滑雪培训总结大全11篇

绪论：写作既是个人情感的抒发，也是对学术真理的探索，欢迎阅读由发表云整理的11篇滑雪培训总结范文，希望它们能为您的写作提供参考和启发。

篇（1）

在这次培训工作中，首先对学员的思想进行了及时跟进，摸清掌握学员的基本情况和思想状况，建立了学员思想档案，全程跟踪把握每名学员的思想动态、综合表现、存在问题及整改效果，对思想波动较大的学员予以特殊关注，有针对性地开展思想工作。同时开设关于了思想的专题讲座，还组织全体学员观看中国消防事业成就展影片等，增强了学员加入消防部队的荣誉感，激发了他们创先争优的热情。

第二是以警务技能培训为重点，注重提高学员的实战能力。着眼学员实战能力的提高，加大对警务专业技能培训的力度，开设了各类演练以及体能训练等基本的警务技能训练课程。另外，此次培训工作还是用了因材施教的教育培训方式，根据学员体能实际，以班为单位实施分组训练，重点加强学员自身薄弱项目，并依据考核成绩合理调配训练内容，使偏科学员集中精力攻克短板，提升了队伍的整体水平。

第三是以心理保健知识为重点，注重培养和提高学员的心理素质。此次培训工作中，带训干部认真做好谈心教育工作，定期议题并组织讨论，为学员提供了释疑解惑、畅谈心声、舒缓情绪、交流心得的良好平台。同时组建了心理咨询室，组织心理学专业学员讲授心理健康常识，全面做好学员的心理疏导工作。主要从明确心理健康的标准、具有发现“职业压力症”的能力、开设和管理好“感情帐户”、不断提高自身的素质修养、掌握必要的心理调适技能等方面知识，向参训学员传授自我如何主动地调整好心态、调节好情绪和调适好心理压力的基本知识及其方法。这种针对学员心理保健和心理素质训练问题而开设专门课程的做法，体现了对学员真切的人性化关怀。

第四是培训方法到位，注重学员的实际培训效果。在这次培训中，将改革教学方法作为提高教育质量的重要抓手，改变了传统的课堂式讲授、灌输式教学的方法，坚持把理论知识和业务实践相结合，课堂教学和自学自练相结合，注意运用学员喜闻乐见的形式去丰富授课内容，开展多媒体教学与案例教学、实战演练相结合，增强教育培训的实践性和感染力，努力把学员的理论知识转化为业务技能。比如在队列训练中严抠细抓。采用对位法、标线法、镜子法组训，灵活开展“五小练兵”和梯次化训练法，让学员对着镜子练习敬礼、脱帽等停止间队列动作；观摩队列示范片，为自身队列动作录像，认真研究并纠正；还让每个学员站在队前为战友讲解队列动作，培养过硬的心理素质；邀请基地教员担任技术指导，经常性开展小型会操，在较短时间内较快地提高了学员的队列素质；为调动学员学习兴趣，培训中还在心理保健课的课堂上穿行了心理小测验活动等等。

第五是培训氛围和谐、实现了劳逸结合。在培训期间，邀请了基地负责杂志编辑的同志为学员讲解新闻写作技巧和部队新闻报道规范，鼓励学员积极进行摄影、写作创作；还结合培训基地开展的主题黑板报、荣誉墙、手抄报和橱窗评比活动，为具备文艺特长的学员提供展示个人才华的舞台，在的板报、橱窗评比中均取得好成绩，全面展现了总队学员能文能武的骄人风采；最后，带训人员还适时组织了与学员之间的娱乐竞技活动，比如拔河、篮球以及演讲等，丰富了学员的课余生活，达到了劳逸结合的教学效果。

篇（2）

本次师资培训开阔了我的眼界，通过与其他兄弟院校老师的交流，我进一步认识到机电一体化专业发展的重要性以及前景的广阔性。该专业就业涉及建筑、自动化生产、汽车生产、机加工、自动化控制、企业维修电工、精密加工、一体化生产系统、仓库存储系统等众多领域，就业前景广阔。另外，随着社会的发展，该专业逐渐向着自动化、智能化方向发展。并且，该专业具有一定的技术含量，可以提高我院学生专业素质，进一步优化我院学生的分配。

二、知识的学习

我此次参加的是可编程控制器（PLC）新技术专业的学习，在此次培训中，我学习了西门子S7—200的基本编程思想、基本控制方法、基本编程等知识。

这些知识都是基于一个立体仓储系统的设计来进行的，其中包含了以下内容：

任务一：多地自动往返控制     

任务二：两轴位置控制

任务三：气动控制技术         

任务四：立体仓储系统设计

另外在上一个总任务的基础上，基于“五站”系统还学习了：

任务五：WINCC上位机控制

任务六：MPI、PROFIBUS多机通信

任务七：直流调速系统（分三个子任务完成）

这些知识在我校机电专业学习中都还没有涉及到，此次入门学习，为我以后的自学打开了大门，为我校机电一体化专业发展以及设置技师班提供了基础。

三、教学方法的学习

在本次培训的开班典礼上，相关领导对本次培训做了说明，培训重点是体验新的教学方法。此次培训各位授课老师也充分展现了一体化教学法、项目教学法、任务教学法等。我在学习的过程中，也深深体会到了一体化教学法配合其他教学法的优势。新教学法根据当代学生的特点，能充分发挥学生的主观能动性和学习的积极性，促进学生的动手能力、思考能力、分析能力以及解决问题的能力。当然一体化的教学方法离不开一体化的教学设备，本次培训协办的山东技师学院，各项一体化设备一应俱全，为老师的培训和学生的教学提供了优良的基础设施，也希望我院在以后的教学中加大设备配置的力度，审时度势建设同行业内领先的机电专业。

篇（3）

二、引领思想,让榜样有个说话的地方。

1、学校领导用讲座引领思想。

我校有由校长室、教导处、教科室、教研组长等组成一支年富力强、业务过硬的校本培训领导小组队伍,校级干部是课程实验改革的身体力行者和责任人。在课改实验中,校级干部身先士卒,做好表率,切实做到三个“自觉”,自觉参加上级组织的各种学习培训,自觉参加校内每次课改学习,自觉学习教育报刊,广泛吸收课改信息。他们在各自的业务领域取得突出成绩,有较强的理论基础和实践经验,都能通过各自的平台开展形式多样的讲座,主持专题论坛,引领全校教师走进新课改,领会新课改,实施新课改,他们的课改思想构成一股强劲的合力和强势,通过“讲座”、“论坛”、“汇报”等形式引领着全体教师的课改思想,为我校持续有效地开展多种形式的校本研训奠定了坚实的理论基础。

2、骨干教师用课堂引领思想。

思想和行为并驾齐驱,“教学与教研同步,教研促进教学”是我校多年来的教研思想。教研的效果如何,通过课堂来反映,教师的收获如何,通过课堂来体现。教师的面子,是学生给挣的;学校的面子,是家长给挣的。学生的发展,就是教师的成功;教师的发展,才是学校的成功。我校的教研思想,课改思想,首先由骨干教师来体现,体现在每一天的每一节课,体现在每一个学生每一个家庭。我校骨干教师能够用课堂说话,用自己的学生说话。我校骨干教师每学期上一节展示课,用他们的课堂实践相全校教师传达新的课该理念,引领教师走进新的课堂,感受新的理念,实践新的课堂模式,为学校校本培训提供现场。

3、优秀教师用自身的成长引领思想。

常年开展校本培训,促进了教师队伍的全员专业成长,尤其是年轻教师队伍,他们的健康快乐成长,是我校一道亮丽的风景线,他们用自身的发展无声地扞卫了学校的校本培训思想,是全体教师参与培训的无声号角,“学习靠自己,不学就落后”的思想根植在我校教师队伍中,体现在工作中,构建学习型组织的努力有了明显的效果。

4、其余教师迎头赶上,用教育随笔引领思想。

组织教师全员参加校本培训。老师们通过看光盘,听讲座;观课例,析个案;与同事交流;多形式、多途径、多层次的培训。在教学中总结经验,发现问题,分析现状,传播思想、论证方案,我校最常用的做法是在教师会上交流教育随笔。近年来老师们撰写了多篇教育随笔和论文,以叙述身边事身边人的形式,短小精干、浅显易懂、亲切自然,为阐述办学思想,介绍课改理念,加强自身修养、建设校园文化起了较大的作用。

三、总结反思,让教师听到成长的声音。

反思是教师以自己的职业活动为思考对策,对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程,是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。我校不但重视教师教学工作的反思,还重视学校管理和班级管理工作的反思,不但重视教师专业的发展,还重视各级管理人员的专业发展,体现“学生的发展就是教师的成功,教师的发展才是学校的成功”的办学管理思想。

1、通过工作总结来反思。

“一切工作从计划开始,一切进步在于总结反思”是我校管理工作的指导思想之一,从撰写到交流等诸多环节,无不渗透着学校的管理思想:工作总结是做出来的,不是写出来的;工作总结是经验汇编;工作总结不是为了存档,而是向学校、向同行、向社会汇报的最好形式;本学期的总结是下学期计划的起点;珍惜自己的进步,从珍惜自己的总结开始。

我校教师,不管年龄大小,教龄长短,资格高低,兼职多少,人人都撰写工作总结,人人都重视工作总结。工作总结的类别有“教学”、“班主任”、“少先队辅导员”、“文体”、“教研组、备课组工作”、“教导工作”、“总务工作”“学生辅导”、“课题实验”、等,有的教师每学期写一、两份,有的则写三、四份;不管篇幅长短,总是个人工作的经验结晶。

我校不单重视总结的撰写,更重视总结的交流和挖掘,通过几种层面的交流促进了总结的质量,工作的质量。各类总结分类装订成册,存放资料室,对于典型材料在校内会议汇报交流,实现资源共享,全面提升教师个人素质。

2、通过交流的课堂来反思。

每学年我校语、数教师每人听课、听报告的节数均30节以上,其他教师在20节以上;我校教师参加市音乐课堂教学竞赛活动、参加县语文、综合实践活动课课堂教学竞赛等活动,在这些活动中,我校教师执教的课堂教学受到大家的一致好评,同时也较大程度地促使全体教师对自身课堂进行反思,从而促使骨干教师更加成熟,年轻教师快速成长。在新的课改形势下,如何设计一堂课?如何评价一节课?如何当一名成功的教师?这些问题经过课堂的实践,在实践中反复思考和讨论,已经从模糊中清晰起来,已经从传统的认识中得到升华。

