中学体育课堂教学大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇中学体育课堂教学范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

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【中图分类号】G632 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）24-0156-01

一 利用现有资源，积极开发与利用

我国的很多中小学的体育设施相对落后，特别是在农村。由于各地区的经济发展不平衡，学生的体育基础水平差异较大。有不少农村学校由于条件的限制无法执行教学大纲的要求。其实，只要有利于学生身心发展的资源都可以加以应用，包括校内外的资源，学校的体育设施。如要训练学习生身体素质和奔跑速度，可以利用学校附近的沙滩，让学生在沙滩上跑步，或组织学生到学校附近去爬山。这样的体育运动比单纯在操场跑步的效果要好。学生也更有兴趣去参与，教学效果自然就更好。

二 吸引学生参与体育运动，培养体育兴趣

在体育教学过程中，教学内容可以选一些趣味性、开放性、灵活性的活动，有助于提高学生参与体育训练的兴趣，又能达到教学目的。让学生感到体育课不再是简单、枯燥的跑、跳等。通过体育课的活动，要求学生严格遵守课堂纪律，要有高度的团队协作精神和负责态度。在体育课上，要让学生的创造力和创新能力、认识和接受转化能力都得到锻炼和提升，同时促进学生大脑的发展。体育教学内容形式可以多种多样，只要有利于提高学生的身心健康，增强学生综合素质就可以。

把体育游戏引入课堂，寓教于乐，在欢乐的气氛中发展学生的体力和智力，并让学生通过游戏学到一些新的知识。游戏中可以不断变换形式，同时可以逐步提高游戏的难度，如在接力跑的训练中，可以改为障碍接力跑、跳绳接力跑、抱球接力跑等较简单的训练为游戏，提高学生的灵活性，同时达到了教学目的。又如在“解脱接力”时，我是这样安排的：首先选择一块空地，准备了两条1米长的绳子，每个绳子的两端分别扎一个圈结，放在线的两侧，根据同学们的体能特点、性别等平均分成两队。每一队选出一个队长，去负责指挥。余下的学生排成一队站在两侧，当我发出比赛开始时的口令，两队排在第一个的同学迅速跑到中线，两大拇指套入绳子的圆圈内，左脚从左臂外侧插入到绳子后面，紧接着，右手将绳子从头上绕到后背，抽出右脚，绳子放回到原位，跑到对面端线，与本队队员手拉手，左腿跨过手，接着右腿抽出，并接替原来队员的任务。原来队员跑回起点，与第二个队员击掌后到队尾休息，第二个队员击掌后迅速做同样的动作。哪个队较少的时间完成为胜。在这个游戏中训练了学生的身体协调能力、反应能力，增强了奔跑的素质，提高了团体协作能力，学生对这样的游戏比简单的跳步或接力更感兴趣，自然就积极参与，乐在其中。

三 调整师生关系，促进情感交流

很多学生在上体育课时，相对于教室里上课，比较放松，注意力比较泛散。因此，很多体育教师上体育课时紧绷着脸，用强制的手段去克制这种现象，这样不利于教师本身的健康心态，更不利于学生学习情绪。心理学认为：兴趣引起活动，使个性积极化，以极大的热情去面对，用学生感兴趣的内容去教学，学生的学习欲望必定会被激发，注意力也会集中到课堂上来，教学效果自然就好了。

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中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）08-288-01

体育课是一门特殊的综合实践课，体育课堂教学的基本组织形式主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。中学体育课的目的不仅要使学生通过体育运动提高身体素质，掌握基本的运动技巧，还要培养学生形成良好的品质及正确的审美价值观的形成。中学体育课堂教学要求教师密切关心学生，灵活运用各种教学手段和策略，以期使体育课堂教学达到最好的效果，真正体现十教育新理念和新要求。

一、教学结合，因材施教，激发学生的学习兴趣

中学体育课堂教学要面向全体学生，同时又要有针对性，教学结合和因材施教，针对不同学生的身体素质状况做出特别调整，身体素质好点的学生就要求高一点，体质较弱的要求就相对放松一点，让每个学生都能在快乐中学习，在学习中提高。下面以“五十米短跑”为例，先让学生自由比赛，记录每个学生所用时间，然后详细讲解起步及跑步过程中的动作要领，并对学生做技术指导，之后学生自己制定目标，在不断地反复练习中熟练掌握动作技术要领，向自己的目标奋斗，这样每个学生都会有不同的进步，能很好地激发学生的学习兴趣。

体育教师一定要善于组织课堂，细心关注每一位学生，随时注意学生的状态与情绪变化，并随时做出应对，使学生的注意力集中，努力掌握所学的动作与技巧，并在多次的演练中能熟练掌握灵活应用。若无特殊情况，体育课一般都在室外，体育老师要合理组织课堂教学，排除外界各种因素干扰，帮助学生集中注意力，激发学习兴趣，才能有效完成教学任务，取得良好的学习效果。

