阳光体育活动大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇阳光体育活动范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

一、前期培训、准备活动

培训是为了更好地发挥学生干部的作用，培训工作可以定期、不定期或结合教师的安排进行。

定期培训小组的工作，可根据各个活动任务和要求，灵活安排时间。在培训时应注意着重解决活动的重点、难点问题，也可眉清目秀组的实际情况，有针对性地解决某一方面问题。

在培训工作中，首先要加强思想教育工作，使他们树立责任心和荣誉感，要求他们在学习和开展体育活动中起模范带头作用。其次，要教会他们掌握一定的体育基本知识和技术，并注意培养独立工作能力。

二、活动开努、同心协力

活动前教师向小组长简要说明活动的任务、要求、内容、组织教法以及保护方法等，同时要求全体同学同心协力共同完成活动任务。

三、充分信任、大胆使明

在活动过程中教师要充分信任小组长，大胆使用他们，做到“用人不疑，疑人不用”，让他们充分发挥自己的主观能动性。活动时，可由小组长负责集合整理、指挥、调动队伍和保护并帮助领取器材等工作。分组练习时，按照教师的要求，带领同学们进行练习，使小组长能真正发挥骨干作用。教师对小组长在工作中取得的成绩应予表扬，工作中存在的问题不要当着学生的面指责，要耐心帮助，不断提高其工作能力。同时教育学生服从指挥，支持小组长工作。

四、真心爱护、精心培养

教师要有爱才之才，惜才之德要对他们进行精心培养和爱护，使其成为德才兼箅的新型人才。同时要尊重他们的人格和肯定他们能力。要用放大镜发现他们每一点闪光点，及时推广。这样才能更好地调他们的积极性使其最大限度地发挥自己的能力。

五、创造机会，表现能力

随时给他们机会和场合，让他们充分表现自己的能力，加强其信心，在锻炼中得到提高和升华。我经常在活动中请体育骨干为同学们做示范，由于他们活动前就经过了培训，因此动作都很正确，往往会赢得同学的喝彩，增强了他们的威信，提高了他们的组织能力。

六、发挥民主、集思广益

在活动中小组长要集思广益，可根据小组同学的兴趣，适当选择适合本组同学活动的项目，教师经常向班干部了解对活动的意见和要求，并鼓励他们组织学生创编活动项目，给学生选择活动的空间，不断改进活动质量，达到锻炼的目的。

篇（2）

“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天，阳光体育长跑活动在宝带实验小学的大操场上又一次拉开了帷幕。

做完广播体操《希望风帆》,每个班级绕着操场开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍，沿着弧形白线跨开了步子。“一二一!一二一！”伴随着整齐的口号和运动音乐，同学们越跑越起劲，仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠，但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子，反而还洋溢着愉悦的笑容。在跑步过程中，我心想：看来，长跑活动不但能缓解疲劳，而且能放松心情，真是一举两得呀！

跑完步，我们还在操场上自由活动。有的玩“打野鸭”的游戏，猎人动作敏捷，野鸭逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢几十个呢！有的玩掷沙包，把沙包投得老远……大家开心得又蹦又跳。

阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。

指导老师：郁盈

篇（3）

阳光活动的实质是让学生积极的参与课外活动，尽量多接触自然，现在社会的钢筋水泥建筑让高中学生封闭在小的环境内，这将不利于学生的身心健康发展。积极组织体育活动可以培养学生的运动能力，也能为学校营造良好的气氛，高中阶段的学生正在处于青年时期，所以更应具有朝气。加之，高中阶段的学生学业压力较大，家长和教师的希冀更高，致高中学生的身心压力逐步加大，因而学生经常出现抑郁的状态。故此，开展阳光体育活动能减免学生的负面情绪，这对提升学生的身心健康有极大帮助。

一、开展阳光体育活动中存有的问题

1、提升阳光体育运动的认识程度

高中体育教学中开展阳光体育活动，能改善学生的心理健康状况，且对提升学生身体素养也存有诸多益处，因而开展阳光体育运动是高中学校开展素质教育活动的主要任务之一。但由于我国受到应试教育影响，学校和教师对阳光体育运动认识度明显不够，导致学生将所有的学习精力都花费在文化课学习上，反而忽视培育学生的身心健康。教学中，教师和学校由于缺乏“以生为本”的教学理念，导致教师主导课堂活动，学生是教师的从属，不能真正的表达自己的想法，学生也很少有自己自由活动的时间，目前部分高中学生更多追求卷面成绩和升学率，主科教师随意占用体育时间，进行文化课程学习，压缩学生的体育活动时间，导致学生的课外活动较少，并长期处于学习的压力下，身心不能得到放松。长此以往，比会影响学生的心理和生理健康。

