上表现出的消极状态。它的发现源于Seligman和Maier( 1967) 以狗为对象进行的操作制约学习实验。实验结果表明: 个体所经历的不可控的失败经验会对其今后应付特定事件的能力产生干扰和破坏作用, 使其因恐惧、焦虑而丧失斗志, 放弃尝试与努力,消极接受命运。为探究如何防止习得无助感产生,Seligman( 1975) 又重新设计实验, 进行了后继研究,发现经过练习的狗, 以后很不容易陷入习得无助的状态。另外, 对在笼子里圈养的狗和自由的狗对比研究发现: 自由的狗不容易陷入习得无助的状态。” 这一现象在教学中也是屡见不鲜,由于在某学科学习的过程中一系列失败的经验而产生的信心的缺失,最终导致的将是对该学科兴趣的缺失,以至于没有信念、动力在进行相关的学习。愉悦的体验每个人都会期望获得,如果学生可以在美术学习中经常获得这种积极的体验,他就会期待这种体验的再一次发生,期待美术教学活动的进行,相反的,消极的体验是每个人都想避免的,如果学生在美术学习活动中获得的是这样痛苦的体验,他就会想要避免这样的体验再发生,也就会厌恶美术学习活动的进行。教师如果能够改善自己的行为,让学生重新获得那种愉悦的体验,也就会改善这种“习得无助”现象的产生了。导致“习得无助”的一个很重要的原因,就是评价方式不当。简单而生硬的量性评价,让一些“画的不好”的学生经常得到一个不理想的成绩,他们无法仅仅从“B”或“良”中了解到自己的不足,也就无从改善自己的作业情况,一次一次的不理想的成绩,让他们产生一种“自己没绘画天赋”、“再努力也就是这样”的情绪,也就是所谓的“习得无助”。一旦产生这种心理,他们就会抵触美术课程的学习,不再付出努力,更由于他们无法在美术课堂上集中注意力,甚至会扰乱课堂秩序,在这样的恶性循环之下,不仅不利于美术教学目标的进行,更不利于学生的全面发展,因此,在美术课程评价过程中,应该采用多元评价的模式,建立多元化的标准进行评价,寓评价于教学中去,最大程度的体现评价对于提升学生学习兴趣的作用。
“课堂评价是一种涉及学生进步的反馈,它能解释反馈如何强化学习的理由。根据8000例研究的评价结果,研究员约翰?哈迪尔(John Hattie,1992)做了如下的评述:“提高学习成绩的最有力的改进方法是反馈。改进教育的最简单处方必须是‘一定程度的反馈’”。” 可见教学评价在教学环节中的作用是不可忽视的,课堂评价对学生的成绩影响很大,在一定的条件下,可以激发学生自主的学习,提高对于该学科学习的信心和兴趣。在这里需要强调的是,课堂评价的范围不仅指针对作业的一个简单的量化评价,而是将课堂中教师对学生的回答、表情、状态、作业或着作品做出的表示和评价这类对学生的反馈也包含在内。“教师的反馈将直接影响学生此后的心情和学习兴趣,所以应该慎重对待。” 针对不同心理特点和不同美术水平的学生,应采用不同的评价方法,例如:对待所谓“画的不好”的学生,应多采用鼓励性形成性评价和质性评价,一方面要发现学生在绘画上的优点,及时的鼓励其在美术学习上的进步,同时用婉转的语言给出改善作品画面的建议,用既有效又不伤害学生信心的方式进行评价。着重采用鼓励的方式,而非批评惩罚的方式进行评价,也是美术教学活动的一个原则,因为采用批评惩罚的方式不仅达不到预期的效果,还会导致学生对美术学习兴趣的丧失。“评价不仅要关注学生的学业成绩,而且要发现和发展学生多方面的潜能。每个学生因家庭、社会环境及自身的遗传因素的影响,都会产生不同的个性差异,在对知识的理解与行为表现及实际操作中也会表现得不尽相同。因此,作为一名美术教师,要善于捕捉、挖掘学生的每一个闪光点,既关注学生掌握美术知识、技能的情况,更重视对学生学习能力、学习态度、情感与价值观等方面的评价,体现出发展性评价的人文关怀,给予学生正确的评价,对学生的发展产生积极的影响。”
根据以上的阐述,笔者对课堂评价的方式提出一下的建议:
多使用鼓励性的语言,并在评价过程中善用成败归因理论。在评价过程中,以鼓励为主有利于保持学生对与美术课程的信心和兴趣,但是如果教师没有引导学生正确的将他们的进步归因,也有可能造成学生盲目自信的情况,“通常,人们会把成功归结为四个原因:能力(ability)、勤奋(effort)、幸运(luck)和任务的难度(task difficulty)。其中,勤奋是最具鼓励性的。” 因此,美术教师应正确的引导学生分析其成功的因素,让学生在以后的学习中继续发扬这一因素,教师在帮助学生对其成功进行归因的时,应强调勤奋的作用,让学生信任勤奋的作用,养成一种努力的学习习惯,在激发学生学习兴趣的同时,还可以提高他们的学业水平。
采用形成性评价,并保持形成性课堂评价的高使用频率。所谓形成性评价,是指“在教学过程中所进行的评价,目的在于了解学生的进步和教学行为的缺失,通过过程中的若干反馈,及时地对教学行为进行调整,不断地对学习活动进行强化。” 形成性评价在美术教学中有很大的优越性,不仅可以在教学过程中使学生和教师都及时地得到反馈,从而及时地调整教学行为,使学生更清晰了解自己的学习情况,正视自己的不足,也让老师清楚自己的教学情况,它还具有很大的灵活性,不拘于形式,简便快捷,信息量大。此外在课堂评价的过程中,不仅要采用形成性评价,还要经常性的使用形成性评价,寓评价与教学中,养成学生时时反思的习惯,在反思的过程中,让学生更能体会到美术学习的乐趣。
注重评价主体的多元化,并加强自评和互评的环节。“美国心理学家、教育家布鲁姆认为,评价不是为了区分而是为了改善。” 从这个意义上来说,自评和互评环节就显得更有意义了,以学生为主体的评价,显然是没有一套固定的评价标准的,更谈不上用这样的评价结果去区分作品的优劣,但是这种评价模式却对学生提高对于美术作品的鉴赏能力和深入了解自身美术能力的水平有着很大的作用。因为“只有学生发现了自己作品存在的问题,明确自己需要克服的弱点与发展方向,评价的效果才能得到充分显现,达到以评价促发展的目的。” 在评价的过程中,不仅促进了学生的观察力和鉴赏力的提高,同时还能够促进学生间的交流,同时,这种新颖的评价方式更能体现学生在教学行为中的主体作用,让学生在课堂中有一种主人公的感觉,自然对美术学习的兴趣得以提升,因此,自评和互评不失为一种值得在美术教学中提倡的评价方式。
评价标准多元化,着重纵向评价。有的学生绘画能力也许并不很强,但是在他的作业画面上,可以看出他充沛的想象力和创造力;有的学生虽然绘画基本功很强,但是在他的作业画面上,看不到新意和创造力。所以在评价的过程中,不仅应该根据学生不同的水平用不同的标准进行评价,还应该采用纵向评价的方式,让学生跟过去的自己比较,这样不仅让学生更能明确自己的绘画水平和风格,更能在对比的过程中看到自己的进步,从而对美术学习更加的自信也更加的感兴趣。
小学生对美术课堂的兴趣随着年级的递增有缺失的趋势是少年儿童的身心发展过程中一个不可否认的事实,那么,作为美术教师如何避免“兴趣缺失”、“习得无助”的现象,抓住学生的兴趣点,激发学生的学习兴趣,是我们在实践中和研究中都十分需要思考的问题,如果可以利用多元的课堂评价的方式,将这一问题巧妙的改善,让“兴趣缺失”和“习得无助”的现象化解于无形之中,用更加灵活的课堂评价方式将学生的兴趣留住,那么不仅可以是学生们获得更好的审美教育和艺术熏陶,在学习和生活中也可以更多一些爱好和乐趣,更会给学生的全面发展打下良好的基础。
参考文献
[1] 义务教育美术课程标准(2011 版)
[2] 陈广春. 浅谈小学高年级美术教学[J]. 教育实践与研究: 小学版 (A), 2013 (11): 63-64.