二、关注学生，建立良好地新型师生关系

实施新课程教学改革的前提和条件就是要建立新型的师生关系，发挥学生学习的主动性和创造性，挖掘每个学生的潜力。教学中要形成良好的新型师生关系，教师就应该真诚对待每位学生，公平公正看待学生，尤其是对那些身体素质较弱，学习与理解动作技术较慢的学生，体育教师更加要多加鼓励，鼓舞他们树立信心，耐心指导，帮助他们实现自己的目标，让他们也体验到成功的乐趣。传统教学模式下，教师控制整个教学过程的，按自己的意愿组织教学活动。新课程从根本上改变了传统的体育教学模式，体育教学以一切为了每一位学生的发展为最高宗旨和核心理念，这就要求体育教师要深刻认识到学生才是课堂的主角。体育教师要用心去观察学生，了解每一位学生的身体素质以及心理状态，要一切以学生为中心，一切以学生的全面发展与提高为目的。同时，还要注意激发学生的情感，创造良好的课堂氛围，使他们怀着愉快的心情上完每一节体育课。通过组织各种体育教学活动，让学生积极主动的参与学习，自觉成为学习的主体。新课程主张体育教学是师生共同发展的过程，强调教师与学生的互动关系。

三、增强学生的身体素质

增强学生身体素质是中学体育教学的主要任务与目的之一。身体素质包括速度、力量、耐力、灵活与协调、柔韧等多个方面。体育课堂教学主要以学生身体锻炼为主，让学生通过一系列的体育活动，身体的新陈代谢加速，体内垃圾通过呼吸和体液迅速排出，身体的各部位都得到活动，左右脑半球的兴奋和抑制得到平衡。实际上，想要改善身体机能，增强身体素质，必须通过一定的运动量和运动强度才可能实现。在体育课教学过程中，学生做任何项目练习都必须达到一定的运动负荷，才能提高身体素质。所以，体育教师要合理组织运动项目，科学安排运动负荷，使学生体在运动后感到身体舒畅，心情愉悦。教师要勇于探索，大胆创新，使每个学生都能掌握简单有效的锻炼方法，普遍提高学生的身体素质。同时，要增强学生的健康意识，激发学生锻炼身体的积极性，鼓励他们每天坚持锻炼增强身体素质。

四、注意学生的品质培养和健全的人格塑造

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基础教育新课程改革强调“教学过程是师生交往、共同发展的互动过程”。“没有交往、没有互动，就不存在或未发生教学，那些只有教学的形式表现而无实质往发生的‘教学’是假教学”。对于中学体育教学而言，以 “互动的教学观”提高体育教学的质量，应对体育课堂教学互动的相关概念、问题有正确的认识。在有关体育课堂教学互动的研究论文中，存在着认知偏差。比如，有关文献将体育课堂教学的互动特点总结为“体育教学目标的制约性、体育课堂环境的效应性、体育教学交往的相互性、体育教学过程的动态性”。文献阐述概括性强，但过于宽泛。因此，深化体育课堂互动之认知、完善，其内容是有必要的。

一、研究对象与方法

研究对象：中学体育课堂教学互动情况。

研究方法：文献综述法、逻辑分析法、比较分析法。

二、结果与分析

（一）中学体育课堂教学互动的基本类型

在中学体育课堂教学中，以教学主体分类，以教师与学生之间互动、学生与学生之间互动两类为主，将其细化可分为五大基本类型：

1.教师与学生群体的互动

体育课堂教学中主要以此互动为主。贯穿体育教学的始终，是体育课堂教学达到教学目标、情感目标的重要保证。

2. 教师与学生个人的互动

教师与学生个人之间的互动主要体现在体育教学中的提问与回答、个人辅导等教学过程中，对于学生个人对体育的理解和掌握起着重要作用。这种互动对体育课堂教学效果和学生自我概念的形成都有重要影响。

3.学生个人与学生个人的互动

体育教学，学生之间的交流和讨论有助于掌握体育内容，从而加强学生的认知、拓展思路。

4.学生个人与学生群体的互动

此类互动可以提高学生体育参与的积极性，增强学生对体育的兴趣，培养学生人际交往和团结合作的能力。

5. 学生群体之间的互动

学生群体与学生群体的互动主要体现在分组互动。比如，组别之间的评价和竞赛，从而培养学生的团队合作和竞争意识。

（二）中学体育课堂教学互动特征

1.在互动情景下，以情感性互动为主

互动总是在特定的情景下进行的，情景不同，人们的互动方式也会不同，互动本身所蕴含的意义也会发生变化。从师生关系的角度而言，课堂互动的情景通常是“工具性关系”和“情感性关系”混合并存的情景。在体育教学课程中，主要以实操练习为主，教师在辅助学生练习时，除了知识性的引导外，情感性的鼓励是很有必要的。据证明，在体育教学任务完成中，鼓励的情感交流比知识性的传授更有效。

2.体育课堂教学互动的组织随机性强

体育课堂中的互动有着鲜明的组织特征。与文化课相比，体育课堂教学随机性强，学生在体育场所的位置随时变化，在教师的总体指导下，学生活动以自主练习为主。这就为学生与学生之间的互动提供了契机，此互动随机性强，但为学生提供了多种角色的体验，以实现学生在体育课程中情感目标的达成。

3.在体育课堂教学中，互动形式多样

文化课程教学中的互动，主要以师生互动为主，学生与学生，群体与群体的互动少之甚少，但是相对于文化课程的互动，体育课程教学的互动就丰富多彩、形式多样了。（1）教师的非语言指导在体育教学中起着重要作用。（2）学生的合作和组别竞赛有助于体育课堂的教学目标达成。（3）不同的体育教学目标，需要不同的教学组织互动。体育课程互动的多样性，使得体育课程内容丰富多彩，体现了“趣味体育”的特征。

