经验总结大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇经验总结范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

2、做到三“贴近”。即“贴近生活”、“贴近实际”、“贴近群众”。

3、增强三个“意识”。即增强“责任意识”、“机遇意识”、“基层意识”。

4、紧扣主题，合理安排逻辑结构，前后自然连贯、一气呵成。

5、观点正确，不能偏颇。

6、抓住重点问题，分清轻重缓急。

7、举例适度、恰当、生动、形象。

8、语言表达要有节奏，准确、流畅，富有感染力。

篇（2）

5例患者，年龄在51-80岁间，平均年龄63.2岁，其中1例为女性患者，鼻咽癌化疗后5年慢支病史30年。营养不良，无力咳嗽，胸闷，遵医嘱给予鼻饲，双侧鼻孔粘膜质脆，触之易出血。按照常规操作步骤多次试插失败，拔出胃管后发现二次为痰液阻塞，一次为血痂阻塞。双侧鼻孔涂石蜡油后，吸痰管经鼻插入将鼻腔、咽喉部痰液吸尽后，将胃管轻插，动作轻快顺利到达胃内。另一例男性患者慢阻肺病史10年，刺激性干咳，进行胃管操作时，缓慢插至咽喉部时引起患者刺激性咳嗽、喘憋，不能顺利进行，多次试插失败。胃管拔出后患者咳嗽减轻。将患者头部稍后仰，胃管后迅速轻柔的插入，患者未作吞咽动作便已到达胃内。有两例为脑外伤患者入手术室后，使用镇静剂，插胃管后呼之能应，但不愿发声，于手术麻醉后气管插管发现胃管误入下呼吸道，立即拔出。待气管插管控制呼吸后重新插入，确认位置无误后固定。

2失败原因分析

2.1解剖原因：咽部为食管、气管的共同通道，气管、食管的开口在此前后毗邻。因鼻、咽、喉是正常的生理呼吸通道，三者之间有最小阻力的生理弧度，而经鼻、咽、食管的路径远不及前者流畅，这既是临床上气管插管用鼻盲探易于成功的重要解剖学基础，但也为经鼻盲探插胃管误入气道埋下隐患。临床也有气管插管时导管误入食管的报道。[1]

2.2操作原因：常规的胃管插入方法为经鼻盲探操作，即不是在明视食管开口的情况下进行操作的，失败在所难免。因此，要想插胃管成功，除了手法娴熟、动作轻柔、迅速外，还可借鉴气管插管技术，在直接喉镜或纤维支气管镜的协助下明视进行。[2]这样可避免胃管误插。

2.3患者原因：清醒患者可以做吞咽动作来配合，加之声门及气管有极为丰富的神经末梢分布，稍有异物便可引发剧烈呛咳动作。从而避免胃管插入下呼吸道。但对于过于镇静、昏迷或全麻醉状态下的患者，这一主动吞咽引导配合及保护性呛咳反射被抑制或完全丧失，从而使胃管被误插入下呼吸道却无症状而不被发觉。[3]

3经验总结讨论

插胃管是一项基础护理操作，看似步骤简单，但实际操作中病人情况不同，采取方法也会稍有差异。我们要注意在工作中不断积累经验，提高责任心，有效鉴别胃管误插，减少病人痛苦。

3.1对于某些刺激性呛咳患者，插管动作必须娴熟、迅速、轻柔，尽量减少反射性呛咳。按照常规缓慢插管动作不太可行。

3.2对于昏迷、无力咳嗽的患者，痰多不能自行咳出，应先给予吸痰，吸净鼻腔及咽喉部痰液后，再给予插胃管成功率较高。另外，很重要的是插入胃管后应做好验对程序，确认插入长度、患者无痛苦表情、无声嘶失声等方可。二例误插均是未严格执行验对程序引起。

参考文献

篇（3）

二、发论文之前一定要清楚职称具体要求，比如发几篇，职称对期刊的要求，职称对论文的要求。

三、我们每篇文章都会帮你检测抄袭，所有的职称文件都会有这么一句，发现剽窃情况的三年不得再评职称。

 

 

 

 

篇（4）

二、不要因为题目的难易而影响了自己的心情，你觉得难别人也会觉得难。一样的试卷，就算是水平不同的考生，难的试卷每个人都会觉得难了，容易的试卷每个人都会觉得容易。

三、英文和语文要在高三前积累，而数学和理综则要在高三时多练。我就是因为在高一高二时没积累，到高三花了很多时间在英语和语文上，数学和理综的成绩变差。如果你已经是高三了，那你就好好利用你的种种假期拼命去背吧！数学和理综需要感觉和思路，而练习则可以把感觉和思路做出来，这两科因为多练就可以提高，所以最好是在高三时多花时间。