四、创造条件,让培训训迈上新的台阶。

1、提供培训的时间。

在教师任课安排上,语文教师基本实行单人单班单科制度,综合学科教师基本实行专业化,数学教师任课教师的周课时量不超过14节。这样,为校本培训提供了时间的保障,为保证学习的时间,每周组织政治、业务学习各一次,并把出席情况列入教师日常考勤中,与考勤奖挂钩。

2、拓宽交流的平台。

我校与市教科院、县教研室、县职教中心、县直小学等保持着良好的业务交流和学习的关系,建立起畅通的培训网络,不断创造条件为教师成长提供以下多层次的培训平台。有学校学科组策划组织,供本校教师为解决自身问题和困惑的培训平台,如教研组、备课组、课题组等,是我校教师成长成熟的主要阵地,周周有活动,年年有重点,人人有提高;有学校教导办策划组织,供本校教师为校外同行交流和展示培训成果的平台,如校级交流,县组织我校承办的有关活动,这些活动是调动我校教师培训积极性的催化剂,老师们在这一平台的展示,得到认可,获取自信;有教研室或职教中心策划组织,如校本骨干教师培训班、新课程培训班讲座等,通过这些活动的参与,加速了我校骨干教师的成熟,为构建我校名师工程奠定坚实的基础,另外还有一些外出培训学习的机会,本学年度我校派出学习的教师有50多人次,这对于我们这所经济比较薄弱的学校来说也是件不容易的事情,这些活动更是拓展了教师的眼界。

3、经费的保证。

我校在教师培训的费用上从不吝啬,除了正常参与上级教研部门组织的各类教研培训活动之外,还确保我校制定的各项制度的落实和各项活动计划的实施,添置必要的研训设备,开辟不同形式的交流平台。

(1)订阅多种业务报刊。

(2)通过外出学习机会和邮购方式每年增加新的图书音像资料,都是全国教育经典之作。

(3)建立教师发展档案袋,教师每学期的工作计划、总结、实验报告、论文、教后感及自学笔记等文字资料收集成袋,教师个人保管,定期检查,必要时在校内公开交流。

(4)校本课程的开发,成为了学生展示自己的平台。

(5)不断完善远程教育工程,拓宽教师学习和交流的平台。

(6)创造机会,让教师有更多的机会外出参观和学习。

五、校本教研的具体做法

(一)以校本教研为依托,让每周一次的教研活动成为教师成长的“学习坊”。

新课程改革给我们的老师带来了全新的挑战和严峻的考验,它改变的不仅仅是我们教师的教育观念,而且是我们每天都在进行着的习以为常、轻车熟路的教学方式、教学行为。我校凭借“教研活动”这一富有实效的学习平台,开展了扎实的校本研究活动,注重理论学习,提高学习的实效性和教师的受益面。我们“教研活动”形式相对固定,除开听课内容还涉及自己的教育教学实践中的经验介绍,或就某一个专题发表自己的看法,或参考各类教学杂志后自己的综合思考。“教研活动”改变了原来单一的督促学习方式。在这里,“教研活动”成了一片水草丰腴的原野,老师在这里呼吸着新鲜的氧气,绽放着自己的生命花朵。我们的老师在发展同行的同时,也在发展自己,成为教育的学习者、思考者和促进者。“教研活动”为教师的成长、创新提供飞翔的翅膀,在这样一种浓浓的氛围中,教师的专业水准在不知不觉中得到了发展。我们还鼓励老师讲课后把自己的内容和老师的意见整理思考,把有价值的东西提升理论。

(二)以校本教研为基地,让“校开放课”成为教师成长的“实践园”。

我们每学期都安排每位老师上一节公开课,每次课不仅有一定的主题,还有不同的形式:

“示范课”:发挥各级骨干教师的的引导示范作用,每学期至少提供两堂观摩课,供全体教师学习。近年来,数学骨干老师刘艳执教的《生活中的角》充分体现了“尊重学生,注重发展”这一理念;英语教师朱芬执教的《Ilovetheanimals》创设情境,激发兴趣;刘立琼老师执教的活动课《过年啦》充分体现了“自主、合作、交流”的教学模式;语文教师邹先菊、卢艳执教的《为中华之崛起而读书》和《乡土人家》让诗意在课堂上无限延伸……让全体老师受益匪浅。

“教研课”:组内指定一教师上课,先进行集体备课,执教者按集体备课意见上课,然后教者再说课,教师集体评议后,如果不满意就再上,直至满意。实现教师同伴间的合作与对话,上学期我们共展示不同类型的教研课18节。

“随堂课”:校委会领导与教研组长继续深入课堂听课,并形成书面性评价,全学期我们共收集《新课程课堂评价表》50多份。我们鼓励老师及时记录自己教学中的闪光点或失败之处,积极撰写教育教学案例、论文和叙事,积极参与课题研究。近年来我们学校主持研究的了课题《农村小学朝读课程资源开发的探究》,协助市教科院研究省级课题《成功课例研究》和《提高课堂教学效益研究》。老师们撰写的教育叙事、课例、案例、论文获得了市领导的一致好评。

篇（4）

通过这次培训，我认为信息化教学是一个网络化、信息化、专业化、微型化、集中化的教学，同时可以把抽象的教学对象具体化、实体化、直观化的新型教学方法。首选对于硬件的条件很高。其次，对于教师收集信息、整合信息、利用信息的能力以及教学设计的能力都要求很高。在培训的过程中，每一位培训的老师都提到教师主导，而从案例的分析上，每一位展示的老师确实也做到了教师主导，学生主动学习。因为在教学中的一切都是新鲜的，想一些利用闯关类游戏进行的任务驱动，我想任何一个有智能手机的人都会尝试以下，在娱乐放松的环境下就把要掌握的知识点学会了，谁又不想尝试呢？同时，对于信息化教学，我认为还应该做到以下几条

一、教学理念上的更新

1、这次教育信息化能力提升培训，我真正的认识到活到老学到老的责任感，只有更新观念，不断学习新知，从根本上提升专业素养，才能跟上时代的步伐。

2、具备良好的信息收集和运用能力是实现信息化教学的基本能力。同时，还应该具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用各种工具（网络，各种信息加工软件等）对信息资源进行有效的收集、加工、组织、运用，这些素质的养成就要求我们不断地学习，才能满足现代化教学的需要，信息化素养成了终生学习的必备素质之一。

二、专业知识方面

1、聆听了单从凯等学者关于“mooc、微课和翻转课堂”专题与案例分析的学习，使我充分认识到作为老师，要具备基本的信息化素养，掌握信息处理加工的能力，还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。同时，认识到教育信息化的重要性，了解了教育信息化的发展情况，信息化教学环境在教育教学中的作用以及几种常用的教学模式和软件的基本应用 。

2、教育的实质是通过传播、交流信息，有目的的影响他人的活动，因此我们要充分利用五大感官对信息的获取，并按一定的目的要求，选择合适的信息内容，通过有效的载体把经验，知识方法传给学生。发挥信息传递视角的六大功能，方可创造情境，变静为动，变可见为不可见，变抽象为直观，模拟场景，转化信息，课堂教学效率才会不断提高。

3、利用现代技术，解决传统教学手段表达不够精准，不够具体，不能够掌控每一个同学的弊端。有效达成教学目标的困难点和影响有效达成教学目标的哪些关键性的教学因素和教学环节是整合点的不同定义。正确运用整合点的诊断方法，才能在现代教学设计中，找准有效达成教学目标的困难点。把握整合的三项原则：紧扣学习目标；适合用啥就用啥；先用传统细信息技术后用现代信息技术。

4、要“以人为本，育人为本，发展为本。”作为教师要尊重终身教育观，做好解析者，示范者，组织者，启迪者，指导者，给渔者，促进者。学生终身学习、发展观。做到主动参与，自主，探究，交互，合作，会学习，会活用。要以优质的数字化学习环境为支撑创新，因材施教。处理好尊重鼓励，民主平等，学会合作的师生关系。

篇（5）

在学习期间，我们聆听了多位专家教授的报告，内容包括龚玲教授的《学校文化建设的理性审视和价值追求》、赵淮胜教授的《基于乡土文化的农村特色化办学》、陈禹博士的《办学思想体系话构建与办学实践特色化探索》等精彩的报告，给我留下了深刻的印象。这些报告内容博大精深，对于解决我们在教育教学及课改中的一些困惑，在工作中确定正确的办学目标、校园文化建设和树立德育为先的理念，提高工作水平和管理层次，对今后的教育管理实践中将会产生重大而深远的影响。

二、校长要加强学习，深入思考，做终身学校的践行者。

校长应该是个学习者，学习教育理论、教育规律和教育方法和义务教育学校校长专业标准，提高我们自身的理论水平，学习其他学校的先进经验和优秀校长的管理经验，提高我们自身的管理水平、增加我们自身的经验积累。多看看，多想想，一些灵感不期而遇。如果不从事学习，就没有可持续发展。校长自身不发展，学校更无新容颜。因此，校长要不断的学习，不断的提高自身素质和领导能力。校长应该具有思考力，对工作的预见、调整和反思都需要研究，随时发现问题，思考解决问题，挖掘深层因素。因此，校长要学会时时反思、事事反思，通过反思找准差距，及时总结和改进，我们就能不断的积累经验和提高自己，向着引领型校长步步迈进。

三，校长要有让人信服的人格魔力和责任担当。

校长应当以完善的人格魅力去影响和带领师生，运用感情的力量把大家凝聚在一起，使教师产生极大的积极性，从而为实现校长确立的办学目标进行有效的实践和创造性的工作。从吉大附中慧谷学校周发校长的报告中使我明白：校长应遵循对学校职能和管理职能的认识，根据办学规律，运用一定的手段和方法，消除管理障碍，创造多种条件，使学校的常规管理、教学管理和教师管理处于良性运行之中，使全校协调一致地完成学校工作的总体目标。

四、通过培训学习，使我明确了今后的努力方向

（一）、认真学习：教育的发展关键看学校，学校的发展关键看校长。校长要善于学习，有独特的办学理念，学校才有生机和活力。要当好一名校长，首先必须勤于学习，学习是进步的先导，不学习是落后的象征。作为一名合格的校长要认真学习相关的教育法规，做刻苦学习的典范，才能做到工作有思路、办学有特色。