2、阳光体育活动的教学内容有待开发

高中时代的学生正在处于发展的关键时期，他们性格活泼好动，因而在此阶段开展阳光体育活动，不但能帮助学生树立终身进行体育锻炼的意识，同时也有利于学生的各项能力开发。从当前的形式可以获悉，现在很多高中学生能够掌握健身知识，并以此为基础开展体育锻炼。高中学校也能设置每周两节课的体育课程，但由于学生的学习压力较大，导致学生没有额外时间进行体育锻炼，进而不能满足学生进行体育锻炼的需求。目前体育课程开展中，教师受到传统教学模式的影响，片面的将负荷强度的要求作为实现学生体制增长的最佳方式，体育课堂教学上面的“控制性”“填鸭式”等传统教学模式的出现，让教学进入新的困境。

二、阳光体育活动开展的有效途径

1、改变教学理念提高对阳光体育的认识

开展阳光体育活动教学目标的前提是提升学生身心健康，并且要让体育对接其他学科内容，知识内容的学习是相互贯通的，可以在跳格子的游戏中培养学生的空间思维能力，带动学生的数学空间感，让学生在玩的过程中学，但现在很多教师没能意识到这一点，将体育课程看成单纯的运动课程。因而在开展阳光体育活动时，需要秉承“以生为本”的教学理念，让学生选择他们喜爱的运动，学生自己选择的运动，学习时兴趣会大大提升，学生可在运动过程中积极思考，深入的探寻体育运动要领。如学习选择羽毛球，会在运动中思考如何能快速移动脚步，不影响接球力度，学生通过上网查找、与教师沟通，了解到每次接球时若膝盖垂直下落，不但会损失膝盖骨，还会引发震动，导致接球力度出现变化；若调整下落速度，先用脚掌着地，并脚向外落下，能减少缓冲，保障接球力度不发生变化。学生在自由讨论中或者有意识的寻找中，能体会到知识探寻的乐趣，也能理解任何知识学习的过程中都是发现问题、解决问题，这种理念也能应用到文化课学习上。若在教学中明确教学目标。必然会提升阳光体育活动的开设效果。

2、丰富教学内容提高组织管理

丰富多彩体育活动的开展课以引导学生进行知识学习，更能提升学生的体育锻炼积极性，让学生在紧张的学习之余具有良好的学习习惯。因而，各大院校开展不同类型的体育活动，目的是调动学生的体育细胞，让学生在文化课程学习之余，有着运动的良好习惯，并通过竞争比赛的形式，锻炼学说的竞争意识和抗压能力，比如定期举办篮球比赛和体育知识竞赛。学校也应完善体育教学管理制度，由于体育课程课时较少，每周只有一到两堂课。故此学校可做好体育组织管理，可让学生在有限的时间内获得高效的服务，也锻炼学生的运动理念，提升学生的心理素养，给学生健康体魄的同时，让学生具备良好的心理素质。

3、加大资金投入改善体育设施

体育教学设施的完善与否是开展阳光体育活动的前提，不但能提升教师的教学效率，也能有效的激发学生的学习积极性。因而，学校需调动资金，进行资金支持，完善体育教学设施。根据学校的实际设备状况，合理的调用资金，补充体验设备，保障资金的高效使用。但在开源节流的过重，需要寻求新的资金来源，以往学校的资金来源都依靠政府，其实学校也可以借助企业、社会等相关方面的赞助，给学校找到更多的资金，通过多方资金筹措，保障学生参与体育运动的需求。

三、结束语

高中学生目前正在处于智力、身体发育的最佳时期，开展合理、科学的体育活动，客让学生的智力和身体双重发育。这将为学生的文化课学习提供必要的保证，高中体育发展中，阳光体育活动的开展还存在弊端，需学校、教师和家长三方共同努力，重视其教育程度。且在实践中做好创新和探索，寻求新的体验教学模式，从而让阳光体育在我国的体育教学中顺利推行。

作者:靳岩 单位:河北建筑工程学院

篇（4）

一、加强学生终身体育思想的教育

要使学生树立牢固的体育意识，宣传工作是培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育的重要手段。充分利用黑板报、橱窗、广播站、多媒体等宣传阵地，扩大学生的体育知识面，增强学生体育锻炼的自觉性，激发学生锻炼的热情。定期举办体育知识讲座，组织各种竞赛活动。学校举行运动会等活动时，可特邀家长和企业、单位共同参与竞赛活动的组织和领导工作，以加强学校与家长、社会的联系，扩大学校体育的社会影响力。充分发挥体育媒体的作用，不断增长学生的体育知识并开阔眼界，增强学生的体育意识。