4.体育课堂教学互动，促进学生的身心发展

在中学体育课堂教学中，学生的学习行为主要是通过一系列的身体活动来展现的。学生在动作学习的过程中，与教师的交流，与同学的交流，都与学生体育项目技术的掌握有关，并且还能促进学生对技术动作的深刻理解，学生能高效地掌握技术。体育活动不仅要锻炼学生健康的体魄，而且还促进了学生的心理健康，其中，体育课堂教学互动的发生就是其发展的催化剂。

5.体育课堂教学互动，有助于及时反馈信息

在中学体育课堂教学中，有着与文化课教学不同的特点，在体育课堂教学中，体育教师能够随时了解学生的掌握情况以及易犯错问题，有助于体育教学的顺利进行。但也有其弊端，体育教师的能力限制、学生的心理状态，都会影响课堂效果。体育课竞争性强，会让部分体育素质较差的学生产生自卑感。但是体育互动有助于解决体育课的相关问题，为学生提供一个有活力、有兴趣的体育课堂。

综上所述，中学体育课堂互动的关键性举足轻重，但是在体育课堂互动中，还存在着不足，比如，学生对互动情景的辨识比较模糊；教师与学生的互动，主要以口令的形式为主，缺少趣味性，学生对体育内容的认知性互动相对偏弱。体育课堂教学互动，充分体现了学生团体的概念，有助于提高学生的集体适应能力，从而促进学生身心得到全面发展。对于未来的体育课程与教学改革而言，强化课堂互动意识、完善课堂互动形式，进而充分展现其在学生“社会性”发展方面的天然优势，是应当继续坚持和深化的主题之一。

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二、体育课教学要适应素质教育的需要

体育课教学目标的着眼点不应仅仅放在培养学生体育技能和身体机能上，应该树立体育课教学为学生身心健康服务的教育理念，当然，身体健康是必需的，还要有心理上的健康和强烈的社会适应性。因此，体育教师不能单纯进行技能技巧训练，要让学生自己主动的活跃发展起来。体育课教学要根据《体育课程标准》的要求和体育教学计划的编排，安排适合学生的教学内容，由于体育课基本上在操场进行，而且又以学生的实践活动为主，组织教学很困难，这就要求教师善于组织、合理安排，下大力气对学生进行体育课常规教育，规范学生的行为、举止，特别抓好体育课前的整队、准备活动的步骤、场地的布置、体育器材的回收以及学生进行动作练习时的组织纪律以及安全要点。初中低年级的学生的注意力集中时间较短，又是在室外上课，容易被周围的新奇的东西吸引，转移注意力。这就更要求教师组织教学时，穿插有趣的教学活动或者游戏，在上课时加入一些带有小组比赛性质的内容，使学生精神集中的完成体育教学任务。

三、体育课教学要适应学生的身心特征

初中生的意志品质还没有彻底形成，有效注意时间只能保持20分钟左右，学习的动机不能长期保持。教师应该根据学生这个心理特点，将新授课的内容集中到课堂开始后的一段时间，课堂后半段就是巩固、消化、练习所学内容，通过分组活动、游戏，最大限度地保持学生的注意力，从而完成本节课的教学目标。另外，根据学生的心理和年龄特征，要及时对学生活动的结果和效果及时地作出评价。这样有利于学生对自己的动作的矫正以及强化。当然，对学生的行动，教师要及时给予巧妙的评价，做到大范围表扬，甚至点名表扬。批评要注意方法方式，更不要公开点名批评，如果能够在课下单独批评更好。即使不得已对学生进行批评时，也要先使劲找出学生行为中的“亮点”，先给这些学生充分的肯定，在适当的指出学生的不足，使学生易于接受教师的意见和看法，避免产生逆反心理。

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那么在课堂中怎样才能有效的“放”,让“放”在课中体现的更加自然,更加合理呢?结合课堂教学实践,教师要做好以下几个方面的事:

1.要发挥体育骨干学生的作用,体育骨干的作用并不能局限于让学生简单地协助教师完成某些活动,而是让体育骨干学生参与教学内容的设计、管理,更好地从学生的角度去安排课堂中的教学内容,同时也增强了课堂中学生参与的氛围和师生之间地亲和力,事半功倍地达到教学目标。

2.在进行“开放式”教学时,教师应把练习的目的要求,以及课所要达到的效果给学生一个较为明确的讲述,让学生在一定学习目标指引下,根据各自特点,有针对性地加以练习,这里的学习领域可是“五大领域”中的二三个或是四五个,在教学环境与学生实际的基础上,提出较为直观的练习方式,做到“有的放矢”确定学习目标,内容选择尽可能安排贴近学生实际,迎合学生自身要求,有一定实用性与趣味性较强的健身体育、娱乐体育、乡土体育、生活体育的内容。同时对场地器械布置、安全事项等要给予充分的布置,避免造成课堂混乱与发生安全事故。

3.在“开放式”教学策略中最关键的是教师如何引导与学生怎样学的问题。教师应在不断改进“教学意图”引导的过程中注意激发学生的学习需要和兴趣,给学生更多的思考时间和表现机会,给学生留出自主学习的空间、真正让学生拥有主动权、自。同时,教师要有意设置一些探索性的问题,留给学生充分思考的余地,让学生带着思考、带着问题去练习与学习。“开放式”教学课重点是培养学生想动、爱动、会动和会练、会判、会赏的自我健身能力。在课的当中教师并不是完全脱离学生,等同于“放羊式”教学,而应更加密切注意被“放”学生的活动情况,课堂氛围,以便随时提醒、调整,并给予及时必要的点拨与指导。

