人生忠告大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇人生忠告范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

人生不公平，但依然美好。

2. When in doubt, just take the next small step.

当你心存疑惑时，不妨尝试一小步。

3. Life is too short to waste time hating anyone.

人生短暂，不要把时间浪费在恨一个人上面。

4. Don’t take yourself so seriously. No one else does.

别把自己太当回事儿，没人这样看待你。

5. Pay off your credit cards every month.

每月还清信用卡欠款。

6. You don’t have to win every argument. Agree to disagree.

不必赢得每一场争论，承认分歧的存在。

7. Cry with someone. It’s more healing

than crying alone.

哭泣时找人陪，这样比独自哭泣更能疗伤。

8. It’s OK to get angry with God. He can take it.

对上帝发火也没关系，他受得了。

9. Save for retirement starting with your first paycheck.

从你的第一份薪水开始为养老做准备。

10. When it comes to chocolate, resistance is 1)futile.

一说到巧克力，抗拒只是徒劳。

11. Make peace with your past so it won’t screw up the present.

坦然地面对过去，使之不影响当下。

12. It’s OK to let your children see you cry.

让你的孩子看到你哭泣也没关系。

13. Don’t compare your life to others’. You have no idea what their journey is all about.

别拿自己的人生和他人作比较，你根本不清楚他们的人生是怎么一回事。

14. If a relationship has to be a secret, you shouldn’t be in it.

如果一段感情要偷偷摸摸，你根本就不该卷入。

15. Everything can change in the blink of an eye. But don’t worry; God never blinks.

眨眼之间世事万变，但是别担心：上帝从不眨眼。

16. Life is too short for long pity parties.

Get busy living, or get busy dying.

人生短暂，别用在冗长的哀悼之中。要么忙碌着活，要么忙碌着死。

17. You can get through anything if you stay put in today.

集中精力过好今天，你就能克服一切。

18. A writer writes. If you want to be a writer, write.

作家是要写作的。如果你想成为作家，那就写吧。

19. It’s never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.

重拾快乐童年永不嫌晚，只是第二次取决于自己，与他人无关。

20. When it comes to going after what you love in life, don’t take “no” for an answer.

追求一生所爱时，要永不言弃。

21. Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy 2)lingerie. Don’t save it for a special occasion. Today is special.

点起蜡烛，铺上漂亮床单，穿上迷人的内衣。别把这些留给特殊的日子，今天就是特别的。

22. Overprepare, then go with the flow.

充分准备，然后顺其自然。

23. Be 3)eccentric now. Don’t wait for old age to wear purple.

标新立异要趁早。不要等到老了才来穿紫色。

24. The most important sex organ is the brain.

最重要的性器官是大脑。

25. No one is in charge of your happiness except you.

除了你自己，没有人主宰你的幸福。

26. Frame every so-called disaster with these words: “In five years, will this matter?”

把每个所谓的不幸用这一句话框定起来：“五年后，这还重要吗？”

27. Always choose life.

永远选择生活。

28. Forgive everyone everything.

原谅每个人每件事。

29. What other people think of you is none of your business.

别人怎么看你，与你无关。

30. Time heals almost everything. Give time time.

时间能抚平任何伤痕。多给自己一些时间。

31. However good or bad a situation is, it will change.

不管处境好或坏，总会改变。

32. Your job won’t take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.

生病时照顾你的不是你的工作，而是你的朋友。和他们保持联络。

33. Believe in miracles.

相信奇迹。

34. God loves you because of who God is, not because of anything you did or didn’t do.

上帝爱你是因为他是上帝，而不是因为你做了或者没做什么。

35. Whatever doesn’t kill you really does make you stronger.

所有死去活来的经历都会使你更加强大。

36. Growing old beats the 4)alternative―dying young.

“变老了”总好过“死得早”。

37. Your children get only one childhood.

Make it memorable.