二、激发学生终身体育锻炼的动机

动机是推动和指引人们从事某种活动的内在动因，目标则是通过活动最终期望获得的具体结果。体育锻炼是一定动机唤起，并指向一定活动目标的行动过程。动机和目标是唤起人们参加体育活动，坚持体育锻炼的内在动力。学生的良好体育动机还需要靠有意识去培养。首先，教师要从激发需要入手。学生对体育没有需要，或者主观体育意识极低，无法形成积极的体育动机。体育教学要激发体育需要，传授终身享用的体育保健知识与方法。其次，教师要创造环境，形成产生动机的诱惑。只有具备满足需要的环境条件，需要才会转化为活动的动机。最后，让学生体验体育的快乐。学生通过亲身体验形成良好的体育动机，产生浓厚的体育兴趣。学生自觉地参与体育锻炼，合理地调整自己的运动行为。

三、重视学生体育兴趣的培养

随着终身体育思想的确定，体育兴趣的培养更加引起社会的高度重视。

1.从教育入手培养学生的体育兴趣

兴趣是人们力求可趋向某种事物并由此能获得情感满足的心理倾向。兴趣是多种多样的，有由事物或行动本身引起的直接兴趣，也有由事物或行动的目的和任务引起的间接兴趣；有产生于活动过程而在活动结束后即消失的短暂兴趣，也有成为个人心理特征的稳定兴趣。直接体育兴趣是指学生被某项体育活动本身所吸引，一但产生这种兴趣，就会表现出极大的热情。间接体育兴趣是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对体育效果感兴趣，它离不开自身的意志努力。对学生体育兴趣的培养应从教育引导入手，一是加强知识学习，使学生体会到参加锻炼的价值，加入到锻炼的行列；二是树立正确的目标，对已形成兴趣的学生进一步明确方向，保持稳固的兴趣。

2.活动的内容和形式要多样化

教师选用丰富多彩的活动内容和形式来激发学生的体育兴趣。尽可能满足学生的不同兴趣，促使阳光体育体育面向全体学生；尽可能扩大选用活动内容的范围，可在当地富有地方特色的传统项目择取，从学生兴趣出发因材施教；按兴趣进行分组教学，根据学生的兴趣爱好和体育专长，结合学校实际，每次活动中安排一定的时间进行选项分组活动。

3.理论与实践相结合

体育兴趣的培养，需要通过实际锻炼加以维持和巩固，没有实践活动，任何兴趣都难以产生。兴趣产生于活动对象的持续接触，只有持续的接触，才能产生心理相容。在持之以恒的锻练中，才能看到锻炼的作用与效果，才能对体育及其方法有更深刻的认识，从而形成稳固的体育兴趣。

篇（5）

［中图分类号］G622 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）02－0150－01

近年来我国国民体质监测结果显示：青少年近视率、肺活量等指标呈现多年下滑趋势，中青年知识分子亚健康和过劳死现象严重。因此加强青少年体育工作，认真扎实推进落实校园阳光体育活动，迫在眉睫，刻不容缓。

我校是一所农村初级中学，因环境、硬件设施、传统习惯等因素的影响，开展阳光体育活动遇到了很多困难，按照主管部门指示要求，结合我校实际，克服困难，积极推进，从制度到具体措施，认真研究解决实际中的问题，从而使我校此项活动长久深入开展，效果明显。结合其他学校开展此项活动经验，现就阳光体育开展策略，进行初步归纳整理。

一、研究对象与研究方法

本研究在实际调查中，走访了宝鸡市陈仓区、渭滨区、金台区农村中学开展阳光体育活动较好的5所学校，了解他们开展此项活动的具体举措以及遇到的困难和解决策略，为本研究提供了第一手资料。又通过互联网大量查阅近年来国内有关农村中学开展此项活动的相关文献，尝试性地总结农村中学开展阳光体育活动的策略，对阳光体育更好地开展和对广大青少年健康成长起到一定的促进作用。

二、研究结论

（一）阳光体育活动开展的前提条件是领导重视，政策措施到位

为贯彻国务院和国家教委加强青少年体育和增强青少年体质意见，落实国家体育总局校园阳光体育的活动精神，我校领导高度重视，专门组织体音美教研组和教导处相关人员学习有关文件精神，领会其实质，制定有关实施计划和具体措施，要求高度重视、全员参与，从时间、场地、器材、人员等全方位确保了该项活动的开展。这样，有了领导重视和一抓到底，从时间安排、管理制度、实施人员、设施器材等都有了保障，阳光体育活动的开展才有可能。

（二）大力宣传积极应对

活动伊始，全校上下倡导：“每天活动一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”，挂横幅、贴标语，师生从单一教学质量为主的评价模式中解放出来，每天下午广播操、集体舞、游戏、太极拳等活动搞得热烈有序、群情激昂。但随着团体组织活动结束，师生个体活动除篮球外，踢毽子、跳绳等活动人数逐渐减少，学生很难坚持，自觉投入体育活动的学生为数不多，回教室写作业、扎堆聊天的逐渐增多。领导检查时认真，检查过后休息、自行其事，没有把体育活动落到实处。