[3] 孟小红. 习得无助感研究对儿童挫折教育的启示[J]. 教育科学论坛, 2007(04): 79-80.
[4] 马尔扎诺, 妍妍, 春艳. 有效的课堂评价手册[M]. 教育科学出版社, 2009. 5
[5] 美术教育学新编[M]. 高等教育出版社, 2009. 235
[6] 顾美华. 立足学生发展 关注生态评价--小学生美术作业评价方法的研究[J]. 画刊(学校艺术教育), 2012.5
[7] 马尔扎诺, 妍妍, 春艳. 有效的课堂评价手册[M]. 教育科学出版社, 2009. 7-8
最新2021年湖南中小学暑假放假时间公布长沙:暑假时间7月10日—8月30日
常德:全市中小学校定于7月3日放暑假,秋季学期8月28、29日报到,30日正式上课。
娄底:义务教育阶段学校、中职学校、特殊教育学校定于2021年7月6日起放暑假。幼儿园可根据实际情况适当提前,但不早于2021年7月3日起放暑假。普通高中学校于2021年7月13日起放暑假。全市中小学(含中职学校和幼儿园)于2021年8月30日、31日报到,9月1日起正式开学开讲。
岳阳:义务教育阶段学校定于2021年7月10日开始放暑假,各普通高中学校可根据教学进度推迟一周放暑假。各学校下学期于8月30日、31日报到,9月1日正式开学开课。
2021暑假致家长的一封信一、引导孩子学习
1.假期抽时间陪孩子到书店购书,让孩子多读书,读好书,同时还要注重摘录积累,培养良好的读书习惯。
(必读书目:《西游记》原著、《朝花夕拾》)
2.练字:每天坚持练字(在原稿纸上写),也可以临摹字帖,军训时带回。
3.每天坚持30分钟健身运动,或坚持一门兴趣爱好的学习。
4.认真完成老师布置小升初衔接相关自学的内容(培训时发的资料)。
督促孩子看看新闻、写写日记、背背古诗,养成良好的自主习惯。
5.积极参与暑假劳动实践活动,如做家务劳动,种花、社会实践活动等,建议学会做几样拿手菜,整理自己的房间,分类整理学习资料等自立自主良好习惯。
6.如果条件许可,让孩子跟父母上一天班,把上班经历和感受写下来,进行感恩教育和职业教育。
二、重视安全教育
安全教育不容忽视,请家长督促:
1.防溺水安全。
切实落实防溺水工作“六不”要求:(1)教育孩子不私自下水游泳;(2)不擅自与他人结伴游泳;(3)不在无家长或教师带领的情况下游泳;(4)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;(5)不到不熟悉的水域游泳;(6)不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2.交通安全。
教育子女严格遵守交通规则。不驾驶机动车辆,不乘座无牌证车辆,不乘座三轮车、农用车和超载车辆。
3.生活安全。
(1)提醒子女外出遇雨要注意防雷击并找安全位置避雨;(2)遇到不法分子欺诈,及时向家长反映;(3)子女外出走亲访友、访同学一定要经家长同意,限时回家,不在外留宿;参加假期有关活动时要注意提高防病尤其是防中暑的意识;(4)教育子女不去网吧、游戏厅等法律规定未成人不适宜进入的场所;不要参与有害身心健康、可能危及人身安全的活动,以保证孩子的身心健康。
4.居家安全
(1)提醒子女注意安全用电,注意防火,小心使用燃气,用后关闭阀门;
(2)提高警惕,孩子单独在家不要为陌生人开门,警惕不法分子欺诈等;
(3)学会自救、求救,一旦发生意外,要在冷静自救的同时拔打父母电话或急救电话(110、120、122、119)求救;
(4)注意饮食卫生,防止食物中毒,时刻告诫孩子不乱吃零食、不买不卫生的食品,不随便在外就餐。不喝酒、不抽烟、不暴饮暴食,养成良好的生活习惯。
总之,对于孩子的防溺水安全教育、交通安全教育、生活安全教育、家庭安全教育、交友安全教育等都要时刻挂在嘴上、记在心中。
八年级暑假学习计划一、计划实施的目标
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。
(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。
(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。
(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排
1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。
按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重理解。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。
五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒,我决心做到。
20xx有关新学期学习计划二20XX年下学期,因我上学期考试不理想,相比前一期(段考)排名下降。为了提高我的成绩,达到排名靠前,考试分数上升,经过我深思熟虑,在亲人们的鞭策下,我决定制定学习计划如下:
一。关于学习习惯
1.早起早睡
夏天,10点睡觉,6点起床;冬天9点睡觉,7点起床。
2.学习态度
上课认真听讲,利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后,认真完成老师布置的作业,再预习明天|||的课程。不管在家或在学校,都要认听老师和家长的指导和安排。
3.自我学习要求
1学习要谦虚,虚心向老师请教,向同学学习,不耻下问。
2坚持自主学习,每天回家后主动复习功课,做好家庭作业。多阅读一些书籍,因为阅读有利提高写作水平的书籍
3学习不偷懒,上课不开差,积极发言。
4不一定要每时每刻都在学习,也要进行体育锻炼,将身体健康与学习协调发展,每天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。
二。关于学习目标
1.考试成绩要明显提高,各科成绩都要达标。
2考试成绩排名要靠前,达到全年级前50名。
3体育活动要积极参加争取201X年长到1米6
三。关于学习建议
对老师和父母的建议认真的接受,反省自己有没有做错,做到有则改之,无则加勉。
20xx有关新学期学习计划三在放寒假的第一天,我就给自己制定了一个严密的学习计划,希望自己可以度过一个充实的寒假。
我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光,在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下,我们的圣人孔子说过温故而知新嘛!剩下的时间就要来预习下册新的知识了,要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢?我把我的这些学习计划写在了一张纸上,贴在我的学习桌前,让它小小的纸张发挥大作用,它可以起到一个提醒督促的作用。
说与做是两码事,在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊!我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床,一整天手中的笔写写停停,总是禁不止电视和电脑的诱惑,放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。
我的作业到大年初十才全部完成,复习计划用了五天的时间,预习计划更是完成的不堪入目,数学只预习了老师必须让预习的前两单元,其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!