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关键词 中学体育 课堂教学 提高效率

所谓“课堂教学效率”主要是指有效教学时间，即在教与学活动过程中学生学习知识、习得技能、形成能力和提高认识真正起作用的时间。因此，在课堂教学中提高教学效率最关键的一点还要把学习的主动权交给学生，为学生自觉地参与学习创造条件，从而发挥学生的主体作用。那么，对于体育教师来说，又怎样才能提高课堂教学效率呢？本文就此进行阐述与探讨。

一、驾驭课堂实现教学效率

驾驭课堂的能力是实现有效教学的关键。注重教学方法的运用和学习方法的引领是有效教学的重点，这就要求体育教师有很好的驾驭课堂的能力，做到课堂上的“三有”即“有序、有趣、有味”使学生尽可能在课堂上多学习一些知识，多掌握一些技能，多体验一些成功和乐趣，将身体素质、运动技能、智力发展、社会和情感以及个性发展有机融为一体，使学生的身心得到和谐的发展。

（一）使课堂有序。教学组织严密，教学步骤清晰，包括场地器材的安排简单、经济，以便于操作和组织教学，因此教学中应该加强体育课堂常规的要求，安排常规内容上不应经常变动，必须有一定的稳定性。课堂的有序，是上好体育课的基础，在整个教学过程中教师应该做到收放自如、令行禁止。

（二）让课堂有味。体育教学不是简单的体质健康教育，一些教师容易把体育课上成活动课、游戏课。在每一堂体育课上要有传授运动知识和技能的过程，做到精讲多练，讲练结合。通过教师有目的、有组织的、有计划、有步骤、有针对的教与学活动，使学生掌握一定的运动知识和技能，并养成终身体育的意识和能力。

（三）令课堂有趣。体育课堂教学中，宜多采用有趣味和竞争性的游戏组织形式，有利于完成一堂课的教学目标。例如：在刚开始时，学生注意力分散，通过有趣的练习，做与老师口令相反的动作，让学生注意力在很短的时间内集中；在准备部分运用各种小游戏，可以改变单调的定位徒手操，还能激发学生学习兴趣和使身体各个部分逐渐进入工作状态。有趣还应表现于教师的语言，语言是师生间传递信息的最重要工具，教师语言的艺术性越高，则教学效果越好。对于体育课，由于教师教学环境相对开阔，学生注意力就很容易分散，所以要求体育教师不仅要用适当的模仿动作和适当富于表情的手势进行教学，同时还要用爽朗干脆、铿锵有力、亲切感人、充满活力的语言去感染、鼓励、吸引学生。

二、采取措施提高课堂效率

（一）设置合理的教学目标。在中学体育教学中，教师应设置合理的教学目标，只有实现教学目标才能够称为有效地体育教学。实现有效地体育教学就是要让学生感受到体育的乐趣，认识到体育运动对学生身心发展的重要促进作用。在新课程背景下，中学体育教学也应当将教学目标从传统的注重运动技能、战术的方向转变为以学生的主体发展为目标。体育教学的目标定位应将运动技能、身心健康、社会适应等当面有机结合起来，实现教学目标的完成，促进教学效果的实现。

（二）改进有效的教学方法。在体育课堂教学的过程中，教师对于体育知识的教授，除了知识讲解、动作示范和练习外，还应当根据教材内容的不同情境，可以直接讲解课本知识，可以引导学生练习，可以让学生提问题等，设计出具有特色的教学过程，保证教学效果的实现。教学工作的重点在于促进学生兴趣的提高，如果学生对体育课感兴趣，学习的主动性和积极性就会大大提高，学习中的问题也就迎刃而解。在体育课堂教学过程中，教师可以充分利用图片、多媒体、网络、实物等教学工具，对学生感官形成刺激性作用，将抽象的知识具体化、形象化，以激发学生的学习兴趣。此外，教师还应当创新一些学生易于接受的教学方法，重视学生的思想和行为，不断研究和探索新的教学方法。强化学生的主体地位，充分发挥学生的潜能，打破教师先讲、学生再练的模式，让学生自己去感受和体验体育教学内容，然后对学生进行适当地指导和帮助。充分挖掘体育教学中的娱乐因素，采用趣味性的教学方法，创设合作探究的学习模式，注重学生的体验式学习，提高体育课堂教学的有效性。

（三）完善正确的教学评价。“教学评价”是学校教育系统中的一个子系统，它服务于教学目的、教学目标，而不是围绕着考试转。在实践中，教学评价往往成为教育行政部门体育教学效果的指挥棒，是教学改革的方向问题。因此，在体育教学中，条条框框很多，仅任务的要求就体现了掌握“三基”、发展条件、进行思想品德教育的任务都要有。在教学改革中，体育教师要不断学习新知识，不断在实践中探索，并精心设计，认真组织，充分调动学生的学习兴趣，使学生乐学会学，从而优化课堂教学结构，提高课堂教学效率。