因此，我们认识到“阳光体育”首先应该是一种健康理念，只有学生从思想上真正认识到位，才能养成健康行为和习惯。所以及时调整集体活动内容和加大集体活动时间；通过班会、黑板报、全校集会做有关健康理念和健身知识宣传；制定“阳光体育”以班为单位的班主任负责制；加入体育教师引导的健美操等项目，引导和吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极投身到阳光体育活动热潮中来。

（三）完善设施拓展空间

阳光体育需要一定的硬件设施，学校作为学生最主要的活动场所，需要逐步完善相关配套设施，我们根据现有的场地设施，合理布局，增添乒乓球台、羽毛球场、安装篮球架。平整出几块小空闲地，可让学生踢毽子、跳绳、打沙包、做游戏等。扩展运动场地增加运动器材，使学生有地方、有条件锻炼，从而达到参与阳光体育活动，增强体质的目的。

（四）狠抓课堂稳步全方位推进

阳光体育理念主要是基于对目前学校教育而提出的。它是一个多向互动和影响的教育过程。我们以体育课教学为基础平台，加大学生感兴趣的项目技能培养力度。在执行国家课程和体育锻炼标准基础上，在体育课中进行游戏、体操、韵律操、集体舞、武术、队列、田径、球类等体育教学，激发学生学习体育的兴趣，使学生在学校阳光体育活动中至少掌握两门以上自己感兴趣和擅长的活动技能。

（五）坚持“三结合”

1.教学、锻炼与竞赛相结合；2.阳光体育与校队训练指导相结合；3.阳光体育活动与群体活动相结合。

（六）阳光体育与安全教育同行

促进健康、增强体质是体育的目的，安全是阳光体育顺利、深入实施的基础。首先，要经常检查场地、器材，排除各种不安全隐患。其次，经常提醒教育学生遵守运动安全卫生要求，加强自我保护和保护他人意识。另外，做好准备活动和运动中安全防范意识和措施，运动后注意放松和饮水等安全措施。

（七）部门与体育教师之间通力协作

所有的教育工作者，特别是体育教师，应该相互取长补短，协同一致，各尽其职，思想上重视、行动上支持，不断挖掘和探索更为有效地开展阳光体育的方法和途径，真正让学生自觉地走向操场，走到阳光下，走进大自然。

【参考文献】

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中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2013）17-067-1

为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想和中央7号文件精神，学校领导和体育工作者积极探索，强化阳光体育工作，努力为青少年的健康成长营造优良环境，使得阳光体育活动得到高效、高质地开展，并且取得了一些成效。

一、精心策划，严密组织，开展阳光体育活动

1.保证主渠道的教育，确保体育课开齐开足

学校严格执行国家制定的课程计划，发挥体育课堂主渠道作用，并且按照教育部相关精神和要求开齐开足体育与健康课程。同时学校应配备和培育一支高素质的体育教师队伍，积极开展体育教研活动，充分发挥教学研究的先导作用。为了适应新课程改革工作的需要，学校采用“请进来、走出去”方式，提高体育工作者对新课程、新教材、新理念以及施教过程遇到的新问题进行认识、理解、实践，这样为学校阳光体育活动的开展提供了智力支持，也推动学校体育工作不断向纵深发展。

2.立足实际、确保实效，改革课间活动的形式与内容

学校领导和体育工作者考虑到本校教育教学工作、学生体质状况、场地器械等实际情况，在推行“大课间”（分上下午）的同时变以往那种学生被动参与为主动参加大胆改革，将每月的系类赛（如篮球赛、足球赛、乒乓球赛、拔河比赛、太极拳比赛）穿插于其中，既保证了全员参加，又突出了精英学生，与此同时校园体育文化节的举办使得学生、教师在阳光活动中都能得到一份属于自己的快乐。

3.坚持开展冬季长跑活动，发展阳光体育的有效载体

冬季长跑活动是阳光体育的重要载体之一，已经成为学校体育工作的重要组成部分。每年进行冬季长跑活动前，主管校长和相关职能部门都要召开冬季长跑的专门性会议，强调长跑的运动量、安全性以及在跑步中班级的队形、彩旗、口号；通过校园广播台、宣传栏等媒介进行宣传营造氛围；组织全体师生参加冬季长跑的启动仪式；安排专人进行冬季长跑的督查、考评；组织冬季长跑优胜班级评比活动，总之冬季长跑活动在有计划、有组织、有质量的进行，并取得一定的成效。

4.开展课外活动，保证学生每天锻炼一小时

学校以体育文化节和课外活动为平台，坚持抓好两操和两活动，把活动课列入课程计划中，因地制宜、面向全体、人人参与。组织学生全员参与课外、校外体育活动，做到四有：有计划、有组织、有活动、有总结；四落实：时间、地点、内容、人员；四个新：新形式、新创意、新设计、新发展；组织体育运动项目代表队或课外兴趣小组有计划地开展活动，力争把各项活动做到规范化、制度化，确保学生每天一小时的体育锻炼得到落实。