我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意,原因是什么?我自己觉得是有点懒散,没有想学习的那股劲头,自制力太差,学习效率太低。
我一定要认真改正,让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影,希望在下一年寒假能够过得充实快乐些!
20xx有关新学期学习计划四光阴似箭日月如梭,这句话说得没错,时间就像那无情的流水,流去我在小学里的六年光阴。转眼间寒假又过去了,不知不觉,我已经踏入了六年级下学期的阶段,开始了新学期的生活。新的学期,它带给了我们一个新的希望、新的目标、新的开始……
一切都变了。我要在小学生活的最后一年里要踏踏实实的做好每一件事。在这一年里我一定要珍惜每一秒时间,争取不让自己有荒度的一刻。在这学期,无论是语文、数学,还是英语、百科,或其它几门学科,我都得更加刻苦努力,因为我们面临的将是严峻的小升初考试。
在语文学习中,我是一个上课不敢发言的胆小鬼,虽然,上学期在班主任循循善诱的教导下,我能将自己的想法在课堂上与同学交流了,但在这个学期,我一定要让自己更加积极。
数学中,我总是因为粗心的小毛病而扣分,所以在平时,就要培养细心的好习惯。在英语学习中,我的背诵还不是很好,所以要多听磁带,上学期的考试,我考得不理想,这学期,我要好好珍惜课堂40分钟,因为光靠复习时死记硬背是没有用的,必须得靠平时的努力。
而对于小升初来说,并不是件容易的事,所以在平时,我就要掌握好学校的知识,以便在学校月考和小升初考试中能有出色的发挥。新的学期,新的开端,我会拥有新的希望。
20xx有关新学期学习计划五时间过得真快啊,转眼间我就从三年级小学生变成了即将上初中的六年级大学生,为了自己能考上一个好初中,所以我制定了以下计划书:
一、认真听讲。上课认真听讲、认真记笔记、回家认真做作业、把当天所学的课程都复习一遍、把第二天要学的课程预习一遍。
二、认真完成作业。保证按质、按量完成老师布置的作业。
三、多做题。每天做数学、语文、英语复习题各一套。
四、不懂就问。如果在做作业或做复习题的时候遇到不会的题,就要问家长、老师和同学,如果还不会,就要上网查,直到会为止。
五、每天都要保持好的心态。如果以烦躁(类似)的心情学习,是学不会知识的。
六、每天至少运动二十分钟。好的身体是好成绩的基础,如果连自己的身体都垮了,那就什么都学不了了。
七、阅读课外书。多阅读名着,如:三国演义、西游记、水浒传……
八、改掉坏毛病。我们要改掉自己的坏毛病,如:字体不工整、抄作业……不然它们就会影响我们的学习成绩。
九、讲文明,懂礼貌。作为少先队员,不仅要尊老爱幼,尊敬师长,还要乐于帮助,别人时刻紧记遵守规则。
我暂时能想出来的就这几条。为了能考上一个好初中,所以在新的学期里我会更加努力,争取每一门功课都能取得好成绩,做一名出色的好学生。
20xx有关新学期学习计划六目标可以决定一个人事业的成败兴衰。有了远大的目标便不易满足,会不断的去奋斗,直到自己的目标成为现实为止。
每次走一中门前,他都有一中神秘的力量吸引着我。一中的门前是如此宏伟气派,总是我想一探究竟!所以我的目标就定在一中!
为了实现我的目标,我要为自己定下以下要求和弥补自己的不足:
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师上课讲的知识全部消化;对“疑难杂症”要不耻下问,虚心的向老师和同学请教。
其次,要认认真真的完成老师布置的作业,做到一丝不苟。课堂作业当场完成;课后作业和家庭作业也要按时完成。
第三,要对接下来要教的新课提前预习,对其中不认识的生字和成语要先查阅字典把它给确认,弄懂意思;写下自己对文章的看法与疑问,在本子上做好笔记,第二天时带着问题去听讲,还可在课堂上向老师请教;对于预习的新课可做的作业提前完成。
第四,利用放假去期间,多看些课外书,不断丰富自己的课外知识。学习之余,适当休息,劳逸结合,保证健康的体质!
“草满池塘水满陂,山衔落日浸寒漪”我清晰地看到屋外的树叶枯黄,我感受到了秋天的气息。秋天,将会有一首进行曲。
初一=奋斗=一心一意!
20xx有关新学期学习计划七新的学期又将开始了,我和爸爸妈妈一起制订了新学期计划,让大家来看看我是怎样计划的吧。
语文方面,我决定每天课外阅读一个小时,一周看一本课外书,增加我的课外知识,扩大我知识面。我还决定报读一个作文班,要使作文提高到一个我理想的程度。上语文课我要积极举手发言,要多发表我自己的理解和想法。
数学方面,我觉得自己在这方面是强项,但是我仍然要努力。这学期,我还是会继续奥数班的学习,提高奥数能力。我决定每天坚持做奥数题5道,争取今年的竞赛能得到二等奖。上数学课认真听讲,不讲小话,且也要积极举手发言。
电脑是我最喜欢的方面,我对它的兴趣最大,所以我早和爸爸提出,这个学期我要参加电脑班的学习,学网页制作。而且自己尽量控制玩电脑游戏的时间,做到不影响学习。
英语是我的弱项,我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读,多记英语单词,争取英语有所进步。
体育方面,我准备进行魔鬼训练,每天吃完晚饭就去室外活动,打羽毛球,踢足球等等。晚上在家也要多锻炼,做哑铃操,和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床,最好跑跑步,做做操。最好能报一个田径队。
计划是做好了。但是爸爸右边些怀疑的问我:“这计划你能照做吗?”我肯定的回答:“行!一定行!我一定要完成计划!”
20xx有关新学期学习计划八新的学期又开始了我们又迎来了一个崭新的学期。在这个学期,我要定个计划,我要比往年更上一层楼。
在学习方面,我上课应该认真听讲,不该讲的话不要讲,不和别人说话,不摸来摸去,不做小动作,把老师讲的一字一句都听进去。而在写作方面,我相信我会越来越好,就像芝麻开花——节节高。骄傲个粗心始终是我最大的克星,也是我成为一名三好学生的绊脚石,在这个学期里我要把老毛病治好,消灭掉,把它给该个彻底。
数学对我来说一点也没有困难,只要上课认真听了,而且听得懂勤思考,即使是奥数题或者聪明的题目也会被我一一击破。和语文一样,我最大的敌人还是粗心,要是连个数字都会抄错,审题也不大仔细,看一眼就过了,有时侯全军覆没也不知道。我不晓得我的心有多粗但我相信我一定会改的!
