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高一教案大全11篇

时间:2022-10-18 05:28:08

绪论:写作既是个人情感的抒发,也是对学术真理的探索,欢迎阅读由发表云整理的11篇高一教案范文,希望它们能为您的写作提供参考和启发。

高一教案

篇(1)

教学目标:

1、培养卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱护公物的习惯。

2、了解校园安全隐患,掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。

教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

一、导入:

师:假期结束了,老师看到每一个同学的笑脸,真高兴啊。在新的学期,你愿意做个人人喜欢的好学生吗?那应该怎样做呢?

根据学生们的发言板书:

爱护公物;讲究卫生;爱惜粮食;排队时要做到快、静、齐;注意安全

二、安全教育。

师:现在,一个学期即将开始,下面,针对目前安全方面的诸多问题,结合我们学校的实际情况,我和同学们一起学习安全注意事项,要求同学们认真听讲,认真领会,认真落实学校有关的安全制度,真正做到有备无患,警钟常鸣,确保自身的安全。

(一) 校内安全。

1.在校内不互相追逐打闹,下课玩耍不要拥挤,要注意礼让,严禁在校园内外追逐奔跑。

2.安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

3、体育课要做好准备活动,以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任,防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

(二)校外安全。

篇(2)

了解钠的物理性质;

掌握钠的化学性质;

了解钠的存在和用途。

能力目标

透过事物的表面现象,分析其产生的内在原因,以提高自身观察能力和分析问题的能力。

情感目标

培养学生分析问题的能力和其科学方法,激发学生学好文化知识,报效祖国的神圣的责任感。

教学建议

教材分析

本节教材包括三部分,钠的物理性质、化学性质及钠的存在和主要用途。其中钠的化学性质是本节的重点,在钠的化学性质中重点讨论了钠与氧气及钠与水的反应。难点就是对实验现象的观察和分析。在钠的存在和用途中,首先介绍了自然界里元素存在的两种形态,游离态和化合态,然后结合钠的化学性质很活泼,引导学生得出在自然界中钠只能以化合态存在。教材对钠的用途只作简单介绍。

教法建议

1.采用实验探究法,按照问题——实验——观察——分析——结论的程序进行教学。具体建议如下:

(1)尽可能地通过实验和观察得出结论。

(2)创造条件采用边讲边做实验的教学方法。

(3)最大限度地发挥学生的主体作用,让学生边实验、边观察、边分析,最后自己得出结论。

(4)钠和氧气的反应可由[实验2-2]钠的表面在空气中的变化而引入。

2.深入挖掘知识之间的联系,使新知识纳入学生已有的知识结构中形成新的优化的知识结构。

(l)虽然碱金属单质在日常生活中并不常见,但它们的某些化合物却与我们的生活密不可分。

(2)可让学生标出与反应的电子转移的方向和数目,巩固氧化还原反应的知识。

(3)应将的结构、性质、保存、存在、用途紧密联系起来,形成主线。充分体现结构决定性质、存在、用途以及保存方法取决于性质这一思想。

(4)学习了钠与水的反应后,紧接着可让学生讨论“钠与硫酸铜溶液反应会有什么现象发生?生成什么物质?”再做钠与硫酸铜溶液反应的实验来验证。使学生对初中学习的金属活动性顺序有一个更深入、更全面、更科学的认识,从而使学生认识到任何规律都不是绝对的,而是有条件的这一辩证唯物主义的观点。使学生树立普遍性中存在特殊性的科学思想。

教学设计示例

课题:钠

重点:从钠的原子结构特征认识钠的化学性质

难点:对实验现象的观察和分析

教学过程

1.导入新课

(1)这是元素化合物的第1个主族元素的学习,应采取从结构到性质至用途的循序渐进的学习方法,为后面的主族元素的学习开好头。

(2)介绍金属及其化合物的学习程序。

(3)介绍第一节钠在全章内容中的重要性。

2.练写碱金属元素的名称、符号及原子结构示意图

(1)教师指导学生在书后的周期表中查出碱金属元素在周期表中的位置,并指导学生掌握碱金属的核电荷数递变的规律。

(2)熟练的写出碱金属的名称、符号及核电荷数。

3.教师强调

重视知识的内在联系,以结构为基础,以性质为重点,以结构性质存在和用途为主线培养学生分析问题的能力。

4.钠的物理性质

演示课本第28页[实验2-1],请一位学生切割钠(以调动学生学习的积极性,加强动手操作能力)。并指导学生阅读钠的物理性质的课文(提高学生归纳总结的能力)。

5.钠的化学性质

(1)与氧气的反应

[提问]在空气中,新切的钠面上有什么变化?

演示:课文第29页[实验2一2]并补充钠在纯氧中燃烧的实验。,全国公务员共同天地

[总结]根据观察到的现象及课文有关钠与氧气反应的内容,理解常温下“发暗”,“燃烧黄色火焰”,“淡黄色”固体等关键的现象的根本原因,以理解促进记忆,并写出相关的化学方程式

(黄色火焰)

(2)与硫等非金属反应

[提问]根据钠与氧气反应的现象和钠的最外层电子结构,推知钠与氯气、硫等反应,指出钠与硫粉研磨,会发生爆炸,写出相关的化学方程式。

(研磨易爆炸)

(剧烈燃烧)

(3)与水的反应

演示课本第29页[实验2-3]前,提醒学生注意观察钠在水中变化的情况。

演示[实验2-3],可利用多媒体投影,在一U形管中加入少量水后滴加1滴酚酞再加入一米粒大小的金属钠,投影于屏幕上,可使学生更清晰地观察到实验现象:“浮”(钠浮在水面上),“熔”(熔为小球),“游”(迅速游动),“红”(酚酞水溶液变红)

[演示2-4],重点检验收集到的气体。引导学生观察产生有关现象的原因,培养学生从实验现象分析得出结论的能力。

[讨论]

①钠的原子结构特点和水的组成,得到的结论是钠置换出水中的氢,生成氢气和氢氧化

钠。

②让学生结合课文内容,解释钠浮在水面上的原因(钠的密度比水小),解释钠与水反应时,为什么熔成小球(反应放热,且钠的熔点低),解释钠熔成小球后为什么在水面上向各个方向迅速游动(反应生成的氢气对其产生了推动作用)。解释滴有酚酞的水为什么变红(反应生成了氢氧化钠使酚酞变红)

③由此得出保存钠的方法:隔水、隔空气,而保存在煤油中(比煤油的密度大,且不溶于煤油)。

6.通过掌握钠的物理和化学性质,说明钠的主要用途,以帮助学生改进死记硬背的学习方法,实现结构性质用途相互渗透。

(四)总结、扩展

1.总结

钠是主要的活泼金属元素,它亦为碱金属元素中最具代表性的元素,通过学习钠的结构和性质,使学生进一步建立物质的结构决定性质的观点。通过有关实验现象得出结论,培养了学生的观察与思维能力。

2.扩展

随着科学技术的发展,钠可作为主要的工业原料,除课本介绍的用钠制高压钠灯、与金属钾制成金属原子反应堆的导热剂、制贵重金属外可补充制成钠的氢化物—氢化钠,并介绍它的结构特点及在现代工业和科技方面的用途。

八.布置作业

1.思考题

(1)钠能在硫酸铜溶液中置换出铜吗?

(2)钠与水反应后所得的溶液中溶质的质量分数为;如欲满足钠离子与水的个数之比为1:100,则生成的溶液中溶质的质量分数为。

2.书面作业

(1)课本第31页的有关练习。

(2)补充

①下列离子方程式错误的是

A.钠投入溶液:

B.与盐酸反应:

C.硫酸与氢氧化钡反应:

D.溶液与少量溶液反应:

②欲使100克9.32%的溶液质量分数增加到20%,需往溶液中加入钠的质量是克。

③用钠冶炼钛的氯化物时,反应过程中当的化合价降低二价时,就有24克的单质生成,则的值为。

参考答案

1.思考题

(1)不能。因为会与水溶液中的水反应,生成和,反应方程式为:

(2)

(3)补充:①AC②6.9克③

九.板书设计

第一节钠

一、钠的结构

原子结构示意图

最外层为1个电子,易失去电子形成+1价

二、钠的物理性质(见课本第28页)

三、钠的化学性质

1.与氧气反应:(常温下变暗)

(黄色火焰)淡黄色固体

2.与硫等非金属反应:(研磨易爆炸)

篇(3)

一、教学目标

【知识与技能】

了解SO2的物理性质和化学性质,理解酸雨的形成的原因。

【过程与方法】

运用实验观察获取信息,通过归纳对信息进行加工。体会通过实验来研究物质及其变化的科学方法。

【情感态度与价值观】

培养对化学现象与化学本质的辩证认识,热爱科学,树立环保意识。

二、教学重难点

【重点】

SO2的漂白性、还原性和氧化性。

【难点】

通过探究实验,归纳SO2的化学性质。

三、教学用具

投影仪

四、教学过程

第一环节:导入新课

教师:同学们好,我们知道在干燥的季节里大家都希望有一些雨水降临,那么除了正常的雨水之外,还有一种雨水被称作酸雨,大家了解它么?今天老师就给大家带来了一段有关酸雨的视频,请看大屏幕。

教师:播放酸雨视频,酸雨视频展示酸雨对我们环境,动物生存,建筑物及人类生活生产的影响以及酸雨知识。组织学生认真观看并思考问题酸雨危害有哪些,酸雨的主要成分有什么?

学生活动:回答危害方面并说出酸雨主要成分有二氧化硫、二氧化氮、一氧化氮等。

教师展示:大家请再看看大屏幕上展示的图片,酸雨对空气污染的报告,SO2中毒现象,被SO2 漂白过的食物,大家说这些现象中都免不了一个始作俑者,是什么呀?

学生回答:SO2,(由此引出本节课学习的内容)

教师语言:今天我们就一起来认识一下SO2。

【板书】课题3 硫和氮的氧化物

第二环节:新课教学

1.SO2 的物理性质研究

教师多媒体呈现并讲授:二氧化硫中重要的是硫元素的存在,硫的物理性质如下:淡黄色晶体,脆,不溶于水,微溶于酒精,易溶于CS2。硫或者含硫化合物在空气中燃烧首先生成二氧化硫。化学方程式为:S +O2 ==== SO2 ,硫在空气中燃烧发出淡蓝色的火焰,在纯氧中燃烧发出明亮的蓝紫色火焰。

教师提问:经过前面的学习,大家思考下我们从哪些方面可以确定SO2 的物理性质呢?

教师引导:回忆上节课研究氯气的性质的方法,思考从哪些方面去研究SO2 的性质。

教师学生共同活动:说出从颜色、状态气味、密度、毒性、溶解性方面去研究物质的物理性质。

教师设问:你对哪条性质还不了解?你能利用一个装满SO2的试管来设计实验说明吗?