三、总结

总之，体育课堂教学效率的提高，需要师生的共同努力、缺一不可，在课堂教学中教师应充分发挥其主导作用，坚持以学生为主，全方位、多渠道为学生创造条件，充分调动学生的积极性、主动性，激发学生的想象力、创造力，努力使课堂充满活力，让学生进入乐学境界，只有这样才能促进学生主体发展，才能切实提高课堂教学效率，才能真正显现出高效率的课堂教学。

参考文献：

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一般情况下，中学体育课大都在室外进行。如何排除各种干扰，激发学生学习兴趣，确保教学目标的达成，笔者认为组织好教学是上好体育课的保证。那么，怎样组织好中学体育课课堂教学呢？

1．组织教学的语言富有启发性、激励性

富有启发性、激励性的教学语言，可以促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材、学生实际，采用促使学生动脑、激发学生渴望练习、积极练习的语言来组织教学。例如，弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出正确的回答。这时我就把学生作答加以整理、概括为：克服离心体放松，身体向内沿倾斜，两脚着地有不同，左脚前外侧，右臂前内往和外，左臂离身前后摆，摆臂幅度外大内较小，右肩稍前沿线跑。这就是弯道跑的动作要领。

2．根据体育课的自身特点组织课堂教学

体育课堂教学具有开放性的特点。体育课堂教学大都是在室外进行，时间和空间都无限放大，学生受到外界环境因素干扰增加。当在操场上进行体育教学时，由于学生的人口密度大，同一时间上课的班级多，各个班级活动的内容不一样，学生很容易受到其他事情的干扰和吸引。例如，哪个班搞一个很有意思的游戏，学生很积极，经常发出笑声，其他班的学生很自然的就被吸引过去。教师在教学过程中由于空间扩大，教师在发出命令也受到外界因素的干扰，导致学生不能第一时间能够接收到教师发出的信号，不能保证体育课堂教学有序的进行下去。所以说在体育课堂上教师必须认真组织，让学生紧紧围绕教师的课堂组织。

（1）规范体育课堂常规

体育课堂常规是规范体育课必要条件，“没有规矩不成方圆”，必要的、严格的要求对中学学生来说是不可少的，体育教师必须严格、认真、坚持不懈的规范体育课常规教育。尤其重视上课开始、过程、结束部分的集合整队、服装、组织纪律、场地器材的布置与回收等常规，让学生在课堂上制度化、常态化，要训练有素，以保证体育课的顺利进行。

（2）重视体育课堂教学各阶段的组织教学

体育课堂是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。教师要根据教学的需要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性。上课前，让课堂组织科学、合理、高效，有利于学生参与教学内容。在课的开始阶段，教师要组织学生布置好场地器材，检查学生上课的常规等，为上课作好准备，通过有效的教学方法让学生从各种注意力分散的目标上转移到体育课堂上来；在课的准备部分，教师通过游戏等情景设计，以调动学生的积极性和主动性为主，让学生快速的活动身体，从思想上和身体上为下面的学习做好准备工作；在基本部分，教师通过队伍的调动、队形的变幻以及学生的组合，让学生处在最佳的组织状态，高效的完成教学任务；结束部分，学生思想松懈，身体也有一定的疲劳，教师可以通过采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣。

3．根据青少年生理和心理特点组织体育课堂教学

（1）中学生心理特点

一方面，中学生正处在调皮活泼好动的年龄，情绪不稳定，注意力经常不集中，自制力差，做事优柔寡断，虎头蛇尾，而且学生的逆反心理强，怀疑一切、目空一切，对教师的纪律要求经常采用消极抵抗或积极抵抗的态度，尤其是当老师态度强硬的批评、学生认为不正确或没面子时，经常采用积极对抗的态度让教师不好处理，体育课堂组织不利很容易造成课堂教学失控，体育课堂形成放羊的状态，无法完成教学任务。另一方面，中学生的模仿性强，自尊心强，爱面子，而且学生的思维能力提高，抽象思维能力提高很快，这段时间教师引导学生得当，很容易调动学生的学习积极性和主动性，掌握更多的运动技能。

（2）从生理来说中学学生特点

一方面，学生的身体处在快速发育的时期，速度、力量等身体素质快速发育，学生也想证明自己在身体素质方面的优势，学生很容易我行我素，做自己喜欢的运动，不听教师的安排。另一方面，学生身体发育差距比较大，有的早发育，有的发育相对较晚，发育晚的学生在身体素质方面没有优势，不愿意参加体育运动。

（3）抓住青少年的生理特点和心理特点组织体育课堂教学

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体育课能够帮助学生舒缓由于升学及家庭带来的身心压力，使学生身心愉悦。另外，学生能够在体育课堂中找到自我，增强自身的身体素质，磨练自身的意志力。笔者根据多年的教学经验，对中学体育课堂教学的有效性进行了分析探讨，并提出了几点对策。

一、树立终身学习理念，提升自身的综合素质

体育教师在课堂中的表现会对学生的学习效率产生直接影响，因而，体育教师应该不断学习，提升自身的综合素质。例如，体育教师可以多关注一些体育杂志，如《中国学校体育》《当代体育科技》《环球体育市场》《教育与职业》等，将体育教学与时展相结合，同时还要加强对体育理论知识、体育教学方法的学习，积极借鉴一些成功的教学案例。此外，体育教师还应该与不同年级的授课教师开展调研、研讨会等交流活动，共同讨论提升课堂有效性的最佳教学方法，进而找到符合我国体育教育事业发展国情的教学内容，选择教师与学生都乐意接受的教学方式。在实际的课堂教学活动中，体育教师要不断提升自身的创新精神及创造性思维能力，通过创新教学内容、教学模式及评价反馈活动，让学生突破自我，实现自我的全面发展。