英语我一点也不怕,不过自从上个学期我们班落后很多以后,我真不甘心。所以在这个学期,我们要下定决心超过其他两个班。
生活方面,我打算把我的眼睛保护好,不让他下降,要让他上升!虽然只有0.5和0.4但离0.1不远了。在学校我天天要把眼保健操做好做到位,坐姿端正;在家里,电脑少玩点,电视少看点,不能连续用眼2小时。
在这个学期,新的起跑点,让我们多着终点的的目标起跑、加油、冲刺吧!
20xx有关新学期学习计划九快乐的暑假转眼间过去了,我升入了五年级,我们要用什么来迎接这充满希望,充满理想的新的一学期呢?理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里,我更应该努力学习,端正学习态度,明确学习目标,制定一个合理的,严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点:
一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点,制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识,每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力,每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力,每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页,让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记,真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句,把它记录下来,以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。
以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
20xx有关新学期学习计划十伴着金秋九月,我们迎来新的学期。做为六年级的学生,我们应该回忆过去、展望未来。在此,我对上学期的优点与缺点做了总结,制定新的学习计划。
在上一个学期,我的优点是字迹工整,认真完成作业,上课专心听讲,并有积极举手发言,不但学习认真,而且成绩优异。但是,我有一个致命的缺点,那就是健忘,刚刚想起来的事情,眨眼间便忘记得干干净净。这不仅令我忘了许许多多重要的“文件”,而且这让我背上了“工作不认真”的“罪名”。我不仅得不到老师的认可,而且还被同学们取笑。因此我不仅在学习等方面制定计划,还要在记忆方面下功夫。
1、每天早晨背一背圆周率,因为能够锻炼记忆能力。
2、经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
3、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
如果说这是一种恶性循环的话,那么我便是以这种状态循环了大半个初三下学期。于是我妈总是用“表面上看起来好像很认真,但其实心里浮躁得很”来评价那时候的我。
上网的时候有个小学同学问了我的中考成绩,然后跟我说:“不是吧,你骗谁呢,才这么点?”
我的成绩是2A+ 4A-,其实6A是个不差的成绩,可大家都说,我考出这个成绩那就是可惜了。记得三年前的小升初考试,我史无前例地考了全校第一、全市第二。那时学校把成绩贴在校门口,那时候的我也开始有了一点点名气。
今年这时候学校的门口也贴起了红色的横幅,上面写着庆祝我校中考再创佳绩。到学校拿毕业证的那天我盯着墙上的成绩表上自己的那一栏一直看一直看,多希望能多出一个A+来,忽然听见班主任的声音,我却一直不敢回头,我怕一回头就看见班主任失望的表情,我怕一回头就听见班主任说,你怎么考成了这样。
那时候的我居然开始盼望考试,我知道我还是有机会的,中考只是跨进高中的门槛,分在什么班还要取决于几天后的分班考。为此我爸教导我说,分班考好好考,你要是连零班都考不起的话就别读了,读普通班没用,连个二本都考不起。
后来那天晚上隔着门我还听见了我妈和我爸的对话。我妈说:“就这个成绩怎么上课改班啊。”而我爸说:“就这个成绩你还想让她上课改啊,能上个零班就不错了!”
第二天早上我原本计划要和大妈大伯一起去外地走亲戚的,于是我五点多钟便爬起来赶火车,结果被我爸堵在门口,朝我吼道:“都什么时候了你还想着出去玩,分班考你还想不想考了?你还要不要读书了?不准去!”
然后他把我赶回了房间里,把房门“啪”的一声关上了。我趴在桌上边哭边写作业,心里却一直说,哼,有什么了不起的。
后来,三天后我们迎来了分班考。从考场里走出来的时候,我不确定自己是不是真的能扳回一局,但至少这次我真的全力以赴了。
那天晚上我接到了班主任的电话,他跟我说我考上了课改班,所谓的重点高中的重点班里的最好的班。电话这头的我立刻激动了:“真的吗?我真的考上课改啦?”
或许有人能体会,当所有人都认为你不能成功而你却成功了的那种心情。但一定没有人知道,曾经一心想考课改的我只是想证明,其实我不是垃圾。
小学毕业班动员大会教师发言稿范文1亲爱的同学们:
大家下午好!
弹指一挥间,你们从一年级的小朋友变成了一名即将毕业的大孩子。你们长大了,进入了人生的第一个转折点。著名作家柳青说过:人生的道路虽然很漫长,但关键的时候往往只有几步。小学毕业应该是人生中关键的第一步!你们十一、二岁的肩上将要承载着别样的重任;幼小的身躯将要迎接即将到来的风雨;稚弱的心灵将要面对严峻的考验。
现在留给我们的童年时光已经进入倒计时状态,今天,我们召开这个思想动员会,我想让大家思考这样几个问题:在有限的童年时光里你该做些什么?你该给母校,给老师留下些什么?你的人生目标是什么?在今天的动员会上,老师不想给你们讲大道理,只想和你们分享三个个故事,对于你们也许会有所启迪。
第一个故事:数学家华罗庚的故事
华罗庚于1910年生于江苏省金坛县一个小商人家庭。华罗庚读小学的时候,学习成绩并不好,在读初中一年级时,数学还要经过补考才及格,所以,同学们都讥笑他。面对同学们的嘲讽,华罗庚并没有灰心,反而下定决心:一定要学好数学。他知道自己并不比别人聪明,于是就用“勤能补拙”的办法:别人学习一个小时,他就学习两个小时。
1925年初中毕业后,因家境贫寒,无力进入高中学习,只好到黄炎培在上海创办的中华职业学校学习会计。不到一年,由于生活费用昂贵,被迫中途辍学,回到金坛帮助父亲料理杂货铺。在单调的站柜台生活中,他开始自学数学。1929年,华罗庚受雇为金坛中学庶务员,并开始在上海《科学》等杂志上。1929年冬天,他得了严重的伤寒症,经过近半年的治理,病虽好了,但左腿的关节却受到严重损害,落下了终身残疾,走路要借助手杖。在贫病交加中,华罗庚仍然把全部心血用在数学研究上,接连发表了好几篇重要论文,引起清华大学熊庆来教授的注意。最后,他终于成为了著名的数学家。
这说明奇迹是执着的信念造就的。同学们也许你们现在还不算优秀,但只要你们有理想和信念,并执着地追求,新的奇迹也会在你们身上出现!
第二个故事:一支断箭
春秋战国时代,一位将军和他的儿子出征打仗,儿子还只是马前卒。号角吹响,战鼓雷鸣,父亲庄严地托起一个箭囊,郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊,露出的是上等孔雀羽毛制作的箭尾。儿子喜上眉梢,杀向敌阵,敌方的主帅应声折马而毙.果然,配带宝箭的儿子英勇非凡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一支断箭,箭囊里装着一支折断的箭。儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,意志轰然坍塌了。结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。
小学毕业班动员大会教师发言稿范文2尊敬的领导、家长,亲爱的老师、同学们:
大家上午好!感谢校领导在百忙之中精心策划组织了这场毕业典礼大会!感谢各位家长能够如约前来!因为有了您的参与,走在人生第一个十字路口的孩子们,会更加地从容自信!