篇（5）

20__年，公司对安全生产工作提出了更高的要求。酒店领导班子始终把安全生产工作摆在至为重要的位置，突出抓好布置、落实、检查、考核等各项工作，逢会必讲，警钟长鸣。

安全生产组织机构继续完善。为加强对安全生产工作的领导和协调，酒店设立了“安全生产领导小组”，由酒店总经理担任[文秘站网-找文章，到文秘站网]小组长及酒店第一安全责任人，各部门经理担任组员及本部门第一安全责任人；并成立了“应急抢险救灾小分队”，由酒店工程部人员担任专职队员，各部门也都设立了专门的“安全员”岗位。酒店自上而下逐步形成了一个职能健全、指挥有效、反映快速灵活的安全生产组织体系，确保了安全工作的正常开展。

二、严格贯彻落实安全生产责任制，进一步推进安全生产制度化建设。

本着“谁主管、谁负责”的原则，我们根据《安全生产法》的有关规定，逐级建立了安全生产责任制，把安全生产的任务指标层层落实，明确了安全生产的岗位职责，并把安全工作的效果纳入了年终绩效考核。酒店还与各部门签订了安全生产责任状，形成了自上而下的责任体系，增强了全体员工的安全责任心。

严格贯彻执行公司《安全生产管理制度》，按照制度的具体要求，深入落实安全生产的自查自纠、隐患排查、监督整改等各项措施，加强对物资出入保管、现金出纳存放、电源电器使用等薄弱环节的管理，并重点做好饮食卫生和饮食安全工作。

三、加强安全生产检查力度，认真做好安全隐患治理整顿。

为了保证安全生产工作目标的实现，我们今年重点加强了安全检查与隐患治理工作。酒店安全生产领导小组对安全生产状况每季度进行一次全面的检查，在“春节”、“五一”、“十一”等重要节假日之前进行强化检查；各部门根据自身安全工作的实际需要，每月进行一次自查。在定期检查的基础上，酒店还提高了随机检查的频率。在检查过程中，我们坚持“实事求是、细致全面、不留死角、不走过场”的原则，针对薄弱环节和可能出现的问题，认真进行全面排查，重点检查安全制度是否落实，安全措施是否到位，消防器材是否完好，漏洞隐患是否纠正。

通过检查，我们及时发现了安全工作所存在的问题和不足，对检查中发现的问题，我们高度重视，一抓到底。为加强安全隐患治理整顿工作，酒店投入专项资金，用于消防器材配备和更新换代、安全设施检查保养维修、电器线路改造以及相关教育培训，有效促进并巩固了安全工作的成果。

篇（6）

通过对比观察近二年来穿刺的150例患者，发现采取综合技巧以来，穿刺成功率明显增高，患者满意度明显提高，穿刺时间缩短，桡动脉痉挛发生率减少，两组比较差异有统计学意义（P

见表1。

1.1 压迫尺动脉法：

增加桡动脉血流量，桡动脉搏动增强，触摸较清楚，自然而然会增加桡动脉穿刺成功率。

1.2 桡动脉压痕法：

方法：（1）患者取平卧位， 手臂自然伸直， 掌心向上， 手腕下垫小枕（ 亦或卷纸、毛巾、矿泉水等物替代） 使腕关节背伸 。

（2）操作者左手食指和中指置于前臂掌侧腕关节上方2～ 3 cm处， 即桡动脉搏动最明显处， 以食指指甲轻压留痕， 作为桡动脉体表定位标记。（3）右手持桡动脉穿刺针， 沿所留定位指痕， 在与动脉走向呈30b ～45b的角度刺入桡动脉， 见有动脉血顶出， 停止进针。

桡动脉管径相对较细， 且埋藏于肌肉、脂肪层， 体表不能直观， 部分老年患者往往皮肤松弛， 动脉易于滑动， 绷紧皮肤后亦降低了手指触摸动脉搏动的感觉。使桡动脉穿刺这项操作具有一定的难度和风险性。传统方法完全依赖手指感觉， 盲目性较强。而采用改进方法后， 桡动脉被指痕体表定位， 穿刺点清晰、直观， 进针有依据； 指痕定位后， 既便患者腕部背伸，操作者的触摸感觉减弱， 亦不影响操作。

1.3 选择合适的穿刺点有助于提高穿刺的成功率。由于桡动脉越靠近远端其走行越为表浅， 但其分支也越多， 如果穿刺点的选择过于靠近远端， 误入分支血管的可能性就会增加； 如果穿刺点过于靠近近心端， 也会增加穿刺的难度， 而且一旦在选定部位穿刺失败， 常需要在向近心端前移重新选择穿刺点。通常穿刺点一般选择在桡骨茎突近端1 cm处， 因为该部位桡动脉的走行较直且相对表浅， 穿刺容易成功，而且桡动脉在该部位的分支相对较少， 穿刺误入分支血管的几率较少。桡动脉自肱动脉分出后， 走向肘窝尖， 先在肱桡肌深面下降， 至腕部则位于肱桡肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。此后它至桡骨下端绕桡骨茎突经拇指的三个长肌腱的深面至手背面， 而桡神经至前臂中下1/ 3 交界处离开桡动脉转向外侧， 穿深筋膜浅出至于手背面， 所以在进行桡动脉穿刺时安全性强， 决不会损伤桡神经 。