篇（6）

各位领导、各位学员：

轻松愉快的时光总是过得很快，秋明校长为时两个半小时的演讲，感觉很快就结束了。借这个机会，我想再占用大家一点时间，谈三点感受，请大家坚持一下：

一、关于秋明校长的演讲

听完秋明校长的报告，我深深感受到他身上有很多对我们来说是十分缺乏的东西：

（一）开放、专业的知识结构。这里有两个关键词：一是“开放”，我总认为我们教育人最大的优点是专注于教育，非常单纯，但我们的缺点也在于囿限于教育，太过狭隘。秋明校长基于他在哲学、经济、政治、文化等各方面深刻的认识来谈教育，生动地说明一个道理，我们只有跳出教育，才能真正看清教育。二是“专业”，相信大家都有同感，我就不多说。

（二）深入、务实的工作实践。秋明校长在教育教学一线、学校管理、教育行政等各个领域都有丰富的工作实践经验，所以他的报告生动、鲜活，很有针对性、指导性和操作性。

（三）开拓、创新的改革意识。秋明校长作为教育行家，对教育的形势与当前存在的问题有着十分清醒的认识，很多观点入木三分，一针见血。更重要的是，我们听秋明校长的报告，能感受到一种力量，这种力量是创新思路、改变现状、开拓进取的正能量。

（四）赤诚、担当的职业情怀。这是我听秋明校长报告后最深切的感受。作为教育人，有一点我们必须清楚，教育的改革与发展，主力军绝不是政府，也不是家庭，更不是社会企业，而是我们教育人。秋明校长的报告凝聚了他对教育的热爱、对教育的忧虑、对教育的自信，让人十分感动。

在我们的生活里，总能遇到一些这样的人，可以用四句话来描述：“高山仰止，景行行止，虽不能至，心向往之”。在我的眼里，秋明校长就是这样的人。下面我提议以热烈的掌声，感谢秋明校长的精彩演讲！

二、关于学习培训工作

有三点感受：

（一）集中培训圆满成功。具体表现在三个方面：一是内容系统丰富，二是讲授精彩纷呈，三是学习扎实认真，个人认为这三句话的概括比较客观，不多作评述。

（二）培训成果需要巩固。这次培训对有些同志来说是“雪中送炭”，对有些同志是“锦上添花”，对有些同志也可能是“恶补”，但不管哪一类同志，都建议做好以下几件事：一是回炉消化，二是实践检验，三是突破提升。

（三）学习提高任重道远。这次集中培训，管委会、教育局主要领导十分重视，投入大，效果好，以后建议这样的方式要坚持并加强。但这不是解决问题的根本方法，我认为世界上的学习方法只有一种，那就是自学，队伍素质的提升最根本的是要让学习成为我们自觉的行为：一是要让学习成为工作的引擎，二是要让学习成为生活的方式，三是要让学习成为幸福的追求。

三、关于校园文化建设

这次集中培训的内容涉及学校工作各个领域，各个方面，十分丰富，但主题很集中，即校园文化建设。关于校园文化建设今年我们出台了一个意见，这次又组织这么大规模的集中培训，足见对这项工作的重视。关于下步工作，我有几点看法：

（一）要提升认识。认识是无边界、无止境的，这里我只讲两点要消除的误解：一是不要把校园文化建设看作是独立于学校日常工作之外的所谓“专项”工作，一定要认识到校园文化是学校的灵魂，文化建设具有引领性的意义，实施文化管理是管理方式的提升，校园文化建设要渗透到学校的各个领域、各项工作；二是不要把校园文化建设庸俗理解为建几个什么“文化石”、“文化走廊”“文化标志”之类的设施。

篇（7）

一、承德滑雪场地的软环境

（一）滑雪场地教练人员

滑雪场地的教练员在滑雪中占有非常重要的位置，教练员可以提高初级学者滑雪水平，可以对以后的滑雪技术更扎实一些，教练员也可以给初学者安全感。对元宝山滑雪场的企业人员进行调查分析，元宝山滑雪场现在有员工46人，5人专科学历、28人高中学历，其余为初中毕业生，文化水平比较低，缺乏具备雪场建设和管理雪场的人才。

在对元宝山滑雪场教练员的调查分析，88%的教练员为男性，年龄基本上都是25岁以下，92%的教练员从事滑雪教练1-5年。93%的教练员接受过专业的训练，从这个调查得知，教练员文化水平不高，从事教龄的时间比较短，知识是一切技能的基础，只有提高教练员的专业训练能力，才能更好地传授游客滑雪能力技巧。也可以使更多游客对滑雪感兴趣。

（二）承德的地理位置及天气气候

承德市处于东经115°54′-119°15′，北纬40°11′-42°40′，处于华北和东北两个地域的连接过渡地带，地近京津，背靠蒙辽，省内与秦皇岛、唐山两个沿海城市以及张家口市相邻。承德的气候属于季风气候区，风向的变化具有明显的季节。虽然因山地地形影响，但是滤掉地方性因素引起的变化，仍具有其主导特征。冬季12―2月以偏北风为主，夏季6―8月以偏南风为主，春秋两季是这两种气流的转换季节，春季接近夏季情况，秋季则近于冬季。在承德区域内多山脉，四周环山，山体落差大，可以滑雪的山脉比较丰富，每年存雪期90天，每年11月份水汽条件较好，降水量较多，1月份平均气温9℃左右，最低气温-16℃，特别适宜滑雪运动的开展。

（三）人口分布

二、承德滑雪产业SWOT分析

国际知名的管理学者史提勒（Steiner）将环境中的优势（Strengths）、弱势（Weakness）、机遇（Opportunites）与威胁（Threats）组合起来，称之为SWOT模型；利用这一模型，为产业形势分析、项目开发等重大的投资决策进行系统的分析论证。现在对承德的滑雪产业用SWOT模型进行分析。

（一）承德滑雪产业优势分析

1、承德市交通便利，住宿方便

承德市的交通发达，现有京承、锦城、京通，承隆铁道在承德交汇。紧邻北京，自然资源比较丰富。现在国家正在实现京津冀一体化，承德市作为旅游城市，住宿、餐饮、娱乐等旅游服务设施比较齐全，为游客提供全方位的服务，为承德市滑雪产业发展提供了必要的条件。根据统计，承德市有提供住宿的大小酒店431家，其中五星级酒店1家，四星级酒店10家，承德市有餐饮企业287家，这些都是为承德旅游旺季提供的，但是由于季节时令性强冬季游客很少，滑雪产业的发展正好可以弥补季节时令的不足。也可以促进承德经济产业的发展。

2、承德自然资源丰富

承德历史悠久，有着丰富的多民族历史文化内涵。承德四周环山，气候宜人，环境优美。空气质量平均为优，特别适合游玩。雪资源储备比较丰富。这样也便于开展滑雪运动。

3、城市的魅力

承德是国家历史文化名城，“避暑山庄及外八庙”是中国十大风景名胜，都是国家重点风景名胜区，名胜古迹比较多，游玩的地方也比较多。所以承德以独特的魅力吸引着游客，使人们在滑雪的同时，拓展休闲活动空间， 从而提高城市经济效益。

（二）承德滑雪产业劣势分析

1、滑雪产业发展单一

承德市滑雪场目前可运行的滑雪场只有元宝山滑雪场，元宝山滑雪场地占地比较小，只有两条滑道，在问卷调查中90%的游客觉得场地小，63.25%的游客觉得雪具比较旧。总的来说承德滑雪产业比较薄弱，与张家口的对比发现承德市的滑雪产业比较落后没有形成一定的规模，发展比较缓慢。

2、滑雪场地的教练员匮乏

哈尔滨城市已经慢慢采用国外的先进管理模式，注重竞技人才的培养，根据文献哈尔滨滑雪场地的管理人员大部分为本科学历，教练员都是经过专业训练培养的。承德的滑雪场的工作人员和教练员都是从当地招聘的一些临时的工作人员，他们的大部分人学历都不到高中水平，没有经过专业的培训，服务不周到。这些条件也制约了滑雪产业的发展。当问元宝山滑雪场的经理，是否对教练员进行严格培训时，经理说：“目前大部分教练员是从东北地区请过来的教练，水平比较高，专业素质比较高，但是教练员在上岗之前会得到相应的专业培训，培训过后会有简单测试，测试通过才允许上岗。我们会把顾客的安全放在第一位的，师范学院体育系的学生也受到专业的训练来我们这里进行实习和锻炼，给我们带来比较先进的教练方法。”

（三）承德滑雪产业机遇分析

1、政府经济政策的支持

承德市政府对冰雪旅游给予肯定，从2015年初大大推广冰雪旅游，早在2009年《河北省（张承地区）滑雪旅游产业发展规划》论证会在承德市召开，会议提出承德市具有发展滑雪旅游产业的巨大优势，适宜开发建设国际化高标准滑雪场，在2013年1月双滦区举办首届冰雪文化节，通过开展冰雪文化宣传，促进冰雪旅游发展，为滑雪产业的发展提供了契机。

2、冬奥会影响

北京与张家口在2014年进行了联合申办2020年冬季奥运会项目，通过开展冬季奥运会，一定会引起国人对冬季奥运会项目的重视，必定会引起我国对滑雪行业的热情。承德紧邻北京、张家口，在承德地区也必定受到影响，这样也为承德滑雪产业的发展提供了大好时机，有力地促进了承德地区滑雪产业的发展。

（四）承德滑雪产业威胁分析

1、周围的竞争比较激烈

承德紧邻张家口、北京既有好处也有比较强的竞争优势。张家口的滑雪产业比较先进，滑雪场比较多，刺激承德的滑雪产业，这样就争夺了承德部分的客源。

2、环境的威胁

承德滑雪产业的发展势必会破坏掉承德的大量耕地和占用承德大面积山区，如果不能好好地开发和利用会毁坏承德的生态平衡。应该在保护环境的前提下合理的开发利用承德的土地，进一步完善生态系统，最终实现生态环境和经济协调发展实现承德滑雪产业的可持续发展。

3、滑雪场地秩序有待进一步规范

滑雪场的各个部门的互相配合还不够，有些部门管理还比较懒散，管理不严谨。从而导致质量服务比较低、素质业务不高、水平管理不严、效益运营比较差等问题制约着承德滑雪产业的健康发展。

三、结论

（一）承德现在拥有一个设施比较齐全的元宝山滑雪场，每年也都有比较固定的游客，而且每年的游客数量在逐渐上升，开发的潜力巨大；河北省政府、承德市政府，都对承德滑雪产业的发展比较重视。