此时此刻,站在这里,最大的感受就是,时间过得太快了!快得我们都来不及回味,孩子们就要小学毕业了!亲爱的孩子们!曾记得,新生入学的第一天,爸爸妈妈拉着你们的小手迈进了一实小的大门,小小的你背着大大的书包,对期待已久的`一实小充满了好奇;曾记得,一学期一次的家长会后,你躲在被窝,竖起耳朵倾听家长会归来的爸爸妈妈带来或喜或悲的消息;班队会上,大声读背“小学生守则”的琅琅读书声还萦绕在耳边;入队仪式上,大哥哥大姐姐为你戴上的红领巾还飘扬在胸前......
这一切的一切,宛如发生在昨天,历历在目!但今天,你就要告别六年的小学生活,与朝夕相处的老师和同学,与见证你成长的母校说再见了!不久的暑假结束后,你就要背起行囊,开启一周回一次家的初中生活了!毕业在即,或许你已重点中学录取通知书在握,踌躇满志,自信满满;或许你对明天的调研考志在必得,有望在最后一搏中升入爆破班;或许你只能被动地等待最后的划片入学,因无法面对父母的失望而黯然神伤。。。我想说:孩子们,现在的你们,犹如即将登上中学这辆列车的乘客,无论你拿到的是软卧、硬卧或者是站票,都不必或欣喜若狂,或怅然若失,或遗恨满怀,因为,这都不重要,重要的是三年后你们会同时到达高中站。不必为一时的得失成败或洋洋得意或耿耿于怀。与其感伤过去,不如驻足现在,为赢得下一站的软卧而努力!
亲爱的孩子们,你们求学的道路虽漫长,但你我师生的缘分却有限。虽然分别的钟声即将敲响,虽然你们的身影终究会逐渐淡出老师的视线,但是,老师对你们关注和期望丝毫不会减少。孩子们!即将到来的初中生活,面临着全新的挑战:一周甚至半月才能回一次家,见一次爸妈!生活上的衣食住行需要自己打理!学习上的课内外时间必须自我安排!离开了家长生活上的悉心照顾,也许你会手忙脚乱,饿瘦了身体,错乱了心智。没有了家长学习上的唠叨嘱咐,也许你会喜不自胜,款待了安逸,怠慢了努力。初中生活是至为关键的三年,为了更快更好地适应,必须学会自立!生活上要自立,学习上要自立!孩子们!请从暑假开始,从现在开始:学着自己盛饭洗碗,自己洗衣服,自己制定作息时间,自己制定学习计划,自己监督自己!勤快自律起来吧!它会让你更快地融入初中生活!孩子们!人外有人,山外有山!置身于高手如云的中学,老师希望你们善良乐观,勤勉钻研!胜不骄,败不馁!用平常心去看待学习生活中的成败得失!不做分数的奴隶,争当品德的主人!求学的路很漫长,只要满满的正能量还在,只要强烈的上进心还在,胜利的曙光就在!
最后,祝愿一体两翼的一实小,羽翼越来越丰满,领导的惠民政策越来越好,教师的幸福指数越来越高,学生的升学率越来越优!
祝愿在场的每一位家长朋友,不仅拥有成功的事业,而且拥有成功的教育,进而在孩子学业有成的安心下,安详幸福的晚年!
祝愿毕业班的每一个孩子,如期拿到高中的软卧,胜利进军大学的殿堂,最终学业有成,在回报家长,回报老师,回报社会的同时彰显自己的人生价值!
谢谢大家!
小学毕业班动员大会教师发言稿范文3尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:大家下午好!
首先非常感谢学校的安排,让我能以这样一种特殊的方式与我所熟悉及熟悉我的学生们道一声“再见”。今天是一个令人难忘的日子,又是一个令人百感交集的日子。此时此刻,老师为同学们顺利完成小学阶段的学习,即将以优异的成绩步入初中的殿堂而高兴;而老师心中更多的是与曾经朝夕相处了六年的同学们惜别时的不舍。
六年的时间我们携手走过,小小的教室,洒下了我们的欢笑,记下了我们拼搏的身影,铭刻了我们豪迈的誓言。蓦然回首,那已经过去的一切就好像发生在昨天,每一位老师都不会忘记:你们第一次走进教室充满兴奋和好奇的目光;你们第一次在国旗下戴上红领巾时庄严的模样;你们在课堂上侃侃而谈的身影;赛场上,你们矫健的的英姿,会考中,你们优异的成绩,都是学校永远珍藏的记忆。
学校的一草一木,见证了你们的成长与快乐,老师的千言万语,使你们放飞了理想,播种了希望。六年来,在这片土地上,在学校领导的百般关爱和老师们的精心培育下,你们告别了天真,走向了沉稳;脱去了童年的稚气,获得了自信;抛弃了依赖,学会了选择,懂得了自尊、自立、自强。”。你们已经成长为一名朝气蓬勃的少年。
记住达连河第二小学吧!因为你们在这里放飞了理想,播种了希望!记住每一位老师吧!因为他们将永远是你们的朋友,他们永远拥有关注你们成长成材的热切的目光!
人们说,是雄鹰,就注定要在蓝天翱翔。同学们,更广阔的天空已经向你们展开,相信你们谁都不愿意做平庸的燕雀,而要想练就鸿鹄的翅膀,那就需要你们用勤奋和求索来担当。因为知识的旅途,来不得半点的虚假,务实和求真才是到达知识彼岸的船桨。同学们,求知的路是不会一帆风顺的,你们一定要记得,无论你们遇到什么困难,母校的大门都会为你们敞开。在你求索的身影后面,母校和老师都一直会为你守望,为你祝福。母校和老师愿意做你人生的避风港。
同学们,你们是未来世界的主宰,用道德完美自己,用知识充实自己,用理想坚定自己,用成功肯定自己,老师期待你们在不久的将来,用自身的努力开创你们美好的明天。
谢谢!
小学毕业班动员大会教师发言稿范文4老师们、同学们:再过几个月,就是你们参加毕业考试的日子。结束了小学的学业,你将成为一名中学生,我代表全体教师向你们致以最真挚的祝福:祝你们学业有成,天天向上!在剩下来的几个月的学习中,你们不能放松,仍然要拧成一股绳,憋足一股劲,迎难而上,认真复习,沉着思考,争取在毕业考试当中考出好成绩,为六年的学习生活划上一个圆满的句号,为母校交上一份满意的答卷。
小学毕业会考的日子也日益临近。 首先,我向奋战在这前线的老师和同学们说一声:你们辛苦了。今天,我讲话的主题是《摆正心态、树立信心、讲求方法,迎接挑战》。
说到学习方法,我相信在坐的同学们通过六年来的学习和探索,或多或少都积累一些,但是什么是最好的学习方法呢?很多同学都仔细去想过。其实,最好的学习方法,我说了不算,他说了也不算,最有发言权的是你自己,因为学习方法没有最好与最坏之分,适合于你的就是最好。因此,我今天的讲话,只提供比较科学合理的方法,并不要求大家按部就班,依葫芦画瓢,你可以根据自己的需要,从中选择你认为对你有所帮助的。
同学们即将面临的是人生的第一次比较严肃的考试,以后,随着年龄的增长你们还会经历中考、高考,就职考试等等各种考试,所以,我想请你们记下的一句话是:合理的安排学习时间,保持良好的心态。有信心,有毅力。在学习上做加法,那在学习上如何做加法?