二、做好课堂教学设计方案，使课堂合理有序进行

预先做好课堂活动计划方案，能够保证体育课堂有计划、有目的地开展。因此，教师在进行体育教学活动之前，要充分考虑到教学内容的限定、学生的兴趣方向、学校场地安排、体育相关配套设施的完善等，这样有助于提升体育课堂教学的有效性，使体育教学活动能够在规定时间内高效完成。具体内容设计主要体现在以下几个方面：第一，教师在设置课堂环节时，要以课堂为主，注重教学目标的实现，并根据学生的身心发展规律、认知水平、心理特征等进行内容设计，最大程度上满足学生的需求，促进学生的个性化发展；第二，规范体育运动动作，掌握好理论讲述时间，尽量留给学生足够的自主练习时间，培养学生的自主探究能力；第三，依据学生在各个阶段的学习压力，设计一些能够舒缓身心压力的运动，为学生减压，同时，还要激发学生的潜能。例如：首先，体育委员整合队伍，集中四列横队，带领队伍做热身操，并进行辅助练习，包括：跨栏跑摆和原地双腿剪绞、跨栏坐姿模仿练习；其次，正式练习，进行摆腿及跨腿动作，练习起跑跨栏，完成全程三个跨栏练习。教师在教授时要示范两次，并运用多媒体播放专业运动员的跨栏动作，然后进行分组指导、纠错。

三、突出学生的主体地位，提高学生参与的主动性

在新课标的大背景下，整体教学目标在于使学生乐于学习、善于学习、主动学习。因而，中学体育教师应该在课堂中突出学生的主体地位，发挥学生在课堂中的主人翁作用，以学生的实际体能情况为出发点，将学生的兴趣作为内容选择的依据。首先，在体育教学环节中，教师要以理论作为课堂基点，注重体育技能训练，使学生在体育训练中增强感悟体验；其次，教师要尤为注重体育课堂教学的中间环节，适当调整课堂结构，调动学生主动参与的热情；最后，体育教师要学会利用时机，积极引导学生独立思考，培养准确的判断能力。例如：针对一些平时喜欢运动但不喜欢上体育课的学生，体育教师要深入了解学生，增强学生在运动训练中的自信心与成就感，使学生爱上体育。

四、依据具体的教学内容，选择合理的教学模式

现阶段，在体育课复习阶段，通常采用纠正错误法、练习法、比赛法；在进行新课讲授时，通常采用分解法、语言练习法、完整法等教学方法。教师在教授或者指导过程中，要保证示范动作的标准性，采用启发式教学方式，使学生不断进行思考。教师在进行课堂教学模式选择时，要考虑以下方面：一要按照自身能力选择，切不可超越能力之外；二要依据学生各方面的实际情况进行选择，例如：成长阶段、个性差异、认知水平、身体素质等；三要以教学目标作为主要依据，采取阶梯式的教学方法，以便学生更容易接受。

五、结语

提升体育课堂教学的有效性，需要体育教师在提升自身综合素质、专业技术水平等的基础上，合理设计体育教学方案，在课堂中突出学生的主体地位，充分调动学生参与体育课堂的主动性、积极性，选择合理的教学模式，大胆创新，进而提升体育课堂活动的有效性，为我国中学体育教育事业开辟新的发展路径。

作者:李金泉 单位:梅县区高级中学

参考文献：

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中学体育教学对于素质教育的实施以及创新型人才的培养，起着非常关键的作用。学生身体素质是学生一切发展的物质基础和前提，是对学生一生负责的表现。从某种意义上说，什么时候真正落实《中学体育课程标准》的要求，什么时候就真正实现了素质教育。可是，当前中学体育课教学还远远不能满足素质教育实施的需要，阻碍了教育教学质量上的进一步发展。笔者根据自己多年中学体育教学实践，按照素质教育的要求，从四个不同层面谈谈优化中学体育课堂教学的内容和思路。

一、教师应改变传统的体育教学模式

当前，许多学校对体育课教学的重视还只是停留在口头上，说起来重要，做起来次要，忙起来不要。体育课教学依然沿用传统的课堂教学模式，中学体育教学实质上仍然延续着“放羊式”管理方法。一上课，体育教师就把学生召集在操场，给一个球，让学生玩，学生三五成群，在操场散步，其实就是让学生在文化课课余散散心而已。甚至有些学生上体育课时，索性不到操场，自己就在教室看书。只有几个比较认真的教师还组织一下教学，讲一讲注意事项，十几分钟后也让学生自由活动了。有的学校体育课只能体现在课程表上，没有几个有业务专长的体育教师，体育课教学也只能成为文化课的附属品，一到了冬天或者期末考试前期，体育课就让其他文化学科挤占了，体育课教师和文化课教师谁都高兴，各得其所。体育器材缺乏成为农村初中学校共同存在的问题，中考体育尽管一定程度上促进了对体育教学的重视，但也存在短期突击的应试教育的做法。