（二）借助网络媒体的宣传力度不够、经营经验不够、缺乏高素质的管理人才、市场管理不规范、滑雪场地的区域小、功能比较单一、综合服务设施不完善是制约承德滑雪产业发展的主要因素。

（三）根据对承德滑雪产业发展的SWOT分析，总结和归纳出滑雪产业发展的前景和制约滑雪产业发展的因素，并对滑雪产业做出了很好的发展规划。早日实现承德市滑雪产业发达的局面。

四、建议

（一）加强网络媒体的宣传力度，承德市政府应该加强对滑雪产业的扶持，在承德地区普及滑雪知识，让市民认识到冬季滑雪的乐趣。

（二）扩大雪场规模，加大投机力度，完善滑雪场地的管理模式。

（三）提高雪场工作人员的素质，对滑雪场的教练人员进行专业的培训，提高滑雪产业的整体形象。

（四）运用各种优惠的政策吸引顾客，开展多种经营模式，例如：组织承德地区的滑雪比赛，吸引滑雪人才的参与，通过比赛的形式引起顾客对滑雪的兴趣。

本文虽然对承德滑雪产业发展的运营状况进行了全面的研究，但是有些问题分析还是不够透彻，今后我将继续对该课题进行深入的探讨，以期获得比较全面的研究成果。

篇（8）

中图分类号：G86

文献标识码：A

文章编号：1008-2808（2012）05-0012-05

社会体育指导员是群众体育工作不可缺少的骨干队伍，他们的工作质量直接影响到社区群众体育发展的质量、深度与广度。2001年10月8日，国家体育总局颁布了《社会体育指导员国家职业标准》，进一步规范该项工作。我国自2006年才开始对冰雪社会体育指导员进行系统培训和资质认定，2006年全国的冰雪社会体育指导员只有40多人。黑龙江地处我国高寒地带，低温时间占全年的二分之一至三分之一，群众大多喜欢冰雪运动，市区内的冰场及城市周边的雪场逐年增加，这就要求黑龙江省社会体育指导员队伍建设应结合地域特点，充分发挥地域优势、将重点放在冰雪项目。

本研究结合黑龙江的地域特色及大众需求，对冰雪项目的社会体育指导员进行调查，查找黑龙江省冰雪社会体育指导员供需间存在问题，对黑龙江省社会体育指导员建设提供参考性建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象的选择采取分层抽样法进行随机抽样。对黑龙江省12个地级市（包括哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市、佳木斯市、大庆市、绥化市等）和大兴安岭地区进行抽样。抽取到哈尔滨市冰雪项目社会体育指导员为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料 法查阅了国内外有关社会体育指导员、冰雪研究方面的资料，如图书、期刊、会议文献、政府出版物和学会文集。

1.2.2 问卷调查法 发放问卷200份（其中社会体育指导员100份、冰雪场20份、冰雪爱好者80份），回收有效问卷192份，有效回收率96%。

1.2.3 访谈法 访谈的对象是冰雪项目社会体育指导员，滑雪爱好者，滑雪项目管理人员，采用无结构式访谈，对论文研究的内容有所侧重的进行访谈。

2 结果与分析

2.1 总体数量缺乏

我省目前滑雪场有80多家，滑雪社会体育指导员的需求正日益增加。2006年3月5日，在著名的滑雪旅游胜地黑龙江省亚布力滑雪场，61名滑雪运动员和20名长期从事滑雪指导工作的从业人员经过严格的培训、考核和鉴定，有53人取得了由国家劳动和社会保障部统一印制、国家体育总局颁发的首批社会体育指导员国家职业资格证书，至2008年我国培训200名滑雪社会体育指导员，在国家重视滑雪项目社会体育指导员培训工作的基础上，每年黑龙江省均组织滑雪项目社会体育指导员的培训工作。

2010年由哈尔滨工程大学组织的滑雪社会体育指导员职业技能培训，74人的初级滑雪社会体育指导员通过职业技能鉴定。2011年4月，22名高山滑雪项目运动员参加了社会体育指导员的培训，获得初、中级滑雪社会体育指导员职业资格证书。到目前为止，黑龙江省培训共计300多名滑雪社会体育指导员。目前我国总人口约为13亿，人均社会体育指导员约为1：3023，这与日本的1994年统计的1：2000仍有差距。我国的冰雪项目的开展主要在东北三省，哈尔滨是东北三省冰雪项目开展较好的城市，即使是这样冰雪项目社会体育指导员的数量还是不足，不能满足社会的需要，在不足的冰雪项目社会体育指导员中，初级中级社会体育指导员占85%以上，高级社会体育指导员更是匮乏。

2.2 男性比例大、整体年龄结构偏高

黑龙江省冰雪项目社会体育指导员男女比例分别占75.80%和24.20%，性别结构男性比例高于女性，这一分布情况是与女性工作、生活、生理结构以及体育的价值观念等特点相对应的。在工作上女性多数不愿选择户外寒冷的工作环境，与其让她们在冰天雪地的环境里工作，她们更喜欢在室内温暖舒适的环境下工作。女性的身体构造和生理功能是客观存在，是大自然造就的，但是人们对它的认识却是随着科学的发展而不断展开的。这些认识不仅包括身体的解剖结构、系统机能、生理机制，也包括身体的能力水平等。

这些女性身体生物观念的不断发展变化不断影响着女性体育的发展。而女性体育的实践也修正对女性身体实在的认识。这里包括两方面的内容，一是女性对身体生物观念的认识，当女性了解自身体育的能力水平时，就会选择适合她们的体育运动项目。另一方面是当女性参加体育运动项目的实践后，自身的感受和人天生的适应力也会影响对她们参加体育项目的选择。对于冰雪项目，运动场地在户外，天气寒冷，多数女性在体育项目的选择上会考虑到这些因素，但当她们真正体会到滑雪时飞到空中的飘逸感、高速滑下坡面的刺激感、空中完成高难度动作的并顺利着陆的成就感、尤其在雪面冲浪般的爽，她就会被自然独特的魅力吸引。

另外，女性审美身体观对女性体育的影响是显而易见的。随着社会的发展，审美期待也不断地变化着，这也决定着女性体育的发展方向。

黑龙江冰雪项目社会体育指导员的年龄结构30岁以下的占10.10%，30-40岁之间的占30.20%，40岁以上60岁以下的占59.70%。年轻人的优点在于他（她）们认真，精力旺盛，容易接受新知识，缺点在于指导的经验不足，有时缺少耐心。调查发现黑龙江省冰雪项目的社会体育指导员年轻人所占比重较小，而中老年人所占的比重较大，中老年社会体育指导员的特点是经验比较丰富，社会实践次数多，对运动项目的实践体验多，其缺点是知识更新慢，不易接受新事物，新知识，调查表明冰雪项目社会体育指导员年龄结构不甚合理，中老年社会体育指导员所占的比例过大。

2.3 文化程度较低，高级研究人才缺乏

根据调查结果显示，大学学历的社会体育指导员占调查总数的19.10%，具有高中及中专学历的占调查总数的50.30%，中学以下学历的占30.60%。调查表明冰雪项目的社会体育指导员文化程度比较低。这就使得在进行社会体育指导时，对运动技术指导和练习方法的应用上，多数只停留在表面，形式的层面上，对于运动员易犯的错误动作，不能从自然学科如生理学、生物化学、生物力学等进行深层次的剖析，也很难从社会学科如教育学、哲学等角度进行高度的总结和概括。

分析文化程度整体偏低的原因，一是黑龙江省冰雪项目社会体育指导员队伍中，中老年社会体育指导员所占比例过大。这部分人的受教育程度由于所处年代而受到影响，导致没有更多的机会接受教育。二是社会体育指导员的社会认可度较低，高校体育专业学生和老师以及其他具有高文化素质的从业人员对社会体育指导员的认可还很低。现在部分高校加强了对社会体育指导员的重视，如哈尔滨体育学院和黑龙江工程大学每年都举办社会体育指导员的培训活动。

通过高校正规培养出来的这部分社会体育指导员进行实践指导时，会遵循人体在学习运动技术时所应遵循的社会认识规律，基本懂得人体在运动时的人体机能和能量代谢的变化，以及运动损伤之后的应急处理办法。而且多数人具有冰雪项目的体育运动经验，大学生数量比较多，他们经过正规的社会体育指导员的培训，但同时发现黑龙江省尚缺乏对全民健身运动项目开发，锻炼路径研制的高级研究人才（研究生学历），这无疑将困扰黑龙江全民健身运动向高质量、高层次发展的步伐。因此，在保证黑龙江社会体育指导员数量和整体学历水平的条件下，应进一步提高社会体育指导员的学历层次，特别要加强对社会体育指导工作研究型人才的培养，从而促进黑龙江冰雪项目社会体育指导员队伍的建设与发展。

2.4 有偿指导的比例逐渐提高，无偿服务为主的方式并没有实质改变

关于社会体育指导员指导工作情况已有大量的研究，对于社会体育指导员的指导是有偿性还是无偿性问题一直备受关注。王凯珍、任海1995年对天津市、浙江省等十一个城市调查显示有偿指导仅占4%，1997年对山西省的调查显示有偿服务仅占6%，2005年武汉市社会体育指导员的服务方式中，有偿服务占16.2%，无偿服务占68.4%，有偿无偿兼有的占15.4%。调查表明黑龙江省冰雪项目社会体育指导员有偿服务占21.3%，无偿服务占64.5%，兼有的占14.2%。

调查表明随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，社会体育指导员有偿服务的比例在增加。对进行锻炼的群众进行调查表明，73.4%的人认为应当给予社会体育指导员一定的报酬，只有6.2%的人认为不应当给。这表明多数群众对于社会体育指导员的工作还是比较认可的。即便有偿服务的比例在提高，但是有偿服务的比例还是不容乐观，目前，还是以无偿服务为主的方式并没有改变，这种以无偿服务为主的服务方式，难以调动社会体育指导员的指导积极性，不利于社会体育指导员队伍质量的提高，而且限制了全民健身工程的开展。

因此，要从本质上打好黑龙江省冰雪旅游特色品牌，加强旅游爱好者对于冰雪旅游特色的认可，提高服务品质，尤其是对于黑龙江省冰雪项目社会体育指导员这一特殊群体，他们直接指导人们进行实践，人们从他们这获得的信息是最直接的，提高社会体育指导员的综合素质和社会对社会体育指导员的认可度尤为重要。