孩子只有一个童年，给他们一个难忘的童年吧。

38. Read the Psalms. They cover every human emotion.

读圣诗吧，里面涵盖了人类的一切情感。

39. Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.

每天出去走走，奇迹无处不在。

40. If we all threw our problems in a pile and saw everyone else’s, we’d grab ours back.

如果大家将自己的问题都堆在一起，那么看到别人的问题后，我们就会把自己的问题捡回来。

41. Don’t 5)audit life. Show up and make the most of it now.

不要计较生活，展现自己，尽享人生。

42. Get rid of anything that isn’t useful, beautiful or joyful.

舍去那些无用的、不美的或者无趣的东西。

43. All that truly matters in the end is that you loved.

最终真正重要的是你爱过的东西。

44. Envy is a waste of time. You already have all you need.

嫉妒其实是浪费时间，因为该有的你全有了。

45. The best is yet to come.

最好的还在后头。

46. No matter how you feel, get up, dress up and show up.

不管感觉如何，起床，穿好衣服，展现自我。

47. Take a deep breath. It calms the mind.

深呼吸，这会让你头脑冷静。

48. If you don’t ask, you don’t get.

不求则无获。

49. Yield.

懂得妥协。

篇（2）

三、要试着发现生活里的美 不要总提醒着自己遇到的不幸，要知道在这个世界上有很多人比你还不幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的，一个人把自己标榜成什么样，她就只能生活在自己给自己设下的心牢里，只有积极向上的情操才会让生活变得美好，相信明天一定比今天会好，只要你努力了，社会一定是公平的，不要报怨生活，否则只能证明你自己没有真正地去努力。

四、跟有思想的优秀人交朋友 要开始有目的性地去选择朋友，社会中的人脉非常重要，不要轻易地交朋友，但是想交朋友，你就要对他们付出真诚，你对别人好与不好，别人也都清楚地看得到。用自己的真诚与那些有思想的优秀人交朋友吧!

五、远离泡沫偶像剧 电视里的白马王子与灰姑娘都是生活里的男孩儿或女孩儿向往的，它并不是真的存在的，女孩子不应该再沉溺于这种造假的童话氛围里了，这会让它们直接影响自己的人生观与价值观，像一夜暴富或是一夜间一贫如洗在生活里或许会有，爱情与亲情也没有影片里的那样绝决与残忍。

六、学会忍耐与宽容 因为可能有些时候就因为你的计较会让你失去自尊，成为被人指责的没有教养的女人。给那些不友好的人善意的微笑，既能够让对方无地自容，也能够给别人留下大度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是伤自尊，而是宽容美。生活里会遇到很多不公平的事情，也会遇到很多让你无法接受的人，我们不能试着去改变别人，与其非常愤怒地大声指责别人的行为，不如怀着理解的心态给对方一个微笑，任何一个人都不会去伤害一个善良的人。

七、培养健康的心态，重视自己的身体 身体是最重要的，相信每个人都知道，但是在真的做起来时，并不是一件简单的事情。二十几岁的女孩儿在饮食方面已经应该开始注意了。

八、让美貌成为你的资本 在适当的时候让你的美貌掌握着足够的发言权。漂亮的外貌并不是每个女孩儿都拥有的，让漂亮的外貌成为你的资本，在需要的时候使用一下，它可以化解你人生中的很多困境，虽然有时候有人说漂亮的女孩儿都是花瓶，但是花瓶如果摆在了合适的位置，它就是艺术品。有着美丽的外表又有着智慧的内在才是优秀的女人。

九、离开了任何一个男人，你都会活得很好 感情的事情并不是谁都能把握得了，为什么要因为一个男人而让自己陷入不愉快的心情中呢？一个不懂得欣赏你的男人，没有资格让你为他难过悲伤。每一个女孩儿都是美丽的，她在等待着一个懂她的男人出现，某个男人的离开，只能说那个懂你的男人还没有出现，男人不是女孩儿生活的全部。曾经我也以为离开了他我不能活了，后来我问自己一百遍：离开了他，我还能不能活？结果有一百二十遍回答是：我会活得很好。女孩儿们千万不要践踏了自己，不要以为委曲求全就能换来一个男人的爱情，爱情是美丽的，女孩子也是美丽的，不容任何一个男人亵渎！离开那个不懂欣赏你的男人，这就是最华丽的转身。