1.4 对血管条件差和末梢循环不良的患者， 可先行局部热敷，局部水肿造成穿刺困难的患者， 术者可先用拇指适度按压。理想的穿刺点应选择在桡动脉走行较直且搏动明显的部位。

1.5 桡动脉穿刺过程中常见的问题及处理

同一部位反复穿刺不成功 常见的原因有：（1）未能刺中桡动脉： 如果此时仍有桡动脉搏动， 不要急于重复穿刺， 应用左手食指、中指、无明指再次感觉桡动脉搏动。对于较硬易于滚动搏动很强的桡动脉， 要用力按住并固定桡动脉， 加大进针的角度和穿刺的速度， 对于较细搏动很弱的桡动脉， 应减小角度缓慢进针。（2）桡动脉发生痉挛： 表现为搏动扪不及， 此时应拔出穿刺针等待桡动脉搏动恢复后再行穿刺。（3）穿刺局部形成血肿： 应避开血肿部位重新选择穿刺点。

篇（7）

办会办文是办公室的基本职责。人大及其常委会履行职权的方式主要是通过召开人大会议、常委会议、主任会议等各种会议的形式进行，会议多、材料多、程序多是人大工作的特点，因此，围绕“三会”办会办文是办公室工作的重要内容之一。经过多年的实践积累，在做好“三会”的筹备工作，会前、会中、会后的有关服务，以及各次会议作出决定、决议的检查落实等方面已较为规范化、程序化。如每次大型会议前，都要做到秘书、会务、后勤、宣传工作“四落实”，落实工作内容、责任人、责任单位、工作时限，由办公室统一协调，各工委互相配合，完成会议筹备任务点击查看本资料原创网站更多文章；会议精神跟踪督查抓落实，对决议决定和审议意见还要求“一府两院”及其部门书面向常委会汇报落实整改情况，从而保证了各类会议的顺利有序进行，增强了会议效果。今年七月份，我县人大常委会承办了甘新蒙毗邻县（市、区、旗）人大工作联席会第十八次会议，为保证三省区这一人大工作盛会的顺利如期举行，办公室在常委会领导下，制定了详细的大会工作方案，办公室和各工委分工负责，密切配合，保证了大会顺利召开，圆满结束。办公室负责常委会所有对内对外公文送签前的审核把关工作，在起草有关文件、领导讲话和汇报材料时，要求起草人员准确把握领导意图，精心构思、反复推敲修改、改进文风，使草拟的材料做到措辞准确、文句精炼、有法律依据，努力提高思想性、理论性和实践性；同时，严格公文流程、加强文档管理、提高办文效率，为常委会提供高质效的服务。

二、勤服务、多联系，加强为领导和代表服务工作。

办公室的工作就是服务，而不是决策，更不是领导。常委会主任、副主任是办公室的主要服务对象。为领导的服务要突出“三勤”：腿勤，领导交办的事项，坚持即事即办，雷厉风行，把工作做实做细；脑勤，勤学善思，注重调研，多提供详实的第一手资料，为领导多出计献策；嘴勤，摆正自己的位置，多向领导请示汇报，正确领会领导意图，使上情下达、下情上传。办公室要主动、独立负责地处理好环境卫生、保卫安全、接待、机关管理等日常事务性工作，保证常委会机关正常工作和运行，不要让领导陷于一些繁杂的事务性活动，帮助领导从文山会海和不必要的应酬中解脱出来，使他们腾出时间和精力想大事、谋大事。增强为代表和基层服务的意识。我们坚持开展“两联系”活动，加强与基层特别是乡镇人大的沟通联系，坚持为代表通报政情、寄送材料、订阅报刊，培训走访代表、办理代表建议意见等方式，为代表履行职责创造条件，提供服务。按照常委会的要求，我们主动为乡镇人大开展工作提供服务和指导。去年，我们通过培训人员、法律指导、提供资料，参与了乡镇代表建议现场办理工作，指导开展了乡镇代表向选民述职的试点取得了经验。对基层和群众反映解决的问题，不推委，属于职权范围内的即时办理，需要常委会领导协调解决的及时汇报，安排领导接访，做好领导交办意见落实回复工作，努力使领导、代表和基层群众满意。