二、建立长效机制，确保阳光体育活动全面落实

1.开展督查评估，确保工作落实

学校为了保证阳光体育活动能得到长效、高质进行，由主管校长牵头，建立学校阳光体育活动领导小组，由学校的小组讨论、研究决定，及时制定出符合学校学生实际特点和需要的具体活动方案，并组织贯彻落实；建立由学工处、校团委以及体育教研组联合的阳光体育活动实施小组具体组织落实，职能部门的领导为相关活动的第一责任人，班主任负责本班学生活动的落实情况，与此同时对每一个活动的开展做好交流、督查、评估。

2.坚持评优活动，激励师生参与热情

为激励先进、树立典型，保证评优工作活动的公正、公平、公开性，学校定期公布阳光体育活动督查与考评小组的督查相关情况和考评结果，并把此项考核与学期先进班级体考核、优秀学生考核、优秀教师考核相结合，这一做法调动了师生参与阳光体育活动的积极性，也使得学校的阳光体育活动开展得更有序、更深入。

3.实施《国家学生体质健康标准》，认真做好数据上报

篇（7）

近年来，城市建设的速度加快，城市学校特别是建校较早的学校已被周边高大的建筑物挤在非常有限的空间里，甚至还有继续被挤占和压缩的可能。学校仅有的小操场变成了城市中的锅底坑，别说是拓展，就连现有面积也不能保证。而城市化进程的加快使学校生源激增。一些学校为了使学校教学硬件设施的“完善”“全面”，有限的活动场地又被切去一部分建设为各功能室。一些学校的学生平均占地面积，教师和学生的比例差距很大。有限的活动场地、器材，以及不断增加的学生使活动场地显得十分拥挤，学生“施展拳脚”的空间受到了极大的限制。好几个班级同时上体育课时拥挤问题更为突出。如何让学生尽情活动而又不受或少受场地的影响是城市小学急待解决的问题，也是学校自身在短时间无力彻底解决的问题。这些年来，虽然国家加大了对教育的投入，确实为学校的硬件建设投入了大量的资金，学校的硬件建设也基本适应了办学的要求。但是，学生活动场地和器材的建设却没有同步跟进，学校水泥硬化的操场还是多年的不动产，器材也只有几块垫子而已。学生室外的一切活动如跑步、踢球、投掷，技巧等一切活动都在坚硬、光滑的水泥地面上进行。这样既不能使学生的活动“洒脱”展开，也为学生们的活动安全留下了隐患。试想：学生活动时战战兢兢，时刻担心被摔伤，这种情况下如何尽情地展开活动？教师也最担心安全事故的发生，因此学生的活动受场地、教师的安全要求限制，各项活动如同蜻蜓点水般一样浮浅，活动的目的也大打折扣，学生活动的兴趣也不高。

（二）不能满足学生个性发展和兴趣爱好的需要

体育与健康关注的核心是面向全体学生，满足学生的需要和重视学生的情感体验，确保每一个学生享受阳光体育的快乐，确保每一位学生得到锻炼，而要达到这种最基本的要求，除场地、器材因素以外，还需要体育教师多与学生接触，了解他们的不同需要和兴趣爱好，关注每个学生的发展和个性。然而，由于教学活动的人数过多、场地小、班级互相干扰等因素的制约，体育教师只能以安全第一、锻炼第二为宗旨，把更多的精力放在组织和管理学生上面，对学生的个性特征的尊重和兴趣爱好选择只能望生兴叹。

（三）体育资源不能满足体育教学的需要

体育课堂教学不同于其他学科，实现体育教学目标的主要手段是学生的身体练习，而完成相应的练习需要与之相配套的场地、器材。近年来，体育教学的环境、设施得到了一定的改善，但与新课程的要求相比，还是显得相对滞后，符合体育新课程要求的体育资源还没到位。过多的学生造成场地的拥挤和器材的短缺，学生的正常练习和活动得不到保证，阳光体育、享受运动、激发兴趣又从何谈起？另外，专业体育教师严重不足。大部分的体育课教学任务由其他学科教师兼任，这些兼职教师没有进行过专业的系统学习，又没有机会进行体育专业培训，也不能完全胜任专业性较强的体育课教学工作。

（四）制约影响了特色活动的开展

现在全国各地学校都在推行具有学校特色的阳光体育大课间活动，本来对学生来说是件好事。但是由于学校场地相对较小，班级和班级人数相对较多，影响了活动的充分开展，一些学生喜爱的运动项目，像篮球、羽毛球、足球、排球、轮滑等不能正常开展，设计展开的活动机械而呆板，给组织一些大型活动也带来了较大的难度。