教师演示实验:实验SO2的溶解性。经过实验大家观察到,SO2 是溶于水的。

学生归纳SO2物理性质:SO2是无色有刺激性气味气体,密度比空气大,容易液化,易溶于水。

【板书】一、二氧化硫的物理性质:无色气体、有刺激性气味,密度>空气,易液化,易溶于水

2.SO2 的化学性质研究

【板书】二、二氧化硫的化学性质

探究一:从分类的角度SO2属于哪类物质?具有该类物质的哪些通性?

教师引导提问:下面我们从分类的角度想,既然SO2溶液显酸性,那么SO2属于哪类物质?想想具有该类物质的哪些通性?

学生讨论回答:是酸性氧化物,(总结归纳出SO2作为酸性氧化物的通性):酸性氧化物可以和碱反应,和碱性氧化物反应,和水反应等等。

教师活动:请两位同学来黑板上给大家展示一下SO2与CaO、Ca(OH)2反应的化学方程式。

学生板演师生共同判断正误。

探究二:二氧化硫的漂白性

教师活动:农民伯伯夏天劳作的时候也是带“太阳帽”的,他们这个太阳帽是用草编的,相信很多同学都没有见过,没关系,请看大屏幕,(展示新草帽、旧草帽图片),同学们看看两个草帽颜色有区别吗?说明SO2有什么化学性质?

学生活动:颜色不同,说明SO2有漂白性。

【板书】2.SO2的漂白性

教师指导阅读:请同学们阅读教材上第90页关于SO2漂白性的原理和其不稳定性,想想具有漂白性的物质还有哪些?其漂白原理与SO2的漂白是不是相同?

学生阅读思考:上节课学过的氯气也有漂白性。氯气的漂白是因为它的氧化性。

教师提出问题:从氧化还原的角度思考SO2具有哪些性质?

学生实验探究:上讲台将SO2通入到老师准备好的酸性高锰酸钾溶液,观察现象,并对反应后溶液进行加热。

教师引导:大家观察分析下,SO2中S元素的化合价是几价?说明什么呢?

学生回答:正四价,处在硫的中间价态,所以可以得出SO2既具有氧化性,又具有还原性。

【板书】3.SO2的氧化性和还原性

学生讨论探究:由学生代表上讲台用教师提供的试剂(石蕊试液、SO2水溶液、品红溶液、双氧水、溴水、酸性高锰酸钾溶液)仪器或用品,选择合适的用实验的方法来证明SO2具有还原性。

教师评价指导。

教师讲授:SO2的氧化性,我们可以通过一个化学反应方程式来理解,大家请看黑板(写出SO2与H2S反应化学方程式,带领大家复习氧化还原反应电子转移)。

第三环节:巩固提高

教师设问:我们刚才学习了二氧化硫具有漂白性,大家也说出了两者的漂白原理是不同的,那大家会不会应用呢,我们通过一道习题来巩固下:

二氧化硫和氯气都具有漂白性,若将等体积的二氧化硫和氯气充分混合后,通入湿润的有色物质,可观察到有色物质发生什么现象?

第四环节:小结作业

教师陈述:我们请同学来说一说这节课我们都学习了什么?其他同学认真听作补充。

学生回答:酸雨的主要成分之一二氧化硫,它的物理性质和化学性质。

教师肯定鼓励。

作业

收集当地的雨水样品,测定其pH。如果是酸雨,分头了解产生的原因,提出防治对策的建议。

五、板书设计

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篇(4)

(2)理解四种命题之间的相互关系,能由原命题写出其他三种形式;

(3)理解一个命题的真假与其他三个命题真假间的关系;

(4)初步掌握反证法的概念及反证法证题的基本步骤;

(5)通过对四种命题之间关系的学习,培养学生逻辑推理能力;

(6)通过对四种命题的存在性和相对性的认识,进行辩证唯物主义观点教育;

(7)培养学生用反证法简单推理的技能,从而发展学生的思维能力.

教学重点和难点

重点:四种命题之间的关系;难点:反证法的运用.

教学过程设计

第一课时:四种命题

一、导入新课

【练习】1.把下列命题改写成“若则”的形式:

(l)同位角相等,两直线平行;

(2)正方形的四条边相等.

2.什么叫互逆命题?上述命题的逆命题是什么?

将命题写成“若则”的形式,关键是找到命题的条件与结论.

如果第一个命题的条件是第二个命题的结论,且第一个命题的结论是第二个命题的条件,那么这两个命题叫做互道命题.

上述命题的道命题是“若一个四边形的四条边相等,则它是正方形”和“若两条直线平行,则同位角相等”.

值得指出的是原命题和逆命题是相对的.我们也可以把逆命题当成原命题,去求它的逆命题.

3.原命题真,逆命题一定真吗?

“同位角相等,两直线平行”这个原命题真,逆命题也真.但“正方形的四条边相等”的原命题真,逆命题就不真,所以原命题真,逆命题不一定真.

学生活动:,全国公务员共同天地

口答:(l)若同位角相等,则两直线平行;(2)若一个四边形是正方形,则它的四条边相等.

设计意图:

通过复习旧知识,打下学习否命题、逆否命题的基础.

二、新课

【设问】命题“同位角相等,两条直线平行”除了能构成它的逆命题外,是否还可以构成其它形式的命题?

【讲述】可以将原命题的条件和结论分别否定,构成“同位角不相等,则两直线不平行”,这个命题叫原命题的否命题.

【提问】你能由原命题“正方形的四条边相等”构成它的否命题吗?

学生活动:

口答:若一个四边形不是正方形,则它的四条边不相等.

教师活动:

【讲述】一个命题的条件和结论分别是另一个命题的条件的否定和结论的否定,这样的两个命题叫做互否命题.把其中一个命题叫做原命题,另一个命题叫做原命题的否命题.

若用和分别表示原命题的条件和结论,用和分别表示和的否定.

【板书】原命题:若则;

否命题:若则.

【提问】原命题真,否命题一定真吗?举例说明?

学生活动:

讲论后回答:

原命题“同位角相等,两直线平行”真,它的否命题“同位角不相等,两直线不平行”不真.

原命题“正方形的四条边相等”真,它的否命题“若一个四边形不是正方形,则它的四条边不相等”不真.

由此可以得原命题真,它的否命题不一定真.

设计意图:

通过设问和讨论,让学生在自己举例中研究如何由原命题构成否命题及判断它们的真假,调动学生学习的积极性.

教师活动:

【提问】命题“同位角相等,两条直线平行”除了能构成它的逆命题和否命题外,还可以不可以构成别的命题?

学生活动:

讨论后回答

【总结】可以将这个命题的条件和结论互换后再分别将新的条件和结论分别否定构成命题“两条直线不平行,则同位角不相等”,这个命题叫原命题的逆否命题.

教师活动:

【提问】原命题“正方形的四条边相等”的逆否命题是什么?

学生活动:

口答:若一个四边形的四条边不相等,则不是正方形.

教师活动:

【讲述】一个命题的条件和结论分别是另一个命题的结论的否定和条件的否定,这样的两个命题叫做互为逆否命题.把其中一个命题叫做原命题,另一个命题就叫做原命题的逆否命题.

原命题是“若则”,则逆否命题为“若则.

【提问】“两条直线不平行,则同位角不相等”是否真?“若一个四边形的四条边不相等,则不是正方形”是否真?若原命题真,逆否命题是否也真?

学生活动:

讨论后回答

这两个逆否命题都真.

原命题真,逆否命题也真.

教师活动:

【提问】原命题的真假与其他三种命题的真

假有什么关系?举例加以说明?

【总结】1.原命题为真,它的逆命题不一定为真.

2.原命题为真,它的否命题不一定为真.

3.原命题为真,它的逆否命题一定为真.

设计意图:

通过设问和讨论,让学生在自己举例中研究如何由原命题构成逆否命题及判断它们的真假,调动学生学的积极性.,全国公务员共同天地

教师活动:

三、课堂练习

1.设原命题是“若,则”,写出它的逆命题、否命题与逆否命题,并分别判断它们的真假.

篇(5)

(1)能根据定义判断形如什么样的函数是指数函数,了解对底数的限制条件的合理性,明确指数函数的定义域.

(2)能在基本性质的指导下,用列表描点法画出指数函数的图象,能从数形两方面认识指数函数的性质.

(3)能利用指数函数的性质比较某些幂形数的大小,会利用指数函数的图象画出形如的图象.

2.通过对指数函数的概念图象性质的学习,培养学生观察,分析归纳的能力,进一步体会数形结合,全国公务员共同天地的思想方法.

3.通过对指数函数的研究,让学生认识到数学的应用价值,激发学生学习数学的兴趣.使学生善于从现实生活中数学的发现问题,解决问题.

教学建议

教材分析

(1)指数函数是在学生系统学习了函数概念,基本掌握了函数的性质的基础上进行研究的,它是重要的基本初等函数之一,作为常见函数,它既是函数概念及性质的第一次应用,也是今后学习对数函数的基础,同时在生活及生产实际中有着广泛的应用,所以指数函数应重点研究.

(2)本节的教学重点是在理解指数函数定义的基础上掌握指数函数的图象和性质.难点是对底数在和时,函数值变化情况的区分.

(3)指数函数是学生完全陌生的一类函数,对于这样的函数应怎样进行较为系统的理论研究是学生面临的重要问题,所以从指数函数的研究过程中得到相应的结论固然重要,但更为重要的是要了解系统研究一类函数的方法,所以在教学中要特别让学生去体会研究的方法,以便能将其迁移到其他函数的研究.

教法建议

(1)关于指数函数的定义按照课本上说法它是一种形式定义即解析式的特征必须是的样子,不能有一点差异,诸如,等都不是指数函数.

(2)对底数的限制条件的理解与认识也是认识指数函数的重要内容.如果有可能尽量让学生自己去研究对底数,指数都有什么限制要求,教师再给予补充或用具体例子加以说明,因为对这个条件的认识不仅关系到对指数函数的认识及性质的分类讨论,还关系到后面学习对数函数中底数的认识,所以一定要真正了解它的由来.

关于指数函数图象的绘制,虽然是用列表描点法,但在具体教学中应避免描点前的盲目列表计算,也应避免盲目的连点成线,要把表列在关键之处,要把点连在恰当之处,所以应在列表描点前先把函数的性质作一些简单的讨论,取得对要画图象的存在范围,大致特征,变化趋势的大概认识后,以此为指导再列表计算,描点得图象.

教学设计示例,全国公务员共同天地

课题指数函数

教学目标

1.理解指数函数的定义,初步掌握指数函数的图象,性质及其简单应用.

2.通过指数函数的图象和性质的学习,培养学生观察,分析,归纳的能力,进一步体会数形结合的思想方法.

3.通过对指数函数的研究,使学生能把握函数研究的基本方法,激发学生的学习兴趣.