首先,要合理安排好作息时间和调整好身心状态,不要搞疲劳战术,每天以平常之心跨进教室,怀着收获之感进入梦乡。有科学研究表明,早晨是记忆的最佳时段,提倡早睡早起,充分利用早上的时间识记重点,下午和晚上则对早上所学的知识进行运用和整理。
然后,要像海绵吸水一样吸取知识。现在到了最后的复习阶段,纷至沓来的各种复习资料也许会把你“轰炸”得头晕眼花,找不到方向。但是你一定要对基础知识你要全面的掌握,对重要的知识点要灵活运用,对自己知根知底,知道自己什么地方最为薄弱,只有这样你才有的放矢,更好的差缺补漏。
如何搞好后期的复习呢?这里老师介绍几种复习的方法供同学们参考:
1.及时复习。
人们对于刚学过的东西,总是一开始忘得快,过一段时间就逐渐减慢。所以,必须要注意这个规律,及时复习。每天从学校回来都学了一些新东西,可以先复习当天所学的内容,复习之后再做作业。还可以每天晚上睡觉前想一想:“我今天都学了什么!”然后在头脑里把这些东西过一遍。?
2.分散复习.如果有60分钟的复习内容,是一下子复习完呢?还是分成几段间隔复习呢?心理学家很早就对这个问题进行了实验,实验的结果表明:分散复习要比长时间的集中复习效果好。
所以,不妨每次复习30分钟,中间休息之后再复习,这样就不会疲劳,复习的效果也会更好。
3.交叉复习.当同时面临几门课程的'复习任务时,最好采用交叉复习的方式,即这30分钟复习语文,休息后换成数学,再之后又以游戏或者活动代替学习,这样复习的好处是不会产生厌倦心理。
5.灵活应变.复习时,不能只抓住几本书或几道题不放,而是要尽可能根据自己的实际情况随时作出调整。
如果发现某一部分的内容已掌握住了,就可以跳过这一段,复习下面的内容;如果你已经做了几道这方面的题目仍然出错,就需要加强对这一部分的复习力度。根据复习时间的长短,采用不同的复习策略。如果时间很宽裕,可以从头至尾将书过一遍;如果时间紧迫,再平均分配时间显然不合适,就得重点复习自己的薄弱环节,有时只研读平日整理的错题库也能达到理想的效果。同学们应该充分利用这最后的时间,在老师的指导下,回归书本,分析错题,研读新题,主动和任课老师沟通,针对自己的薄弱之处,有重点地安排最后的复习时间。排除内外干扰,集中精力,蓄势待发。
同学们,在这个火热的六月,你们就要站在了人生的第一个分岔口。全力以赴的你们,辛勤培育你的学校和老师,每一个人付出的劳动都将非常有意义,不管是信心满满、踌躇满志的你,还是磕磕拌拌,跌跌撞撞的你,在这一个火热的六月里,你们站到了同一起跑线上,多少双殷切的目光注视着你们,还有什么可犹豫的,上紧发条,竭尽全力,奔向成功吧!家长、老师们和学校等待你们精彩的答卷,期盼着你们成功的微笑。
最后,祝你们心情愉快,学业有成!
小学毕业班动员大会教师发言稿范文5各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家下午好!今天,我们六年级的全体师生聚集一堂,召开毕业班动员大会。此时此刻,此情此景,我感受更多的是,今天的大会是给将要奔赴战场的将士们召开的鼓舞士气的大会,是一个为大家鼓劲加油的大会。
著名作家柳青说过:人生的道路虽然很漫长,但关键的时候往往只有几步。小学毕业应该是人生中关键的第一步!现在,留给我们的童年时光已经进入倒计时状态,再过几个星期,你们将迎来你们人生中第一次阳光、公平的考试小升初考试,有的同学认为,考试没什么大不了的,反正都可以上中学,其实不然,同学们,六年来的日日夜夜,撒下了你们的汗水,印下了你们拼搏向上、努力进取的足迹。考试是对你六年学习的肯定,是你献给母校最好的礼物,是你给中学老师的第一印象,更是下一阶段学习的奠基石,它将翻开你生命崭新的一页。
今天,老师不给你们讲大道理,先送给你们一个故事,对于你们也许会有所启迪。
一只蜘蛛在两栋房子之间结了一张很大的网。从这个房檐到那个房檐,中间有三米多宽,第一根线是怎么拉过去的?难道蜘蛛会飞?其实,蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起,打结,顺墙而下,一步一步向前爬,小心翼翼,翘起尾部,不让丝沾到地面的沙石或刮别的物体上,走过空地,再爬上对面的檐头,高度差不多了,再把丝
收紧,以后也是如此。蜘蛛不会飞翔,但它能够把网凌结在半空中。且织得精巧而规矩,形同八卦,仿佛得到神助。
这个故事告诉大家:奇迹是执着的信念造就的。也就是说,要想成功,你要先有一个梦想,然后坚守信念,永不言败。同学们,蜘蛛不会飞翔,但它照样把网结在空中,也许你现在还不算优秀,但只要你有理想和信念,凭着拼搏进取的精神,勇往直前的毅力,诚实不自欺的思想而行,则定能跨入理想的初中、高中、大学!