三、善沟通、能协调，创造良好工作环境。

办公室作为人大常委会的中枢，要为常委会开展视察、执法检查和调查等活动做好服务，主动地加强内外的沟通联系，协调各方关系，发挥承上启下、协调内外、沟通左右的重要职能，为常委会行使职权创造良好的工作环境是关键。机关内部，大小会议、文书档案、工作安排、工资福利、财产车辆管理、后勤接待、安全保卫等都由办公室负总责。工作需要协调，协调需要沟通。具体工作中，办公室与各工委分工不分家，加强沟通联系，统一思想，形成共识，工作通盘考虑，统筹安排，相互配合，相互支持，切实办好领导交办的各项具体事宜和常委会日常工作。对一些职能交叉、分工不明、大家都不愿干的工作，要从大处着眼，小处着手，坚持原则性和灵活性的统一，理顺关系，化解矛盾，立足于解决问题，调动各方面的积极性，确保人大工作高效有序运转。与此同时，还要协调好常委会领导之间的关系，协调好机关人际关系，为机关工作创造宽松和谐的环境。要注意协调好常委会与县委、“一府两院”的关系，加强与上级人大、“一府两院”及其部门和乡镇人大的工作联系沟通，保障常委会的各项活动顺利进行。做好协调工作，要求我们必须了解全局、熟悉本行，严把审核关，依法、按程序办事，敢于协调，善于协调，多沟通、常联系，在协调中实现服务质量的进一步提高。点击查看本资料原创网站更多文章当然，有些重大事项的协调还需要由常委会领导出面，但一定要在职责范围内首先发挥办公室的综合协调作用，增强工作的原则性、预见性、科学性和创造性，做到不成熟的议题不上会，真正提高办事效率。除了工作协调和业务沟通外，我们还积极向常委会领导建议，经常组织机关干部职工外出学习考察，开阔眼界，交流经验，加强与省内外、市内外兄弟县市人大的联系沟通，既有效地理顺了大家的工作情绪，又增进了与兄弟县市的友谊。

四、抓学习、强素质，不断提高服务本领。

篇（8）

1、在自己熟悉的圈子进行招生。

发动亲戚、朋友、同学进行招生，因为这是自己的熟悉的人脉圈子，通过这种知己知彼的招生手段，会使招生的前期宣传和后期的学生咨询工作取得较好的效果。

2、通过网络进行招生。

这里三种方式可以利用。第一，定期给学生的微信、QQ发信息进行招生。平时通过QQ、微信与学生保持联系，在节日时送上祝福，然后在招生季发一些招生链接，招生链接不能频繁发，每半年发一次即可。第二，定期在微信朋友圈发、QQ空间、微博发学校招生信息；第三，定期在知名论坛、58同城、赶集网等网站发招生信息。发信息不用每天发，每三天发一次即可，如果太频繁了，效果就比较差。发的招生信息里面一定要发学校的正规招生简章，并备注上自己的电话号码。如有学生来电，一定要认真倾听和解答。

3、通过电话进行招生。

到目前为止，我手机有XXX个学生的信息，都是以前报过名的，我会经常与他们联系，会在节日给大家发一些祝福信息，比如春节、端午节、中秋节、国庆节。然后在招生季给大家发一到两次招生信息。通过这样的宣传，会取得很好的效果。

篇（9）

中图分类号：TK223 文献标识码：A 文章编号：1009-2374（2011）33-0089-03

一、设备简介及现状

郑新公司目前有5台200MW机组，其中1、2机组为新扩建机组，分别于2006、2007年投产；#3、#4、#5机组分别于1992、1993及1995年投产。锅炉全部为武汉锅炉厂生产的WGZ-670/13.7-Ⅱ型单汽包、一次中间再热、自然循环煤粉炉。

（一）漏泄次数统计

由于#1、#2机组为新扩建机组，投产还不足一年。运行以来#2炉在2007年7月低过发生一次爆管，爆管原因为焊口存在安装缺陷。以下统计主要为#3～#5炉投产以来所发生的爆管情况：

表 1 锅炉“四管”爆漏情况统计表

（二）爆漏原因分析

锅炉“四管”漏泄原因较复杂，但主要可分为磨损、过热、应力拉伤、焊接等。以下是郑州新力电力有限公司四管爆漏的原因，见下图：

纵观公司十几年来锅炉“四管”爆漏的原因，我们可以把它分为以下三个阶段：

第一阶段：1993～2001年，在这期间，锅炉爆管以过热爆管为主，约占爆管次数的60%，同时安装时焊接质量、应力、磨损基本均等。

第二阶段：2002～2005年7月，锅炉爆管以磨损和应力拉伤管子爆管为主，其各占爆管次数的45%。特别是2004～2005年上半年，由于煤质差，锅炉爆管次数分别达到8次和9次。

第三阶段：2005年8月至今，爆管1次。#4炉低再磨损爆管。爆管次数明显下降。

二、设备治理方面的工作

为了抑制锅炉“四管”爆漏频发的局面，公司各级领导从始至终高度重视此项工作。每次爆管后及时组织相关技术人员分析爆管原因，总结爆管经验，提出解决办法。同时公司持续不断的投入财力、物力、人力来治理锅炉“四管”爆漏问题。

1．公司针对炉内高过、后屏、高再受热面由于超温爆管频繁的问题，采取更换高等级管材的办法，将原来材质刚研102更换为TP347。公司从1998年开始，陆续投入资金对＃3、＃4、＃5炉高过、后屏、高再容易超温管排进行了局部更换，2001年基本对这3台炉改造完毕。从改造后至今，这些部位没有发生过爆管，基本上解决了由于超温爆管的问题。