2.5 指导场所多集中在市区附近，不同时段票价浮动

黑龙江省冰雪项目社会体育指导员的指导场所主要集中在市区附近的各大小雪场、江边冰场、公园、学校和体育部门的体育场馆等，多数是有偿开放的场所，也有免费性群众健身场所，有偿开放的场所如滑雪场根据雪场设施条件不同和不同时段票价也是浮动的，多数雪场的票价节假日在100—200元之间，时间是2-3h，平时票价更低，而且可以全天。一般市区内公园的滑雪场和冰场是免费的。部分高校冰场票价5—20元，时间是2—3h。

冰雪项目社会体育指导员的指导时间是在雪期和冰期，一般是每年的1月份至4月份，时间段主要集中每天的上午，下午或傍晚。分析主要原因是黑龙江省冬季温度在零下20多度，室外寒冷，室外的体育运动项目以滑雪和滑冰为主，多数雪场距离市区开车1—3h，人们节假日一般早晨出发，开着车，带上雪服和雪镜等滑雪用品，到雪场一般上午9点左右，开始滑雪，傍晚开车回市区，也有部分滑雪爱好者在雪场住宿，感受傍晚灯光雪场滑雪的魅力。滑冰的爱好者一般都是上午或下午去江边、学校和体育部门的冰场等处去滑冰。

2.6 工作年限较短

黑龙江省冰雪项目的社会体育指导员工作年限较短，调查结果显示，从事社会体育工作指导5年以内的占90.4%，而工作10年以上的仅占2.3%，还有一部分冰雪项目社会体育指导员只参加过培训，获得了证书，但没有进行过指导，有的还在寻找适合自己的指导工作。说明黑龙江省冰雪项目社会体育指导员队伍指导年限较短，分析形成工作年限较短的主要原因，一方面是我国的社会体育活动起步较晚，正是培养社会体育指导员的时间也较晚。另一方面是我国的冰雪项目同美国、日本、加拿大等开展较好的国家相比还是比较落后，当我们国家真正重视到要发展冰雪特色项目时，才真正意义上的专门培养冰雪项目的社会体育指导员。因此，黑龙江省多数冰雪项目的社会体育指导员指导年限较短。

3 结论与建议

3.1 结论

黑龙江省冰雪项目的社会体育指导员总体数量缺乏，不能满足滑雪旅游开发对社会体育指导员需求日益增加的现实；男性社会体育指导员比例大、年龄结构偏高；文化程度较低，高级研究人才缺乏；有偿指导的比例逐渐提高，当仍以无偿服务为主；指导场所主要集中在市区附近的各大小雪场、江边冰场、公园、学校和体育部门的体育场馆等；黑龙江省冰雪项目的社会体育指导员工作年限较短。

篇（9）

中图分类号：G818　文献标识码：A　文章编号：1008-2808(2012)04-0035-05

滑雪产业作为一种新兴产业近年来在我国迅猛发展，滑雪旅游也逐渐从贵族运动向大众休闲方向发展。与此同时，滑雪场的数量相应呈现逐年递增的趋势，尤其在21世纪初期，数量增长较快。然而，快速增长的背后却隐藏了很多问题。例如：选址不合理，生态环境破坏严重，滑雪场规模小、硬件设施不完善，从业人员素质低等问题。这些无疑制约着我国滑雪运动及相关产业的发展，而且，潜在的影响着我国滑雪运动竞技水平的提高及社会、经济及生态环境效益的长期增长。在国外，滑雪场作为滑雪运动的重要基础设施发展已久，无论在初期选址规划、生态保护、后期经营管理以及拉动地区经济等方面都有着丰厚的经验，值得我们去学习与借鉴。所以，本文研究的目的在于通过调查我国部分较具有代表性地区滑雪场的现状，相应的提出一些改进对策，以期丰富我国滑雪场建设的理论研究。

1研究对象与方法

1.1研究对象

以我国部分地区滑雪场为研究对象。对滑雪场的研究主要以我国部分地区滑雪场的现状为研究主线。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

首先，对我国学者已进行的有关滑雪场建设的研究(包括期刊论文、硕、博论文)进行系统的搜集。搜集后，有选择性的进行资料的分类工作，有目标性的进行资料的整理。其次，对所掌握的资料进行初步的分析，对资料的真伪进行考证。最后，对资料进行归纳总结。

1.2.2调查法

对我国北京及周边滑雪场、黑龙江省、吉林省、新疆和西南地区部分滑雪场进行调查研究，对其建设的基础情况、工作人员情况及经营情况等进行调查。通过与我国冬季运动方面的专家进行访谈获得很多国外可以借鉴的资料。

1.2.3数理统计法

对我国的滑雪场进行调查后，通过SPSS13.0统计软件对数据进行数据的统计与分析。

2滑雪场概述

滑雪是野外体育活动。它不同于在所规定的场所(如：竞技场、运动场、体育馆等)进行的体育运动，而是在广阔的大自然中进行的体育运动。《中国滑雪场所管理规范》中指出：向社会开放的，能够满足人们进行滑雪训练、竞赛、健身娱乐等活动并有管理的场所，简称滑雪场所。滑雪场的范围可能很大，容纳多项目、多种滑雪道，也可能很小，只有一条滑雪道。滑雪场地一般是指一个特定的经过修建可供滑雪专用的小区域。

3我国滑雪场的现状研究

3.1我国滑雪场数量

我国大众滑雪运动于上世纪90年代开始兴起，2000年以后呈现快速增长的态势。截至2007年，我国各型滑雪场已达到310个(见图1)。

近年来，随着我国经济、文化的快速发展，滑雪场的范围已经向河北、四川、新疆等地扩大(见图2)，北京、上海还兴建了室内滑雪馆。但我国的滑雪场集中的地区主要还是北京市及周边和黑龙江、吉林、辽宁三省。

3.2我国部分地区滑雪场现状

3.2.1北京及周边滑雪场现状

近几年，北京滑雪市场规模不断扩大，主要原因是因为大众滑雪运动的兴起。2003年，全国雪场接待的滑雪人次接近了200万。到2007年滑雪人次达到500万，呈迅猛增长的态势。北京市作为我国政治、经济、文化的中心，人们对于休闲运动的追崇远大于其他省份，因此滑雪人口较多，需求较高。通过调查研究发现，2002年，北京市有营业执照的滑雪场仅6家，到现在北京及周边滑雪场的数量已20余家(见表1)，其中室内滑雪场1家，雪场的规模也在不断扩大。目前，北京各个滑雪场的中、初级雪道、雪具数量都多于其他省份滑雪场，整体接待能力强。并且很多雪场都增设了停车场，停车场的整体容量大于其他各省市滑雪场，这将有利于滑雪发烧友自驾游的开展。但部分雪场索道数量有限，运载能力不高，滑雪高峰期时容易造成滑雪爱好者滑雪时间的浪费，很大程度上影响了滑雪爱好者的热情。目前，部分滑雪场如北京怀北国际滑雪场已经形成了四季旅游休闲模式，在夏季开展攀岩、野外生存训练、专业拓展训练、定向越野、长城穿越、扎筏泅渡、山地CS等项目，四季经营大大提高了雪场利用率，增加了经济效益。总体来说，北京及周边滑雪场的硬件、软件水平在全国属于中上游水平。而且，北京及周边滑雪场的分布较集中，有利于整合滑雪场资源，进一步开发，以期进一步拉动地区经济发展。

目前，国外发展成熟的超级滑雪度假区模式即是将几个滑雪场整合，利用周边城镇资源，将滑雪场建成集滑雪、娱乐、休闲于一体的多功能度假区模式。在度假区内，游客可以根据需要选择适合自己的雪道，缆车运载能力高，配套设施完善，休闲区功能完备，周边城镇经济发达程度高，促进了滑雪运动以及地区经济的发展。如图3所示，北京周边滑雪场的地理位置分布较集中，在未来的发展中可能为我国滑雪场的进一步大规模发展提供契机。

滑雪运动是一项有风险的户外运动，2002年，北京市滑雪场上发生意外伤害事故的概率为0.2％，隐藏在这数字背后的危险是不容忽视的。有的事故可以使雪场一次性赔偿金达到20余万元。因此，一般滑雪场都聘用滑雪教练。各滑雪场滑雪教练水平大不相同，多是曾经从事过高山滑雪运动的管理者、教练员、运动员，近年来增加了很多专业院校毕业的滑雪专业学生。非专业出身教练是经过短期培训并取得相关部门颁发的上岗资格的滑雪爱好者，占教练员的比例较大。所以滑雪场的从业人员水平还处于较低的水平。

在经营手段上，北京所有滑雪场都与旅行社进行广泛合作，这种利用各自资源优势来达到双赢双利的合作方式主要表现为：旅行社为滑雪场提供大批客源，而滑雪场作为旅行社的旅游项目吸引更多消费者，雪场为旅行社的团体成员提供打折服务。而且北京及周边各家滑雪场大都建有自己的网页或网上宣传资料，进行网络营销是目前滑雪场营销手段之一。

3.2.2黑龙江省滑雪场现状

相较于其他省市，黑龙江省是我国较早开展冰雪旅游的省份。通过统计可知，目前，黑龙江省约有滑雪场81家，其中哈尔滨市及其周边滑雪场数量较多，哈尔滨共有滑雪场39家，占总数的48％。这些滑雪场以所在城镇为依托，主要接待当地及到哈尔滨旅游的游客。近年来，随着黑龙江省冰雪旅游的快速发展，来哈尔滨赏冰雪的游客越来越多，黑龙江滑雪场应以生态农家为主题去打造特色的冬季度假旅游项目，从而吸引潜在的消费者。目前，冰雪产业已经成为拉动黑龙江经济的特色产业，与此同时也带动了滑雪运动和滑雪场自身的发展。很多条件较好的雪场在雪期都能创造一定的经济效益，有效地带动了地区经济的增长。

目前，黑龙江省滑雪场以哈尔滨体育学院帽儿山第二教学区高山滑雪场和亚布力滑雪场最为典型。两个滑雪场规模较大，硬件设施齐全，均为五星级滑雪场。，同时能够提供较高规格的比赛专用雪道。2009年承担了第24届世界大学生冬季运动会部分雪上项目的比赛工作，场地级别得到国际雪联的认证。这些均为我国借鉴国外竞技模式滑雪场发展情况，将来承办冬季奥林匹克运动会打下了坚实基础。