二、根据学校实际选择项目展开活动

草原民族性格豪放，体质强健是因为驰骋的空间不受限制。有道是：花盆里育不出参天松，院子里跑不出千里马。在一个小院子训练出千里马，才能显出驯马师的本事。既要展开体育活动又不受活动场地的影响，该怎么办？更重要的是学生的健康成长不能等场地问题解决以后再进行。笔者认为可从以下方面拓展。1.首先学校在根据国家课程标准设置体育活动项目时充分考虑自己学校的实际，不过分追求项目上的高大全，不应机械地一定要把足球等大项目作为学校的品牌，而应精心设置受场地因素影响较小的项目，器材不足可动员教师和学生自制简陋的器材。各班级体育课上课时间上错开。2.学校地上（地面）场地不够用又不容易拓展，是否考虑天上（在楼顶开辟活动场地）？能不能化整为零分组分区域进行，在安全措施保障的前提下是否把眼光投向校外(学校附近的社区，体育场，公园除晨练晚练以外可都是空闲的)？3.对现任体育教师进行系统的扎实的培训，争取在最短时间内使他们胜任体育教学工作，不再把体育课当做可有可无的活动，不再把年纪大的语数英教师退下来作为体育教师不足的补空。4.最重要的一点就是体育教师要根据学校的实际因地制宜、因人制宜展开扎实活动。可以合理借鉴音乐教学中唱游一样的形式，甚至可以吸收广场舞、钢管舞、民族舞、街舞等作为体育课活动形式的元素，进一步创新改革。形式不必拘泥，只要能达到锻炼的目的就是好方法、好形式。

三、提高阳光体育课堂的实效性

篇（8）

青少年是祖国的希望以及未来，孩子的稳定健康成长对于社会的发展具有非常重要的作用。尤其是在中小学时期，学生身体健康所具有的重要性不言而喻，健康的体魄是进行一切活动的根本基础，如果没有健康，那么一切都失去了意义。但是如今，学生爱生病或者是体质测试不合格的情况与问题普遍存在，这对学生的学习以及生活产生了严重的影响，同时也为我们敲响警钟，基于这种背景之下，妥善实施阳光体育教育具有重要的意义。

1阳光体育运动的概念

罗振宇曾经在《关于在学校中开展阳光体育运动的理性思考》当中指出，对于阳光体育运动来说，其至少包括三种特性：首先，阳光体育运动的主要练习手段就是进行肢体活动；其次，针对的重点对象就是全国范围内的大、中、小学的所有学生；最后，阳光体育运动是一项声势浩大，并且举足轻重的重要工程。所以，对于阳光体育运动我们可以总结出这样一个简单的概念：阳光体育运动就是将身体练习作为基本手段，将促进学生健康当做主要目的，从而为全民族素质的提升而进行的一场声势浩大的在全国范围内开展的学校体育活动。

2我国中小学生的体质现状

2．1我国学生整体体质健康水平呈现下降趋势：为了能够更加准确、全面的了解以及掌握我国学生在各年龄阶段有关体质健康方卖弄的实际情况，2006年9月，国家体育总局以及教育部等一共10个部门联合开展了全国第二次对于国民体质的监测，经过统计结果表明：绝大多数学生的身体出现增长，有关体重超重或者是肥胖增多方面的检出率也有所提高，逐渐成为对学生健康状况产生影响的一大因素；相较于2000年来说，各阶段学生有关视力方面的不良率都出现上升的趋势；并且各年龄组学生实际的肺活量水平逐渐出现下降趋势，学生自身的身体素质（比如短跑速度、力量耐力以及肌肉爆发力等）水平也出现了下降。直到2013年国家再次对我国各年龄阶段之中的学生实施身体素质方面的检测，其结果依然差强人意。

2．2为了追求升学率而忽视了体育锻炼：青少年的精神状态是否良好，身体以及心理是否健康等，能够在一定程度上反映我国未来实际的人民风貌，同时也能体现出有关体育文化方面的水平是否得到了进步以及改进，并且更是在发展的角度上展示了我国软实力方面的提升。从1983年自后，我国学校体育得到了稳步提升，整体提高了学生在饮食方面的水平，但是依然在存在很多不良现象，比如部分学校忽视了学生身体方面的健康和培养，只重视学生是否可以考上高水平、高质量的优秀学校，由于学习任务越来越繁重，导致锻炼的时间不断减少。这些对于学生的身心发展以及身体健康状况等产生了非常严重的影响。

2．3体育教师方面的配备不足以及体育设施较为匮乏：体育教师队伍方面的建设以及教学资源上的匮乏，导致学生在体育教育方面的学习受到了很大的制约，并且也影响了他们身体素质的提高和运动技能的掌握。有关教育司司长杨贵仁也指出：在我国国内各大中小学校当中，体育教师，特别是专职体育教师都存在严重不足的有关现象。特别是对于体育教学领域来说，体育教学方面的困难已经超出了我们的想象，假如在课程设置方面增加体育课的课时，那么就一定要对场地器材等有关方面的影响因素进行充分考虑。部分体育器材已经达到了使用年限，甚至在经济落后的诸多偏远山区当中，根本不具备体育活动环境和相关体育器材。