十、有着理财的动机，学习投资经营 女孩儿到了二十几岁，就要开始学会理财了，不管现在你的收入有多少，都要为你的明天打算着，聪明的女人应该知道如何花钱，其实这也是一门艺术。

十一、爱情跟婚姻是可以共同拥有的 女孩儿到了二十几岁，就要面临婚姻的压力了，有人会说爱情跟婚姻是两码事，男人娶的女人是能一起过日子的，并不一定就是自己真正深爱的，女人嫁的男人是能给自己提供一个温暖且安逸的家，但并不一定就是自己真正爱的。面对这些言论，好像很多人是为了结婚而结婚的，在家庭与社会的压力下，为了结婚而结婚了。有些人结婚也是有目的性的，可能是为了让自己有个地方停留，也可能是为了以后的事业有所帮助，也有可能是自己能从对方身上得到什么。问一下那些甜蜜中的新婚，就会知道有时候爱情与婚姻是可以共同拥有的。所谓的婚姻是爱情的坟墓，只能说双方不懂得如何去经营爱情，相信当两个人决定结婚前，双方一定是对对方有感觉的，只是婚后的日子让爱情变平淡了。这仅仅只是因为在婚姻以后，男人与女人都放下了爱情中的浪漫，投入到了工作中去。那些没结婚的女孩儿，千万不要为了某些目的而去结婚，结婚是非常单纯的事情，别搞得那么复杂，相信每个女孩儿都是渴望着爱情的。当女孩儿遇到自己深爱的那个人时，就会发现，想跟他在一起，可能无所谓贫富，无所谓生死。女孩儿不要为了结婚而结婚，也不要为了想得到某种生活而结婚。

十二、谁说女人不如男 女孩儿到了二十几岁，就要坚信不管是在生活中还是在职场中，并不只有男人才能有所建树，女人的资本有很多，在职场中女人略显优势，在有些行业里，女人会发挥自己独特的优势去拼搏，女人不要总想着在厨房发展，有能力的女人才能够让男人们欣赏，现在不流行家庭主妇的角色了，外面有精彩的世界等待着女人去追求。女人不要想依附一个男人，在这个社会里，没有谁一定要没有理由地呵护谁。女人如果依附了一个男人，她就没有自己的思想，在这个个性使然的环境中，男人也喜欢有个性有能力的女人。努力吧，只要你拥有了属于自己的一片天空，你还害怕自己的这片天空下没有白云吗?只要你是一个才华出众的女人，还害怕优秀的男人不欣赏你吗?

篇（3）

2. 没有人是不可代替的,没有东西是必须拥有的。看透了这一点,将来你身边的人不要你,或许你失去了你最爱的东西时,你应该明白,这并不是什么大不了的事。

3. 生命是短暂的,今天你还在浪费着生命,明日会发觉生命已远离你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子才会愈多,与其盼望长寿,倒不如早点享受。

4. 世界上没有最爱这回事儿。爱情只是一种感觉,这感觉会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你,请你耐心地等候一下,让时日慢慢冲洗,让心灵慢慢沉淀,你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美,也不要过分夸大失恋的悲。

5.虽然很多有成就的人士都没有受过很多教育,但并不等于不用功读书,就一定可以成功。你学到的知识,就是你拥有的武器。人,可以白手起家,但不可以手无寸铁!