据调查帽儿山高山滑雪场占地面积260万平方米，有初、中、高级雪道6条，各种索道7条，其中脱挂式6人吊箱、4人吊椅混合快速索道1条，运行速度达每秒5米，是亚洲第一条高速索道。帽儿山滑雪场还有单板U型场地技巧场地2个，越野滑雪道6条，同时拥有30个电子靶靶位的射击场及可容纳3 000人的观众看台等设施，能够同时举办冬季两项的比赛。另据调查亚布力滑雪场分为竞技滑雪区和旅游滑雪区两部分，有初、中、高级雪道20条，其中一条高山滑雪道是亚洲最长的雪道，而且还有越野滑雪场地、冬季两项场地、跳台滑雪场地等比赛专用场地。拥有索道11条。除此之外，两个滑雪场都有大量的造雪机、压雪机以及雪地摩托等硬件设施，形成集竞技、旅游、教学于一体的滑雪场。

除以上两个滑雪场外，对黑龙江省其他部分滑雪场调查得知，滑雪场整体规模较小，存在着严重的重复建设的现象，生态环境破坏严重。部分小型滑雪场仅有一条或两条雪道，坡度和长度都处于低级水平，而且仅有一条拖牵式索道，运载能力很低，旅游高峰期经常会造成索道拥挤。从投资主体看黑龙江省多数大型滑雪场都是由政府出资兴建，并由政府管理，典型的代表有亚布力滑雪场和哈体院高山滑雪场，这与北京有极大的不同，北京市及周边所有滑雪场是民营性质。而且雪场相关管理和操作人员素质较低，大部分来源于雪场周边城镇的居民，文化素质参差不齐，更谈不上专业的滑雪知识。目前，为了规范滑雪市场，满足滑雪者的需要，提高服务质量，使大众滑雪这一朝阳产业健康发展，在冬季项目管理中心滑雪二部的组织领导下，建立了相应的负责大众滑雪指导员的培训、管理的国家、省、市三级组织机构和培训网络；制定了《滑雪社会体育指导员管理办法》、《中国高山滑雪指导员晋级考核标准》、《中国高山滑雪指导员晋级实施办法》、《中国高山滑雪大众运动员晋级考核标准》、和《中国高山滑雪大众运动员晋级实施办法》，制定切实可行的培训计划。

3.2.3吉林滑雪场现状

针对吉林省较具代表性的三家滑雪场长白山滑雪场、北大湖滑雪场、净月潭滑雪场进行调研。调查得知，长白山滑雪场共有2条雪道，共长3000m，拥有2条吊椅式索道，全长600m；北大湖滑雪场共有13条雪道，全长20000m，5条吊椅、2条拖牵式索道；净月潭滑雪场共有5条雪道，包括初级雪道3条，共1350m，中级雪道1条，长1470m，高级雪道1条(见表2)。吉林省滑雪场除北大湖滑雪场能承担雪上项目比赛外，规模基本都较小，以旅游娱乐为主要服务目的，雪道、索道数量较少，服务质量还有待进一步提高。

3.2.4新疆地区滑雪场现状

新疆自治区的高山区域现有高山滑雪场大约39个，处于不同的发展阶段。该地区存在的主要问题是山高坡陡。这里有海拔4000m以上的高山，终年积雪。但这并不利于滑雪，因为含氧量少，呼吸困难。另一个缺陷是气候干燥，降水少，降雪量无法保证。影响该区域大型高山滑雪场开发的决定因素可能就是缺少当地客源。新疆的总面积为160万平方公里，占中国国土总面积的六分之一，但仅有2000万人口，再加上偏远的地理位置使之远离大型人口聚居地，其当地小型或更小的滑雪场的客源都严重不足。因此，新疆地区并不适合大力开发兴建过多滑雪场。

3.2.5西南山区滑雪场现状

中国西南山区，四川、云南省拥有相当完善的滑雪场如西岭滑雪场，离成都95km，雪场标准较高，很受欢迎。该雪场位于海拔1800-2500m的区域。最高山峰终年积雪，但雪期相对较短。雪场有10条不同难度的雪道和完善的服务措施，可同时容纳2000人滑雪。其主要问题是雪期短，最短时才一个月。另一个问题是从成都和其他人口聚居区到雪场的交通不够便利，道路窄，两侧坡陡，旅行时间长。位于云南北部靠近旅游中心丽江的玉龙雪山雪场海拔3500m，最高峰4700m，终年积雪。这是一个观光旅游的好地方，还有迷人的丽江古城。但总体来说西南地区的滑雪场资源较差，规模较小，配套设施并不完善，而且冰雪体育文化普及化程度较低，滑雪人口不及东北三省，同时缺少相关专业人士，造成滑雪场发展相对落后。

4结论与建议

4.1结论

目前，我国滑雪场数量仍呈现迅速增长态势，雪场规模也逐年扩大，但总体规模还以中、小型滑雪场为主，低水平重复建设现象严重；滑雪场建设以旅游服务为主要目的，可供国际、国内专业竞技比赛的场地较少；北京市及周边滑雪场无论在发展规模，还是雪场管理、服务、从业人员素质等方面均高于其他各省市滑雪场；黑龙江省滑雪场在数量上占有绝对优势，而且近年来亚布力滑雪场、哈尔滨体育学院第二教学区高山雪场等几个曾承办大型国际赛事的综合型滑雪场发展较快，但多数滑雪场规模不大、从业人员素质不高，部分地区并不适合修建滑雪场。总体来说，我国滑雪场在初期规划、硬件设施、雪场管理、从业人员素质等方面尚不完善，均需进一步改进。

4.2建议

(1)合理选址。总体来讲，我国的滑雪场建设初期规划不科学，大多数雪场是在无规划的情况下盲目兴建的，造成滑雪场布局混乱，重复建设多，生态破坏严重，经济效率低、资金回收期长等问题。建议我国对其滑雪场的整体布局进行调整，合理运用丰富的滑雪资源以推动地方经济发展。使滑雪场建设更加科学化、模式化、规范化，按照不同地区，不同需求，合理布局。

(2)整合滑雪场资源，形成模式化建设理念。建议整合部分滑雪场资源，进行模式化建设，以不同建设目的进行初期规划、为不同类型人群提供具有针对性的服务。

北京市周边滑雪场服务设施条件相对较高，雪道坡度适宜旅游人群，可整合部分资源建设成超级滑雪度假区模式的滑雪场。黑龙江省、吉林省有部分滑雪场雪道坡度较大，索道运载能力较高，较适合开展竞技模式滑雪场，只需适当提高相应软件设施条件，这将为我国申办冬奥会提供可能。而西南地区和新疆地区较适合开展四季模式滑雪场和家庭模式滑雪场，这些地区或雪期较短，或知名度不高，因此，应积极开展四季运营模式的滑雪场和近市区的家庭模式滑雪场，有利于该地区滑雪场的长期发展。

(3)相关部门定期举办滑雪场专业从业人员培训。针对滑雪场技术操作人员和滑雪指导员等从业人员素质低等问题，建议国家相关管理部门定期举办培训课程。定期聘请国际、国内相关领域专家从理论与实践两方面对我国滑雪场相关从业人员进行培训，考核上岗，从而提高滑雪场相关人员素质，进而规范我国滑雪场建设、管理、服务等方面的操作流程。

(4)建议我国制定相关的管理制度，使滑雪场建设趋于合理化、科学化。

参考文献：

[1]中国滑雪协会审定，中国滑雪场所管理规范[M]，北京：人民体育出版社，2005.

[2]王揖涛，我国大众滑雪运动的现状与展望[J]，冰雪运动，2004(1)：1-4.

[3]袁忠祥，京都雪场火，管理之手帮[N]，中国体育报，2003-12-01.

[4]郭彬，对北京及周边滑雪旅游业现状和发展趋势的思考[C]，第十一届全国冬季运动会科学大会，2007.

篇（10）

[中图分类号] F26 [文献标识码] B

一、黑龙江省冰雪体育产业发展现状

1998年12月5日于亚布力，第一届滑雪节成功举办，第一批黑龙江省SSS级别的旅游滑雪场诞生了，那就是位于亚布力的风车山庄滑雪场。滑雪期可达3个月，从每年的11月中旬到第二年的3月末，是国内第一个以滑雪为内容的旅游节庆活动。滑雪节与哈尔滨冰雪节相呼应，实施了冰雪联动，并突出宣传了黑龙江滑雪旅游，初步树立了黑龙江——中国滑雪旅游胜地的形象。冰雪体育产业在黑龙江发展的相对较早，独具特殊优越的条件。中国的冰雪体育最早发源于哈尔滨，中国冰雪神奇的景色就在哈尔滨这座北方冰城，不仅展现了北方冬季独具特色的民俗风情，同时冰雪文化也渗透到了人们生活的各个方面，对人们的思想和情感也产生了重要的影响。作为中国的冰城，哈尔滨凭借冰雪文化和冰雪体育的独特魅力，获得了巨大的经济效益和社会效益。冰雪文化和冰雪体育产生了由物质财富到精神财富的飞跃，使“黑龙江”这个名字迈出了国门，为全世界越来越多的人们熟悉喜爱，形成了品牌效应。黑龙江也通过举办大冬会这类世界级的盛大赛事为自己带来了重要契机，进一步巩固了发展的基础。

二、制约黑龙江省冰雪体育产业发展的因素

（一）缺乏科学统筹，供需脱节

黑龙江省冰雪产业发展的重中之重就是滑雪，目前，滑雪爱好者越来越多，而且黑龙江省的滑雪场陆续建城。但是有些滑雪场一味的追求利益，单方面的就想把企业变大，所以根本就不考虑选择合适的、符合条件的厂址、场地建设、安全保障、经营等方面，这样就会出现很多问题：坡度过高或者过低、雪道不够宽、雪道没能得到好的维修、救护设施不全面等问题。这些都是由于政府职能部门对滑雪场建设缺乏科学统筹和指导，使滑雪场开发规模和建设出现了良莠不齐，鱼目混杂。滑雪场的大量开发，导致供求关系不平衡，供求量大于需求量。目前，黑龙江滑雪场有很多，哈尔滨的周围就有40多家，而且，还有一些中小滑雪场也相继建立在黑龙江省一些县城中，如果这些滑雪场经营不妥的话，不仅使得地方财力遭到了极大的浪费，而且还会使自然生态环境遭到破坏。政府部门应该重视这种现象，对滑雪场实施统筹开发，建造高端的滑雪场，推动冰雪产业良性循环稳步发展。