3中小学实施阳光体育活动的作用分析

对于“阳光体育运动”方面的开展，是新时期强化学校体育工作方面的战略举措。对营造浓厚的有关校园体育锻炼方面的环境和氛围，以及全员参与的有关群众体育锻炼的良好风气，积极推动广大青少年进行体育锻炼，有效提升学生自身的体质健康水平等具有非常重要的意义与作用。《关于在学校中开展阳光体育运动的理性思考》当中作者曾经分析到：进行阳光体育运动是整个学校体育方面的发展重点，同时也是促进体育工作认知度的一个良好契机。有关阳光体育运动方面的开展能够积极促进学校在体育基本条件方面的提高与完善，进一步强化师资队伍方面的建设。吉林体育学院方面的王月华曾经在《对开展全国亿万学生阳光体育运动的认识与思考》当中指出：全国亿万学生有关阳光体育运动方面的启动，具有非常深远的影响以及意义。由科学发展的角度来看，未来将由如今的青少年学生来当家做主，他们的体质以及健康是整个国家的财富。与此同时，对于阳光体育运动方面的启动也是新时期强化人才建设的有关战略措施以及富国强民之本；由人性化角度来说，关于阳光体育运动的进行是切实落实“以人为本”方面的内在要求，是强化和谐社会建设方面的重要物质基础；由教育本身来说，是对教育理念进行转变，合理建设办学方面的内涵，整体提高升学层次，并促进素质教育质量有效提升的重要举措。进行阳关体育运动可以有效改善学生自身的健康状况；使社会环境推动学校体育进行良性发展；使各级领导将学生体育运动的实际情况重视起来；帮助学生在思想以及行动上将体育运动重视起来并参与到其中；让更多的家长意识到体育的重要性，并更加关心孩子健康的问题；同时还能使学校体育工作方面的不利因素不断减少。

4结束语

阳光体育运动方面的开展，是促进学校体育发展的重要任务，并且也是培养以及形成终身体育意识的有效途径。关于阳光体育运动方面的开展是一项非常系统的工程，其涉及到家庭、学校、社会以及国家等诸多方面，学校是进行阳光体育运动的关键，需要从体育改革着手主动营造体育氛围，创新思路并且活跃形式，从时间内容以及场地上进行保证，使课堂体育教学和课外体育活动之间进行融合，从而使更多的学生参与到“阳光体育运动”当中。这样才能有效促进素质教育方面的深入开展。

作者:贺敬伟 张庆华 单位:嘉祥县卧龙山街道中心小学 嘉祥县仲山镇第一中学

篇（9）

这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。

我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”

篇（10）

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、阳光体育活动能够增强体质，营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证学校阳光体育活动有效实施。

4、因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动。由于学校活动场地限制，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围的、简单、易行、有趣、有锻炼价值的游戏，让每一个学生都活动起来，并注意安全。

二、利用课堂教学，培养学生体育兴趣

对于学生学习兴趣的培养，正如陶行知先生所倡导的：充分解放学生的大脑、双手、嘴巴、眼睛，应让学生的多种感官全方位参与学习，才能调动学生的学习积极性，使课堂焕发出生命的光彩。课堂教学的立足点应是人而不是“物化”的知识，要让每个学生都有参与的机会，提供发挥他们潜能的空间，使每一个学生都能有参与过程中体验到学习的快乐，获得心智的发展。新颖的教学内容能引起好奇的注意的事物易引起兴趣，学生对事物感到新颖而又无知时，最能诱发好奇内驱力。激起求知、探究、操作等学习意愿。课堂教学中教材内容要适合学生的年级水平的特点，学生对适合能力水平的活动期望大，获得成功结果的可能性就多。教学内容与学生学习积极性有密切联系，符合学生年龄特征的富有游戏性和竞赛性的教材能激发学生学习积极性。教师的业务水平高低也直接影响学生的学习质量。体育教师必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，在教学过程才能得心应手，才能赢得学生们的信任和欢迎。体育教学中要以学生为主体，在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉。体育教学是以教材为媒介的师生相互“融合”的过程，当教学内容与学生需要和运动满足基本相同时，学生就会渴望学习，并产生积极的动机和行为。在“玩”中学习的方法采用了很多的游戏，这些游戏对学生的体育动机产生了相当大的作用。

三、以体育教学为基本平台，与课外活动有机结合

在继续执行国家关于每周2-4节体育课的基础上，认真组织开展每周2节传统体育活动课。积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，实行“合班分组选项教学”，推进“太极进课堂”活动，使学生在校期间至少掌握一到两项锻炼技能。并注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划中，这样，指导学生有计划、有目的、有规律的开展体育锻炼，培养少年儿童良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成少年儿童热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和重视体育的浓厚氛围。