6. 我不会要求你供养我下半辈子,同样我也不会供养你的下半辈子,当你长大到可以独立的时候,我的责任已经完结。以后,你要坐巴士还是奔驰,吃鱼翅还是粉丝,都要自己负责。

7. 你可以要求自己守信,但不能要求别人守信;你可以要求自己对人好,但不能期待人家对你好。你怎样对人,并不代表人家就会怎样对你。如果看不透这一点,你会徒添很多不必要的烦恼。

8. 我买了很多年的彩票,还是一穷二白,连三等奖也没有中过。这证明人要发达,还是要努力工作才可以,世界上并没有免费的午餐。

9. 亲人只有一次的缘分,无论这辈子我和你会相处多久,也请好好珍惜共聚的时光,下辈子,无论爱与不爱,都不会再见的。(平平)

脑筋急转弯

1.怎样才能同时把左手全部放入身上右边的裤袋里,右手全部放入左边的裤袋里?

2.什么人生病从来不看医生?

3.现代的科学家一般都出生在哪里?

4什么花人不能摸?

5.什么东西别人请你吃,你自己还是要付钱?

6. 5只鸡5天生了5个蛋。100天内要100个蛋,需要多少只鸡?

7. 什么人从来不洗头发?

8. 想把梦变成现实的第一步是什么?

9. 什么东西使人哭笑不得?

(珂珂)

幽默

失误

多年前坐火车,是那种绿皮开窗式的,开车后一个男子拿出一只烧鸡,很阳刚地揪下鸡脑袋,潇洒地把烧鸡身子嗖地扔出窗外,然后看着手里的鸡脑袋发了一会儿呆,开始啃……

变幻的股市

一个大户股民和一个散户聊得很投机,临走时,这个大户拍着散户的肩膀说:“兄弟,好好炒吧,以前我和你一样。”

散户微微一笑,也拍拍大户的肩膀说:“好好炒吧,以前我也和你一样。”

赚钱的生意

一个年轻人对一个富翁说:“我能给您介绍一桩可以赚50万的生意吗?”

“很好,”富翁说,“你说给我听听。”

“听说,谁娶您的女儿,您就给他100万。”

“是的。”

“那我娶她只要您50万。”

“共计”这门课

爸爸:“儿子,期中考试考得怎么样啊?”

儿子:“数学40,语文60,共计100分。”

爸爸:“‘共计’这门课考得好。以后数学、语文要多下工夫啊!”

满 意

一位办理遗产纠纷官司的律师在自己的办公桌上竖起一块小牌子,上面写着:“我尽最大努力令这个世界和另一个世界的人都感到满意。”

打电话

电话亭前排起了队。一名男子站在电话亭里,10分钟没说一句话。最后,队伍里有个妇女喊道:“既然您不说话,就不要占着机子了,我们还要打呢!”

“您说错了!我在听我老婆讲话呢!”

重要观点

讲师正在讲他的一个观点:“当一个人错了的时候,他妥协退却了,他是明智的;当一个人正确的时候,他妥协退却了,这就意味着……”

“他结婚了。”突然一个声音从听众席中传出。

电话号码

篇（4）

学会宽容

如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。

也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己。宽容会让你把爱放在首位，万不得已时才来动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再多的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。

一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

不争第一

人生不是竞技，不必把撞线当成最大的光荣。

当了第一的人也许是脆弱的，尝尽了众人之上的滋味，如果不再是第一，感受的可能就是悲凉。

站在第一位置上的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，赌不来一世的顺畅。争第一的人，眼睛总是盯着对手，为了得到第一，也许很多不善良的手段都会被派上用场。也许，每一个战役，你都赢了。但夜深人静，一个又一个伤口，会让自己触目惊心。何必把争来的第一当成生命的奖杯!我们每一个人，只不过是和自己赛跑的人，在那条长长的人生路上，追求更好强过追求最好。

爱上音乐

在我们的身边，什么都会背叛我们，可音乐不会。哪怕全世界所有的人都背过身去，音乐依然会和我窃窃私语。我曾问过一个哲人，为什么今天的人们还是需要一两百年前的音乐抚慰?哲人答，人性进化得很慢很慢。