（二）缺乏完善的基础设施

资源充足、配套设施齐全是一个迅速发展的冰雪体育产业的特征。要想建造黑龙江的精品旅游景区，交通的便利、舒心的住宿环境、丰富适口的餐饮以及必要的医疗措施和互联网络服务都必须考虑。近年来，为了促进冰雪体育产业迅速发展，黑龙江省增加了一些滑雪板和雪道，增强了雪道周围的防护措施，但是遇上节假日，即使是大型的滑雪场，那些基础设施也满足不了与日俱增的游客，而且，滑雪器材的缺少满足不了高端游客的要求。迅速发展的经济导致人们对滑雪的需求多样性。当前，存在着三个级别的滑雪场，即为：高中低三个档次。越野滑雪在整个世界很风行，但是在黑龙江省却没有办法开设，所以就有很多的高端用户去国外成熟的雪场滑雪，相当数目的客源流失。如不及时完善基础设施，遏制势头，定会形成不良循环。

（三）专业人才缺乏

冰雪体育产业的可持续发展和竞争力的提升关键需要有专门的决策型人才和专门的服务从业者。现阶段，大部分退役的老运动员或教练员依旧是从事冰雪体育产业的主力军，他们中的很多人虽然实践经验丰富，但是理论知识却很匮乏，对这个产业的认识掌握还是很肤浅的。因此，对冰雪运动了如指掌，又熟悉产业经营的复合型人才十分缺乏。又如，一些小的滑雪场中的教练员比较年轻，实践经验不丰富，文化水平也不高，就急忙的上岗，他们的专业能力还没有达到从事这个行业的合格标准，所以，他们就不能正确的指导游客滑行，并且也不能保证游客的安全，导致游客对这次滑雪非常失望。照此发展下去，必定削弱黑龙江省冰雪产业发展的竞争力。

（四）环保意识淡薄

绿色生态、环保、低碳这些应该都是黑龙江省冰雪体育产业立足点，只有环保意识增强了，冰雪体育产业的发展才得以延续。利益的诱惑是巨大的，为了扩建相对面积较大的雪场，将大片的树林砍倒，侵用大片的绿地，然而却没有绿化补救措施。结果导致自然灾害的发生，比如沙尘暴、泥石流等。同时，任意排放一些日常垃圾、污水、粪便、粉尘等。另外，黑龙江省地处北部，在一年的时间里，没有雪的日子有6个月。这不仅造成大量的能源和自然资源的浪费，而且也使企业的运营成本逐步增加。目前，旅游人数逐年增加，如果不增强环保意识，必定会造成恶性循环的趋势，严重影响了黑龙江省冰雪体育产业的发展。

（五）管理水平和服务质量有待提高

近几年，黑龙江省冰雪体育产业得到了政府部门的大力支持，发展势头迅猛，但是相应的管理和服务质量没有得到提高。当前，质量相对较低的服务、较差的管理水准、服务的不全面和不周到已经成为冰雪体育产业发展的障碍。服务质量问题已经是旅游业投诉中重点问题。

（六）缺乏安全保护措施

冬季是黑龙江冰雪体育旅游业的旺季，在这个季节来这里的大都是南方人，由于南北地理环境的差异，他们中大部分都不会滑雪，所以，对滑雪人员的安全保护就是重中之重。滑雪运动的速度之快是众所周知的，尤其是从高山上下滑，假设这时候发生碰撞，就更加危险，但是雪场现有的安全防护措施相当的有限。这就导致在滑雪场会发生很多的意外事故，后果不堪设想。这不仅对企业的形象造成了不良的影响，而且阻碍了市场的培育与发展。

（七）品牌特色不突出

黑龙江省的冰雪体育旅游区到目前为止，至少有60多处。他们大多数是以滑雪为主，没有显示出各自的特点和区别，另外黑龙江省冰雪体育旅游的整体形象也没有凸显出来。黑龙江省冰雪体育旅游产品缺乏特色、配套不全，特别是本地文化特色过淡，缺少文化创新和底蕴，在市场上不具备竞争力，不利于黑龙江省整体冰雪体育产业的发展和冰雪体育品牌的推广。

三、发展冰雪体育产业的基本策略

（一）提升冰雪体育产业理念，构建多层次市场格局

冰雪体育产业是未来时展的朝阳产业，具有绿色、环保、不耗资源等优点，它的存在对人民生活水平的提高、陶冶情操等起到了积极的作用。另外，它的发展对一系列相关产业的发展起到了巨大的推动作用。要大力宣传冰雪体育产业，而且从多层次、全方位、多视角、多形式等加强对其的研究。在市场经济体制的带动下，积极总结发展冰雪体育产业的经验，协调好社会和经济效益的关系，不仅要稳固还要提升现有市场，依据经济整体发展的需求，对冰雪体育产业的内容持续充实，市场声势进一步增强。目前，黑龙江省更应该发扬冰雪体育领域特有的一些优势，开创国内国际市场。只要不懈的拼搏，通过不断的努力，冰雪体育市场的格局就会以崭新的面貌呈现在我们面前。

（二）重视基础设施建设，提高冰雪体育产业的综合服务能力

冰雪体育产业的发展也会带动相关产业的发展。“工欲善其事，必先利其器。”因此，要想大力发展黑龙江省冰雪体育产业，政府必须进行监督与管理，增加对基础设施的投入力度。另外，还要提高服务人员的服务质量，转变他们的态度，从根本上增强他们自觉服务意识，使黑龙江省冰雪体育产业的竞争力得到增强。

（三）加强冰雪体育产业队伍建设，提高经营管理水平

专业人才是发展冰雪体育产业的主力军，特别是复合型管理人才。要使黑龙江省冰雪体育产业迅速前行，极高的文化修养、丰富的冰雪知识、经验老成的经济管理人才是必不可少的。另外，还要定期对现有经营管理人员进行专业知识培训。充分利用高校特别是体育院校的资源优势，设置冰雪专业方向，开设冰雪体育相关的专业课程，为冰雪事业的发展培养人才。专业培训课的开设，不仅可以提升相关人员的专业知识，而且还促进了滑雪教练员专项能力的发展，确保了黑龙江省冰雪体育产业的管理向着更加科学化和规范化的方向发展。

（四）加强国际赛事交流，促进经济发展

世界大学生冬季运动会在黑龙江省的成功举办，已经树立了黑龙江省区域特色的冰雪品牌特征。这不仅给黑龙江带来了庞大的经济效益，还提升了黑龙江的品牌效应和参与国际竞争的地位，也带动了相关产业的迅速发展，形成多元化产业规模优势。当前，很多赛事都选择在哈尔滨举办，黑龙江省应充分利用这个难得的契机，借助各类比赛积极宣传，打造黑龙江省冰雪体育产业的规模优势，使一些知名的赛事品牌在黑龙江省能够常年固定下来，并积极发展我国冰雪俱乐部的相关比赛，促进黑龙江省冰雪体育的不断发展和产业升级。

篇（11）

为使滑雪者树立安全意识，瑞士保险基金展开“请勿把雪道当成F1赛车场”的宣传活动，在这些滑雪胜地的雪道上设置测速雷达，供滑雪者测试自己滑雪冲刺的速度。保险基金还与瑞士预防滑雪事故委员会、瑞士缆车协会合作，在滑雪场开辟限速每小时30公里的“慢滑雪道”，以减少滑雪事故，保护滑雪新手。

各地频发的滑雪事故

2012年1月9 日上午， 一名20 岁大学生曹阳（化名）在大连欢乐雪世界滑雪场内滑雪时，冲出雪道后撞在旁边的安全网和立柱上，抢救无效身亡。

2012年2月17日，荷兰约翰·弗里索王子在奥地利滑雪时遭遇雪崩严重受伤，奥地利广播公司援引莱希市市长路德维希·穆西尔的话报道，弗里索遭一个大约30米宽、40米长的雪堆掩埋。滑雪场一架直升机随即搜救。搜救人员借助弗里索随身携带的定位发射器，耗时大约20分钟把他救出，送往因斯布鲁克大学医院。据悉，弗里索出事时偏离正常滑道。当时有3名滑雪者与他同行，仅他1人遭埋。

2012年3月5日，经过救援人员46个小时的寻找，终于在9时30分，找到遭遇雪崩的黑龙江五常市大秃顶子山滑雪场的滑雪发烧友“007”的遗体。

大秃顶子山为黑龙江省最高峰，海拔1686.9米，冬季平均雪深数米，出事地点并非运营雪道，为滑雪爱好者常说的“野雪道”。

2012年3月18日，距离旧金山以北约300公里的太浩湖塞拉滑雪场，一名来自沙加缅度黄金河的54岁华人胡毅伟（音译）不幸遇难。滑雪者是在一个由地下水形成的深坑里发现了胡毅伟的遗体，不清楚什么原因造成他掉入坑中。同日，距离旧金山以南约309公里的佛雷斯诺中国峰山脉滑雪场，一名滑雪者头冲下栽进深雪，再也没能出来。滑雪场发言人说，这名遇难者因窒息而亡。

据记者了解，每到冬季，东北的沈阳、大连、长春、吉林、哈尔滨等大中城市的滑雪场，都会发生大大小小的游客滑雪受伤等安全事故。究其原因，主要是游玩者中初学滑雪的人不在少数，这部分游客技术没有达到熟练程度，也缺乏必备的安全防范意识和能力，就到中高级雪道过一下瘾，往往会造成滑雪者受伤，严重的时候甚至会引发死亡事故，造成人间悲剧。

安全滑雪全攻略

尽管危险重重，尽管“冻手冻脚”，但我们的身边还是有越来越多的人爱上了滑雪。有资料显示，滑雪、徒手攀岩、蹦极、低空跳伞、潜水、登山被认为是世界上最具危险性的“六大死亡运动”。且滑雪速度越快，动作越花哨，出现严重脑部外伤的几率越大，其主要危险是严重的脑部及脊髓损伤。

■出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识

滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。容易发生的创伤是拇指挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。 滑雪运动员万一跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动。从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