教学重点和难点

重点是理解指数函数的定义,把握图象和性质.

难点是认识底数对函数值影响的认识.

教学用具

投影仪

教学方法

启发讨论研究式

教学过程

一.引入新课

我们前面学习了指数运算,在此基础上,今天我们要来研究一类新的常见函数-------指数函数.

1.6.指数函数(板书)

这类函数之所以重点介绍的原因就是它是实际生活中的一种需要.比如我们看下面的问题:

问题1:某种细胞分裂时,由1个分裂成2个,2个分裂成4个,……一个这样的细胞分裂次后,得到的细胞分裂的个数与之间,构成一个函数关系,能写出与之间的函数关系式吗?

由学生回答:与之间的关系式,可以表示为.

问题2:有一根1米长的绳子,第一次剪去绳长一半,第二次再剪去剩余绳子的一半,……剪了次后绳子剩余的长度为米,试写出与之间的函数关系.

由学生回答:.

在以上两个实例中我们可以看到这两个函数与我们前面研究的函数有所区别,从形式上幂的形式,且自变量均在指数的位置上,那么就把形如这样的函数称为指数函数.

一.指数函数的概念(板书)

1.定义:形如的函数称为指数函数.(板书)

教师在给出定义之后再对定义作几点说明.

篇(6)

使学生了解强电解质和弱电解质的含义;

使学生了解离子反应和离子反应方程式的含义;

使学生了解离子反应发生的条件和离子反应方程式的书写方法。

能力目标

通过对中和反应、碳酸根离子检验等知识的综合运用,培养学生分析问题、解决问题的能力,训练学生的科学方法,加深学生对所学知识的理解。

情感目标

通过教学对学生进行科学态度和科学方法教育。

教学建议

重点与难点

教学重点:强电解质和弱电解质、离子反应和离子反应方程式的书写方法。

教学难点:离子反应方程式的书写。

教学建议

离子反应是电解质在溶液里发生的反应,或在溶液里生成电解质的反应。

要正确书写离子反应方程式,必须掌握电解质、电离、电离方程式和酸、碱、盐的溶解性等知识。

教学过程可采用:实验观察分析结论的程序进行教学。具体建议如下:

一、精心设计,并做好强弱电解质水溶液导电性强弱的实验,再引导学生根据实验现象推理,是建立强弱电解质概念的关键。教师要强调比较导电性强弱时,必须条件相同。在演示实验中引导学生观察,比较灯光的亮度,讨论推断:灯光亮度不同溶液的导电性不同溶液里自由移动的离子浓度不同电解质电离程度不同电解质有强弱之分。从而为理解离子反应打下良好的基础。

二、由于学生学过的化学反应不太多,本节只要求学生掌握离子互换反应和有离子参加的置换反应两类离子反应,不要再扩大。

做好教材中的演示实验,让学生展开讨论,引导学生运用电解质在水中发生电离,电离方程式等知识进行分析,并联系复分解反应趋于完成的条件,得出“电解质在溶液里发生反应的实质是离子间的反应”这一新课题。理解离子反应总是向离子浓度降低的方向进行的道理。最后过渡到为表示反应的本质,用实际参加反应的离子来表示化学反应,即离子方程式的教学。

三、书写离子反应方程式是本节的难点。

建议1.初学时按书写步骤进行训练。2.步骤中的第二步是正确书写离子反应方程式的关键。学生的主要错误是不熟悉酸、碱、盐的溶解性表。教师可帮助学生抓住若干条规律,记住常见物质的溶解性,这样有利于教学。3.强调离子反应方程式所表示的意义,加强读出离子方程式正确含义的训练。学生练习化学方程式改写成离子方程式和由离子方程式写出相应的化学方程式。

教学设计示例

教学重点:离子反应和离子反应方程式的书写。

教学难点:离子反应方程式的书写方法。

教学方法:创调情境提出问题诱导思维激发兴趣分析归纳解决问题

教学手段:实验录像、演示实验、学生实验、投影

教学过程:

[引言]通过对氧化还原反应的学习,我们了解到根据不同的分类方法可将化学反应分为不同的反应类型。如按反应物和生成物的类别以及反应前后物质种类的多少可将化学反应分为四种基本反应类型(化合、分解、置换、复分解);若根据化学反应中是否有电子转移,又可将化学反应分为氧化还原反应和非氧化还原反应。那么今天我们一起来学习另一种重要的分类方法。

[板书]第二节离子反应

[复习提问]回顾初中物质导电性实验——第一组物质是干燥的氯化钠固体、硝酸钾固体、氢氧化钠固体、磷酸固体、蔗糖固体、无水酒精,第二组是溶液、溶液、溶液、溶液、酒精溶液、蔗糖溶液

[学生回答]还记得吗?哪些物质能导电?哪些物质不能导电?干燥的固体、固体、固体、固体不导电,而溶液、溶液、溶液、溶液都能导电。蔗糖和蔗糖溶液,无水酒精及其水溶液均不导电。

[复习提问]为什么有些物质如、、、在干燥的固体时不导电,而溶于水后却能导电了呢?

[学生回答]是因为这些物质的固体中不存在自由移动的离子,而当它们溶于水后,在水分子的作用下,使这些物质电离产生了能够自由移动的阴、阳离子,从而能够导电。

[教师总结]可见酸、碱、盐的水溶液都具有导电性。

[引出新课]

[板书]一、电解质与非电解质

1.概念:

[投影](1)电解质:在水溶液里或熔化状态下能够导电的化合物叫电解质。如:、、等。

(2)非电解质:无论是在水溶液或熔化状态下都不导电的化合物叫非电解质。例:蔗糖、酒精等。

[讲述]我们已经知道酸、碱、盐是电解质,它们的水溶液都能导电。那么,我们进一步来研究在相同条件下不同种类的酸、碱、盐溶液,它们的导电能力是否相同。

[演示实验]实验1-1

[引导思考]学生认真观察实验,并对实验现象加以分析、讨论。

[学生回答]根据灯泡发光明暗程度不同,我们可以知道相同条件下,它们的导电能力不同。

[结论]电解质有强、弱之分。,全国公务员共同天地

[板书]二、强电解质与弱电解质

[投影]图1-10,在水中溶解和电离示意图。

[讲述]离子化合物与某些共价化合物能够在水分子作用下完全电离成离子,而某些共价化合物只能部分电离成离子。

[投影]强电解质:在水溶液里全部电离成离子的电解质。如强酸、强碱和大多数盐类。

弱电解质:在水溶液里只有一部分分子电离成离子的电解质。如。

[学生练习]写出下列物质的电离方程式;

[板书]三、离子反应:

[引导分析]由于电解质溶于水后就电离成为离子,所以电解质在水溶液中所起的反应实质上是离子之间的反应。

[板书]1.概念:离子之间的反应称为离子反应。

[学生总结]2.离子反应发生的条件:

[板书]

①生成弱电解质,如、弱酸、弱碱

②生成挥发性物质,如

③生成难溶性物质,如

[引导分析]由上述离子反应发生的条件,我们来分析离子反应的特征是什么?

[总结]3.离子反应的特征:

[投影]向着减少某些离子的方向进行,反应速率快,部分离子反应有明显的现象。

4.离子反应类型:

①离子之间交换的非氧化还原反应

如:

②离子和分子之间的非氧化还原反应

如:

③有离子参加的氧化还原反应

如:

[板书]四、离子反应方程式:

[学生实验][实验1-2]中的实验Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ,并要求学生们仔细观察,记录现象,思考原因。

[投影]

[提问]实验现象?

[学生回答]实验Ⅰ无明显现象。

实验Ⅱ中出现白色沉淀,滤液为蓝色。

实验Ⅲ中生成不溶于稀的白色沉淀。

[引导思考]实验Ⅰ中无明显现象,原因?

[学生回答]只是溶液电离上的和与溶液电离出的的简单混和。

[引导思考]实验Ⅱ和Ⅲ中反应说明了什么?

[学生回答]实验Ⅱ和Ⅲ说明了溶液电离出的和溶液电离出的发生了化学反应生成了白色沉淀。而溶液电离出的与溶液电离出的并没有发生化学反应,在溶液中仍以和的离子形式存在。

[学生总结]实验Ⅱ中反应实质为

实验Ⅲ中反应实质为

[讲述]由以上实验Ⅱ和Ⅲ我们看出,电解质在水溶液中所电离出的离子并没有全部发生化学反应,而只有部分离子发生了化学反应生成其它物质。

[引出]1.概念:用实际参加反应的离子的符号表示离子反应的式子叫做离子方程式。

[板书]

[讲述]2.书写:(以溶液和溶液为例)

①写(化学方程式):

②离(电离):

③删(两边相同离子):

④查(质量守恒,电荷守恒)

[投影]

写出上述中和反应的离子反应方程式。

[学生回答]

[学生总结]3.离子方程式的意义:

①表示化学反应的实质。

②表示某一类反应。

[学生练习]下列离子方程式中,正确的是()

[投影]

A.把金属铁放入稀硫酸中

B.碳酸钡和稀硫酸反应

C.澄清石灰水和盐酸反应

D.向硫酸铜溶液中加入适量氢氧化钡溶液

[学生回答]选项A错在不符合反应的实际情况,因为铁与稀硫酸反应生成和,而不是和。应为:

选项B的错误是忽略了生成物是不溶性物质。应为:

选项C正确。

选项D的错误是只注意书写和反应的离子方程式,而忽略了和也反应。应为:

[总结]检查离子方程式书写是否正确时,应注意:

①两易:易溶易电离的物质以实际参加反应的离子符号表示。(弱电解质、难溶性物质、气体、单质、氧化物等用分子式表示。)

②两等:离子方程式两边的原子个数,电荷总数均应相等。

[思考题]在pH=1的溶液中,可以大量共存的离子组是()

A.

B.,全国公务员共同天地

C.