二、教师应组织好课前的准备活动

体育课前的准备活动是体育教学不可缺少一个环节，是新授课前的必备的活动。做好体育新授课前的准备活动，对于提高学生动作的规范、协调，提高运动肌肉的灵活性，减少课堂教学中的肌肉挫伤、拉伤起着非常重要的作用。教师在指导学生做准备活动时，应根据学生的生理特点、年龄特点，以一定的游戏内容为依托，学生活动的动作既要规范，又要有力，同时要考虑学生的接受能力，准备活动不要天天都是老一套，单调枯燥，关键是要安排、设计对本节新授课内容相关的有针对性的准备活动，从而激发学生上好体育课的积极性，绝对不要让学生认为准备活动就是做做操、压压腿、活动活动关节。通过体育新授课前的准备活动，使学生的关节灵活、肌肉富有弹性，使与新授课有关联的身体各部位得到充分的活动，保证体育新授课的有效地进行，从而完成本节课的教学目标。

三、体育课教学要适应素质教育的需要

体育课教学目标的着眼点不应仅仅放在培养学生体育技能和身体机能上，应该树立体育课教学为学生身心健康服务的教育理念，当然，身体健康是必需的，还要有心理上的健康和强烈的社会适应性。因此，体育教师不能单纯进行技能技巧训练，要让学生自己主动的活跃发展起来。体育课教学要根据《体育课程标准》的要求和体育教学计划的编排，安排适合学生的教学内容，由于体育课基本上在操场进行，而且又以学生的实践活动为主，组织教学很困难，这就要求教师善于组织、合理安排，下大力气对学生进行体育课常规教育，规范学生的行为、举止，特别抓好体育课前的整队、准备活动的步骤、场地的布置、体育器材的回收以及学生进行动作练习时的组织纪律以及安全要点。初中低年级的学生的注意力集中时间较短，又是在室外上课，容易被周围的新奇的东西吸引，转移注意力。这就更要求教师组织教学时，穿插有趣的教学活动或者游戏，在上课时加入一些带有小组比赛性质的内容，使学生精神集中的完成体育教学任务。

四、体育课教学要适应学生的身心特征

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为了优化中学课堂体育教学，可以采取开发课程资源的方式来完成。所谓的课程资源，指的是对实现课程和教学目标的各种有利因素。就体育课程而言，课程资源指的是建立在学校实际的基础上，有利于实现课程目标的各种资源的总和。体育教师要想优化体育课堂教学，就必须要不断开发体育课程资源，以此来顺利达成有效教学的目的。通过多年的教学实践，总结出了在开发体育资源方面需要做出的努力。

一、开发利用体育设施资源

1.充分利用现有场地，做到“一地多用”

比方说我们在做排球练习过程中，任课老师可以根据学生的实际水平，制定一些特定的规则，在此规则下，可以允许学生使用身体的任何部分（除了用手和臂之外）来进行游戏，用踢足球的方式进行排球练习等方式。这样不仅能够充分发挥出排球场地的充分运用，而且还解决了学生多、场地小的不足，让每一位学生都能够乐在其中。

2.开发利用现有的体育设施

简言之，就是要充分发挥出现有体育器材的多种功能。比方说在体育教学活动中可以利用跳绳这个项目，既可以用来做绳操，又可以用于游戏和练习。将游戏参与者排列成单圆形状，其中有一个学生站在圆心处，手持绳子一端，将绳子抡起平行于地面转动飞行，当绳子经过时.圆圈上的学生必须跳起让绳通过，通过实践证明，这种练习很容易激发学生练习的积极性，同时还对学生的协调性灵活性及反应判断能力大有帮助。

二、充分利用体育教材资源

为了更好地开发利用体育教材资源，首先需要根据教材本身对教学内容进行优化，加强内容之间的衔接，方便学生自主处理相关信息，从而形成健康体育知识的有效储备；其次是要按照学生身心发展的具体特点采用层次式教学，可以通过构建知识点中的问题序列，采用“发现问题+解决方法”的模式。这样可以有效培养学生分析问题和解决问题的能力；然后是根据教材内容，尽可能地选择贴近学生学习和锻炼的实际，使教材内容生活化，让学生真正体验到体育知识和技能就在自己的身边。

三、开发体育课程人力资源

体育教师是体育课程实施的组织者和引导者。他们自身的知识素养和价值观都是可进行加工和改造以后转化成为课程资源的。除此之外，体育教师要积极鼓励和引导中学生走出课堂，到社会的大环境中去学习和探索，使体育教学变得五彩缤纷，这样可以大大调动学生学习的主观能动性。鉴于此，体育教师要不断创造出贴近学生生活并且适合现代化需要的教学内容，比方说健美、武术等，通过这些方式来培养他们的运动兴趣。同时需要注意的是，学生才是教育的根本，学生主动参与到体育活动的亲身体验要比体育老师的纯粹说教来得更加深刻，除此之外，体育教师可以适时地组织学生多参与一些体育竞赛的编排工作和场地布置等活动，以此来调动他们的主观能动性和培养他们的协调能力，同时也训练学生的实践能力。

四、开发和利用体育运动项目资源

通常来讲，青少年都喜欢追求时尚，当然也包括喜欢追求新兴的体育运动。

因此我们应从学生实际需要出发，合理地对现有项目加以适当的改造，并且需要大力开发新兴运动项目，比方说轮滑、街舞、远足等活动。再比方说体育教师改变以往的蛙跳活动方式，将其改成“两脚掷球比远”项目，具体就是将学生分成