2．对炉外高过引出管胀粗超标的管子进行有步骤的更换。如今已经完成＃3、4炉内1、内2圈的更换工作，5炉已全部更换完毕，解决了此处存在的爆管隐患。

3．对＃3、＃4、＃5炉炉外小管、低再疏水小集箱、水冷壁下联箱排污管座.加热管座等进行综合治理，解决了这些部位由于膨胀不畅造成的管子以及焊口拉裂的问题。

4．持续投入资金对受热面进行不断的、合理有效的防磨。随着近年来煤炭市场紧张，煤的总体品质下降，煤中灰份增加，对受热面管子的磨损更加厉害，公司采用防磨涂料及金属喷涂两种方式，利用大、小修机会对磨损严重的部位进行防磨处理，有效阻止了管子的磨损趋势，减少了爆管次数。

5．在防磨防爆检查中，坚持“严换”的方针。在每次大小修以及临停期间，除了组织公司级的防磨防爆检查外，还另外组织一个主要由车间、班组成员构成的防磨防爆检查小组，主要职责就是日夜不停的检查各个受热面超标管子，监督换管小组的换管情况。我们形象地称这个小组为“工兵连”。

自2005年9月份成立以来，防磨小组共查出超标管子1201根，更换689根，为近两年降低锅炉“四管”爆漏做出了重要贡献。

三、设备存在的问题

通过以上设备治理，我公司“四管”爆漏这两年成下降趋势。但随着老机组运行时间的增长，启停次数的增加，锅炉已呈现老龄化现象，个别受热面整体磨损严重，金相监督检查其力学性能、组织已明显发生变化；同时，随着新机组的投产，各个受热面安装时的隐蔽缺陷还没有得到充分的爆漏，易磨损部位急需处理。这都对我们以后的防磨防爆工作提出了巨大的挑战。目前设备存在的问题主要有以下几点：

1．主烟道省煤器受热面磨损严重。现＃3～＃5炉省煤器管子磨损大量超标，基本上每吊开一排，就能发现其相邻管排磨损超标。省煤器磨损管排更换工作量大，不可能依靠一两次的大小修就能把它处理完。省煤器在我公司还没发生过爆管，但是如果一开始出现爆管情况，就会接二连三的出现，对公司的安全生产是个严重的隐患。

2．部分受热面及集箱性能监测结果超标。如高再炉外引出管其组织球化已达到5级，属于必须更换范畴；其力学性能已明显低于其标准下限，现检测其管子抗拉强度只有440MPa，已低于其下限标准460MPa的要求。同时检测到其高再出口集箱组织球化已达到4级。

3．新机设备刚刚投产，许多地方急需处理。如炉内受热面各个易磨损部位，还没有防磨措施，防磨工作量大。另外，需对炉子各个膨胀部位进行仔细查找，对膨胀不畅的地方尽早处理。

四、防磨防爆的措施及经验

锅炉“四管”防磨防爆工作是个系统全面、长期复杂的工作。说它是系统全面的工作主要是指它涉及的专业领域宽，它包含运行专业、检修专业、化学专业、金相监督专业、焊接专业等各个方面，同时涉及的点非常多，只要是承压部件，每一点都不能放松管理；说它是长期复杂的工作主要是指它持续性和困难性，要想做好此项工作必须从一开始就抓，不能丝毫的放松；构成锅炉爆管的原因很多，需要我们认真分析每次爆管的原因，并加以总结。为此，公司从一开始就认识到此项工作的重要性，从制度的制定、各个专业的管理、具体的实施等都有一个明确的规定。

1．强化管理、细化责任，高度重视防磨防爆检查及管理工作。建立健全防磨防爆体系，保证防磨防爆体系真正有效地运转。公司设立以生产副总经理为组长的防磨防爆领导小组，下设公司级防磨防爆检查小组，为防磨防爆领导小组提供决策依据。同时公司根据多年防磨防爆检查的经验，在组织机构上大胆创新，又决定成立了队级防磨防爆检查小组。其具体职责就是利用一切停炉机会，对各个受热面进行不间断检查，只要炉子不启动，检查就不停止。同时还检查督促超标管子的处理情况。由于组织结构合理、分工明确、职责清晰，发现并处理了大量超标管子，为公司降低四管爆漏做出了重大贡献。

2．认真执行规章制度，加大奖惩力度，充分调动员工的积极性。公司制定了切合实际的《防止锅炉四管爆破管理考核办法》等规章制度，同时对制度进行了必要的修改和补充，并认真执行。据统计只是2006、2007这两个年度，公司就兑现防磨防爆奖励金额近20多万元，充分调动了各级员工的积极性。

3．加强设备治理力度，重视技术改造。如前所述，采取更换高等级管材，有效抑制了超温爆管现象；对膨胀不畅地方进行综合改造，控制了由于应力拉伤引起的爆管；对易磨损部位进行防磨处理，使磨损爆管的次数明显减少。