于是我知道：无论你向前走多远，那些久远的音符还是会和你的心灵很近。生命之路并不顺畅，坎坷和不快都会出现在你的眼前。但爱上音乐，我便放心。

在你成长的时代，信息的高速发展将使人们的头脑中独自冥想的空间越来越小。然而，走进音乐的世界里，你会在和音乐的对话中学会独立，学会用自己的感受去激活生命。

每当想到，今日在我脑海里回旋的那些乐章也会在未来与你相伴，我就为此感到喜悦，为一种生命与心灵的接力感到喜悦。

还有……

其实还有，比如说，来点幽默、健康，有很多真正的朋友……但我想，生命之路自己走过，再多的祝愿都是耳后的叮咛，该有的终将会有，该失去的也终会失去。然而孩子，在父母的目光里，你的每一步都将是我们生命里最好的回忆。

很久很久以后，也许你也会为你未来的孩子写下祝愿的话语，只是不知，是否和我今日写下的相似?

篇（5）

问号，标点王国的一只牛犊，它表现了初生牛犊不怕虎的锐气。正是带着无数的问号我走进了学校的大门，从小学到中学，我弄懂了无数个问号，可是还有更多的问号在等着我。那些陌生的问号弄得我愁眉不展仔细想想人生就是一个不断布满问号的过程，然而，在我们把那些问号拉直的时候，就会有一种收获的喜悦。没有问号的人生不是完美的人生，正是由于有了问号才使得我们懂得了更多的人生课题。

叹号

叹号，标点王国的一匹老马，它表现了为伊消得人憔悴的磨炼。仔细想来，高中阶段令人感慨的事情很多，也许还在昨天我们曾经为他的优秀成绩而惊叹不已，也许也许　生活中的也许太多了，那些令人感叹的事情充斥着我们的神经，成了我们生活中的调节剂，使得我们心中的潮水由波峰到波谷不停地做变速运动。正是由于有了这些感叹，才使得我们在比较中成长，我们懂得了什么是人心叵测，什么是真正的友情。走过几个秋，越过多少冬，我们一颗激情的心能否再燃烧于火样的时代。

句号

句号，标点王国的一匹黑马，它表现了蓦然回首的惊喜。在我们的高中生活即将结束的时候，我们才真正懂得了什么是句号。它昭示着我们高中生活的结束，一切都已经走到了尽头，此时此刻我们才感到有一丝要离开的滋味，是呀，这里马上就要不属于我们了，可是这里却记载了我们的青春，留下了我们的欢声笑语。不要等到一切都结束的时候才去留恋拥有时的可贵，这小小的句号只是我们人生中的一个很小的组成部分。然而，我并不悲伤，结束也就意味着开始，新的生活已经向我们招手。

篇（6）

1、高中教材的特点

（1）知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

（2）理论性增强这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。

（3）系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

（4）综合性增强学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。

（5）能力要求提高在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

2、对高中生智力发展的要求智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。

（1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。（2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。（3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。（4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。

二、高中学习的方法爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。

A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质

1、提高学习心理的素质

（1）学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

（2）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

2、掌握科学的学习方法。

（1）预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

（2）听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。d、充分理解、掌握方法。e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

（3）作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

（4）复习的方法：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习……牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习？a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。c、整理笔记。d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。e、补缺补漏，系统掌握知识结构。f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