从事过多年专业滑雪运动、毕业于沈阳体育学院的沈阳体育教师张丹提醒，初学者或滑雪阅历不深的人在进入大型滑雪场前，应尽可能找专业滑雪教练学习指导滑雪。先要选择初级雪道练习滑雪，技术未达到一定标准的，切勿进入到中高级雪道。在滑行中如果感觉雪具异常，应及时停下检查器材，若不能解决要求助工作人员。她还建议，到滑雪场滑雪时，千万不要忘记为自己购买一份意外伤害保险，并保留好滑雪场门票，以备出现纷争时及时维权。

■ 初到雪场时先要了解清楚相关管理规定

初到雪场时先要记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。要注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

还要注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。

■ 爱好者切记要选好头盔，防止外伤

颅脑损伤是滑雪爱好者外伤后的主要致死原因，而运动中戴安全帽可减少22%～60%的外伤发生风险。

对此，首都医科大学神经外科学院三系副主任石祥恩教授认为，颅脑损伤可分为脑源性损伤和继发性损伤。在颅脑损伤患者中需要特别警惕的是硬膜外血肿，因为这类患者伤后可以仅有头痛，甚至没有症状，但过一段时间后硬膜外出血量增加，对脑组织造成压迫，导致患者昏迷，严重威胁生命。石祥恩提醒说，无论运动能力如何，滑雪过程中都应始终佩戴头盔，因为即便是慢速冲撞，向后滑倒撞到头部都可能导致头部严重受伤。此外，对于运动爱好者来说，定期的身体全面检查或运动前请医生对身体各脏器、部位进行综合评价，是避免和防止运动危险的有效方法。

■ 对于滑雪爱好者来说，最简单的办法就是“控制速度”

雪场的恶性事故大部分是由于相撞造成的，如人撞人、人撞树、撞墙等等千奇百怪的撞法，反正撞什么最后都是人吃亏。对于滑雪爱好者来说，最简单的办法就是“控制速度”，业余滑雪爱好者主要是为了“旅游滑雪”，旅游滑雪讲究控制速度、动作舒展、收放自如。当感觉到已经接近无法驾驭的速度的时候，减速就是最好的预防。

■ 头部及颈椎受到撞击后怎么办？

中国医科大学附属第一医院骨科教授杨茂伟认为，颈椎受损的伤者应根据受伤情况及撞击力度大小进行判定，并实施不同的救援方案。

杨茂伟说，伤者颈椎受损后，如果没有专业的医护人员，一般在事故现场很难判定损伤程度。

如果没有实施科学救援，造成伤者骨头错位，就很可能导致神经伤害，加重伤情。

杨茂伟建议，遇到颈椎受伤的患者，首先应确保其呼吸道通畅，例如将嘴里的异物清除干净；在挪动过程中要保持轴线翻身，也就是要保持伤者身体呈一个轴线，一人托住头部，一人托住身体，如条件允许，还应为伤者佩戴颈托；使用的担架也不宜过软。

人的颈椎受到损伤之后，8个小时为黄金救援期，在这期间用药能使伤者得到更有效的治疗。

■ 最好三人以上集体行动

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。

一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向，雪板痕迹被风抹平，回路不易找到。

■ 要掌握好运动强度并避免摔伤

避免因反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。突起大风、气温突然下降等气候突变时，最好中止运动，采取应急措施。

雪场的另外一类事故是由于开放性动作导致的摔伤、扭伤。很多初学者盲目以为滑雪就是“摔”出来的，很多错误的开放性动作导致滑行轨迹失控，然后由于自身体重和错误的姿势导致劈伤、扭伤、摔伤。其实双板滑雪的正确姿势都不是开放性的动作，可以非常容易地转换成保护性摔倒动作避免受伤。

如果在雪场摔伤了，不能慌张，雪场一般都有医务室，那里的人应该是经过急救培训的，可以先找这些人来处理。

另外，摔伤者和身边的亲友也可以观察一下，如果摔伤部位没有特别强烈的疼痛感，一般就不是骨折了。如果出现异常反应，例如走路畸形等，就很可能是出现骨折问题了，此时，摔伤者就不能再随意走动。

■滑雪者的财产安全

现在的滑雪者出行，随身都有手机、钱包、相机、DV、雪板、雪鞋一套家当，丢了哪个都不合适。虽然滑雪场总体而言是人员素质较高的地方，但是保管好财产主要还是得靠自己。

一个简单的建议是如果你只是想踏踏实实滑好雪，那就尽量少带无关的东西。如果带了很多东西，哪些是随身的，哪些是寄存的，出行前就要盘算好。因为一个初学者在雪场上，摔倒时丢了手机、摔坏手机都不算奇怪，还有被手机硌断自己肋骨的例子。

■在失温与冻伤时

失温最重要的急救原则是防止滑雪者继续丧失体温，要尽快将之带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内，脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖衣物、睡袋等裹住滑雪者全身。若滑雪者意识清醒，则可让他喝一些热饮料，若已不省人事，应立刻展开心肺复苏术，并尽快送医。切不可给其喝酒，亦不可擦拭或按摩四肢。

再说冻伤，冻伤主要发生在手、脚、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。从外部环境来讲，要注意两点：一是备足御寒衣物；二是饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外非常容易发生冻伤。

冻伤的症状有：患处刺痛并逐渐发麻、皮肤感觉僵硬，呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝。

冻伤可能伴随失温现象，急救时应先处理后者。若只有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。轻轻脱下伤处衣物及任何束缚物，如戒指、手表等，冻伤的耳鼻或脸，可用温毛巾覆盖，水温以伤者能接受为宜，再慢慢升高。

如果在1小时内患处已恢复血色及感觉，即可停止加温的急救动作。其次，抬高患处以减轻肿痛。以纱布三角巾或软质衣物包裹或轻盖患部。除非必要，尽可能注意不可磨擦或按摩患处，亦不可以辐射热使患处温暖。

温暖后的患处不宜再暴露于寒冷中，也不要以解冻的脚走路。

■滑雪并非人人适宜

有些患病儿童是不能进行滑雪运动的。如：扁桃腺炎、上颔窦炎、鼻炎、耳炎等耳鼻喉科慢性病症；慢性肾盂肾炎、膀胱炎或其他泌尿系统和生殖系统炎症的；患有气喘性支气管炎或支气管气喘以及流感刚痊愈的儿童。

滑雪运动虽然危险，但堪称是冬季里最热门最迷人的运动。又到一年滑雪季，虽然北方大多数地区还未降雪，但各大人造滑雪场周末的人气已经开始火爆起来。来看看在滑雪发烧友们为我们总结出滑雪的三大健康收益。

健康收益一：激活僵硬的身体

滑雪是一项全身运动，在给你带来速度享受的同时，也在无形中锻炼了你身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。

滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。一位滑雪爱好者这样描述，“刚开始学习滑雪的时候，总感觉有一股力量硬把我往地上拽，滑雪板如同一匹烈马一样不好驾驭。等到摸出门道时，我发现在雪地上掌握平衡是一件如此美妙的、无法言表的独特感受。这种平衡能力的增强是无法从跑步、有氧操中得到的。”

与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有在充分的协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果，做出最漂亮的动作。当然，这也是对全身神经系统一次全方位的锻炼和提高。

在滑雪的过程中，要做出优美流畅的动作，顺利地滑降和制动，就需要身体各个关节的配合才能达到。

因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。

在国外许多地方，滑雪还被用来作为改善关节疾病的一种医疗手段。

健康收益二：减掉增多的脂肪

在雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力。

另外，对于那些想减肥的人士来说，滑雪也是一项不错的运动。数据表明，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。当你厌倦了乏味的跑步减肥，不妨来尝试一下很“炫”的滑雪运动吧。

健康收益三：增强心肺功能

滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，能够增强心肺功能。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。此外，在滑雪场的冷空气中运动，凛冽的空气也是对身体氧气运输系统的考验。由于空气比较寒冷，不能大口直接呼吸，所以必须小口呼吸，这也在无形中锻炼了心血管缩张功能，是对身体氧气运输系统的考验。

健康收益四：振奋低落的情绪

有人到了冬天，就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等，专家把这种季节病称为“冬季抑郁症”。有关资料表明，常年在室内工作的人，特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平时对寒冷较敏感者，比一般人更容易产生冬季抑郁症。改变低落情绪最基本的方法就是活动，尤其是室外活动。滑雪自然不例外。一位初学滑雪的研究生告诉记者：“一到冬天，心里总觉得压抑。本来就有的课业、工作压力变得更加沉重。后来，在朋友的怂恿下，接触了滑雪。每次滑完都感觉心里卸下了很多包袱，特别是快速滑下的时候，一种轻松感是无法用语言形容的。”

当你驾驭着雪板徜徉在雪白的冰雪世界里，自然纯洁的美与游客们滑雪服的亮丽色彩相映成趣。当你急速下滑时，每天上下班时堵车的烦恼和工作压力早就随着飞起的雪抛在身后。转弯时，雪道上那些大S形的滑雪轨迹是多么的美丽和动人，犹如大自然快意的笑纹，不经意间，也悄然跃上了你的笑脸。

冬季滑雪发烧友专属装备清单

又到了滑雪旺季，现在很多人都已经不满足于在雪场租装备，都希望能有一套自己专属的滑雪装备。如果不是只偶尔去玩玩，建议大家还是要买自己的滑雪装备比较好。

1、滑雪服：一般人以为滑雪要穿多一点，以免受冻。标准的滑雪服应以质轻、保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动又尽量减少风的阻力为原则。

2、滑雪内衣：专业的滑雪内衣是由化纤面料制成，贴身，有延展性，关键是透气，让汗水分子透出。如果经济条件允许，可以选一件丝普纶材料制成的内衣，这是国际上一种先进的材料，它的内层有一层单向芯吸效应的化纤材料，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸附在棉制品上。

3.滑雪板：一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。在选择滑雪板的长度时，最长应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。

4、固定器：固定器也叫脱离器，是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。现代的固定器都具有当运动员摔倒时能自动使雪鞋与滑雪板脱落的功能，达到保护运动员不受伤害的目的。

5、滑雪鞋：滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。

6、雪杖：雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。雪杖上要有配带，它可套在手腕上，防止脱落。

7、滑雪镜：滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自曲镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。

8、头盔：头盔在滑雪中能够保护我们的头部，滑雪有时候速度会比较快，而且雪板的边刃、雪杖等等都很尖锐，因此滑雪过程中如果佩带头盔在摔倒后能够很好地保护我们的头部。

9、滑雪手套：一般用天然皮革和合成材料制成。应选择不透水面料，保暖性好的，因为滑雪时很容易弄湿手套。