4．加强技术管理，认真分析爆管原因，总结爆管规律，坚持“举一反三”。从某种意义上讲，认真分析出爆管原因比抢修爆管本身更为重要。这些年，我们坚持用这种思路处理爆管，治理锅炉爆管，举一反三，坚决避免头疼医头，脚疼医脚。对每次爆管的原因都由锅炉监察工程师、锅炉专工会同金属专工共同分析，写出分析报告并存档备案，在年底对一年爆管的情况作出总结分析，为下一年指出工作重点方向，并对每次处理后的地方进行长期的跟踪观察，利用每一次的停炉机会重点检查，直至最终认可处理方案。

5．加强检修质量管理，严格执行检修工艺，重视检修过程的每一环节。在锅炉受热面检修中严格执行三级验收制度，确实把好检修质量关，检修中每一环节都要重视。如换管前，管子的光谱检查，对口时严格按规程要求进行，禁止强力对口，焊接工作结束，焊口经100%探伤检查。对四管爆漏的缺陷及受热面的检查结果要进行详细记录，填写详实的检修台账，并长期保存。公司要求在记录时执行以下规定：对每次“四管”爆漏的部位要有清晰准确的图示，记录内容包括：停炉日期、停炉原因、泄漏原因、泄漏处理方法、处理结果，金相检查结果，简要分析等内容。

6．加强金属监督，重视焊工管理。严格执行《火力发电厂金属技术监督规程》及《电力工业锅炉压力容器检验规程》，加强锅炉受热面焊接管理和焊工培训工作，严格坚持焊工持证上岗，实际操作与合格证合格项目相一致的制度，禁止越级、越类焊接，焊工制取焊样，焊样合格后，方可进行炉内管子的焊接工作，不合格的焊工不能进行锅炉承压部件的焊接工作。对于重要部位，异种钢管道的焊接，必须编写焊接方案，制订安全可靠的焊接、热处理工艺措施，并严格实施。

7．加强化学监督，防止受热面管材因腐蚀和结垢超标引起爆漏。在大小修中按照有关规定进行割管检查，检查各受热面管内壁结垢腐蚀情况，为锅炉受热面检修提供依据。在运行中定期监测汽、水品质。

五、今后工作的重点

锅炉防磨防爆工作是电厂各项工作中的一个重要环节，同时它也是一个动态变化的过程。要想把这项工作做好，我们必须先充分认识到这项工作的特性。因为在每个时期、每个阶段工作的侧重点可能会不同。我们只有准确把握设备的现状，才能从根本上解决锅炉“四管”爆漏问题；只有不断的探索创新，才能更有效的降低锅炉“四管”爆漏率。我们在多年的设备治理中取得了一定的成绩，但是与防磨防爆的要求相比还远远不够，这需要我们不断的总结。既要把亮点保存持续下来，又要不断加以创新和改变。以下是我们今后一段时期工作努力的方向：

1．统一思想，加强认识，在防磨防爆工作中要“严查”、“重防”、“轻换”。现我们在防磨防爆工作中主要坚持“严换”的方针，发现了大量超标的管子，也组织了充足的人力日夜不停的更换管子，可以说取得了不错的成果。但是随着超标管子的不断增加，我们根本不可能在一两次的停炉中完成更换工作。锅炉爆不爆管，一个是看我们查出多少管子，另外一个是看我们防了多少管子。

“严查”――可以说不但是我们以前执行的一项重点工作，同时也是今后还要继续坚持的一项重点工作。

“重防”――防的方式有很多，比如说换管、防磨、更换高等级管材、对设备进行技术改造等。在执行中，我们要始终坚持科学的方针，以可靠的技术理论和现场实际为指导，针对不同的情况，区别对待。

“轻换”――不是说不换管，而是在技术有保障的情况下尽可能的少换管。比如说低再和高再磨损。我们现在执行的标准都是磨损超过30%，即管子剩余壁厚小于2.4mm就要更换管子。而从理论计算壁厚我们看出低再的理论计算壁厚只有0.86mm，高再的理论计算壁厚为1.92mm。在实际检修中，我们也确实发现过低再壁厚达0.92还没有爆管的情况。所以我们可以完全把现在执行的标准再降低一些，然后采取必要的防磨措施保证不再磨损，而不是非得换管。这样能够腾出精力去干别的工作，另外还可以避免由于换管致使管排凌乱、出列的情况。

篇（10）

首先，大家提前签到，拿好号码牌。这个号码牌在后面的面试过程当中起着相当大的作用。

其次，大家坐好，面试官简短自我介绍，接着开始抢答：你认为Scope是什么？用简短的话语形容一下。面试分两部分，个人介绍，团队面试——接下来开始计时，个人自我介绍：每人30秒，一共9个人。我都没有准备过，不知道应该怎么去说好它。（这种面试都不好好准备，真该打！）当中我很注意一个细节：很多人上去讲话的时候，都没有站好就直接开始说了。后来面试官点评的时候，就说，你为什么要来报项团，都没有很明确的表达好你的特质如何符合，或者你有什么个人特点或爱好等等……站的位置很鲜有人站得很好，这样站在两边的面试官都无法了解你的号码和姓名，如果你的名字很难写的话，甚至可以利用后面的黑板写下来