篇(7)

年级:

课次:第1周第1次课

日期:

课的内容:(室内引导课)

1、明确本学期体育课的教学安排。

2、明确体育课的常规要求及注意事项。

3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

课的目的:

1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。

2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的

责任感和主动参与课堂管理的积极性。

教学重点:

1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。

2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

教学过程:

一、本学期体育课的教学安排:

本学期重点学习的教材内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。

考核内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

二、课堂常规要求及注意事项:

1、

体育委员负责课上的日常管理工作,课前、课后器材的送还,协助教师的工作。

2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时,必须本人事先向教师请假,来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

3、课上必须按教师的安排内容练习,服从教师的指导。

4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况,随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全,不许说笑打闹影响他人,而出现意外伤害事故。

三、上好高中体育与健康课的意义和要求:

(一)、导入课题

九年义务教育,学生们学到了一定的体育知识与技能,进入高中体育课将进一步深入地研究,如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

意义:

1、素质教育的重要途径

2、促进身心发展的重要手段

3、调节脑力活动的有效方法

4、培养未来社会主义建设人才的需要

要求:

1、养成课堂常规习惯

2、增强学习与锻炼意识

3、提高运用知识、技术的能力

内容略:见教参

年级:

课次:第1周第2次课

日期:

课的内容:广播操

恢复性练习

教学任务:

复习、纠正跑跳操,指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵活性,提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳等一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。

教育任务:

培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。

研究课题:

何为正确的审美。

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、

常规教学:

1、

体委整队、报告人数

2、

师生问好

3、

宣布本课内容

4、

检查人数与服装

5、

安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步走—立定

一、广播操:

内容:

复习、纠正跑跳操

(3-5节)

重点:

动作的规范性

基本部位的准确性

易犯错误:

基本动作部位不准

纠正方法:

强调其肌肉感觉和部位感,强化练习。

6

/

8

15/

17

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

练习队形:

体操队形

组织形式:

集体教学法

教法:

1、讲解基本部位动作的要求。

2、分解示范讲解。

3、教师纠正。

4、随音乐练习。

学法:

1、明确要求,在教师的指导下做基本部位练习。

2、认真观看教师的示范与讲解。

内容:

1、

组织纪律教育

2、

集体协作教育

3、

自觉管理教育

方法:

1、

语言提示法

2、

表扬鼓励法

3、

自我约束法

3、在教师的指导下分节练习。

4、自我复习改进,相互指导。

5、音乐下复习。

二、恢复性练习:

内容:

1、慢跑800米

2、俯卧撑

6-8×2-3组

3、跳的练习:弓步跳、原地纵跳

8-10×2-3组

注意:

密切注意学生的身体变化,有不适者适当调整。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

14/

16

4

/

5

要求:

1、练习认真、积极。

2、相互指导、相互鼓励。

3、动作力求规范、准确、优美。

组织形式:

1、慢跑集体练习。

2、跳的练习与俯卧撑分组进行。

教法:

1、讲解练习方法及要求。

2、指导学生练习。

3、每组间歇30秒放松。

学法:

1、明确练习的方法及要求。

2、在教师的指导下练习。

要求:

1、练习时听从指挥。

2、认真、积极。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:40%

平均脉搏预计:120-130次/分

课后小结

场地器材

录音机一台

年级:

课次:第2周第3次课

日期:

课的内容:广播操

恢复性练习

教学任务:

复习、纠正跑跳操,指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵活性,提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。

教育任务:

培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。

研究课题:

何为正确的审美。

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步走—立定

一、广播操:

内容:

复习、纠正跑跳操(3-5节)

重点:

动作的规范性

基本部位的准确性

易犯错误:

6

/

8

15/

17

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

练习队形:

体操队形

组织形式:

集体教学法

教法:

1、讲解基本部位动作的要求。

2、分解示范讲解。

3、教师纠正。

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

基本动作部位不准

纠正方法:

强调其肌肉感觉和部位感,强化练习。

4、随音乐练习。

学法:

1、明确要求,在教师的指导下做基本部位练习。

2、认真观看教师的示范与讲解。

3、在教师的指导下分节练习。

4、自我复习改进,相互指导。

5、音乐下复习。

二、恢复性练习:

内容:

1、慢跑600米

2、俯卧撑

6-8×2-3组3、跳的练习:跳绳

30″×2-3组

注意:

密切注意学生的身体变化,有不适者适当调整。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

14/

16

4

/

5

要求:

1、练习认真、积极。

2、相互指导、相互鼓励。

3、动作力求规范、准确、优美。

组织形式:

1、慢跑集体练习。

2、跳的练习与俯卧撑分组进行。

教法:

1、讲解练习方法及要求。

2、指导学生练习。

3、每组间歇30秒放松。

学法:

1、明确练习的方法及要求。

2、在教师的指导下练习。

要求:

1、练习时听从指挥。

2、认真、积极。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:40%

平均脉搏预计:120-130次/分

课后小结

场地器材

录音机一台

跳绳25根

年级:

课次:第2周第4次课

日期:

课的内容:广播操

恢复性练习

教学任务:

复习、纠正活力操,指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵活性,提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。

教育任务:

培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。

研究课题:

何为正确的审美。

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步走—立定

一、广播操:

内容:

复习、纠正活力操(3-4节)

重点:

6

/

8

15/

17

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

练习队形:

体操队形

组织形式:

集体教学法

教法:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

动作的规范性

基本部位的准确性

易犯错误:

基本动作部位不准

纠正方法:

强调其肌肉感觉和部位感,强化练习。

1、讲解基本部位动作的要求。

2、分解示范讲解。

3、教师纠正。

4、随音乐练习。

学法:

1、明确要求,在教师的指导下做基本部位练习。

2、认真观看教师的示范与讲解。

3、在教师的指导下分节练习。

4、自我复习改进,相互指导。

5、音乐下复习,分组相互观摩。

3、自我约束法

二、恢复性练习:

内容:

1、慢跑600米

2、俯卧撑

5-8×2-3组3、腹、背肌练习

30次×2-3组

4、跳垫子

10×2-3组

注意:

密切注意学生的身体变化,有不适者适当调整。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

14/

16

4

/

5

要求:

1、练习认真、积极。

2、相互指导、相互鼓励。

3、动作力求规范、准确、优美。

组织形式:

1、慢跑集体练习。

2、力量练习与俯卧撑分组进行。

教法:

1、讲解练习方法及要求。

2、指导学生练习。

3、每组间歇30秒放松。

学法:

1、明确练习的方法及要求。

2、在教师的指导下练习。

要求:

1、练习时听从指挥。

2、认真、积极。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:40%

平均脉搏预计:120—130次/分

课后小结

场地器材

录音机1台

小折垫45块

年级:高一

课次:第3周第5次课

日期:

课的内容:双杠、排球

教学任务:

学习挂臂前摆上成分腿坐技术。了解排球运动的起源与发展,学习正面双手垫球。发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:技术学习的步骤

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

两路纵队绕田径场慢跑400米

队形:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

2、徒手操

1)头部运动

2)肩绕环

3)扩胸运动

4)伸展运动

5)体侧运动

6)体转运动

7)俯背运动

8)正压腿

9)下蹲、绕环

10)活动手腕、踝关节

一、双杠:

学习挂臂前摆上成分腿坐技术

8拍

30/32分

体操队形

组织教法:

1、教师讲解示范

2、学生在教师的口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:4组双杠

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

要点:

用力后上摆、紧腰含

胸拉压杠。身体伸直远伸,

沉肩留腿展髋。猛踢腿,近杠面制动。

重点:

沉肩、留腿、展髋

踢腿、制动、上体急振。

保护与帮助:

一手扶上臂、一手托臀

二、排球:

了解排球运动的起源与发展,学习正面双手垫球

要领:

半蹲预备、正对来球、腕上10厘米击球。插、夹、提、移、蹬、跟。协调配合。

重点:

垫击球部位、人球关系、协调。

难点:

协调用力

一、放松整理

组织形式:双杠

排球

教、学法:

(一)教师教法:

1、讲解、示范,安排保护方法。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

双杠:

1、站立、踢腿模仿练习。3—4次

2、挂臂连续摆动。3—4次

3、挂臂分腿仰卧,压杠、急振成支撑分腿坐。3—4次

4、挂臂钱摆、制动、压杠使肩离杠。

3—4次

排球:两人一球

1、徒手模仿练习。5—6次

2、两、三步移动垫球模仿练习。4—5次

3、垫固定球练习。5—6次

4、一抛一垫练习。5—6次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:35

%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

双杠8付、大垫子8块、排球25个

年级:

课次:第5周第9次课

日期:

课的内容:双杠、排球

教学任务:

进一步学习挂臂前摆上成分腿坐技术。复习正面双手垫球。发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:技术学习的步骤

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步走—立定

三、准备活动:

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

两路纵队绕田径场慢跑400米

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

1、慢跑

2、徒手操

1)头部运动

2)肩绕环

3)扩胸运动

4)伸展运动

5)体侧运动

6)体转运动

7)俯背运动

8)正压腿

9)下蹲、绕环

10)活动手腕、踝关节

一、双杠:

学习挂臂前摆上成分腿坐技术

8拍

30/32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师讲解示范

2、学生在教师的口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:4组双杠

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

重点:

沉肩、留腿、展髋

踢腿、制动、上体急振。

保护与帮助:

一手扶上臂、一手托臀

二、排球:

复习正面双手垫球

重点:

垫击球部位、人球关系、协调。

难点:

协调用力、判断球的路线。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:双杠

排球

教、学法:

(一)教师教法:

1、提示要点,安排保护方法。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

双杠:

1、挂臂连续摆动。3—4次

2、支撑经屈臂前摆起成分腿坐2—4次

3、帮助下练习完整动作。4—6次

排球:两人一球

1、徒手模仿练习。3—4次

2、一抛一垫练习。5—6次

3、两人对垫练习。6—8次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:35

%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

双杠8付、大垫子8块、排球25个

年级:

课次:第5周第10次课

日期:

课的内容:双杠、排球

教学任务:

改进挂臂前摆上成分腿坐技术,学习支撑摆动前摆下。复习正面双手垫球。发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:技术学习的步骤

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步走—立定

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

两路纵队绕田径场慢跑400米

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操(双人操)

1)头部运动

2)肩绕环

3)扩胸运动

4)伸展运动

5)体侧运动

6)体转运动

7)俯背运动

8)正压腿

9)下蹲、绕环

10)活动手腕、踝关节

一、双杠:

1、改进挂臂前摆上成分腿坐技术

8拍

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师讲解示范

2、学生在教师的口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:4组双杠

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

2、学习支撑摆动前摆下

要点:

摆、移、制动、推换、挺落

重点:

1、移重心,推杠换握及时。

2、制动腿、展髋、挺身跳下。

保护与帮助:

落地同侧,一手握上臂,一手托送腰背或臀部,帮助越杠落地。

二、排球:

复习正面双手垫球

重点:

垫击球部位、人球关系、协调。

难点:

协调用力、判断球的路线。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

4

/

5

组织形式:双杠

排球

教、学法:

(一)教师教法:

1、提示要点,安排保护方法。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

双杠:

1、帮助下练习完整动作。3—5次

2、减少助力,保护下独立完成,纠正错误。3—5次

3、跳起支撑前摆跳下。2—3次

4、杠端支撑摆动越杠端延长皮筋挺身跳下。3—4次

5、保护帮助下小幅摆动完成下法。

2—4次

排球:两人一球

1、徒手模仿练习。3—4次

2、一抛一垫移动练习。5—6次

3、两人对垫练习。6—8次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

四、宣布下课

4、师生互道再见

练习密度预计:35

%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

双杠8付、大垫子8块、排球25个

年级:

课次:第6周第11次课

日期:

课的内容:双杠、排球

教学任务:

巩固、提高挂臂前摆上成分腿坐,改进支撑摆动前摆下。学习双手上手传球,发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:力学在体育的运用

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操(双人操)

1)头部运动

2)肩绕环

3)扩胸运动

4)伸展运动

5)体侧运动

6)体转运动

7)俯背运动

8)正压腿

9)下蹲、绕环

10)活动手腕、踝关节

一、双杠:

1、巩固、提高挂臂前摆上成分腿坐

2、改进支撑摆动前摆下

8拍

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师讲解示范

2、学生在教师的口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:4组双杠

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

要点:

摆、移、制动、推换、挺落

重点:

1、移重心,推杠换握及时。

2、制动腿、展髋、挺身跳下。

保护与帮助:

落地同侧,一手握上臂,一手托送腰背或臀部,帮助越杠落地。

二、排球:

学习双手上手传球

要领:

微蹲准备,目视来球双手脸前,手自然张开半球形,腕稍仰,拇指一字,拇、食、中指触球,额前上方一球处击球,蹬地伸臂,指、腕弹击。

重点:

手型、击球点、协调用力

难点:

协调用力

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

4

/

组织形式:双杠

排球

教、学法:

(一)教师教法:

1、提示要点,安排保护方法。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

双杠:

1、帮助下练习完整动作。3—5次

2、分组技术评比,提高熟练性、准确性和质量。2—4次

3、支撑摆动前摆下(加大幅度)。2—4次

4、帮助、提示下完成练习。3—5次

排球:两人一球

1、徒手模仿练习。3—4次

2、自传练习。5—6次

3、两人对传练习。6—8次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

三、布置收器材

四、宣布下课

5

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35—40%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

双杠8付、大垫子8块、排球25个

年级:

课次:第6周第12次课

日期:

课的内容:双杠、排球

教学任务:

巩固、提高挂臂前摆上成分腿坐,巩固、提高支撑摆动前摆下。复习双手上手传球,发展学生的力量、灵敏、柔韧等素质以及身体的协调性、平衡能力。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:力学在体育的运用

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

2、徒手操(双人操)

1)头部运动

2)肩绕环

3)扩胸运动

4)伸展运动

5)体侧运动

6)体转运动

7)俯背运动

8)正压腿

9)下蹲、绕环

10)活动手腕、踝关节

一、双杠:

1、巩固、提高挂臂前摆上成分腿坐

8拍

30/

32分

1、教师讲解示范

2、学生在教师的口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:4组双杠

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

2、巩固、提高支撑摆动前摆下

要点:

摆、移、制动、推换、挺落

重点:

1、移重心,推杠换握及时。

2、制动腿、展髋、挺身跳下。

保护与帮助:

落地同侧,一手握上臂,一手托送腰背或臀部,帮助越杠落地。

二、排球:

复习双手上手传球

重点:

手型、击球点、协调用力

难点:

协调用力

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:双杠

排球

教、学法:

(一)教师教法:

1、提示要点,安排保护方法。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

双杠:

1、支撑摆动练习。2—3次

2、保护下支撑摆动前摆下。2—4次

3、保护下挂臂前摆上成分腿坐。2—3次

4、模拟考核练习1—2次

排球:两人一球

1、徒手模仿练习。3—4次

2、自传练习。5—6次

3、两人对传练习。10—15次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

双杠8付、大垫子8块、排球25个

年级:

课次:第7周第13次课

日期:

课的内容:双杠测试

教学任务:

检查学生双杠学习的效果及动作技术的掌握情况,指导学生进行自我评价与相互评价。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:评价的方法

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

1、慢跑

2、徒手操(双人操)

1)头部运动

2)肩绕环

3)扩胸运动

4)伸展运动

5)体侧运动

6)体转运动

7)俯背运动

8)正压腿

9)下蹲、绕环

10)活动手腕、踝关节

一、双杠:

双杠测试

8拍

30/

32分

组织教法:

1、教师讲解示范

2、学生在教师的口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:4组双杠

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

××

×

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

标准:

高一年级教学大纲技术评价标准。

方法:

准备好后每人一次

二、排球:

学生自我练习或比赛

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:双杠

排球

教、学法:

(一)教师教法:

1、宣布考评标准及方法。

2、组织考评。

(二)学生学法:

双杠:

1、自我练习。5´

2、准备好的学生考试。

3、考完的学生练习排球。

排球:

学生自我练习或比赛

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结考核情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:100—110次/分

课后小结

场地器材

双杠8付、大垫子8块、排球25个

年级:

课次:第7周第14次课

日期:

课的内容:

接力跑、跳高

教学任务:

初步了解下压式接力技术;建立背越式跳高技术模型,学习起跳技术。发展学生身体的弹跳力、柔韧性、灵活性以及身体的控制力。

教育任务:

培养学生勇于克服障碍、克服困难的坚忍不拔的精神以及团结互助的良好品德。

研究课题:

起跳腿的落脚的原理

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、接力跑:

初步了解下压式接力技术

重点、难点:

传接棒的配合

二、跳高:

1、建立背越式跳高技术模型。

2、学习起跳技术。

分助跑起跳、腾空过杆、落点缓冲。

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

3、体委示范讲解认真、规范,口令洪亮

组织形式:接力跑

跳高

练习队形:

体操队形(接力跑)

×××××××××××××××××

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

要领:

弧线助跑加速积极、动作放松,起跳紧腰挺髋、全脚掌快速滚动落地,摆动腿和两臂前上摆、拔腰提肩、大腿抬平稍向里,起跳腿充分伸展、脚跟内转,背向横杆。

重点:

快速起跳

难点:

助跑与起跳结合技术

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

4

/

5

教、学法:

(一)教师教法:

1、讲解、示范。技术图谱。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

接力跑:

1、明确下压式接力技术要领及重点、难点。

2、徒手模仿练习。2—3次

3、分组慢跑练习传接棒技术。400米

跳高:

1、观看录像、图片了解技术。

2、确定起跳腿。

3、原地起跳模仿练习。3—5次

4、上一、三步起跳练习。6—8次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

四、宣布下课

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:100—110次/分

课后小结

场地器材

接力棒4个

跳高架2副

海面包4块

皮筋2根

年级:

课次:第8周第15次课

日期:

课的内容:

接力跑、跳高

教学任务:

进一步了解下压式接力技术;学习助跑和助跑与起跳相结合技术,学习过杠技术。发展学生身体的弹跳力、柔韧性、灵活性以及身体的控制力。

教育任务:

培养学生勇于克服障碍、克服困难的坚忍不拔的精神以及团结互助的良好品德。

研究课题:摆动腿的摆动动作

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

跑步与立定

三、准备活动:

1、慢跑

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、接力跑:

进一步了解下压式接力技术

重点、难点:

传接棒的配合

30/

32分

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

组织形式:接力跑

跳高

练习队形:

体操队形

×××××××××××××××××

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

教、学法:

(一)教师教法:

1、讲解、示范。技术图谱。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

接力跑:

1、教师提示下压式接力技术要领及重点、难点。

2、徒手模仿练习。2—3次

3、分组接力。400米

跳高:

1、三、四步助跑起跳练习。3—5次

2、弧形助跑练习。2—3次

3、提会肩、背落垫练习。2—3次

4、原地背向起跳过皮筋练习。3—5次

5、上一步助跑起跳过杠练习。3—5次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

30%

平均脉搏预计:110——120次/分

课后小结

场地器材

接力棒4个

跳高架2副

海面包4块

皮筋2根

年级:

课次:第8周第16次课

日期:

课的内容:跳高、武术

教学任务:

半程助跑背越式跳高练习,改进助跑与起跳相结合技术,学习丈量步点的方法;了解武术的历史及基本知识,学习武术的基本手法、步法。发展学生身体的弹跳力、柔韧性、灵活性以及身体的控制力。

教育任务:

培养学生勇于克服障碍、克服困难的坚忍不拔的精神以及团结互助的良好品德。

研究课题:

武术的健身作用

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

起步向后转走—立定

跑步与立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

1、了解武术的历史及基本知识

2、学习武术的基本手法、步法

手法:拳、掌、勾

步法:弓、马、扑、歇、虚步

腿法:蹬、弹腿

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

×××××××××××××××××

武术为体操队形

组织形式:武术

跳高

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、跳高:

1、半程助跑背越式跳高练习

2、改进助跑与起跳相结合技术

3、学习丈量步点的方法

5

6

7

重、难点:

助跑与起跳相结合技术

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

4

/

5

教、学法:

(一)教师教法:

1、提示跳高要点;教师给学生讲解武术历史、基本知识。讲解基本手法、步法。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、学生了解武术历史、基本知识。

2、明确基本手法、步法及练习。3—5次

跳高:

1、四-六步助跑起跳练习。2—4次

2、四步助跑过杠练习。3—5次

3、学习丈量步点的方法。

4、四-六步助跑背越式跳高练习。3—5次

5、教师纠正。

要求:

1、认真学习、积极练习。

2、相互协作、相互指导。

3、动作认真有力。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

三、布置收器材

四、宣布下课

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

跳高架2副

海面包4块

皮筋2根

年级:

课次:第9周第17次课

日期:

课的内容:跳高、武术

教学任务:

全程助跑背越式跳高练习,改进、巩固过杠技术;学习形神拳第一段,复习基本手法、步法。

发展学生身体的弹跳力、柔韧性、灵活性以及身体的控制力。

教育任务:

培养学生勇于克服障碍、克服困难的坚忍不拔的精神以及团结互助的良好品德。

研究课题:

武术的健身作用

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

1、复习基本手法、步法

2、学习形神拳第一段

起势;并步抱拳礼;左侧步冲左拳、右侧步冲右拳;开步前推双掌、翻掌抱拳;震右脚砸右拳、马步右左冲拳、震左脚砸左拳、马步左右冲拳。

30/

32分

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

×××××××××××××××××

武术为体操队形

组织形式:武术

跳高

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、跳高:

1、全程助跑背越式跳高练习

2、改进、巩固过杠技术

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解武术。提示跳高要点。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、学生在教师示范讲解下分解学习、练习。2—4次

2、学生分组练习,教师纠正。

跳高:

1、四-六步助跑起跳练习。2—4次

2、四步助跑过杠练习。3—5次

3、全程助跑背越式跳高练习。4—6次

要求:

1、认真学习、积极练习。

2、相互协作、相互指导。

3、动作认真有力。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:100—110次/分

课后小结

场地器材

跳高架2副

海面包4块

皮筋2根

年级:

课次:第9周第18次课

日期:

课的内容:

体育与健康基础知识(终身体育)

教学任务:

1、明确什么是终身体育的定义。

2、如何理解学校体育与终身体育的关系。

3、学校体育如何为终身体育打好基础。

教学过程:

一、什么是终身体育

作为一种完整的、现代体育思想,是在20世纪60年代末出现的一种体育思潮。其理论依据有以下几点:

1、人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身

体育锻炼具有增进健康、增进体质的作用,对人的各个不同时期的身体健康,都有积极影响。要根据各个不同时期人体发展的特点,提出相应的要求。他不可能一次完成,更不能一劳永逸。

2、终生体育是现代社会发展的需要

现代生活方式的变化,给人们的健康状况带来了不利的影响,一些文明病的产生严重威胁人们的健康与生命。社会上的各个年龄段的人都需要体育锻炼增进、维护、改善健康状况,这就是终身体育产生和形成的基础。

二、学校体育是终身体育的基础

学校体育学生处在6—22岁年龄段,是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期,也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体,促进身心健康,掌握体育的知识、技术、技能,养成锻炼身体的习惯,培养体育意识的重要时期。在终身体育的体系中,起着承上启下的作用,是终身体育的重要一环,是人们奠定终身体育基础的关键时期。

三、学校体育如何为终身体育奠定基础

1、打好基础

是打好基础的黄金时期

2、掌握体育的知识、技能,学会自主的学习、锻炼

需要培养自我学习、自我锻炼、自我评价的能力,以适应和协调不断变化的情况,取得预期的锻炼效果。

3、培养兴趣、爱好,养成锻炼的习惯

兴趣、爱好是积极参加体育活动的驱动力,高中阶段要在提高认识的基础上,努力培养间接兴趣、爱好,逐步养成锻炼身体的习惯。

4、培养自我体育意识

对终身体育的理解,关键是体育意识的培养。“自我体育意识”是终身体育的核心,只有树立起自我体育意识,才能实现终身体育的目标和积极自觉地参加体育锻炼。它要求在已经培养起来的对体育兴趣、爱好的基础上,提高对体育的理性认识;了解自我;自我体育意识要在反复实践中形成。

年级:

课次:第10周第19次课

日期:

课的内容:跳高、武术

教学任务:

全程助跑背越式跳高练习,提高动作质量;学习形神拳第二段,复习形神拳第一段,提高学生动作的力度。发展学生身体的弹跳力、柔韧性、灵活性以及身体的控制力。

教育任务:

培养学生勇于克服障碍、克服困难的坚忍不拔的精神以及团结互助的良好品德。

研究课题:

武术的健身作用

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

内容:

1、组织纪律教育

左、右、后

2、行进间队列练习

跑步—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

1、学习形神拳第二段

2、复习形神拳第一段

提高学生动作的力度

插步双摆掌、转身弓步勾手推掌、弹踢推掌、弓步冲拳,抡臂砸拳、右、左弓步冲右、左拳,震脚右弓步双推掌、抡臂拍脚、弓步顶肘。

30/

32分

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

×××××××××××××××××

武术为体操队形

组织形式:武术

跳高

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、跳高:

全程助跑背越式跳高练习

重点:提高动作质量、技术的稳定性

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

4

/

5

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解武术。提示跳高要点。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、教师示范讲解。

2、学生在教师示范讲解下分解学习、练习。

3、学生分组练习,教师纠正。各2—4次

跳高:

1、四-六步助跑起跳练习。2—3次

2、四步助跑过杠练习。2—4次

3、全程助跑背越式跳高练习(2厘米逐步升高)6—8次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

三、布置收器材

四、宣布下课

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:100—110次/分

课后小结

场地器材

跳高架2副

海面包4块

皮筋2根

年级:

课次:第10周第20次课

日期:

课的内容:跳高测试

教学任务:

检查学生背越式跳高的技术掌握及能力水平,学习自我评价的方法。

教育任务:

培养学生勇敢、果断、坚韧、顽强、团结互助的良好品德和精神,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:

自我评价的方法

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

内容:

1、组织纪律教育

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、跳高:

检查学生背越式跳高的技术掌握及能力水平,学习自我评价的方法

标准:

137cm—10分

121cm—6分

每4mm为1分

方法与规则:

同田径跳高规则

30/

32分

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

×××××××××××××××××

组织形式:跳高

武术

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

技评标准:

同大纲技评标准

二、武术:

考完的学生自行练习武术已学的动作

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

教、学法:

(一)教师教法:

1、讲解考评的标准及方法。

2、组织学生考核。

(二)学生学法:

跳高:

1、明确考评的标准及方法。

2、2分钟的自我准备。

3、开始考核。

武术:

自行练习武术已学的动作

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:90—100次/分

课后小结

场地器材

跳高架1副

海面包4块

皮筋1根

年级:

课次:第11周第21次课

日期:

课的内容:武术、篮球

教学任务:

学习形神拳第三段,复习形神拳前二段。了解篮球的起源与发展,学习运球急停急起、变向运球。发展学生的身体协调性、灵活性。

教育任务:

培养学生团结协作、灵活应变和顽强拼搏精神,增强学生自信心和审美意识与能力。培养学生对民族传统体育的兴趣并为终身体育奠定基础。

研究课题:武术的健身意义

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

10

/

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

1、

学习形神拳第三段

2、复习形神拳前二段

歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、提膝上冲拳—弓步架拳、蹬腿架拳、提膝双挑掌。

12

30/

32分

2/3次

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

武术:体操队形;篮球:分4组

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

1、了解篮球的起源与发展2、学习运球急停急起、变向运球

要点:

身体重心的移动及手拍球的部位。

重点:

手控球能力,脚步动作的质量,手脚协调配合。

组织形式:武术

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、仔细听看教师示范讲解。

2、学生在教师示范讲解下分解学习、练习。

3、学生分组练习。

4、较好学生展示。各2—4次

篮球:

1、了解篮球的起源与发展。

2、学习运球急停急起、变向运球(2人一组)各2—4次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:35

%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

年级:

课次:第11周第22次课

日期:

课的内容:武术、篮球

教学任务:

学习形神拳第四段,复习形神拳前三段。学习篮球行进间单手肩上投篮技术,复习运球急停急起、变向运球。发展学生的身体协调性、灵活性、柔韧性。

教育任务:

培养学生团结协作、灵活应变和顽强拼搏精神,增强学生自信心和审美意识与能力。培养学生对民族传统体育的兴趣并为终身体育奠定基础。

研究课题:武术的健身意义

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

内容:

1、组织纪律教育

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

1、学习形神拳第四段

2、复习形神拳前三段

体膝穿手、仆步穿掌、仆步伦拍、弓步架栽拳。

重点:

动作到位,手眼配合,节奏清晰。

30/

32分

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

武术:体操队形;篮球:分4组

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

1、学习篮球行进间单手肩上投篮技术

2、复习运球急停急起、变向运球。

要领:

一大、二小、三高跳、四稳拨。

要点:

腾空拿球、步法正确,起跳充分、最高点出手,举球、伸臂、屈腕、拨指连贯柔和。

组织形式:武术

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、仔细听看教师示范讲解。

2、学生在教师示范讲解下分解学习、练习。

3、学生分组练习,教师纠正。

4、较好学生展示。各2—4次

篮球:

1、复习运球急停急起、变向运球(2人一组)各2—4次

2、学习篮球行进间单手肩上投篮技术。

3、分组练习。

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

年级:

课次:第12周第23次课

日期:

课的内容:武术、篮球

教学任务:

复习形神拳(配音乐)。复习篮球行进间单手肩上投篮技术,发展学生的身体协调性、灵活性、柔韧性。

教育任务:

培养学生团结协作、灵活应变和顽强拼搏精神,增强学生自信心和审美意识与能力。培养学生对民族传统体育的兴趣并为终身体育奠定基础。

研究课题:篮球的配合

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

复习形神拳(配音乐)

重点:

动作到位,手眼配合,节奏清晰。

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

武术:体操队形;篮球:分4组

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

复习篮球行进间单手肩上投篮技术。

重点:

一大、二小、三高跳、四稳拨。

要点:

腾空拿球、步法正确,起跳充分、最高点出手,举球、伸臂、屈腕、拨指连贯柔和。

一、放松整理

指导学生放松

4

组织形式:武术

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、教师示范下完整练习。1—2次

2、教师口令、学生示范下完整练习。

1—2次

3、个别动作纠正及练习。

4、音乐下完整练习。2—4次

篮球:

1、复习篮球行进间单手肩上投篮技术。

2、分组练习。传球上篮练习、运球上篮练习

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

/

5

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

录音机1台

年级:

课次:第12周第24次课

日期:

课的内容:武术、篮球

教学任务:

巩固形神拳动作(配音乐)。复习篮球双手胸前传接球,改进行进间单手肩上投篮技术,发展学生的身体协调性、灵活性、柔韧性。

教育任务:

培养学生团结协作、灵活应变和顽强拼搏精神,增强学生自信心和审美意识与能力。培养学生对民族传统体育的兴趣并为终身体育奠定基础。

研究课题:篮球的配合

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

巩固形神拳动作(配音乐)

重点:

动作到位,手眼配合,节奏清晰。

30/

32分

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

武术:体操队形;篮球:分4组

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

1、复习篮球双手胸前传接球

2、改进行进间单手肩上投篮技术

重点:

一大、二小、三高跳、四稳拨。

传球的路线、方位及配合

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

4

/

5

组织形式:武术

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、教师示范下完整练习。1-2次

2、教师口令、学生示范下完整练习。1-2次

3、个别动作纠正及练习。

4、音乐下完整练习。2-4次

篮球:

1、分两排相互传球。8—10次

2、四角传球。1遍

3、改进行进间单手肩上投篮技术。(自我练习)

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

四、宣布下课

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:120—130次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

录音机1台

年级:

课次:第13周第25次课

日期:

课的内容:武术测试、篮球

教学任务:

检查学生武术学习掌握水平,学习自我评价的方法。自我练习篮球技术。

教育任务:

培养学生团结协作、灵活应变和顽强拼搏精神,增强学生自信心和审美意识与能力。培养学生对民族传统体育的兴趣并为终身体育奠定基础。

研究课题:

自我评价的方法

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、武术:

检查学生武术学习掌握水平,学习自我评价的方法。

标准:

按大纲技术考核标准

方法:

4—6人一组考核

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

武术:体操队形;篮球:分4组

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

自我练习篮球技术

一、放松整理

指导学生放松

4

组织形式:武术

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

武术:

1、明确考核标准及方法。

2、自我练习。2分钟

3、分组考核。

篮球:

自我练习篮球技术

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

/

5

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

录音机1台

年级:

课次:第13周第26次课

日期:

课的内容:耐久跑、篮球

教学任务:

建立正确的耐久跑途中跑技术概念,改进途中跑技术。复习篮球四角传球技术,改进、提高行进间单手肩上投篮技术。发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

教育任务:

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:耐久跑的健身功能

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

内容:

1、组织纪律教育

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、耐久跑:

1、建立正确的耐久跑途中跑技术概念

2、改进途中跑技术

重点:

途中跑技术

要领:

动作轻松、自然,步幅小,控制节奏、合理分配体力。正确的呼吸节奏。

30/

32分

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

耐久跑:

篮球:

同上次课

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

1、复习篮球四角传球技术2、改进、提高行进间单手肩上投篮技术

重点:

协调配合

组织形式:篮球

耐久跑

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

耐久跑:

1、听、看教师的示范、讲解。

2、中速直道、弯道途中跑技术练习。

3、练习中相互观看研讨。

80-100米,各3-5次

篮球:

1、篮球四角传球技术练习。一遍

2、行进间单手肩上投篮技术练习。5—7分

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

40%

平均脉搏预计:120—130次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

年级:

课次:第14周第27次课

日期:

课的内容:耐久跑、篮球

教学任务:

复习跑的专门技术练习,进一步改进途中跑技术。学习三人跑动传接球技术,提高行进间单手肩上投篮技术。发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

教育任务:

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:耐久跑的健身功能

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、耐久跑:

1、复习跑的专门技术练习2、进一步改进途中跑技术

专门技术:

原地高抬腿、小步跑、后蹬跑。

要点:

动作协调、充分、幅度大

30/

32分

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

耐久跑:体操队形

篮球:三人传球

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

1、学习三人跑动传接球技术

2、提高行进间单手肩上投篮技术

要点:

跑动路线正确、配合默契、传球准确。

一、放松整理

4

组织形式:篮球

耐久跑

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

耐久跑:

1、专门练习:高抬腿跑、小步跑、后蹬跑等。20米×2-3次

2、重复跑。(中上速度)400米×2-3次

篮球:

1、明确三人跑动传接球路线。

2、自愿组合练习三人跑动传接球。2—3次

3、半场练习三人跑动传接球接行进间单手肩上投篮。4—6次

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

/

5

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

40%

平均脉搏预计:120—130次/分

课后小结

场地器材

篮球25个

年级:

课次:第14周第28次课

日期:

课的内容:耐久跑、篮球

教学任务:

变速跑,提高学生的一般耐力。复习三人跑动传接球技术,分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

教育任务:

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:耐久跑的终身健身运用

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、耐久跑:

变速跑,提高学生的一般耐力

重点:

跑的节奏控制

30/

32分

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

篮球:每组半个篮球场

耐久跑:分组跑

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

复习三人跑动传接球技术,分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。

重点:

技术的合理运用

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:篮球

耐久跑

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

耐久跑:

1、明确跑的要求及方法。

2、分组变速跑。

2000米(100米快、100米慢)

篮球:

1、三人跑动传接球练习。2—4次

2、分组教学比赛8—10分钟

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

45%

平均脉搏预计:120—130次/分

课后小结

场地器材

篮球25个

年级:

课次:第15周第29次课

日期:

课的内容:耐久跑、篮球

教学任务:

定时跑,提高一般耐力和改进途中跑技术。分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

教育任务:

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:篮球的基本战术

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、耐久跑:

定时跑,提高一般耐力和改进途中跑技术。

30/

32分

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

篮球:每组半个篮球场

耐久跑:分组跑

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球球:

分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:耐久跑

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

耐久跑:

1、明确跑的要求及方法。

2、定时跑。

6-8分钟1400米-1600米

篮球:

1、球性练习。3—5分钟(自练)

2、分组教学比赛。15—17分钟

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

45%

平均脉搏预计:110—120次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

年级:

课次:第15周第30次课

日期:

课的内容:耐久跑、篮球

教学任务:

越野跑,提高一般耐力和改进途中跑技术。分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。

教育任务:

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:篮球的基本战术

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

一、耐久跑:

越野跑,提高一般耐力和改进途中跑技术

根据场地自然情况设置障碍练习。

障碍:

跨栏架、台阶、双杠。

30/

32分

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

篮球:每组半个篮球场

耐久跑:分组跑,间隔1分钟

3、自我约束法

二、篮球:

分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:耐久跑

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师示范讲解。

2、引导学生逐步学习。

3、纠正指导。

(二)学生学法:

耐久跑:

1、明确跑的要求及方法。

2、越野跑。

8-10分钟1400米-1600米

篮球:

1、球性练习。3—5分钟(自练)

2、分组教学比赛。12—15分钟

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

45%

平均脉搏预计:120—130次/分

课后小结

场地器材

篮球50个

年级:

课次:第16周第31次课

日期:

课的内容:耐久跑测试、篮球

教学任务:

检查学生耐久跑的技术掌握及能力水平,学习自我评价的方法。

教育任务:

培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质,增强学生自信心和审美意识与能力。

研究课题:

自我评价的方法

部分

时间

次数

教、学

教育内容

与方法

一、常规教学:

1、体委整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、检查人数与服装

5、安排见习生

二、队列练习:

1、原地转法

左、右、后

2、行进间队列练习

起步向后转走—立定

三、准备活动:

1、慢跑

10

/

12

2/3次

集合队形:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××××

要求:快、静、齐

精神饱满

原地与横排面行进

要求:

步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥

队形:

体操队形

组织教法:

内容:

1、组织纪律教育

2、集体协作教育

3、自觉管理教育

方法:

2、徒手操

由体委组织学生做徒手操。

一、耐久跑:

检查学生耐久跑的技术掌握及能力水平,学习自我评价的方法。

标准:

10分

5ˊ17“

6分

6ˊ13“

3分

6ˊ55“

30/

32分

1、教师课前指导。

2、学生在体委的组织、口令下做操

要求:

1、动作认真、规范、到位

2、逐步用力,充分全面

练习队形:

篮球:每组半个篮球场

耐久跑:分组考核

1、语言提示法

2、表扬鼓励法

3、自我约束法

二、篮球:

分组教学比赛,提高学生的技术运用能力。

一、放松整理

指导学生放松

二、小结

三、布置收器材

四、宣布下课

4

/

5

组织形式:耐久跑

篮球

教、学法:

(一)教师教法:

1、教师讲解考核的标准与方法。

2、组织学生考试。

(二)学生学法:

耐久跑:

1、明确考核的标准与方法。

2、自我准备2分钟。

3、分组考核。

篮球:

考试完的学生分组教学比赛。

要求:

1、注意安全,人人负责。

2、相互协作、相互指导。

组织:

1、指导学生放松

2、总结课上练习情况

3、安排学生收器材

4、师生互道再见

练习密度预计:

35%

平均脉搏预计:110—130次/分

课后小结

场地器材

篮球8个

年级:

课次:第16周第32次课

日期:

课的内容:

体育与健康基础知识(高中生的生理、心理特点与体育锻炼)

教学任务:

1、明确高中生的生理、心理特征。

2、怎样通过体育锻炼促进心理发展。

教学过程:

一、高中生的生理特征与体育锻炼:

(一)身体形态的发育与体育锻炼

1、身高

已过快速增长期,身高的增加主要是下肢骨的生长。

2、体重

体重增加明显,肌肉力量增长,25岁左右达到峰值。

3、胸围

相应增长。

4、身体形态发育,进入平缓发展时期,但仍然具有一定的增长。加强高中时期的体育锻炼,不仅可以促进身体形态的生长发育,而且对一生将有重要影响。应注意以下几点:

(1)保持正确的身体姿态。

(2)注意练习的运动负荷。

(3)发展力量练习,应采用发展弹跳和支撑自身的力量练习或轻杠铃的练习。

(4)掌握多种运动技术。

(二)心肺功能的发育与体育锻炼

1、心率

2、血压

3、肺活量

4、应注意以下几点:

(1)循序渐进的增加运动负荷。

(2)多采用发展有氧代谢为主的练习。

(3)注意呼吸匀称并与动作相配合。

(三)身体素质的发展

应注意以下几点:

1、取长补短。

2、多种多样的力量练习。

3、加强有氧代谢的练习。

(四)神经系统的发育

二、高中生的心理特征与体育锻炼:

1、心理的概念

2、高中生的心理特征

3、怎样通过体育锻炼促进心理的健康发展

(1)主动培养对体育的兴趣

①明确体育锻炼的意义与作用。

②体验成功的乐趣,培养兴趣。

③远大的理想与明确的目标。

④力求学以致用。

(2)树立自信心

①正确归因

②有正确的自我意识

③找好参照系

④循序渐进,大胆在实践中锻炼

(3)树立正确的竞争意识

①正视竞争现实,明确竞争意义。

②积极参与竞争

③选择正确的方式进行竞争

(4)培养坚强的意志

如何培养:

①提高认识,发展情感,加强实际锻炼

②根据不同运动项目的学习,有意识地培养意志品质

篇(8)

(一)明确目标

1.ReadaboutthegreatwomanHelenThayer.

2.Trainthestudents’abilitiesofreading.

3.Learnthesubject–verbagreement.

(二)整体感知

Step1presentation

ItisfreezingcoldintheNorthPoleandtheSouthPole.Fewpeople,intheworldhaveeverbeenthere.However,therewasabravewomanwhohadtraveledalonetotheNorthPoleandtheSouthPole.Doyouknowwhoshewas?Right,HelenThayer.Shewasthefirstwomanwhotraveledalonethere.Todaywearegoingtoreadaboutthegreatwomanthegreatwoman,HelenThayer.

(三)教学过程

Step2pre-reading

GetSstodiscussthequestionsabovethepassagewiththeirpartnersbeforereadingthetext.

Step3reading

GetSstoreadthepassagefastandinsilence.

Step4postreading

Askthestudentstoanswerthequestionsgivenafterreading.

Step5languagestudy

1.Gothroughthepassagetogetherwiththestudentsanddealwiththelanguagepointsinit.

2.Deadwithwordstudy.

3.Learngrammar(thesubject-Verb-agreement)

(四)总结、扩展

Step6

1.Writeasummaryofthetext.

2.DotheexercisesinWb.

(五)课堂练习

1.Theteacherseach_____acomputer(have,has)

2.Thestudents____aChinese-Englishdictionary.(Have,has)

3.Eachofthestudents____aChinese-Englishdictionary.(have,has)

4.____eitherofyourparentswrittentoyourecently?(has,have)

5.Notonlythefatherbutalsothechildren____sick.(are,is)

6.AlltheanxioustoknowtheresultofourEnglishtest.(are,is)

7.Allofthefruit____good.(taste,tastes)

8.Manyastudent_____surethatourteamwillwin.(is,are)

9.Sixandsix___twelve.(make,makes)

10.Everybody___whattheyhavetodoafterthemeeting.(knows,know)

11.Thedollars____notenoughfortheten–speedbicycle.(is,are)

12.Therestofthespeech___notveryinteresting.(sound,sounds)

13.Inthatcountrythepoor___gettingpoorerandpoorer.(is,are)

14.Sheaswellashertwosisters____music.(like,likes)

15.Aprofessorwithfourchildren____inthelabthismorning.(was,were)

16.Thesingeranddancer___comethisafternoon.(hashave)

17.Thesingeranddancer_____goingtogivetheperformancethisevening.(are,is)

18.Myfamily____notlarge.(is,are)

篇(9)

二、活动主题:

道德规范教育 遵纪守法教育

三、活动目的

1、新学期新的要求,统一思想,统一认识。

2、强化常规管理

3、重申遵纪守法的重要性。

四、活动步骤

1、活动准备

(1)、部分同学准备发言材料,总结初中学习生活的得与失

(2)、新学期计划

2、活动实施

(1)、班长主持会议(开场白)

回望着身后我们共同留下的那串印记,不由得让我们的脑海中泛起一阵微波,在那倾注了我们太多欢乐,太多泪水的日子里,我们渡过了美好的初中时光。在新的学期里,我呼唤所有的班委及团员能尽自己最大的努力来维持班级的气氛,我坚信同学们会把最新的气象展现出来,在新的学期里,我坚信我们高一年(1)班会做的更好,让我们共同努力,共同改变,共同完善我们的这个集体吧,力争让我班的明天,有一个更大的飞跃!