3、发展智力，提高能力。

（1）发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察

（2）提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。

（3）发展思维能力。a、学好基础知识，练好基本功；b、提高语言表达能力；c、掌握思维的基本方法；d、提高自己的思维品质（不断学习）；e、养成良好的思考习惯。

（4）发展想象能力。a、学习丰富的知识和经验；b、学习诗文作画；c、开拓思路，研究假设；d、学好立几发挥空间想象力；e、参与创造活动。

（5）培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。（多做，多解，多思考，多问，多与老师交流）

篇（7）

人文精神是历史课程的核心价值所在，历史教育的本质在于人文教育。在高中历史教学中，教师需要从人文角度出发，注重培养学生的人文素养。

一、人文素养的含义

所谓的人文素养，是指一个人所具备的人文精神而形成的内在品质，是人文精神的价值体现。提高当代高中生人文素养，对学生自身的精神风貌、对需要高素质市民的社会都是具有非常重大的意义的。21世纪的今天，正处于一次大规模、全方位的转型时期，在社会的这种巨大转型中，在传统与现实的激烈交锋中，纷繁的新观念纷至沓来，从不同程度上影响当代高中生的道德素养、文化素养、业务素养以及价值取向，使得高中生的判断力下降，内心躁动不安。当代中国科学技术的发展给整个社会带来的成效有目共睹，重视科学和发展科技教育已在高中教育中居重要地位。但是人们给予人文素养教育方面的关注却不够，往往把科技教育作为学校教育的主旋律，倍加重视，而人文素养教育则因缺乏实用性而成为微不足道的陪衬。但是，在社会问题突显的今天，学生人文素养的提高这一话题，成功的成为人们的焦点。

二、培养人文素养的策略

（一）教师要明确培养目标

兴趣是最好的老师，孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”如，高一阶段：培养人文素养实践目标是培养学生的学习兴趣、树立信心，培养科学态度和探索精神，增强学生的历史使命感和责任感。使学生初步具备历史人文精神；突出学生参与实践的过程。高二、高三阶段：培养学生人生观、价值观、是非观、发展观，确立高尚的品格和人格修养。“培养学生健全的人格，促进个性的健康发展”。

（二）加强教师师德教育，注重对学生内心世界的变化的情感沟通

善良、公正与责任感是其师德的核心构成要素。要坚持“民主平等”“以人为本”的教学思想，关注每一位学生的情感体验和人格养成。及时与学生进行心灵的情感沟通。正所谓“亲其师，信其道”如：当学生快乐幸福时，教师要能和他们一起分享、体会；当学生自信心受挫时，教师要唤起学生的信心和力量；当学生骄傲自满时，教师要能及时平息学生的盲目自大。在课堂上，我经常提问、鼓励那些学习一般、不善言谈、爱搞动作的同学，课后还找他们谈心，让他们感受到老师的关注和关爱，使他们的内心充满阳光和快乐。就算学习成绩可能不算好，但是他们学会了怎样做人，怎样做事，这是生活最基本的原则。也是人文素养提升的基础。

（三）认真钻研教材并充分发掘教材中蕴涵的人文精神，尤其注重当代青年的品德培养及对传统文化的教育

在教学过程中，教师应钻研教材，深人挖掘历史蕴涵的人文内涵。我们在教学中往往过于强调历史发展的“规律”，历史知识的体系，而忽视体现超越时代、民族和阶级的精神，忽视了人性的闪光点，这样就很难培养学生形成民主、平等、宽容、责任感等为核心的人文素养，所以我们必须认真钻研教材内容，或进行知识拓展，充分发掘历史教材本身的人文内涵，对学生进行激励、感染和影响，滋润和震撼学生的心灵。如讲孔子时可择选出《论语》中有P孔子君子人格品德修养的方法，并进行了粗略的梳理及思想内涵的解读，目的是为了把君子人格的修炼方法传达给学生们，使他们从中受到启发和教育。中华民族有着五千年的文明，遗留保存下来的历史文化中蕴涵着丰富的人文精神。如爱国主义，儒家思想十分强调“舍生取义”，“尽忠报国”，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，“天下兴亡，匹夫有责”，都是爱国主义的集中写照。同时，中国传统文化也非常重视人的思想品德和人格完善。孔子说：“富与贵，世人之所欲也，不以其道得之，不处也；贫与贱，是人之所恶也，不以其道得之，不去也。”（《论语・里仁》）“修身、齐家、治国、平天下”中的“修身”是第一位的，`旧三省吾身”是每一个君子的自觉追求。当下，在传统主流文化受到冲击之时，我们通过历史课让学生感悟传统文化很是必要。