同学们,你心中的目标是什么?小升初在即,我希望每一位同学都能根据自己的实际情况,制定一个明确的目标,并为之一鼓作气坚定不移地努力。希望你们在这短短几个星期的时间里,在老师的指导帮助下,找准方向,增强信心,刻苦钻研,主动学习,在学习态度、学习精神、文明礼仪等方面为低年级学生树立良好的榜样,下面,对于接下来的学习,我想给大家提几点建议:
1、要合理安排好学习时间,有计划地学习。
首先,要合理安排好作息时间和调整好身心状态,不要搞疲劳战术,每天以平常之心跨进教室, 怀着收获之感进入梦乡。有科学研究表明, 早晨是记忆的最佳时段, 提倡早睡早起,充分利用早上的时间识记重点,下午和晚上则对早上所学的知识进行运用和整理。要分清主次,今天该做什么,要完成什么学习任务,每个人都要心中有数。
然后,要像海绵吸水一样汲取知识。现在到了最后的复习阶段,纷至沓来的各种复习资料也许会把你“轰炸”得头晕眼花,找不到方向。但是你一定要对基础知识全面的掌握,对重要的知识点要灵活运
用,对自己知根知底,知道自己什么地方最为薄弱,只有这样你才能有的放矢,更好的差缺补漏。
古语有云:“温故而知新。”强调了复习的重要作用。人们对于刚学过的东西,总是一开始忘得快,过一段时间就逐渐减慢。所以,必须要注意这个规律,及时复习。我们每天都学了一些新东西,可以先复习当天所学的内容, 复习之后再做作业。 还可以每天晚上睡觉前想一想: “我今天都学了什么!” 然后在头脑里把这些东西过一遍,如果还有些知识记得不是很清楚,第二天一定要及时复习。再定期对所学知识进行梳理、复习,这样记住的东西就不容易忘记。
2、端正学习态度,养成良好的学习习惯。
①作业习惯:要做到有作业马上做,有订正马上交,不迟交,不拖拉,不偷工减料,不抄袭,不懂问老师,按时完成每一门功课的作业。②听课习惯:你的思维是紧跟老师还是经常跑神,老师讲的你是全部弄明白了还是一知半解,你是积极思考,大胆发言还是只听别人说,自己做个旁观者。希望你们回去好好想一想,自己的听课习惯好不好,听课效率高不高。③同学之间相互交流的习惯。尤其是在学校里,同学之间要自觉组成学习小组,以达到共同进步共同提高的目的。④课外学习习惯:学习不能满足于掌握课堂上所学的内容,同学们应尽量抽出时间,去接受课外知识。每位同学可以根据自己的'学习基础,该巩固的就做巩固练习,该提高的就可以练一练有一定难度的思考题,进行自我提升,做的量大了,见的面宽了,你的思维就灵活了,面对难题、活题你就不会束手无策。老师希望每位同学都有不同层次的提高和发展。
3、要主动勤奋,苦中有乐。
“书山有路勤为径,学海无崖苦做舟。”学习是一件苦差事,但是苦中有乐。学习好不是天生的,它需要99%的勤奋+1%的聪明而炼成的,它要经过酸甜苦辣的考验。
4、要振奋精神,积极进取。
相信自己我能行。请同学们记住:“你付出多少,就会收获多少!”、“亡羊补牢为时未晚”,“现在重要的是赶紧行动起来,努力努力再努力!同学们,机会是属于有准备的人,成功是属于勤奋好学的人。”
同学们,我们学校有团结进取、开拓创新的领导,我们还拥有一支求真务实,为托起明天的太阳,甘做人梯的六年级教师队伍。最主要的是有你们这六十多位积极进取、努力拼搏的最为优秀的方阵,面对即将到来的挑战,我相信你们每一个人都会是逆流勇进的弄潮儿,而不是消沉彷徨的懒汉懦夫,用努力实现希望,用勇气收获未来!用优异的成绩回报母校、家长、老师和我们自己,相信经过大家的努力,我们的目标一定能够实现!
晓迪今年16岁,是上海市普陀区某中学的高一女生,由于学习成绩迅速下滑,且伴有失眠、头疼、幻听、幻视等症状,被其母亲孟女士带来咨询。孟女士说,晓迪自从上了高中,这些症状就渐渐出现了,越来越严重,医生给开了些治疗失眠的药,但很快就不管用了,医生也束手无策,只好来看心理医生。
孟女士告诉我,她和丈夫都是服装厂的工人,家境不算富裕,所以特别用心地培养女儿,平时对女儿要求很严。晓迪从小就聪明伶俐,在学校品学兼优,学习成绩一直拔尖儿,年年被评为“三好学生”,经常代表学校参加市里的各种比赛,为学校赢得了不少荣誉,备受老师的喜爱;在家族中,晓迪更是同辈中的佼佼者。小学六年,晓迪没有感觉到什么学习压力,她天天精神饱满,信心高涨,对自己要求十分严格,同学关系也不错。“要是孩子能一直上小学就好了。”孟女士苦笑着说,“当时我们万万没想到,中学的学习压力那么大,连晓迪这样的尖子生也会在竞争中落伍。”
小升初,晓迪以全校第3名的优异成绩考入某重点中学。这所重点中学汇集了全市各小学的尖子生,竞争的激烈程度可想而知,好在晓迪基础好,尽管考试成绩不能回回全班第一,但最差也没有出过前十,仍位居尖子生之列。
初二下半学期,班里一名男生向晓迪表达了爱慕之情。晓迪度过了紧张、惊喜、羞涩、纠结的三天,回绝了那名男生,她说前途要紧,不能因为谈恋爱影响学习。男生也不纠缠,天天晚自习陪着晓迪在教室里坐到最晚。晓迪默默享受着被异性关心的得意,学习更加用功,考试成绩不降反升,中考时以优异成绩考入在上海数一数二的重点高中。而那名男生却名落孙山,只能在一所普通中学就读。
孟女士说:“那个男孩其实挺懂事的,高中报到的前一天给晓迪写来一封信,要她在高中好好学习,将来考上重点大学,他会永远默默关注她、祝福她。也就是说,他知道自己配不上晓迪了,很有自知之明。”
这时,晓迪迅速瞪了妈妈一眼,小声说:“都是过去的事了,别这么刻薄。”
高一入学考试,晓迪考得不错,名列全班第4名。班主任很重视她,让她担任英语课代表和团支部书记。晓迪很开心,忙着熟悉新同学,结交新朋友,准备度过三年快乐的高中生活。但她很快就高兴不起来了,因为高中课程难度加大,老师讲课不再按部就班,有好几堂课她居然听不懂,课后作业不会做,而且老师不管同学懂不懂,只顾赶课程进度。晓迪说:“我感觉自己的双手被一根绳子捆着,绳子的另一头拴在一匹马的鞍子上,马在跑,我被拖着踉跄地跑。”
高一上半学期期中考试,晓迪的数学、物理、化学刚刚及格,总分只在班里排第18名。对这样的成绩,她有思想准备。“这三门都空了几道大题没做,看不懂,无从下手,能得高分才怪!”晓迪说,“我就是从那时开始失眠的。失眠的时候我胡思乱想,知道我的好日子结束了,我不再是老师同学关注的焦点,不再是爸爸妈妈的骄傲,内心特别失落。最让我难受的是,平时学习没我好的几名同学,现在也追上来了,成绩都比我好。同宿舍的杜英培,平时向我请教,我给她讲题的时候感觉她特别笨,可是那次考试她总分比我高两分。我为自己糟糕的成绩而伤心哭泣时,她不但不劝慰我,还冷嘲热讽,说人人都要适应新环境,没人能永远拔尖儿之类的风凉话。我恨她,想反驳,可一想自己的成绩不如人家,顿时气馁了。”
此后,晓迪对数学、物理和化学三门课有了恐惧心理,学起来更感吃力。对杜英培,晓迪则有愤怒、恐惧、羡慕、自卑等复杂情绪,总是不由自主地拿自己跟她比,失眠越来越严重,甚至不想进教室,不想回宿舍,不敢提杜英培的名字。
孟女士说:“晓迪这孩子真可怜,一进高中,马上从鸡头变成凤尾,从自负变成自卑,现在连上学都成问题了。我想让她休学一年,明年重新上高一,可她不干,说自己的青春不能白白荒废一年。您给出出主意,我们该怎么办?”