两个人数相等的队伍，并且面对面地站在中线两旁，相对的两人为一组。组分好以后，将实心球放在中线上，要求甲先用脚把球夹住以后掷向乙方的特定位置范围，乙方再将球从落点处夹起以后掷向甲方的特定位置范围，如此进行重复往返，哪一方先掷向对方端线者为获胜方。通过实践证明，经过这种改造能够大大激发学生的学习兴趣，很多学生都喜欢上了田径这个项目，同时也起到了锻炼身体的目的。

综上，随着新课程改革的不断推进，中学体育的课堂教学也需要进一步的优化，在此过程中本文建议了一种现阶段已经得到证明过的、切实可行的方法―开发利用课程资源。这要求体育教师在教学过程中充分利用现有教材资源和设施资源的基础上，还需要对体育项目本身同时结合学生的具体情况进行不断地创新和改进，从而为更好地开展中学的体育教学提供良好的条件，并能够有效激发学生的学习积极性，在课堂中充分发挥他们的主观能动性，最终既能够熟练掌握体育技能，还能很好地锻炼自己体魄的目的。

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自实施新课改以来，中学体育课堂中有不少问题的产生，而如何解决这些问题，提高学生的积极性以及创造性，是当代教育工作者所要思考的问题。问题解决的重要措施是常态课堂的回归以及创新课堂的有机结合，以学生作为课堂的出发点，建设创造性的、生态型的教学课堂，进而促进师生的共同进步。

一、深刻把握体育课程标准，完成教学课堂设置的合理化

课程标准是指在教学实施之前，所编写的教学内容的根本依据。课程标准应该紧跟时代步伐，切合新时代学生的特点。中学体育教师应该对课程标准进行仔细研究，注意把握课程标准与教材之间的良好切入点。课程标准与教材之间存在一定的差异性，是专家考虑实际情况所留下的，该差异性即是中学教师创造性建设课堂的空间。中学体育教师应该以本地实际情况为基础，充分调整教材中的具体教学内容，合理设置教学课堂。这种变化会给学生带来新颖性以及新鲜感，可以有效促进师生关系的完善，提高学生的学习积极性。而对于教师而言，深刻把握课程标准是良好课堂建设的基础，有助于教师制定合理的教学计划。教师应该在教学活动中对教学进行不断调整，以适应学生的学习能力的变化，并对学生的学习行为具有一定的预见性，促进学生对教学期望的了解。

二、追求教学形式、方法的多样化，实现课堂活动的丰富化

在中学体育教学中，应该尽量避免教学形式的单调，避免使学生丧失学习激情。在课堂互动中，多采用对话式的交流方式，增加学生的课堂参与度，尽量避免问答式等枯燥的形式，进而促进师生关系的融洽化，促进教学活动的流畅完整性。中学体育教师必须要灵活使用纪律控制、评价控制以及目标控制等多种方法，注意学生自我控制能力的提高，利用教学双方的互动，逐渐推动体育教学的有效性实施。

三、综合运用多种教育资源，促进教育活动的信息化

中学体育教师可以利用信息技术，使用丰富多彩的多媒体资源，通过多角度的视觉冲击，构建良好的学习氛围，提升学生的学习积极性，同时增进学生对中学体育的深入了解，有效提高教学的效率。传统教学方法应该与信息化教学方法有效结合，促进教育事业的发展。作为中学体育教师，必须要在教育过程中发现并总结遇到的问题，针对这些问题应该与教育同行相互探讨，取长补短。教师必须要以信息技术作为技术支持，开发出有效的教学方法，引导学生找到通往成功的便捷途径，同时必须要鼓励学生利用信息技术创造出适合自己的学习方法。另外，教师可以利用信息技术，使用丰富多彩的多媒体资源，通过多角度的视觉冲击，构建良好的学习氛围，提升学生的学习积极性，同时增进学生对初中数学的深入了解，有效提高教学的效率。

四、维持师生关系融洽，促进教学质量的提高

体育本身是一门实践性很强的学科，在教学过程中师生的互动较其他学科比较多。因此，在中学体育中，必须要注重融洽师生关系的培养。主要可以采用的方法有：1.保持课堂的和谐氛围，维持师生的民主平等关系；2.加强师生之间的互动，有效促进教学相长；3.换位思考，做到对学生的理解。其中最重要的一点便是学会换位思考，教师的角色也会得到改变，从知识的讲授者转变为学习的引导者，从课堂的主导者变为学生的帮助者，将单边的教学活动转变为双边的教学活动，促进教学的和谐。

五、提高中学体育教师的教学能力，优化教学效果

对课程标准下的中学体育教学而言，教师的教学能力依旧是一个重要的影响教学质量的因素，主要可以从四个方面提升教师的教学能力：1.改善中学体育教师的教态；2.保证教学内容设置的合理性及科学性；3.对所授内容的教学重难点突出，时间安排，语言组织合理；4.保证教学项目的练习密度的合理性；5.保证教案编写的科学性，教学手段、教师情况、学生情况以及教学目标在教案中得到体现。

作者:周砚 单位:江苏省苏州工业园区第一中学

参考文献：

[1]李凌姝、季浏、汪晓赞.新课程改革下中学体育教师能力的培养[J].南京体育学院学报(社会科学版).2010.05(12)：108-110