（四）改变教学理念，运用多种教学方式、评价方式，使学生深切感受人文情怀

新课程理念下教师应积极转变教学理念，跟上时代的步伐，指导学生积极自主的学习。教师要为学生创设多种多样接近实际的情景，激发学生独立提出有一定数量和质量的问题，启发学生根据不同的条件从不同的角度，用不同的方法和不同的思路去解决同一个问题，引导学生提高自己的创造思维能力。教师不要将现成的结论告诉学生，而是指导学生自主地发现问题、探究问题，获得结论，要引导学生在主动积极地“体验”中了解历史，在“体验”中内化升华自身的人文素养。教师所讲的每一节课都要着眼于学生的发展，如在上历史课前，要求学生必须先自主独立的完成导学案，课堂上能主动参与老师的教学活动，积极思考问题，小组内要合作讨论，将自己不同的想法和疑惑提出来，小组评价时也显示出了较高的水准。有利于学生形成合作团队意识，真正体会自我价值与集体利益的关系，真正享受通过自我努力，集体利益的实现，享受自我的满足和快乐。将高效课堂中对中学生进行人文素养培养的最大教学功能体现出来。

篇（8）

三年前，刚经历完中考几乎死档的恐惧和绝望，感觉一切初三的苦读，一切希望，一切梦想，一切未来，都因为没有一个高中的录取通知书而化为乌有。在那个暑假，别的同学都因为刚摆脱初三学习的轻松而K歌，玩电脑。而这些事情，只是为了麻痹痛苦的自己。后来，因为家长和学校的努力，我以最低的录取份择校来到了广渠门中学。

身为择校生，有着自己总感觉低人一等的自卑，有着对高中生活到底何去何从的迷惘。我清楚地记得那一年在接待新生大会的时候，主任对我们说的第一句话是：“首先，祝贺同学们以优异的成绩考入广渠门中学。”那一刻自己的心里有说不出的苦痛。总觉得这句话是有意的将我排斥在外。总希望自己能在那时便痛下决心努力奋斗，向别人证明自己的存在，但是，说实话，那时伤心得连哭的想法都没有了。但是，我知道，自己必须坚强。毕竟，有了广中，就有了来之不易的高中生活，就有了曾经一度失去的希望，就有了自己人生足迹新的开始。

2追寻自信

篇（9）

莎士比亚说：“如果要别人诚信，首先自己要诚信”;德莱说：“诚实是人生的命脉，是一切价值的根基”;孟子说：“诚者，天之道也;思诚者，人之道也。”

诚实守信，就是讲信用，守诺言，言而有信。从我上幼儿园至今，所有的老师都告诫我要做一个诚实守信的人!

我爷爷曾经给我讲过一个故事说：一个外国公司要在深圳招聘几名高级职员，一共有100多位复试者，当其中一位参加复试的青年一走进小客厅，那个外国公司的老板便主动上前紧紧地握住那位青年的手，并且热情地用中文说：“原来是你呀!我找了你好久了，五年前你在华山救了我的女儿，我一定要好好感谢你呀!”那位年青人被问懵了，但他马上坚定地说：“对不起，你认错人了，我没有救过你的女儿。”尽管，那个外国公司的老板一次又一次地解释说“就是你救了我的女儿”并且表示要好好“感谢”，但是，那个年青人任然坚持说：“你认错人了，我从未救过你的女儿”。最后，那个外国公司的老板露出了欣慰的笑容：“年轻人，我欣赏你的诚实，你的复试已经通过了。”原来那个外国公司的老板根本就没有女儿，此前的很多复试者都是因为他的“女儿被救的事”被淘汰了。看来一个人的诚实是多么的重要呀!因为他的诚实，他得到了自己想要的职位，而那些不诚信的人，在一开始，就失去了别人信任。同时也失去了对自己来说很宝贵的机会。