(2)、同学代表发言,总结初中学习生活的得与失,并谈谈新学期的打算

学生a:时光飞逝,转眼间初中已经过去了,在过去的三年里,我学到了很多知识,不论是优点,还是不足,都始终伴随着我成长,有很大的进步,也取得了比较优异的成绩,我认为优异的成绩是与老师的辛苦和我的努付出分不开的,但我也有不足的地方,那就是有的时候上课走神,因此听课效率不高,但在今后,我会改正这个缺点。这学期我会更加努力,争取再创佳绩。

学生b:在初中升学考试中,与我平时的成绩相比自已取得了一定的进步。名次也有提升。但在不同的学科上,我还存在着各种各样的问题。对于英语这一学科,我感***到有难度的地方是完型填空方面。对于句子的结构以及词性不太了解,以至于在这一大题方面丢了许多分。另外在写作方面,我总忽视时态问题,对于动词的变形不太在意,因此,失分很多。在新学期,我应该对这两方面进行大量的专项练习,来提高我的英语成绩。

学生c:时间飞逝,初三已经结束了,初三生活让我取得了十分喜人的进步。在学习方面,中考成绩是最好的见证,比过去的成绩有很大的提高。在班务管理方面,我希望我们共同做到以下方面:上课不说话,按时完成作业,不与同学发生矛,不乱扔废纸,课间多议论学习,多向老师提问,多积极做值日,多主动帮老师做事。

本学期是高中的第一学期,我们要迎接高中的考验,我在本学期的计划是:保持科学的学习方法,多提问、多思考、另外应多做练习,在练习的基础上归纳总结。

学生d:初三的生活已经结束了,紧张的新学期即将开始。我还存在着许多不足的地方,例如上课不能够专心听讲,经常走神,等到想起来学习时,已经来不及了。回到家里,只是满足于写完作用,所以导致最终考试的失败。究其原因,是对基础知***识掌握不扎实,练习太少,对公式不熟悉无法灵活运用。这些缺点都是可以避免的,新学期,我们需要面对很大的压力,但我一定会尽我最大努力,在学习与生活中表现我最好的一面!

(3)、班主任总结,提出要求和希望:

篇(10)

使学生了解化学反应中的能量变化,理解放热反应和吸热反应;

介绍燃料充分燃烧的条件,培养学生节约能源和保护环境意识;

通过学习和查阅资料,使学生了解我国及世界能源储备和开发;

通过布置研究性课题,进一步认识化学与生产、科学研究及生活的紧密联系。

能力目标,全国公务员共同天地

通过对化学反应中的能量变化的学习,培养学生综合运用知识发现问题及解决问题的能力,提高自学能力和创新能力。

情感目标

在人类对能源的需求量越来越大的现在,开发利用新能源具有重要的意义,借此培养学生学会知识的迁移、扩展是很难得的。注意科学开发与保护环境的关系。

教学建议

教材分析

本节是第一章第三节《化学反应中的能量变化》。可以讲是高中化学理论联系实际的开篇,它起着连接初高中化学的纽带作用。本节教学介绍的理论主要用于联系实际,分别从氧化还原反应、离子反应和能量变化等不同反应类型、不同反应过程及实质加以联系和理解,使学生在感性认识中对知识深化和总结,同时提高自身的综合能力。

教法建议

以探究学习为主。教师是组织者、学习上的服务者、探究学习的引导者和问题的提出者。建议教材安排的两个演示实验改为课上的分组实验,内容不多,准备方便。这样做既能充分体现以学生为主体和调动学生探究学习的积极性,又能培养学生的实际操作技能。教师不能用化学课件代替化学实验,学生亲身实验所得实验现象最具说服力。教学思路:影像远古人用火引入课题化学反应中的能量变化学生实验验证和探讨理论依据确定吸热反应和放热反应的概念讨论燃料充分燃烧的条件和保护环境能源的展望和人类的进步布置研究学习和自学内容。

教学设计方案

课题:化学反应中的能量变化

教学重点:化学反应中的能量变化,吸热反应和放热反应。

教学难点:化学反应中的能量变化的观点的建立。能量的“储存”和“释放”。

教学过程:

[引入新课]影像:《远古人用火》01/07

[过渡]北京猿人遗址中发现用火后的炭层,表明人类使用能源的历史已非常久远。

[板书]化学反应中的能量变化

一、化学反应中的能量变化

[过渡]化学反应中能量是怎样变化的?

[学生分组实验]请学生注意①操作方法;②仔细观察实验现象;③总结实验结论;④写出化学方程式。

(1)反应产生大量气泡,同时试管温度升高,说明反应过程中有热量放出。化学反应方程式:2Al+6HCl=2AlCl3+3H2

(2)混合搅拌后,玻璃片和小烧杯粘在一起,说明该反应吸收了大量的热,使水温降低结成冰。化学反应方程式:Ba(OH)2•8H2O+2NH4Cl=BaCl2+2NH3+10H2O

[结论]

放热反应:化学上把有能量放出的化学反应叫做放热反应。

如CH4(g)+2O2(g)CO2(g)+2H2O(l)

吸热反应:化学上把吸收热量的化学反应叫做吸热反应。

如C(s)+H2O(g)CO(g)+H2(g)

[讨论]现代人怎样利用化学反应?

结论:现代人利用化学反应主要是①利用化学反应中释放出的能量;②利用化学反应制取或合成新物质。

[板书]二、燃料燃烧的条件和环境保护

[学生分组讨论](1)燃料充分燃烧条件?(2)大量使用化石燃料的缺点?

[结论]

(1)使燃料充分燃烧需要考虑两点:①燃烧时要有足够多的空气;②燃料与空气要有足够大的接触面。

空气不足:①浪费资源;②产生大量一氧化碳污染空气,危害人体健康。

空气过量:过量空气会带走部分热量,浪费能源。

增大接触面:改变燃料的状态。如固体燃料粉碎、将液体燃料以雾状喷出、固体燃料液化等。

(2)大量使用化石燃料:①能引起温室效应;②会造成化石燃料蕴藏量的枯竭;③煤燃烧排放二氧化硫,导致酸雨;④煤燃烧会产生大量的烟尘。

[板书]三、现代能源结构和新能源展望

[讨论]现代人怎样利用化学反应中释放出的能量?

结论:人类所需要能量,绝大部分是通过化学反应产生。主要是煤、石油和天然气等化石燃料或它们的制品燃烧所产生的。

[讲述]现代能源结构。

1999年我国化石燃料和水电能源的消耗结构:

能源

石油

天然气

水电

比例

76.2%

16.6%

2.1%

5.1%

[讲述]我国化石燃料与世界主要国家或地区对比。 石油储量/1×1010t

天然气储量/1×1010m3

煤炭/1×1010t

北美

5.6

8.4

262.9

西欧

3.4

6.1

99.3

日本

1.0

前苏联

8.3

42.5

241.0

中东

54

24.2

中国

2.4

0.8

99.0

[讨论]我国能源结构的缺点和新能源展望(环保、防止能源危机)。学生发表自己的想法。

[结论]得出以下结构。

[阅读]能源与人类进步。

请学生阅读教材22——23页。

[本节课的总结和评价]——根据实际完成的情况和教学效果而定。

[尾声]《太阳能》05/34

篇(11)

Speaking

(一)明确目标

1.Practicegivingdirections.

2.Enlargeexpressionsofaskingthewayandanswering.

(二)整体感知

AthemeparkisatypeofparkwhereyoucanhavefunridingonbigmachinessuchasaRotlerCoasterthebigwheel,fartcarsandbungeejumping,butwherethewholeparkisbasedononesubjectsuchaswaterorspacetravel.

(三)教学过程

Step1Revision&Warming-up

TaskReportaboutexperiences

ActivityOneTelltheexperiences(IndividualandClasswork)

Whichamusementparkhaveyoueverbeento?

Howdidyoufeel?/Whatmakesitunforgettable?

ActivityTwoTellabouthowtogettothepark(Individualwork)

Howcanwegetthere?

Step2Listening

TaskListenandanswer

Listento2dialoguesandanswerthefollowing:

Whereisshe/hegoing?Howtogetthere?

(Thispartistakenfromatesttape).Suchas:

A:Excuseme,butcanyoutellmehowtogettothezoo?

B:Sorry,I’mastrangerhere.

Question:Whatdoestheconversationmean?

A:Excuseme,howcanIgettotherailwaystation?

B:JustwalkonemoreblockandyouwillseeaNo.15busstop.Waitthereforthebustotakeyouover.

Questions:

Whereisshegoing?Howtogetthere?

Step3Speaking

TaskWatchthemapandfindtheway

Pre-speaking

T:Supposeweareatthemainentranceofthisthemeparkandwewanttogotosomeplaces:theOceanworld,theHistoryLand,theBungeeJumping…

Pleasewriteabouthowwecangetthere,accordingtopage65.

While-speaking

ActivityOneOnetellstheclasshowtogettotheplaces.

ActivityTwoMakeupdialogues,usingtheinformationabove.

ActivityThreeMakeupdialogues,talkingabouttheirowndestinations.

T:Talkaboutwhereyouplantogoandthereason,abouthowtogetthere…

Post-speaking

TaskHaveaFreeDiscussion

T:SupposeyouareatthemainentranceandyouwanttogototheBigTowerforafreefallrideinthemorning.Whichwaywillyouprefertochoose:

TakethedirectionoftheAnimalParkandtheRollerCoaster;

TakethedirectionoftheDinosaurParkandtheTomorrowLand.

Whydoyoupreferthat?

Discussthesituationsingroup.(Groupwork)

Step4Practice

TaskWatchthemapandsay设计意图:贴近生活,充满幻想

T:SupposeyouareattheOceanParkofHongKongnow.

Whichpartwillyoutry?Tellaboutyourreasonandtheway.