然后，开始了团队面试，10分钟讨论，10分钟展示：如果你已经完成了作为项目团队的成员的使命，那么，你还能够为scope带来什么，scope能为你带来什么？好，开始10分钟讨论。大家讨论过程中有思想的碰撞，我恨没带笔过去……毫无面试经验的……然后发现插不上嘴，想不出什么东西。好，10分钟以后上台讲，我已经不紧张了，豁出去了。现在其实很少紧张了。由于准备不充分，讲东西还是有点紧张的，临场编不出什么东西的。后来，面试官点评：你们面试怎么都不自己带纸笔，号码牌不是用来当草稿纸的！团队是很重要的！怎么都没有把整个过程串一遍！怎么把后面的总结拖那么长！

对于今天的面试，我觉得，这个面试很专业。在其中也学习到很多，应该在面试前做好充分的准备：

最起码得做一个出彩的个人介绍，不要怕丢脸。

始终要突出个人的存在，即使是在团队的展示中（不要连名字和号码牌都忘记报了）

在团队中要主动，不能太被动连一点意见都不去发表

篇（11）

舞蹈培训教学经验总结一

我学过爵士舞，不是很全面，老师只是教要领。以下是老师讲过的，我用手机录下老师讲的，然后回家听录音，这些都是我听录音整理的，希望能对帅靓姨妈咪有一点点帮助----

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与固定的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一种规律。

舞蹈特色：爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动。爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧：比如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。时而兴奋激烈，时而缓慢的溶入音乐中。

一、动作基本要领：

随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。

踢、踢、踢——踢腿组合

跳爵士舞要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。

一起来摇摆——拧胯组合：

送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情。

也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“openmind(开放思想)”的心态很重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出美感，但把它们的动作衔接流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。

二、学习爵士舞的六大误区：

误区一、害羞、不敢跳，动作放不开。这是每个初学者第一道关也是学习舞蹈必须克服的最基础的问

题。

误区二、不喜欢看镜子照。有些人跳的非常沉醉，沉醉在自己的感觉中自己的跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该也不断的改进，所以要在镜子中发现自己的问题才能不断进步。所以跳舞一定要对着镜子跳，这样才可以及时的改进自己的不足。

误区三、混淆街舞和爵士。

很多人弄不清爵士和街舞，认为爵士就是街舞，其实不对。街舞和爵士还是有很大区别的。爵士舞的种类主要分为技巧灵敏的踢踏舞、舞台式爵士、街头爵士、现代爵士等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到90年代的产物。

误区四、只追求技术，不追求感觉。

这个是练到一定阶段之后，很多学员就容易犯的错误。不少学员练好了一个很难的动作会非常有成就感或者为了完整的成品舞，而忽视跳舞的感觉(也就是我们的说的舞感)。如果是这样的话，那我还是建议你去学健美操吧。记住一点，你是在跳舞，不是在玩杂技或是跳舞健美操。

误区五、只求动作，忽视音乐。

舞蹈动作是离不开音乐的。跳爵士就是应该听这音乐就能马上出相应的动作。身体应该随着音乐舞动，没有音乐的舞蹈是没有感染力的。联系的时候要用70%的精力去听音乐，剩下的30%交给身体。

误区六、不坚持学习。

很多初学这会常抱怨，学了动作，没有过多久就忘记了。或者抱怨自己记性不好，根本就没法学。

其实，这只能说明你练习的还不够多，光靠上课的1个多小时，是远远不够的。熟能生巧，练习多了，自然就会了。所以，一定要坚持练习。、

三、跳爵士舞应该注意以下几点

如果从体能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：

心肺耐力–一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。

肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。

柔软度–不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的美感，爵士舞也不例外。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。

身体组合–绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。

舞蹈培训教学经验总结二

今天我有幸参加了县幼儿教师的舞蹈培训，首先感谢领导给我的这次机会，感谢博奥幼儿园给我们所有教师搭建的平台。

首先是博奥幼儿园的张倩倩老师给我们讲解了一些舞蹈的理论知识和幼儿舞蹈的一些创编，以及在创编舞蹈中应该注意的问题。在整个活动中，由博奥幼儿园的三位老师带领我们一起来学习今天的舞蹈内容。上午主要学习了小、中、大班的律动表演，通过学习我感知这些是我们平时工作中最能用到的，看到今天我们学习的律动与我们平时在教学中，自己创编的律动相比较相差很大，今天所学的律动给我的感觉是，不像是在律动表演而是舞蹈表演，动作好美。