篇（10）

二、高中生物教学中人文教育渗透的必要性

教师应根据学生情况的不同，因材施教，让学生从单一的书本教育，走向全面发展的道路。教师也要在教中学，把自己在教学中理解到的人文精神教给学生，使学生不仅在知识领域有更大进步，在身心发展上也有所提高。在生物科技不断进步的同时，教师也应该看到生物科技在发展上的弊端。由于人类的过度开发，人类的生存空间在不断缩小，酸雨、沙尘、雾霾等问题不断出现，严重威胁着人们的生命健康。教师的责任不在于教书，更重要的是育人。作为高中生物教师，责任更是重大，在教学中引导学生树立端正的品格，也是教师的教学任务之一。如果一个学生在生物科学上有很好的建树，但人文教育缺乏，这对学生本身和国家发展都不是一件好事。

三、人文教育在高中生物教学中的渗透

1.教师观念的转变

想要使人文教育真正渗透到高中生物教学之中，首先高中生物教师要转变传统观念，不再把传统的应试教育当作唯一职责，真正认识到人文教育的重要性，知道如何把生物教学与人文教育相结合，并使学生接受这种新式教育。这样才能从本质上提高学生的人文教育。

2.学生观念的转变

高中生是国家发展的未来，更是国家未来的支柱，所以，在对其教育过程中，要让他们明白作为一个有用的人才对社会和国家的重要意义。要让他们知道，现在社会对人才的需求很大，但是由于市场发展还存在不确定性，失业率也很高。只有改变现状，将自己塑造成一个全面发展的人，才能适应多种岗位的需求，从而适应社会的快速发展。

3.生命人文教育在生物教学中的体现

人文教育在高中生物教学中的渗透是一个循序渐进的过程，教师要深刻理解生物学的内涵，将所理解的内容全部渗透到教学实践中，使学生真正理解生命的可贵，学会珍惜生命、爱护生命。如：通过讲解“人类遗传病”中的各种病症给人类带来的负面影响，使学生意识到做一个身心健全的人是幸福的事情。由于每个学生的自身情况不同，对同一件事的看法也会有所差异，这就要求教师在教学中根据学生的具体情况，引导学生认识生命的价值。

4.美学人文教育在生物教学中的体现

教师要向学生展示生物学当中的美学价值，以此陶冶学生的情操，让学生在学习的过程中发现美、感知美，认识到生命中美的存在，深刻体会到生命的内在美。如在讲解DNA时，让学生体会到DNA的结构对称美和科学的严谨美。

篇（11）

尽全力做好眼前的事。生活应该越简单越好，你不必亲力亲为，也不必着急完成某件事，每次只专注于一件事。感觉劳累时做个深呼吸，然后尽全力做好眼前的事。

绝不伪装。让别人接受真实的你，即使害怕也要说出自己的想法。做最真实的自己，你就是世界上最美的人。

不要刻意追求财富，而要追求幸福。当你老了，你会发现，最快乐的时光是那些身无分文也能会心微笑的日子，这才是真正的幸福，盲目追求金钱会让自己更不幸。

始终心怀希望。随着时间的推移，你会碰壁、会跌倒，但是无论如何，你都要心怀希望，那么，一个很小的威胁就可能演变为一条绳索，拉你走出困境。

即使自己变了也没有关系。生活可能会磨平你的棱角，使你变得成熟、世故，不要觉得有时自己的某些想法可耻，没有人是一成不变的。

没有人能伤害到你。你要明白，大部分的痛苦和不快并非来自你的境遇，而是因为你的态度。所以，对那些伤害你、嫉妒你的人微笑吧，以此来告诉他们，没有人会从你这里夺走什么。

关心身边的人。当你的亲朋说“我没事”时，你要看着他们的眼睛，紧紧地拥抱他们，并说“我知道你有事”。即使他们只在需要你的时候才想起你，你也不要沮丧，要为自己能够成为他人的“灯塔”而感到荣幸。