没人能永远拔尖儿
综合母女俩的讲述,我认为晓迪表现出的多种情绪症状,如紧张不安的焦虑感、信心丧失的抑郁感、无法自控地注意他人的强迫状态、对学校和同学的恐怖感等,都不算特别严重;同时,晓迪又表现出学习无法积极思维、听课听不进、作业做不下去等现象,都是上高中以后才出现的,说明环境变化和她在同学中地位的改变是产生症状的主要刺激源,即当自己成绩不能遥遥领先时,她不能正确应对,导致症状出现。因此,我诊断晓迪患了较为严重的心理畸变――学校适应不良综合征。
归根到底,晓迪上高中后,对新环境缺乏正确客观的认识,对紧张的学习进度、激烈的竞争以及老师更重视学生自学的教学方式没有做好充分的思想准备,有了挫折体验时又不能正确地应对,是导致心理畸变的主要原因。
晓迪同意我的分析。她说:“刚上高中时,我的确十分乐观,信心十足。”
“但你的乐观和信心十足带有一定的盲目性。”我说,“因为你对新环境和学习进步的主客观条件缺乏认识。”
孟女士问:“新环境跟旧环境有哪些不同,学习进步又有哪些主客观条件?您给详细分析分析。”
“进入高中阶段,尤其是在名校就读,晓迪身处的环境改变了,主要表现在以下四个方面。”我说。第一,这所名校是全市初中尖子生集中之地,同学之间的差异缩小了,竞争自然更激烈,晓迪在初中原有的优势地位已不复存在,优越感丧失了原有的基础;第二,晓迪是考试型的学生,靠勤奋刻苦和大量训练,对课本知识掌握较好,考试中能得到高分,但由于条件限制,在课外知识和能力方面发展得不太好;第三,这所名校对学生自学能力、自控能力要求很高,学校和老师不可能像以前那样在每个学生身上花很多精力,更不可能单单给晓迪开小灶;第四,由于环境的改变,进入高中后成绩波动和地位改变是正常的,应根据新情况调整自己的行为,适应新的环境,但由于晓迪未能清醒认识到这些,仍用习惯了的行为方式应付新环境,当优越地位开始动摇时,不能客观分析原因,采取相应的对策,而是转向盲目自卑,产生种种不良的适应行为。“除此之外,晓迪出现的心理症状也暴露出她人格发展上的弱点,如长期在顺境中形成的挫折耐受性低、虚荣心强、偏执刻板等。”我说。
孟女士说:“您分析的都在理,有办法改变她的心理状态吗?”
我说:“其实,杜英培说的那句‘没人能永远拔尖儿’倒是至理名言。”我转向晓迪继续说,“想想看,我们都是普通人,努力学习是应该的,但不拔尖儿就受不了就太难为自己了。即使不普通的人,如马云、马化腾、俞敏洪,学业、事业都遇到过低潮。再比如刘翔,响当当的奥运冠军,但接下来两届奥运会因伤退赛。这看上去不公平,其实是天地运行之道,时时、事事争第一,争不到就自卑实在是没有必要的。”
把学校看成坐标系
情况搞清楚了,问题的症结也找到了,接下来,我对晓迪的心理辅导进入实质阶段。
第一次心理辅导,我故意反复提到让晓迪极度反感的同学杜英培,诱导晓迪把她对杜英培恐惧背后的不服气宣泄出来。晓迪由不愿提及杜英培到尽情贬损杜英培,渐渐地她发现,再提到杜英培,她不再那么紧张、敏感了。这是心理学上的系统脱敏疗法,即诱导患者缓慢地暴露出导致焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑、恐惧的目的。该疗法对晓迪很奏效,她表示愿意去上学了。
第二次心理辅导,我逼迫晓迪列举杜英培的优点和长处,并用优美的词句夸奖杜英培。这样做,既是巩固系统脱敏的疗效,也是端正晓迪对人对事的片面看法。这种方法兼有暴露疗法和脱敏疗法的特点,效果显著。
接下来,我用两次心理辅导的时间,帮助晓迪认识自己对新环境适应不良的原因。我告诉晓迪,环境变化、自己地位改变都是正常的,适应不良不能怪环境和竞争对手,应该从自己身上找原因,如对新环境没有心理准备,对环境和自己不能做出正确评价,从而主观上感受到强烈的刺激而庸人自扰,造成这种结果又和自己人格发展的弱点有关。我鼓励晓迪正确面对现实,加强自我锻炼,矫正人格发展弱点。
前四次心理辅导,其实都是铺垫,第五次才是重点。第五次心理辅导的任务是帮助晓迪重新认识自己,重拾信心。
我对晓迪说:“今天我们来做一道函数题如何?”
“啊?做数学题啊?”晓迪面露难色。
我笑着说:“放心,我的数学水平不比你高,这道题很好玩,不需要演算,但要开动脑筋。”见晓迪不情愿地同意了,我开始出题,“在平面直角坐标系中,有许多个点,你能看得见,却总是忽略,请说出这些点的坐标。”
晓迪怔了几分钟,对这道不规范的函数题莫名其妙。在我的启发下,她恍然大悟:“我知道了,是坐标轴上的点!即横坐标为零和纵坐标为零的点。”
我夸奖她聪明,又问:“为什么这些点看得见却总是被人忽略呢?”
“因为它们和坐标轴重合了,我们习惯于在坐标轴划分的四个区域里寻找点,当然找不到。”晓迪把这道题当成了脑筋急转弯,知道答案后开心得不得了。
笑够了,我正色道:“其实,你就是这样的一个点。学校就像一个平面直角坐标系,学习是横轴,成长是纵轴。成长包括生理发育、心理健康、人际交往、思想成熟等。你把全部精力都放在学习上,认为只有优异的成绩才能让你成为佼佼者,而且也以学习成绩衡量同学的价值,这是片面的,造成的结果就是你迷失了自己,你找不到自己在学校这个坐标系上的位置。”
晓迪说:“同学们有的在偷偷谈恋爱,莫非我要学他们?”
我说:“成长不是只有谈恋爱这一件事,还有世界观、价值观的形成和成熟。比如初中时向你示爱的那名男生,他对待感情的方式就值得称道,真诚、自然而有理智。”
晓迪脸红了一下,说:“没错,每次想到他,就觉得特别踏实,他让人尊敬。”
“我可不是让你和他谈恋爱!”我说,“我是想告诉你,你要成为那样的高中生,为自己负责,为别人负责,用更全面的参照系统给自己定位,找到自己的位置,进而找到成长的目标。”
经过一个小时的启发和引导,晓迪认识到,自己目前的学习成绩并不差,若从全市范围来看,自己仍是佼佼者,只是身在尖子生群体中显现不出来。在高中阶段,每个学生的长处和短处都会充分显现出来,而她的长处是学习勤奋刻苦,基础知识扎实,是进步的重要基础。通过这次辅导,我感觉晓迪内心的悲观情绪缓解了不少。