下午我们主要学习了几个大型的集体舞，也许是平时练习的比较少，有许多动作总是做不到位，看到其他老师都学得很好，我心很着急，总是是不到感觉，尤其是那个新疆舞《来吧姑娘》，其中有许多转圈的动作，速度很快，总觉得跟不上，所以等到休息的时候，我在心里默默的回忆每个舞蹈里面的每个动作，这个时候，我真后悔自己平时没有多锻炼，多学习。

通过今天舞蹈技能的训练学习，不仅陶冶了情操，让我们以舞_，乐在其中。在这次的培训中，通过博奥的三位老师“以声带情”、“以情带舞”、“舞以尽情”的教学，使我的舞蹈在原有的基础中有了进一步的提高，其实在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键，我在学习中看到老师们优美的动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。

舞蹈，是一种美的教育，通过真、善、美的舞蹈形象浸透人们的心田，感染着人们的思想品质与情感。我要将所学到的实用的儿童舞蹈运用到工作当中，用心教孩子，让孩子真正感受到世界的真、善、美!

舞蹈培训教学经验总结三

舞蹈是一门“美”的艺术科学，是人体动作下的肢体语言。通过抒发感情、塑造艺术形象是表达感情的一种视觉艺术。

我4月份开始参加舞蹈班，我很感谢下关区教研员吴老师给我这次机会，让我对舞蹈有了更深一层的接触，舞蹈赋予孩子们快乐生活。

每个星期五和星期六上课，我周一和周四下午带孩子们练习，这样可以使孩子们提高舞蹈动作的协调并巩固舞蹈动作。

通过对舞蹈的接触，我认为肢体是舞蹈的主体，离开肢体就脱离了舞蹈的真正含义。在舞蹈训练中我们作为中介者，起主导作用中不可无视孩子们的主观能动性，，恰当的指导孩子们利用肢体动作去表达感情。“跳自己的舞，不等于自己在跳舞”要引导孩子们走进多彩的旋律中，自信的表现自我。

根据老师的教学实践，我总结了以下几点舞蹈艺术在小学阶段的优点：

一，小学阶段开设舞蹈课程的必要性与重要性。

沃尔特。特里说："通过舞蹈训练能使学生增强体质，改进动作协调性，提高动作的韵律感，节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿态。在情感方面，舞蹈对学生适应团体活动，接受领导，遵守纪律都有帮助，对学生个人的言行举止，表情达意，也有助益。跳舞除了身体和情感并用，显然还要精神集中。如果身体按照规定的形式舞动，一定要提高警觉，训练有素敏捷过人。"沃尔特。特里从人的身体素质，情感，注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性。而众多德，智，体全面发展的学生因为接受舞蹈教育而进入一种良性循环：思想活跃，动作敏捷，成绩优良。

(一)，舞蹈教学培养学生具有高度的注意力。

老师在示范舞蹈动作，学生们必须记住它的动律，流动路线，节拍，内在情感，将这些信息输入大脑并很快用身体表现出来。一个成品舞蹈，它的动律，流动路线，节奏情感是多变的，客观上就要求学生们高度注意，常年累月的这种训练使学生们养成了高度注意的习惯。

(二)，舞蹈教学增强了学生的记忆力。

学生们在学习舞蹈动作时不仅要记住音乐形象与音乐节拍，还要记住舞蹈动作与舞蹈律动，记住每一舞句所表现的情感。没有良好的记忆力是无法完成一个舞蹈，而一堂舞蹈课与一堂文化课相比，舞蹈课所需的记忆远远大于文化课。因为音乐的节拍，舞蹈的动作，情感是变化的，你必须记住它的变化过程，记住那些瞬间的定格，如果我们的大脑能够储存复杂的信息，并经常去丰富它，运用它，我们还会那么迟钝吗?

(三)，舞蹈教学活跃了学生的思维。

舞蹈老师要教孩子们表演小鸭舞，他问孩子们小鸭子是怎么叫的?孩子们回答：嗄，嗄，嗄，小鸭子是怎么走路的孩子们立即用蹒跚的步子学鸭走，而此时教室里根本就没有鸭子，孩子们是运用已有的知识经验对老师的提问进行加工处理，并用身体表现出来。这个过程是孩子们运用思维的过程。它是一次高度思维的过程。一个长年坚持上舞蹈课的孩子，要学会很多舞蹈，从各民族的舞蹈到表现各种生活情趣，小动物的舞蹈。当他不能表现老师的创意时，老师则用生活的经验对他进行启发，此时孩子们的思维得到开启，他们顺着老师所指的路子联想，回忆，理解，表现，最后用形体体现出来，这时他已超越了自我，用自己的身体开始塑造角色。这种早期的开发与锻炼对儿童的健康成长与智能的提高起到了积极的作用。

(四)舞蹈教学使学生的性格得到良好的发展。

参加舞蹈学习的学生性格各异，如有的学生性格孤僻，对任何人，任何事都表现出一种冷漠的态度。在学习中有一些双人配合的动作，还有因队形变形而产生的个人与集体的配合，从而使学生改变自己来适应相互配合的环境，学生从此变得会笑，爱笑而且开朗活泼。