四、开展丰富多彩的活动，掀起“阳光体育运动”的热潮

学校要抓住“阳光体育运动”实施的契机，紧紧围绕“健康第一、和谐发展”的教育理念，把开展丰富多彩、形式多样的课外群体性体育活动作为日常教育工作和校园文化建设的有机组成部分，纳入教育教学活动安排，形成制度。

1、学校要深入贯彻《义务教育法》，进一步探索把课外文体活动纳入教育计划，生动活泼地开展校内健身运动的新形式、新机制，使以体育为主、兼融艺术、科技活动的课外文体活动成为校园体育文化的重要载体，力争农村校园文化建设有新的突破。

2、学校要根据农村实际科学设置活动项目，真正使校内体育运动成为培育学生健身场所、展示学生青春活力的快乐源泉。

3、学校要坚持因地制宜、分类指导的原则，开展课间课外文体健身活动。

篇（11）

体育活动是幼儿最喜欢的活动，是他们发展自身素质的主要途径之一，也是幼儿园体育的主要内容。由于主题活动的需要，我们收集了各种各样的瓶子，而且数量很多，于是我们和小朋友们一起制作了许许多多的体育玩具。如：将瓶子装满水，瓶子的大小可体现层次性，有大有小，这样有利于幼儿根据自己的实际水平进行选择，在活动时，老师引导小朋友们创编《小和尚挑水》的情景，小朋友们在歌声“一个和尚挑呀挑水喝，两个和尚……”根据自己臂力的大小，选择好合适的瓶子(里面有水)然后绕场走一圈；也可将瓶子排成一排，让小朋友们练习跨跳，瓶子的高矮以小朋友们的能力为准则，让小朋友们自主选择，自由结队；还可将瓶子间隔一米多摆放在场地上，和孩子们一起玩绕过小树林的游戏，在活动开始之前，可以手拿瓶子，进行瓶操练习。或者将轻巧一些的瓶子经过适当的装饰变成“手榴弹”，让小朋友们玩“打坏蛋”的游戏。在轻松愉快的气氛中，小朋友们不仅体能得到了锻炼，而且还发展了他们的创造性思维，增强了同伴间的合作意识，体验到了运动的快乐，更重要的是废弃的瓶子变成了小朋友们喜欢的体育器具。各种瓶子在游戏中发挥着各种不同的作用，不仅增加了体育游戏的趣味性，而且还为幼儿园节省了不少运动开支。

二、选择体育锻炼中的最佳时段

自去年九月起，我们幼儿园晨间锻炼时间调整为上午9点到10点，一个学期以来的实践，充分证明了其中有利于幼儿身心健康的因素。在没有改革之前，大班小朋友到幼儿园没有多久就要到操场上去活动，有的小朋友吃的早餐还没有来得及消化就要进行诸如跳绳、投篮等比较剧烈的运动，大家都认为，早上的空气清新，有利于小朋友的身体健康，其实不然，科学研究证明，清晨空气中氧的含量，是一天24小时中最低的时刻。须待太阳出来后，随着绿色植物的光合作用用。吸碳吐氧，空气中的含氧量，才会逐步增加。据研究，地面上的空气含氧量，需待太阳出来半个小时后，才有利于人们的呼吸。再次，清晨地面上的空气污染也最重，白天，工业排放出来的废气，汽车排放的尾气，还有人和动物排放的二氧化碳等等。上述有毒有害的气体，因受夜间温度的下降而沉降于地的表面，只有待太阳出来，地表温度升高后，才得以升向高空散去。自从活动时间调整以后，小朋友们活动的积极性更加浓厚，特别是寒冷的冬天，如果一早就让小朋友们去活动，大多数的小朋友缩手缩脚，经常要靠老师用各种方式去调动他们的积极性，时间调整以后，9点到10点是一天中很好的一个时段，小朋友们刚刚经过一个活动，需要活络活络筋骨，运动运动身体，动静和谐交替，对小朋友们的身心非常有益。一个小小的举措，细细品味，对于小朋友们来说确实收益匪浅。

三、抓住体育锻炼中的教育契机

冬日，暖洋洋地照在正在平台上玩耍的孩子们的身上，他们仿佛是一群放飞的鸽子，玩得无拘无束，突然，大家的注意力集中在平台旁边的一片薄冰上：“老师，这儿有冰。”我马上抓住时机，琪琪说：“我看冰像镜子一样。”浩浩说：“我把冰抓在手心里，发现冰开始滴水了。”涛涛说：“我把脚放在冰上觉得有点儿滑，差点儿摔跤。”宇宇说：“我把冰放在手上，感觉手有点儿冷了。”小毕说：“我把冰踩碎，地面变得潮湿了。”无以言表的快乐写在小朋友们天真的小脸上……“冬练三九”这句谚语，就是人们在长期锻炼中总结出来的宝贵经验。而且，在冬日里锻炼，小朋友们还会有许多意外的收获，不仅锻炼了身体，还获得了许多知识。